一年级体育教案.docx
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一年级体育教案.docx
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一年级体育教案
一、二年级体育课时计划第一周
教材
素质与能力培养内容:
攀爬肋木游戏:
老鹰捉小鸡
教
学
目
标
运动技能目标:
简单学会攀爬肋木的动作方法
运动参与目标:
与同伴一起参加游戏活动
身体健康目标:
提高部位动作的准确性及协调性和节奏感
心理健康目标:
在活中努力展示自己的动作水平
顺序
时间
内容与重难点
组织与要求
教师教与导
学生学与练
次数
时间
收心热身
8
一、课堂常规
1整队报数
2师生问好
3宣布上课
4布置内容
二、热身活动1游戏:
大西瓜和小西瓜2广播操前四节
组织:
散点
要求:
精神饱满
组织:
散点
要求:
精神集中
动作优美
一教师用生动的语言引入
二热身活动
1语言描述方法
2师生同做
3语言提示
一1整齐列队
2认真听讲
3记住要求
二热身活动
1游戏:
大西瓜和小西瓜
2广播操前四节
4
6
育心强体增志促技
16
素质与能力培养内容:
攀爬肋木
重点:
手和脚要协调配合
难点:
勇敢的向上攀爬
组织:
*****
要求:
手脚要协调配合,手要握牢横木脚要踏稳横木
教法:
1、启发思维
2、讲解引导
3、分组指导
4、选优示范
5、语言激励
6、及时鼓励
7、进行评价
学练过程:
1听老师口令进行
2在教师指导下进行练习
3、注意力高度集中
4集体练习
5选优展示
6个性练习
多次
7
顺序
时间
内容与重难点
组织与要求
教师教与导
学生学与练
次数
时间
育心强体增志促技
游戏:
老鹰捉小鸡
规则:
“老鹰与小鸡”不能互相推、拉、不能拖住对方,老鹰不能从母鸡两臂下钻过
组织:
******
要求:
1、遵守游戏规则
2、注意安全
教法与指导:
1、教师讲解游戏方法和规则
2、提出要求
3、组织比赛
4、讲评与总结
学习与练习:
1、听教师讲解
2、分组研究取胜方法
3、分组练习
4、更换角色进行游戏
1|2
5
恢复身心
3
|
5
一、放松活动
二、小结
三、送器材
四、宣布下课
组织:
要求:
充分放松,动作轻松自然
教法:
教师领做放松操
练习:
随教师一同做放松操
1
2
(分钟)
运动量预计曲线(脉搏次数)
教学反思:
一、二年级体育课时计划第一周第2节
教材
素质与能力培养内容:
抛接皮球
游戏:
单脚跳接力赛
教
学
目
标
运动技能目标:
认真学习各种方式的抛接皮球的方法。
运动参与目标:
向同伴展示技术动作。
身体健康目标:
让身体得到全面的发展。
心理健康目标:
培养勇敢顽强、积极进取团结协作的良好品质。
社会适应目标:
建立良好的合作精神
顺序
时间
内容与重难点
组织与要求
教师教与导
学生学与练
次数
时间
收心热身
8
一、课堂常规
1整队报数
2师生问好
3宣布本课内容
二、热身活动
1、队列练习
原地踏步—立定
组织:
要求:
精神饱满
组织:
要求:
动作舒展
一
教师用生动的语言引入本次课
二热身活动
1语言描述方法
2师生同做
3语言提示
一
1整齐列队
2认真听讲
3记住要求
二热身活动
1听指挥练习
2学生互帮互学练习。
4
育心强体增志促技
16
各种方式抛接皮球
动作方法:
手持大皮球,用站立,蹲立等姿势,从体前、体侧向上抛球,然后用双手将球接住
组织:
要求:
1、要向上抛球
2、高度要适中,准确
教学过程:
1提示动作
引导练习
2提出问题启发学生思考
3帮助解决问题
4及时鼓励
5进行评价
6个性发挥
学法:
练习法
竞赛法
游戏法
学练过程:
1自由练习
2在教师指导下进行练习
3二人一组
互帮练习
4选优展示
5个性练习
5
顺序
时间
内容与重难点
组织与要求
教师教与导
学生学与练
次数
时间
育心强体增志促技
游戏:
单脚跳接力赛
规则:
1、不许双脚交换跳
2、下一人必在起跳线后拍手方可跳出
组织:
要求:
3、遵守游戏规则
4、注意安全
教法与指导:
5、教师讲解游戏方法和规则
6、提出要求
7、组织比赛
8、讲评与总结
学习与练习:
5、听教师讲解
6、分组研究取胜方法
3、分组比赛
4、总结评价
1|2
4
恢复身心
3
|
5
一、放松活动
二、小结
三、送器材
四、宣布下课
组织:
散点
要求:
充分放松,动作轻松自然
教法:
教师领做放松操
练习:
随教师一同做放松操
1
2
(分钟)
运动量预计曲线(脉搏次数)
教学反思:
一、二年级体育课时计划第一周第3节
教材
素质与能力培养内容:
拍皮球
游戏:
插红旗赛跑
教
学
目
标
运动技能目标:
学习拍皮球的技术动作
运动参与目标:
向同伴一起参加体育活动
身体健康目标:
培养学生手脑的反应能力
心理健康目标:
形成克服困难的坚强意志品质
社会适应目标:
建立良好的合作精神和集体主义精神
顺序
时间
内容与重难点
组织与要求
教师教与导
学生学与练
次数
时间
收心热身
8
一、课堂常规
1整队报数
2师生问好
3宣布上课
4布置内容
二、热身活动
1游戏:
大渔网
组织:
散点
要求:
精神饱满
组织:
要求:
精神集中
动作优美
一教师用生动的语言引入
二热身活动
1师生同做2语言提示
一1整齐列队2认真听讲3记住要求
二热身活动
1游戏:
大渔网
4
6
育心强体增志促技
16
素质与能力
培养内容:
拍皮球
重点:
将球反弹在地上的力量
组织:
要求:
用力基地
1、注意安全
教法:
设疑启智
讲解引导
分组指导
选优示范
语言激励
教学过程:
1提示动作
引导练习
2提出问题启发学生思考3帮助解决问题
4及时鼓励
5进行评价
学法:
练习法
竞赛法
游戏法
学练过程:
1、三个人为一组进行练习
2、每次教师都规定数量
3、学生自觉的练习
4、个性练习
多次
5
顺序
时间
内容与重难点
组织与要求
教师教与导
学生学与练
次数
时间
育心强体增志促技
游戏:
插红旗赛跑
规则:
1、将红旗插到瓶中,如碰到瓶子必扶正后再跑
2、下一人必须等拍手在跑
组织:
要求:
5、遵守游戏规则
6、注意安全
教法与指导:
9、教师讲解游戏方法和规则
10、提出要求
11、组织比赛
12、讲评与总结
学习与练习:
7、听教师讲解规则及要求
8、分成四组进行练习
9、进行比赛
1|2
3
恢复身心
3
|
5
一、放松活动
二、小结
三、送器材
四、宣布下课
组织:
要求:
充分放松,动作轻松自然
教法:
教师领做放松操
练习:
随教师一同做放松操
1
2
(分钟)
运动量预计曲线(脉搏次数)
教学反思:
一、二年级体育课时计划第四周第4节
教材
操:
广播操游戏:
钻圈赛跑
教
学
目
标
运动技能目标:
进一步学习广播操的动作方法
运动参与目标:
能做出正确的动作
身体健康目标:
发展学生灵敏和快速的反应能力
心理健康目标:
形成克服困难的坚强意志品质
社会适应目标:
建立良好的合作精神
顺序
时间
内容与重难点
组织与要求
教师教与导
学生学与练
次数
时间
收心热身
8
一、课堂常规
1整队报数
2师生问好
3宣布上课
4布置内容
二、热身活动
1游戏:
“木头人”
组织:
散点
要求:
精神饱满
组织:
**
**
要求:
精神集中
动作优美
一教师用生动的语言引入
二热身活动
1语言描述方法
2师生同做
3语言提示
一1整齐列队
2认真听讲
3记住要求
二热身活动
1游戏:
“木头人”
4
6
育心强体增志促技
16
一、操:
广播操
重点:
反应快
难点:
动作准确到位,有力度。
组织:
*
要求:
1、动作到位2、互相帮助
3、注意姿势
教法:
设疑启智讲解引导分组指导选优示范语言激励
教学过程:
1提示动作引导练习
2提出问题启发学生思考3帮助解决问题
4及时鼓励
5进行评价
学法:
练习法
竞赛法
学练过程:
1、练习时要注意动作要点
2在教师指导下进行练习
互帮练习
3选优展示
4个性练习
多次
5
顺序
时间
内容与重难点
组织与要求
教师教与导
学生学与练
次数
时间
育心强体增志促技
9
游戏:
钻圈赛跑
组织:
要求:
7、遵守游戏规则
8、注意安全
教法与指导:
13、教师讲解游戏方法和规则
14、提出要求
15、组织比赛
16、讲评与总结
学习与练习:
10、听教师讲解
11、分组研究取胜方法
3、分组比赛
2|4
3
恢复身心
3
|
5
一、放松舞蹈
二、小结
三、送器材
四、宣布下课
组织:
散点
要求:
充分放松,动作轻松自然
教法:
教师领做舞蹈
练习:
随教师一同做放松舞蹈
2
2
(分钟)
运动量预计曲线(脉搏次数)
教学反思:
一、二年级体育课时计划第二周第1节
教材
操:
模仿操游戏;传实心球比赛
教
学
目
标
运动技能目标:
学习模仿操的技术
运动参与目标:
使每个学生都乐于参加模仿动作运动
身体健康目标:
发展模仿能力和上肢能力
心理健康目标:
培养学生认真学习,不怕困难的精神
社会适应目标:
培养学生团结友爱好品质
顺序
时间
内容与重难点
教师教与导
学生学与练
组织与要求
时间
收心热身
7
1、课堂常规
师生问好
宣布内容
2、准备活动
1、口令指挥
语言提示
2、语言鼓励
口令指挥
音乐伴奏
区别对待
1、整齐列队
精力集中
2、A在音乐伴奏下自主练习
B准备操
要求:
集中注意力
精神饱满
2、闪点站队
要求:
积极热身
认真练习
师生同乐
4
育心强体增志促技
30
重点:
动作到位
难点:
教法:
设疑启智提示引导选优示范语言激励
教学过程:
1、提示动作方法引导学生练习
2、提出思考问题启发学生思维
3、帮助学生解决练习中的问题找出正确方法
4、选优示范多种形式激励
指导练习施加评价
学法:
练习法
竞赛法
游戏法
学练过程:
1.分节练习
2.集体练习
3.自由练习
组织:
要求:
认真参加练习
注意重难点
听从指挥
积极向上
互相帮助
10
顺序
时间
内容与重难点
教师教与导
学生学与练
组织与要求
时间
备注
育心强体增志促技
游戏:
传实心球比赛
教法与指导:
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、提出要求。
3、组织比赛。
4、担任裁判
5、讲评,总结
学法与练习:
1、听教师讲解
2、分组研究取胜方法
3、分组比赛
组织;
要求:
1、遵守规则
2、积极进取
3、注意安全
听从指挥
3
恢复身心
3
放松舞蹈:
小
白杨
重点:
舞蹈动作与音乐节奏合拍
1教师讲解示范
2配乐练习
3师生同作
4老师小结本课情况。
1配乐练习
2集体舞蹈
要求:
动作轻松自然,表情丰富
2
(分钟)
运动量预计曲线(脉搏次数)
教学后记:
一、二年级体育课时计划第二周第2节
教材
走:
各种方式的走游戏;红绿灯
教
学
目
标
运动技能目标:
学习各种方式的走技术。
运动参与目标:
使每个学生都乐于参加走的运动。
身体健康目标:
发展走的能力和快速反应能力。
心理健康目标:
培养学生机智、勇敢精神。
社会适应目标:
培养学生团结友爱好品质
顺序
时间
内容与重难点
教师教与导
学生学与练
组织与要求
时间
收心热身
7
1、课堂常规
师生问好
宣布内容
2、准备活动
2、口令指挥
语言提示
2、语言鼓励
口令指挥
音乐伴奏
区别对待
2、整齐列队
精力集中
2、A在音乐伴奏下自主练习与球性练习相结合
B准备操
要求:
集中注意力
精神饱满
2、闪点站队
要求:
积极热身
认真练习
师生同乐
4
育心强体增志促技
30
走:
各种方式的走
重点:
动作协调
难点:
动作形象、到位
教法:
设疑启智
提示引导
选优示范
语言激励
教学过程:
5、提示动作方法引导学生练习
6、提出思考问题启发学生思维
7、帮助学生解决练习中的问题找出正确方法
8、选优示范多种形式激励
指导练习施加评价
学法:
练习法
竞赛法
游戏法
学练过程:
1、脚尖走
2、脚跟走
3、脚外側走
4、脚内側走
组织:
要求:
认真参加练习
注意重难点
听从指挥
积极向上
互相帮助
10
顺序
时间
内容与重难点
教师教与导
学生学与练
组织与要求
时间
备注
育心强体增志促技
游戏:
红绿灯
教法与指导:
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、提出要求。
3、组织比赛。
4、担任裁判
5、讲评,总结
学法与练习:
1、听教师讲解
2、分组研究取胜方法
3、分组比赛
组织;
要求:
4、遵守规则
5、积极进取
6、注意安全
听从指挥
3
恢复身心
3
放松舞蹈:
小
白杨
重点:
舞蹈动作与音乐节奏合拍
1教师讲解示范
2配乐练习
3师生同作
4老师小结本课情况。
1配乐练习
2集体舞蹈
要求:
动作轻松自然,表情丰富
2
(分钟)
运动量预计曲线(脉搏次数)
教学后记:
一、二年级体育课时计划第二周第3次课
教材
跳:
单双脚跳游戏:
老鹰与小鸡
教
学
目
标
运动技能目标:
学习跳的技术。
运动参与目标:
使每个学生都乐于参加跳运动。
身体健康目标:
发展弹跳能力和快速反映能力。
心理健康目标:
培养学生克服困难的精神。
社会适应目标:
培养学生团结友爱好品质
顺序
时间
内容与重难点
教师教与导
学生学与练
组织与要求
时间
收心热身
7
1、课堂常规
师生问好
宣布内容
2、准备活动
3、口令指挥
语言提示
2、语言鼓励
口令指挥
音乐伴奏
区别对待
3、整齐列队
精力集中
2、A在音乐伴奏下自主练习
B准备操
要求:
集中注意力
精神饱满
2、闪点站队
要求:
积极热身
认真练习
师生同乐
4
育心强体增志促技
30
跳:
单双脚跳
重点:
弹跳有力
难点:
跳的距离要远
教法:
设疑启智
提示引导
选优示范
语言激励
教学过程:
9、提示动作方法引导学生练习
10、提出思考问题启发学生思维
11、帮助学生解决练习中的问题找出正确方法
12、选优示范多种形式激励
指导练习施加评价
学法:
练习法
竞赛法
游戏法
学练过程:
1、单脚跳练习
2、双脚跳练习
3、单脚跳变双脚跳
4、接力游戏
组织:
要求:
认真参加练习
注意重难点
听从指挥
积极向上
互相帮助
10
顺序
时间
内容与重难点
教师教与导
学生学与练
组织与要求
时间
备注
育心强体增志促技
游戏:
老鹰与小鸡
教法与指导:
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、提出要求。
3、组织比赛。
4、担任裁判
5、讲评,总结
学法与练习:
1、听教师讲解
2、分组研究取胜方法
3、分组比赛
组织;
要求:
7、遵守规则
8、积极进取
9、注意安全
听从指挥
3
恢复身心
3
放松舞蹈:
小
白杨
重点:
舞蹈动作与音乐节奏合拍
1教师讲解示范
2配乐练习
3师生同作
4老师小结本课情况。
1配乐练习
2集体舞蹈
要求:
动作轻松自然,表情丰富
2
(分钟)
运动量预计曲线(脉搏次数)
教学后记:
一、二年级体育课时计划第二周第4课
教材
投:
沙包投准游戏;投沙包
教
学
目
标
运动技能目标:
学习沙包投准的技术
运动参与目标:
使每个学生都乐于参加体育运动
身体健康目标:
发展上肢能力和躲闪能力
心理健康目标:
培养学生认真练习和坚持到底的作风
社会适应目标:
培养学生团结友爱好品质
顺序
时间
内容与重难点
教师教与导
学生学与练
组织与要求
时间
收心热身
7
1、课堂常规
师生问好
宣布内容
2、准备活动
4、口令指挥
语言提示
2、语言鼓励
口令指挥
音乐伴奏
区别对待
4、整齐列队
精力集中
2、A在音乐伴奏下自主练习
B准备操
要求:
集中注意力
精神饱满
2、闪点站队
要求:
积极热身
认真练习
师生同乐
4
育心强体增志促技
30
重点:
动作准确
难点:
准确性
教法:
设疑启智
提示引导
选优示范
语言激励
教学过程:
13、提示动作方法引导学生练习
14、提出思考问题启发学生思维
15、帮助学生解决练习中的问题找出正确方法
16、选优示范多种形式激励
指导练习施加评价
学法:
练习法
竞赛法
游戏法
学练过程:
1.徒手练习
2.集体练习
3.分组练习
4.优好示范
组织:
要求:
认真参加练习
注意重难点
听从指挥
积极向上
互相帮助
10
顺序
时间
内容与重难点
教师教与导
学生学与练
组织与要求
时间
备注
育心强体增志促技
游戏:
投沙包
教法与指导:
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、提出要求。
3、组织比赛。
4、担任裁判
5、讲评,总结
学法与练习:
1、听教师讲解
2、分组研究取胜方法
3、分组比赛
组织;
要求:
10、遵守规则
11、积极进取
12、注意安全
听从指挥
3
恢复身心
3
放松舞蹈:
小
白杨
重点:
舞蹈动作与音乐节奏合拍
1教师讲解示范
2配乐练习
3师生同作
4老师小结本课情况。
1配乐练习
2集体舞蹈
要求:
动作轻松自然,表情丰富
2
(分钟)
运动量预计曲线(脉搏次数)
一、二年级体育课时计划第三周第1课
教材
跳:
立定跳远
游戏:
冠军的脚印
教
学
目
标
运动技能目标:
学习立定跳远的技术和游戏的方法。
运动参与目标:
向同伴展示学会的简单运动动作
身体健康目标:
增强腿部跳跃力量和能力,调节学生运动的最佳情感。
心理健康目标:
培养勇敢顽强、积极进取团结协作的良好品质。
社会适应目标:
建立良好的合作精神
顺序
时间
内容与重难点
组织与要求
教师教与导
学生学与练
次数
时间
收心热身
8
一、课堂常规
1整队报数
2师生问好
3宣布上课
4布置内容
二、热身活动
“割尾巴”游戏
韵律操
组织:
散点
要求:
精神饱满
组织:
要求:
动作舒展
一
教师用生动的语言引入
二热身活动
1语言描述方法
2师生同做
3语言提示
一
1整齐列队
2认真听讲
3记住要求
二热身活动
1“割尾巴”
游戏
2听指挥练习
4
6
育心强体增志促技
16
跳:
立定跳远
重点:
双脚用地蹬地向前上方跃起,双脚同时轻巧落地,上下肢,躯干协调配合。
组织:
要求:
认真学习
动作舒展
优美大方
教法:
设疑启智
讲解引导分组指导
选优示范语言激励
教学过程:
1提示动作引导练习
2提出问题启发学生思考
3帮助解决问题
4及时鼓励
5进行评价
学法:
练习法
竞赛法
游戏法
学练过程:
1自由练习2在教师指导下进行练习3二人一组
互帮练习
4选优展示
5个性练习
多次
5
顺序
时间
内容与重难点
组织与要求
教师教与导
学生学与练
次数
时间
育心强体增志促技
游戏:
冠军的脚印
规则:
1不得踏线,认真练习
2各队队员必须遵守规则
3注意安全
组织:
要求:
9、遵守游戏规则
10、注意安全
教法与指导:
17、教师讲解游戏方法和规则
18、提出要求
19、组织比赛
20、讲评与总结
学习与练习:
1听教师讲解
2分组研究取胜方法
3、分组比赛
1|2
3
恢复身心
3
|
5
一、放松活动
二、小结
三、送器材
四、宣布下课
组织:
散点
要求:
充分放松,动作轻松自然
教法:
教师领做放松操
练习:
随教师一同做放松操
1
2
(分钟)
运动量预计曲线(脉搏次数)
教学后记:
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