趣味体育活动.docx
- 文档编号:30231224
- 上传时间:2023-08-07
- 格式:DOCX
- 页数:10
- 大小:19.44KB
趣味体育活动.docx
《趣味体育活动.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《趣味体育活动.docx(10页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
趣味体育活动
趣味体育活动
游戏名称
无敌风火轮
游戏器材
废旧的横幅胶带
游戏目的
本游戏主要为培养同学团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
方法与规则
1、各组统一在风火轮内站好,由裁判统一发布口令出发;
2、行进途中,风火轮必须垂直地面,不能将所提供的报纸剪裁、折叠,报纸必须紧密相连;
3、所有组员必须在圈内,身体的任何部分不得直接接触地面,如有违规接触地面的组员,第一个警告,第二个活动后罚十个抱头蹲起,第三个全组淘汰,取消比赛资格;
4、行进过程中若风火轮断裂必须在原地修复,在裁判许可后才可以继续行进。
此时队员可以接触地面但不能阻挡他组行进的路线,否则将被取消比赛资格;
5、出发前,所有风火轮不得超出起点线,以风火轮全部通过终点线为项目截止时间;
6、完全服从裁判原则。
注意事项
备注
趣味体育活动
游戏名称
七彩连环炮
游戏器材
气球若干
游戏目的
本活动旨在挑战参与者的心理极限,增强对他人的信任。
方法与规则
游戏方法:
男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到指定位置吹气球,直到吹破。
跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以两分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩
竞赛规则:
(1)男女必须间隔排列(为了增加公平性)
(2)必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣减。
注意事项
备注
趣味体育活动
游戏名称
袋鼠跳
游戏器材
布袋若干。
每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。
A,B两队起跑线间距离30米,每条跑道宽1.2米
游戏目的
“袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了参赛选手的团队合作能力及协调能力。
方法与规则
每组比赛四队参加,每队10人,全部由男生组成。
每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。
比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。
从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。
所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。
注意事项
备注
趣味体育活动
游戏名称
纸杯传水
游戏器材
纸杯、水
游戏目的
增进亲近感,考验成员配合、协作能力。
方法与规则
人员选八名一组,共选十六名学生,分二组同时进行比赛。
另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜。
注意事项
备注
趣味体育活动
游戏名称
你来比划我来猜
游戏器材
纸卡
游戏目的
增进亲近感,考验成员配合、协作能力。
方法与规则
参赛选手分为4个小组,每个小组按抽签顺序上场。
Ø
每组两名选手上场参加你演我猜,其他组员在场下加油打气。
Ø
两位选手其中一位表演,另一位猜词语,如果表演者认为某一词需要有人配合表演,可以紧急呼叫场下自己的队友上场帮忙。
其他观众不可进行任何形式的提醒。
Ø
表演者可以用肢体语言和口述语言表达的形式向猜词者传达信息,但是不得说出词语中原有的字。
否则视为犯规,犯规一次扣掉1分,且相关词语作废。
成功猜对一词得2分。
Ø
某一词猜不出可以喊过,每组最多可以过3个词,超出一词扣掉3分。
Ø
第一轮比赛,每组上场比赛限时2分钟。
第一轮结束,得分排名前二的两个组获胜晋级下一轮。
Ø
第二轮终极PK,冠亚军争夺战,题目难度将会提高,限时3分钟。
注意事项
词语准备:
第一组:
闻鸡起舞、手舞足蹈、掩耳盗铃;猩猩、大象、长颈鹿第二组:
狗急跳墙、东张西望、抓耳挠腮;兔子、小鸡、老虎第三组:
悬梁刺股、拳打脚踢、东倒西歪;蛇、狐狸、狗熊第四组:
瞠目结舌、见钱眼开、害群之马;鸵鸟、猴子、小狗三个成语与三项体育运动:
第五组:
目不转睛、飞檐走壁、东张西望;花样游泳、撑杆跳、攀岩第六组:
一瘸一拐、痛哭流涕、张牙舞爪;花样滑冰、蛙泳、跨栏
备注
值日老师还可以下载ppt进行播放
趣味体育活动
游戏名称
大风吹
游戏器材
无
游戏目的
考验成员反应力
方法与规则
方法:
1.全体围坐成圈,野外可划地固定各人的位置,主持人没有位置,立于中央。
2.主持人开始说:
「大风吹!
」大家问:
「吹什么?
」主持人说:
「吹.有穿鞋子的人。
」则凡是穿鞋子者,均要移动,另换位置,主持人抢到一位置,使得一人没有位置成为新主持人,再吹。
备注:
可「吹」之资料:
有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。
注意事项
备注
趣味体育活动
游戏名称
人椅
游戏器材
无需材料
游戏目的
团队协作能力
方法与规则
1、全体学员围成一圈。
2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上;
3、听从培训师的指令,缓缓地坐在身后学员的大腿上。
4、坐下后,培训师再给予指令,让学员叫出相应的口号:
“例如“齐心协力、勇往直前。
”
5、最好以小组竞赛的形式进行,看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。
有关讨论:
1、在游戏过程中,自己的精神状态是否发生变化?
身体和声音是否也相继出现变化?
2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?
3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?
最后出现什么情况?
4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?
注意事项
备注
趣味体育活动
游戏名称
地道英雄
游戏器材
跨栏3×8,护膝2×10,护肘2×10
游戏目的
培养学生吃苦耐劳的精神
方法与规则
参加人员:
每队1人
比赛规则:
参赛运动员在行进中钻过3个栏架,完成30米赛段。
如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
注意事项
注意栏架的高度,不要撞伤,注意摔倒跌伤。
备注
趣味体育活动
游戏名称
边走边转
游戏器材
呼啦圈
游戏目的
培养学生吃苦耐力的意志品质。
方法与规则
比赛方法和录取名次:
听裁判哨声开始比赛计时,边走边转走20米,时间最少者为胜。
(注:
①当圈掉到地上可捡起再转,直到转满20米为止;②呼拉圈可自带。
)
注意事项
注意同时进行比赛组与组的距离,以免发生碰撞,注意摔倒跌伤。
备注
趣味体育活动
游戏名称
抢瓶子
游戏器材
两根绳子,饮料空瓶若干
游戏目的
培养学生的上下肢协调能力
方法与规则
参加人员:
分两组同时进行,每组3人,男女不限
比赛规则:
在一个圆圈内,三个选手套在同一根绳子内,每个选手朝其前面1米左右放着的一个饮料瓶,参赛选手前方各有一道线,比赛过程中任何人不得超线,否则按违规处理。
裁判员发令后选手反向用力以拿到前面的瓶子,先拿到者获胜。
注意事项
注意同学生的身体素质,不能差距太大,注意摔倒跌伤。
备注
趣味体育活动
游戏名称
背对背夹球跑(往返接力)
游戏器材
1、篮球、排球、足球、软式排球都可以:
2个
游戏目的
培养人的肢体协调能力,快速奔跑能力,体现的是团队队员之间默契度,锻炼大家的团队合作能力
方法与规则
1、分成两组,每组两人背对背两路站在起跑线上,由两名队员背对背夹个球侧身,比赛开始后,两人背对背夹球跑赶至30米处往返到起点,把球交接给下一对背对背同学重复此动作,那组先完成一轮为胜。
2、在比赛过程中,其他同学不能参于检球和停球,如果掉球,必须由夹球者亲自去检起把球放至背后,在掉球处继续开始比赛,交给下一对同学算完成交接。
注意事项
三局两胜制
备注
趣味体育活动
游戏名称
赶猪(球)跑往返接力
游戏器材
1、体操棒:
2根2、篮球:
2个
游戏目的
培养人的肢体协调能力,在游戏中个人的智慧、能力得到体现,培养为集体争荣誉的上进心,使小组充满活力。
方法与规则
1、分成两组,两路纵队在站在起跑线上,由第一名参赛选手手持木棍把球前赶至30米处往返到起点,把木棍交给下一位同学重复此动作,那组先完成一轮为胜。
2、在比赛过程中,其他同学不能参于检球和停球,必须由赶球者把球赶至下一位同学处完成交接。
否则视为放规,从最后次击球点处重新赶球。
注意事项
三局两胜制
备注
趣味体育活动
游戏名称
运弹药(抱3球往返接力)
游戏器材
1、篮球:
6个
游戏目的
培养人的肢体协调能力,快速奔跑能力,体现的是团队队员之间默契度,锻炼大家的团队合作能力
方法与规则
1、分成两组,两路纵队在站在起跑线上,由第一名参赛选手手3个球,比赛开始后,手抱球跑赶至30米处往返到起点,把三个球交接给下一位同学重复此动作,那组先完成一轮为胜。
2、在比赛过程中,其他同学不能参于检球和停球,必须由抱球者把三个球交给下一位同学算完成交接。
否则视为放规,从最后掉球点处重新抱球继续比赛。
注意事项
三局两胜制
备注
暑期活动需要购买的器材用品
1,废旧的横幅6条
2,大圈胶带6圈
3,气球200个
4,大麻袋8个
5,软式排球6个
6,篮球8个
7,六米长绳子(绑在身上牵引拨河用)6根
8,硬质护膝、护肘12副
9,一次性纸杯50个
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 趣味 体育活动