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阳光体育运动计划
任弼时中学阳光体育运动方案
一、组织机构
组长:
曾小龙
副组长:
盛大陶
成员:
吴爱华、罗嗣将、贺诺舟、贺坤先、罗旭朝、马荣华、刘佩赛、贺明、林少华
二、活动项目
1、开足体育课时,坚持每天做早操和课间操,书写“阳光体育”宣传标语。
2、组织校篮球队训练。
3、组织全校学生中长跑比赛(3月中旬)
4、组织全校学生拔河比赛活动。
(3月下旬)
5、举行教职工排球赛、乒乓球赛。
(4月中旬)
6、全校学生广播体操比赛。
(5月中旬)
7、高三男子篮球赛。
(5月下旬——6月上旬)
8、教工篮球赛。
(11月上旬)
9、举行校运动会。
(11月下旬)
附:
职能部门、活动时间及活动效果。
1、田径队
组长:
马荣华
组员:
全体体育教师
职责:
负责具体比赛组织工作
2、后勤组
组长:
吴爱华
组员:
总务处干事
职责:
购置比赛所需的用品、器材
3、安全保卫组
组长:
贺诺舟
组员:
治保处干事
职责:
负责比赛期间的安全事故
4、医疗急救小组
组长:
尹梅娟
组员:
总务处安排两位职工
阳光体育运动组委会
2010年2月
任弼时中学中长跑比赛方案
为了进一步促进学生阳光体育运动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平。
学校决定2010年3月15日举行学生中长跑比赛。
一、比赛时间、地点
1、时间:
2010年3月15日至3月17日。
2、地点:
田径场
二、竞赛分组
(一)甲组:
高三男子组(男子甲组)
高三女子组(女子甲组)
(二)乙组:
高二男子组(男子乙组)
高二女子组(女子乙组)
(三)丙组:
高一男子组(男子丙组)
高一女子组(女子丙组)
三、竞赛项目
(一)男子甲组、男子乙组、男子丙组:
5000m
(二)女子甲组、女子乙组、女子丙组:
3000m
四、参加办法
(一)报名
1、每班限报3男3女。
(二)报项
1、各班每人限报一项,每项限报三人。
2、多报人次不编排。
五、竞赛办法
(一)比赛采用国家体育总局审定的最新《田径竞赛规则》。
(二)运动员比赛时,必须在胸前配戴号码布,没有配戴号码布不准上场参赛,号码布及扣针由学校统一配发。
赛后马上收回。
(三)参赛运动员一律不准穿钉鞋,否则取消比赛成绩。
(四)每项取前8名,按9,7,6,5,4,3,2,1记分。
六、注意事项
1、凡参加今年市运会的学生不允许报名参赛。
2、在比赛期间,凡没有参赛的学生一律在教室上课,有比赛的学生请准时参赛。
3、在比赛期间,参赛学生的班主任必须到场协助管理,并且选派1-3名男同学和1-3名女同学协助。
4、遇雨、放假,比赛顺延。
七、录取办法
(一)单项
1、甲组、乙组、丙组各项目均前八名,若只有八名及以下运动员参赛项目按减一录取名次。
(二)团体总分
1、甲组、乙组、丙组各取前三名。
2、如遇团体总分相同,以第一名人次多者列前,依次类推。
(三)奖励
1、对获奖单项前八名者,发给奖品。
2、对获得团体总分前三名,发给奖状。
比赛组委会
2010年3月5日
竞赛日程表
3月15日下午
1、男子甲组5000m决赛30人2组1:
40
2、女子甲组3000m决赛27人2组2:
40
3月16日下午
1、男子乙组5000m决赛42人3组1:
40
2、女子乙组3000m决赛42人3组3:
10
3月17日下午
1、男子丙组5000m决赛47人3组1:
40
2、女子丙组3000m决赛48人3组3:
10
竞赛分组分项表
3月15日下午
1、男子甲组5000m决赛30人2组
号码姓名班级
1陈芳琦三(5)
2贺志文三(5)
3彭喜三(5)
4尹叶鹏三
(1)
5龙晓斌三
(1)
6贺强强三
(1)
7洪諝三(6)
8李伟三(6)
9贺昔林三(6)
10江嘉鑫三(7)
11杨忠源三(7)
12李俊三(8)
13李小翔三(4)
14尹亮平三(4)
15尹福权三(9)
号码姓名班级
16旷劲松三(9)
17李雄三(9)
18李良琦三(10)
19尹志强三(10)
20刘海强三(10)
21周志乐三(11)
22林雄三(11)
23尹健三(11)
24龙晟三(12)
25徐林华三(12)
26扶永兴三(12)
27王剑辉三(13)
28贺纪云三(13)
29尹小高三(13)
30刘小华三(14)
2、女子甲组3000m决赛27人2组
号码姓名班级
1彭淑清三(5)
2尹美玲三(5)
3樊利芬三
(1)
4胡珍梅三
(1)
5贺五风三
(1)
6陈清三(6)
7肖麒玲三(6)
8汪雪花三(6)
9贺淑芬三(7)
10贺婷华三(8)
11段莉三(8)
12左扬三(8)
13贺小花三(9)
14颜慧三(10)
15刘喜喜三(10)
16尹文婷三(10)
17周瑾华三(11)
18甘瑾杰三(11)
19张亚静三(12)
20刘璇三(12)
21段丽婷三(13)
22谭福君三(13)
23李洋三(13)
24刘琼三(13)
25宋依瑶三(14)
26周文娟三(14)
27圣香香三(14)
28叶丽娜三(4)
29李兰兰三(4)
30郭诗锦三(4)
竞赛分组分项表
3月16日下午
1、男子乙组5000m决赛42人3组
号码姓名班级
1甘志雪二
(1)
2吴欣二
(1)
3尹延昌二
(1)
4王志明二
(2)
5肖如磊二
(2)
6刘润中二
(2)
7徐蛟龙二(3)
8陈刚二(3)
9吴小建二(3)
10贺生林二(4)
11肖灵二(4)
12刘克林二(4)
13刘永华二(5)
14左思方二(5)
15焦军二(5)
16周坤平二(6)
17王慧平二(6)
18吴建强二(6)
19段丹松二(7)
20贺新星二(7)
21刘鹏二(7)
22刘文强二(8)
23刘少侠二(8)
24左伟明二(8)
25洪慧强二(9)
26陈熊二(9)
27王冬冬二(9)
28文杰二(10)
29吴剑军二(10)
30段宜群二(10)
31李晖二(11)
32江翔伟二(11)
33王康二(11)
34李勇二(12)
35周家明二(12)
36张雨林二(12)
37龙昊二(13)
38贺香林二(13)
39贺曦亮二(13)
40彭泽平二(14)
41周军发二(14)
42欧阳卓二(14)
2、女子乙组3000m决赛42人3组
号码姓名班级
1刘莉蓉二
(1)
2陈海华二
(1)
3李爱华二
(1)
4尹露瑶二
(2)
5郑鹰二
(2)
6谢桂珍二
(2)
7刘倩文二(3)
8刘莉蓉二(3)
9盛慧芳二(3)
10谢伟琴二(4)
11龙冠虹二(4)
12刘海红二(4)
13彭茜二(5)
14罗娟二(5)
15盛乔瑜二(5)
16左小燕二(6)
17旷星星二(6)
18兰本红二(6)
19陈平二(7)
20罗珊珊二(7)
21曾丽华二(7)
22谭馨儿二(8)
23朱琪二(8)
24周秀梅二(8)
25匡爱玲二(9)
26肖芬芬二(9)
27贺娟二(10)
28谭琪二(10)
29龙梦怡二(10)
30周艳兰二(10)
31贺星星二(11)
32尹亚玲二(11)
33彭特红二(11)
34吴小华二(11)
35贺志菁二(12)
36周艳玲二(12)
37彭小慧二(12)
38贺伟玫二(13)
39王珂二(13)
40戴依云二(14)
41李丽萍二(14)
42汤宁子二(14)
竞赛分组分项表
3月17日下午
1、男子丙组5000m决赛47人3组
号码姓名班级
1刘水龙一
(1)
2徐若禹一
(1)
3左鑫一
(1)
4贺翔鹏一
(2)
5汤文锦一
(2)
6尹震一
(2)
7刘星一(3)
8谢玛玛一(3)
9刘佳伟一(3)
10周志成一(4)
11汪威一(4)
12夏冬冬一(4)
13尹鹏华一(5)
14贺宇琦一(5)
15李建建一(5)
16左文强一(6)
17邹彬一(6)
18贺小山一(6)
19左小文一(7)
20邓鲲华一(7)
21刘征一(7)
22贺博文一(8)
23刘小武一(8)
24黄慧奇一(8)
25旷昌峰一(9)
26谭俊杰一(9)
27刘康一(9)
28顾鲁一(10)
29尹亮一(10)
30尹德成一(10)
31肖晶晶一(11)
32陈斌一(11)
33程浩一(11)
34刘庚明一(12)
35左建明一(12)
36吴志平一(12)
37王壮一(13)
38钟凯京一(13)
39段友华一(13)
40刘吉荣一(14)
41余方强一(14)
42肖业清一(14)
43贺泽宇一(15)
44颜小翔一(15)
45李亮一(16)
46张军一(16)
47刘凯一(16)
竞赛分组分项表
3月17日下午
1、女子丙组3000m决赛48人3组
号码姓名班级
1罗姗一
(1)
2周艳一
(1)
3贺李梅一
(1)
4张美雨一
(2)
5李凌菡一
(2)
6贺丽玲一
(2)
7李兰梅一(3)
8罗梅一(3)
9龙星星一(3)
10张璐清一(4)
11欧阳诗晨一(4)
12樊菊花一(4)
13吴小云一(5)
14刘蓓一(5)
15贺妍一(5)
16刘玲敏一(6)
17周晨馨一(6)
18黄晨鸣一(6)
19王若男一(7)
20王佳英一(7)
21王钰婧一(7)
22刘政君一(8)
23龙素君一(8)
24刘雪梅一(8)
25贺吉一(9)
26陈瑶一(9)
27吴小兰一(9)
28刘淑云一(10)
29刘攀琼一(10)
30陈红梅一(10)
31汤凌燕一(11)
32左琼一(11)
33龙晶一(11)
34刘丽丽一(12)
35匡芸一(12)
36刘菊风一(12)
37张晔一(13)
38李苏一(13)
39贺秀珍一(13)
40贺花梅一(14)
41樊丽萍一(14)
42龙丽娟一(14)
43欧阳素平一(15)
44贺畅一(15)
45刘倩一(15)
46金秋玲一(16)
47夏曾平一(16)
48刘芬一(16)
广播体操比赛方案
为了调动全校学生做好早操、课内操的积极性,决定举行全校学生广播体操《时代在召唤》比赛。
一、主办单位
教务处、政教处、体育组
二、广播体操名称
第二套全国中学生广播体操《时代在召换》
三、比赛办法
1、分年级进行,以班为单位,全部学生参加。
2、比赛时,四个班为一组,每班站四路纵队,分组如下:
高一年级
第一组:
1、3、5、7班
第二组:
9、11、13、15班
第三组:
2、4、6、8班
第四组:
10、12、14、16班
高二年级
第一组:
1、3、5、7班
第二组:
9、11、13、15班
第三组:
2、4、6、8班
第四组:
10、12、14班
高三年级
第一组:
1、3、5、7班
第二组:
9、11、13、15班
第三组:
2、4、6、8班
第四组:
10、12、14、16班
(二)决赛
1、各年级的前三名参加决赛,共计九个班。
2、比赛时,以班为单位,站横队。
3、抽签决定比赛班级顺序。
四、比赛时间和地点
1、预赛时间:
二O一0年五月十三日下午
2、决赛时间:
二O一0年五月十九日下午
3、地点:
校田径场
五、比赛评分办法
评委根据评分细则进行打分,去掉一个最高分和一个最低分,然后算出平均分。
为该班的最后得分,分数高者,名次列前。
六、评委
由教务处、政教处在比赛前指派8名行政领导作为评委。
七、录取名次
一等奖:
2名
二等奖:
3名
三等奖:
4名
教务处、政教处、体育组
二O一O年五月三日
高三年级男子篮球赛方案
一、主办单位
体育组
二、比赛办法
1、以班为单位组队,限报队员10人,班主任担任领队。
2、采用淘汰循环混合赛制。
三、规则说明
1、上、下半场各15分钟,中场休息5分钟。
2、只累计全队犯规数。
3、按规划要求停表、开表。
4、如出现谩骂对方队员,则对方加两分。
5、如出现打架,先动手的班级取消参赛资格并报政教处处理,该场比赛对方以20:
0记录成绩。
四、比赛时间、地点
1、课外活动准时赶到。
2、地点:
校塑胶篮球场。
五、裁判员
文春华、马荣华、吴小沫、贺亮四位老师担任。
体育组
2010年4月20日
高三年级男子篮球赛日程表
淘汰赛第一阶段
时间
班级
裁判员
备注
5月23日
1班——2班
文春华、马荣华
5月24日
3班——4班
吴小沫、贺亮
5月25日
5班——6班
文春华、马荣华
5月26日
7班——8班
吴小沫、贺亮
5月27日
9班——10班
文春华、马荣华
5月28日
11班——12班
吴小沫、贺亮
5月29日
13班——14班
文春华、马荣华
5月30日
15班——16班
吴小沫、贺亮
淘汰赛第二阶段
时间
班级
裁判员
备注
6月1日
2班——3班
文春华、马荣华
6月2日
5班——7班
吴小沫、贺亮
6月3日
9班——12班
文春华、马荣华
6月4日
14班——15班
吴小沫、贺亮
淘汰赛第二阶段
时间
班级
裁判员
备注
6月5日
3班——15班
文春华、马荣华
6月6日
7班——9班
吴小沫、贺亮
6月7日
3班——9班
文春华、马荣华
6月8日
15班——7班
吴小沫、贺亮
6月9日
3班——7班
文春华、马荣华
6月10日
15班——9班
吴小沫、贺亮
任弼时中学2010年庆“五一”教职工
排球赛规程
为了活跃教职工业余文化生活,调动全校教职工参与体育锻炼的积极性,校工会决定在五月十一日——五月十九日举办教职工排球赛。
一、主办单位
校工会、体育组
二、组队报名
(一)参赛单位:
高一年级、高二年级、高三年级、处室共四个队。
(二)每队限报10人(含领队、教练各一人)都可上场比赛(其中女队员不少于两名,且比赛时,场上至少要有一名女队员)。
(三)处室队包括:
行政人员、后勤人员、处室兼职老师和专职补习班老师。
(四)跨年级老师按就高不就低原则划归。
(五)体育老师担任裁判工作,不参加比赛。
三、比赛办法
(一)四队进行单循环赛。
(二)规则说明
1、失球失分制,先得到25分为胜(如出现24平,则需净胜2分,决胜局为15分制)
2、三局两胜制。
3、换人不作限制,但场上须始终保留一名女队员。
4、未尽规则,可询问当值裁判。
四、录取名次与奖励
(一)按排球单循环比赛规则决定名次,取前两名。
1、记分方法:
胜一场得2分,负一场得1分,弃权0分;
2、按各队在比赛中积分多少决定名次,积分多者名次列前;
3、当遇两队或两队以上的队积分相等,则采用以下办法决定名次。
=C值C值高者名次列前
如比值C相等,则采用
=Z值Z值高者名次列前。
(二)前两名发给奖品,其它队发给纪念品(裁判员发给第一名奖品)
比赛组委会
2009年4月30日
任弼时中学2009年教职工男子篮球赛规程
为了活跃教职工业余文化生活,调动全校教职工参与体育锻炼的积极性,校工会决定在5月24日举办教职工男子篮球赛。
一、主办单位
校工会、体育组
二、组队报名
(一)参赛单位:
高一年级、高二年级、高三年级、处室共四个队。
(二)每队限报10人(含领队、教练各一人)都可上场比赛。
(三)处室队包括:
行政人员,后勤人员、处室兼职老师。
(四)跨年级老师按就高不就低原则划归。
(五)体育老师不参赛。
(六)兼了高三(17-26)班课的高一年级老师和专职老师划归高三年级。
三、比赛办法
(一)进行单循环赛
(二)规则说明
1、上、下半场各20分钟,中场休息5分钟。
2、按正式比赛规则要求停表、开表。
3、不计24秒违例,不采用轮换制(仍按教师规则跳球)。
4、在比赛中,如出现争球,则按交替拥有规则掷界外球,不再用跳球开始比赛。
(包括下半场的开球)
5、暂停:
上半场各队一次,下半场各队两次。
6、全队半场累计犯规达5次后,按规则执行罚球。
7、其它都按最新比赛规则执行。
四、录取名次与奖励
(一)按单循环比赛规则决定名次,取前两名。
(二)前两名发给奖品,其它队发给纪念品。
(裁判员发给第一名奖品)
比赛组委会
2009年5月20日
2009年教职工男子篮球赛日程表
比赛日期
比赛时间
比赛队(球衣颜色)
裁判员
记录员
5月24日
下午4:
40—5:
40
高一(浅)——高二(深)
文春华、龙安南
刘艳
马荣华
5月25日
下午4:
40—5:
40
高三(浅)——高一(深)
吴小沫、马荣华
刘艳
5月26日
下午4:
40—5:
40
处室(深)——高二(浅)
文春华、龙安南
刘艳
马荣华
5月27日
下午4:
40—5:
40
高三(深)——处室(浅)
吴小沫、马荣华
刘艳
5月28日
下午4:
40—5:
40
高二(深)——高三(浅)
文春华、龙安南
刘艳
马荣华
5月29日
下午4:
40—5:
40
高一(深)——处室(浅)
吴小沫、马荣华
刘艳
说明:
1、比赛地点:
PU篮球场。
2、上场比赛队员尽可能按深、浅颜色统一着装以便裁判员判罚。
3、在比赛过程中,若双方要暂停或换人,必须由教练先跟记录员提出,当裁判员鸣哨成死球时方可执行。
4、遇雨天、放假,比赛顺延。
2009年教职工男子篮球赛成绩表
队名
处室
高一
高二
高三
积分
得分失率
名次
处室
高一
高二
高三
任弼时中学拔河比赛活动方案
为活跃校园气氛、切实提高学生身心素质,培养学生集体主义观念、促进学生和谐发展,学校决定在3月下旬举行学生拔河比赛,现将方案发给各班级,望各班认真做好组织、准备工作,并准时参赛。
一、比赛时间、地点
1、时间:
2010年3月25日至29日
2、具体地点:
高一年级在PU篮球场
高二年级在田径场东面
高三年级在田径场西面
二、参赛单位及人员
高一至高三年级,各班每场选出10男4女参赛。
三、竞赛分组
甲组:
高三年级
乙组:
高二年级
丙组:
高一年级
四、比赛办法
1、比赛以班级为单位进行
2、比赛采取三局两胜的办法、获胜一方进入下一轮比赛,负者淘汰。
3、各班在3月24日前先要进行首轮比赛的抽签,决定比的对阵双方。
4、除确定第1名外,还须确定其它队的比赛名次时,可进行“补赛”。
其办法是决赛中失败的队为第2名,复赛中失败的两个队补赛一次,胜者为第3名,败者为第4名,复赛前失败的四个队进行补赛,争夺第5名至第8名。
5、赛前两队通过掷币选择场地,每局比赛结束后双方即交换场地,进行下一局比赛。
6、在一场比赛中不准换人。
五、比塞规则
1、比赛采用单淘汰制。
2、某队将中心标志完全拔过本方区域2米线时,判某队获胜。
3、若某队队员任何一只脚踩出边线时,判对方获胜。
4、若该队在比赛中男女生人数和总人数等出现问题,判对方获胜。
5、比赛必须服从裁判员裁决,不得无理取闹,违者取消比赛资格和成绩。
6、各队必须准时,不准无故缺席,迟到5分钟,作弃权处理。
六、注意事项
1、各班安排一名非参赛学生协助裁判员对对阵双方参赛的男女生人数和总人数进行核对,在比赛过程中若发现问题要及时向裁判员报告。
2、各班参赛队员必须带好自己的校牌,参赛前交裁判员,核对无误方可比赛,无校牌一律不准参赛,赛后把校牌领回。
3、各班务必按比赛规定时间提前做好有关准备,比赛时班主任到场协助管理,观看的学生要按指定点站好,不得靠近参赛的选手。
4、比赛期间:
要服从学校管理,遵守学校规章制度。
5、比赛期间,如有弄虚作假的现象发生,取消参赛班级资格和成绩。
6、各班抽签后比赛日程、参赛轮次和比赛成绩将公布在各年级办公室、田径场门口、图书馆门口处,请各班及时关注。
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