大班健康活动教案小小营养师doc.docx
- 文档编号:10429304
- 上传时间:2023-02-11
- 格式:DOCX
- 页数:11
- 大小:15.82KB
大班健康活动教案小小营养师doc.docx
《大班健康活动教案小小营养师doc.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《大班健康活动教案小小营养师doc.docx(11页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
大班健康活动教案小小营养师doc
大班健康活动教案:
小小营养师
活动过程:
一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1.导入。
以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。
师:
小朋友,这里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。
为了欢迎你们的到来,我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。
2.说到吃自助餐,你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢?
(不能推不能挤,挑选的事物要是自己吃的下的)那你们都喜欢吃些什么呢?
3.幼儿为自己挑选一份自助餐。
(请你取一个盘子去挑选事物,注意了,挑选好后赶紧回到座位,和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物)4.和身边的伙伴交流所选的食物。
5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。
二、借助范图,逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1.营养师介绍"健康饮食金字塔":
(分五层)a.介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼儿园、家里平时吃的,你们觉得会是什么呢?
(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?
为什么要吃谷类食物?
小结:
谷类食物能为我们提供人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌:
"宝塔底层最重要,谷类食物营养好"。
b.第二层应该是什么?
引导幼儿进行猜测。
(出示第二层图片)你知道哪些蔬菜和水果?
(启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?
小结:
除了小朋友刚刚讲的有许多营养外,蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士,能帮助我们清除体内垃圾,促进食物消化,所以也必须多吃一些。
教师归纳儿歌:
"蔬菜水果第二层,两类食物不能少"c.那么在第三层的又是什么呢?
(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?
小结:
这些荤菜虽然有丰富的营养,但是多吃了会给身体造成负担,还会影响其他营养的吸收,所以只能"每天适量换着吃"什么叫换着吃啊?
归纳儿歌:
"肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃"d.每天还应该给身体补充些什么呢?
就在金字塔的第四层上。
我们一起看一看。
(出示图片)喝了牛奶,我们会···(长个子、身体强壮)这是什么?
豆腐是用什么做的?
你还吃过哪些豆制品)小结:
奶类和豆类都含有丰富的蛋白质,所以"每天都要吃一点"。
归纳儿歌:
"牛奶豆类第四层,每天记着吃一点"e.现在已经到了金字塔的第几层?
(第五层)也就是塔尖上,这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?
活动过程:
一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1.导入。
以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。
师:
小朋友,这里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。
为了欢迎你们的到来,我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。
2.说到吃自助餐,你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢?
(不能推不能挤,挑选的事物要是自己吃的下的)那你们都喜欢吃些什么呢?
3.幼儿为自己挑选一份自助餐。
(请你取一个盘子去挑选事物,注意了,挑选好后赶紧回到座位,和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物)4.和身边的伙伴交流所选的食物。
5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。
二、借助范图,逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1.营养师介绍"健康饮食金字塔":
(分五层)a.介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼儿园、家里平时吃的,你们觉得会是什么呢?
(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?
为什么要吃谷类食物?
小结:
谷类食物能为我们提供人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌:
"宝塔底层最重要,谷类食物营养好"。
b.第二层应该是什么?
引导幼儿进行猜测。
(出示第二层图片)你知道哪些蔬菜和水果?
(启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?
小结:
除了小朋友刚刚讲的有许多营养外,蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士,能帮助我们清除体内垃圾,促进食物消化,所以也必须多吃一些。
教师归纳儿歌:
"蔬菜水果第二层,两类食物不能少"c.那么在第三层的又是什么呢?
(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?
小结:
这些荤菜虽然有丰富的营养,但是多吃了会给身体造成负担,还会影响其他营养的吸收,所以只能"每天适量换着吃"什么叫换着吃啊?
归纳儿歌:
"肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃"d.每天还应该给身体补充些什么呢?
就在金字塔的第四层上。
我们一起看一看。
(出示图片)喝了牛奶,我们会···(长个子、身体强壮)这是什么?
豆腐是用什么做的?
你还吃过哪些豆制品)小结:
奶类和豆类都含有丰富的蛋白质,所以"每天都要吃一点"。
归纳儿歌:
"牛奶豆类第四层,每天记着吃一点"e.现在已经到了金字塔的第几层?
(第五层)也就是塔尖上,这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?
活动过程:
一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1.导入。
以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。
师:
小朋友,这里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。
为了欢迎你们的到来,我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。
2.说到吃自助餐,你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢?
(不能推不能挤,挑选的事物要是自己吃的下的)那你们都喜欢吃些什么呢?
3.幼儿为自己挑选一份自助餐。
(请你取一个盘子去挑选事物,注意了,挑选好后赶紧回到座位,和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物)4.和身边的伙伴交流所选的食物。
5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。
二、借助范图,逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1.营养师介绍"健康饮食金字塔":
(分五层)a.介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼儿园、家里平时吃的,你们觉得会是什么呢?
(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?
为什么要吃谷类食物?
小结:
谷类食物能为我们提供人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌:
"宝塔底层最重要,谷类食物营养好"。
b.第二层应该是什么?
引导幼儿进行猜测。
(出示第二层图片)你知道哪些蔬菜和水果?
(启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?
小结:
除了小朋友刚刚讲的有许多营养外,蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士,能帮助我们清除体内垃圾,促进食物消化,所以也必须多吃一些。
教师归纳儿歌:
"蔬菜水果第二层,两类食物不能少"c.那么在第三层的又是什么呢?
(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?
小结:
这些荤菜虽然有丰富的营养,但是多吃了会给身体造成负担,还会影响其他营养的吸收,所以只能"每天适量换着吃"什么叫换着吃啊?
归纳儿歌:
"肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃"d.每天还应该给身体补充些什么呢?
就在金字塔的第四层上。
我们一起看一看。
(出示图片)喝了牛奶,我们会···(长个子、身体强壮)这是什么?
豆腐是用什么做的?
你还吃过哪些豆制品)小结:
奶类和豆类都含有丰富的蛋白质,所以"每天都要吃一点"。
归纳儿歌:
"牛奶豆类第四层,每天记着吃一点"e.现在已经到了金字塔的第几层?
(第五层)也就是塔尖上,这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?
活动过程:
一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1.导入。
以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。
师:
小朋友,这里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。
为了欢迎你们的到来,我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。
2.说到吃自助餐,你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢?
(不能推不能挤,挑选的事物要是自己吃的下的)那你们都喜欢吃些什么呢?
3.幼儿为自己挑选一份自助餐。
(请你取一个盘子去挑选事物,注意了,挑选好后赶紧回到座位,和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物)4.和身边的伙伴交流所选的食物。
5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。
二、借助范图,逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1.营养师介绍"健康饮食金字塔":
(分五层)a.介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼儿园、家里平时吃的,你们觉得会是什么呢?
(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?
为什么要吃谷类食物?
小结:
谷类食物能为我们提供人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌:
"宝塔底层最重要,谷类食物营养好"。
b.第二层应该是什么?
引导幼儿进行猜测。
(出示第二层图片)你知道哪些蔬菜和水果?
(启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?
小结:
除了小朋友刚刚讲的有许多营养外,蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士,能帮助我们清除体内垃圾,促进食物消化,所以也必须多吃一些。
教师归纳儿歌:
"蔬菜水果第二层,两类食物不能少"c.那么在第三层的又是什么呢?
(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?
小结:
这些荤菜虽然有丰富的营养,但是多吃了会给身体造成负担,还会影响其他营养的吸收,所以只能"每天适量换着吃"什么叫换着吃啊?
归纳儿歌:
"肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃"d.每天还应该给身体补充些什么呢?
就在金字塔的第四层上。
我们一起看一看。
(出示图片)喝了牛奶,我们会···(长个子、身体强壮)这是什么?
豆腐是用什么做的?
你还吃过哪些豆制品)小结:
奶类和豆类都含有丰富的蛋白质,所以"每天都要吃一点"。
归纳儿歌:
"牛奶豆类第四层,每天记着吃一点"e.现在已经到了金字塔的第几层?
(第五层)也就是塔尖上,这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?
活动过程:
一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1.导入。
以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。
师:
小朋友,这里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。
为了欢迎你们的到来,我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。
2.说到吃自助餐,你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢?
(不能推不能挤,挑选的事物要是自己吃的下的)那你们都喜欢吃些什么呢?
3.幼儿为自己挑选一份自助餐。
(请你取一个盘子去挑选事物,注意了,挑选好后赶紧回到座位,和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物)4.和身边的伙伴交流所选的食物。
5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。
二、借助范图,逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1.营养师介绍"健康饮食金字塔":
(分五层)a.介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼儿园、家里平时吃的,你们觉得会是什么呢?
(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?
为什么要吃谷类食物?
小结:
谷类食物能为我们提供人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌:
"宝塔底层最重要,谷类食物营养好"。
b.第二层应该是什么?
引导幼儿进行猜测。
(出示第二层图片)你知道哪些蔬菜和水果?
(启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?
小结:
除了小朋友刚刚讲的有许多营养外,蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士,能帮助我们清除体内垃圾,促进食物消化,所以也必须多吃一些。
教师归纳儿歌:
"蔬菜水果第二层,两类食物不能少"c.那么在第三层的又是什么呢?
(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?
小结:
这些荤菜虽然有丰富的营养,但是多吃了会给身体造成负担,还会影响其他营养的吸收,所以只能"每天适量换着吃"什么叫换着吃啊?
归纳儿歌:
"肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃"d.每天还应该给身体补充些什么呢?
就在金字塔的第四层上。
我们一起看一看。
(出示图片)喝了牛奶,我们会···(长个子、身体强壮)这是什么?
豆腐是用什么做的?
你还吃过哪些豆制品)小结:
奶类和豆类都含有丰富的蛋白质,所以"每天都要吃一点"。
归纳儿歌:
"牛奶豆类第四层,每天记着吃一点"e.现在已经到了金字塔的第几层?
(第五层)也就是塔尖上,这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?
活动过程:
一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1.导入。
以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。
师:
小朋友,这里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。
为了欢迎你们的到来,我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。
2.说到吃自助餐,你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢?
(不能推不能挤,挑选的事物要是自己吃的下的)那你们都喜欢吃些什么呢?
3.幼儿为自己挑选一份自助餐。
(请你取一个盘子去挑选事物,注意了,挑选好后赶紧回到座位,和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物)4.和身边的伙伴交流所选的食物。
5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。
二、借助范图,逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1.营养师介绍"健康饮食金字塔":
(分五层)a.介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼儿园、家里平时吃的,你们觉得会是什么呢?
(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?
为什么要吃谷类食物?
小结:
谷类食物能为我们提供人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌:
"宝塔底层最重要,谷类食物营养好"。
b.第二层应该是什么?
引导幼儿进行猜测。
(出示第二层图片)你知道哪些蔬菜和水果?
(启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?
小结:
除了小朋友刚刚讲的有许多营养外,蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士,能帮助我们清除体内垃圾,促进食物消化,所以也必须多吃一些。
教师归纳儿歌:
"蔬菜水果第二层,两类食物不能少"c.那么在第三层的又是什么呢?
(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?
小结:
这些荤菜虽然有丰富的营养,但是多吃了会给身体造成负担,还会影响其他营养的吸收,所以只能"每天适量换着吃"什么叫换着吃啊?
归纳儿歌:
"肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃"d.每天还应该给身体补充些什么呢?
就在金字塔的第四层上。
我们一起看一看。
(出示图片)喝了牛奶,我们会···(长个子、身体强壮)这是什么?
豆腐是用什么做的?
你还吃过哪些豆制品)小结:
奶类和豆类都含有丰富的蛋白质,所以"每天都要吃一点"。
归纳儿歌:
"牛奶豆类第四层,每天记着吃一点"e.现在已经到了金字塔的第几层?
(第五层)也就是塔尖上,这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?
活动过程:
一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1.导入。
以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。
师:
小朋友,这里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。
为了欢迎你们的到来,我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。
2.说到吃自助餐,你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢?
(不能推不能挤,挑选的事物要是自己吃的下的)那你们都喜欢吃些什么呢?
3.幼儿为自己挑选一份自助餐。
(请你取一个盘子去挑选事物,注意了,挑选好后赶紧回到座位,和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物)4.和身边的伙伴交流所选的食物。
5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。
二、借助范图,逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1.营养师介绍"健康饮食金字塔":
(分五层)a.介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼儿园、家里平时吃的,你们觉得会是什么呢?
(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?
为什么要吃谷类食物?
小结:
谷类食物能为我们提供人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌:
"宝塔底层最重要,谷类食物营养好"。
b.第二层应该是什么?
引导幼儿进行猜测。
(出示第二层图片)你知道哪些蔬菜和水果?
(启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?
小结:
除了小朋友刚刚讲的有许多营养外,蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士,能帮助我们清除体内垃圾,促进食物消化,所以也必须多吃一些。
教师归纳儿歌:
"蔬菜水果第二层,两类食物不能少"c.那么在第三层的又是什么呢?
(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?
小结:
这些荤菜虽然有丰富的营养,但是多吃了会给身体造成负担,还会影响其他营养的吸收,所以只能"每天适量换着吃"什么叫换着吃啊?
归纳儿歌:
"肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃"d.每天还应该给身体补充些什么呢?
就在金字塔的第四层上。
我们一起看一看。
(出示图片)喝了牛奶,我们会···(长个子、身体强壮)这是什么?
豆腐是用什么做的?
你还吃过哪些豆制品)小结:
奶类和豆类都含有丰富的蛋白质,所以"每天都要吃一点"。
归纳儿歌:
"牛奶豆类第四层,每天记着吃一点"e.现在已经到了金字塔的第几层?
(第五层)也就是塔尖上,这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?
活动过程:
一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1.导入。
以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。
师:
小朋友,这里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。
为了欢迎你们的到来,我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。
2.说到吃自助餐,你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢?
(不能推不能挤,挑选的事物要是自己吃的下的)那你们都喜欢吃些什么呢?
3.幼儿为自己挑选一份自助餐。
(请你取一个盘子去挑选事物,注意了,挑选好后赶紧回到座位,和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物)4.和身边的伙伴交流所选的食物。
5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。
二、借助范图,逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1.营养师介绍"健康饮食金字塔":
(分五层)a.介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼儿园、家里平时吃的,你们觉得会是什么呢?
(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?
为什么要吃谷类食物?
小结:
谷类食物能为我们提供人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌:
"宝塔底层最重要,谷类食物营养好"。
b.第二层应该是什么?
引导幼儿进行猜测。
(出示第二层图片)你知道哪些蔬菜和水果?
(启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?
小结:
除了小朋友刚刚讲的有许多营养外,蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士,能帮助我们清除体内垃圾,促进食物消化,所以也必须多吃一些。
教师归纳儿歌:
"蔬菜水果第二层,两类食物不能少"c.那么在第三层的又是什么呢?
(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?
小结:
这些荤菜虽然有丰富的营养,但是多吃了会给身体造成负担,还会影响其他营养的吸收,所以只能"每天适量换着吃"什么叫换着吃啊?
归纳儿歌:
"肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃"d.每天还应该给身体补充些什么呢?
就在金字塔的第四层上。
我们一起看一看。
(出示图片)喝了牛奶,我们会···(长个子、身体强壮)这是什么?
豆腐是用什么做的?
你还吃过哪些豆制品)小结:
奶类和豆类都含有丰富的蛋白质,所以"每天都要吃一点"。
归纳儿歌:
"牛奶豆类第四层,每天记着吃一点"e.现在已经到了金字塔的第几层?
(第五层)也就是塔尖上,这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?
活动过程:
一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1.导入。
以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。
师:
小朋友,这里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。
为了欢迎你们的到来,我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。
2.说到吃自助餐,你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢?
(不能推不能挤,挑选的事物要是自己吃的下的)那你们都喜欢吃些什么呢?
3.幼儿为自己挑选一份自助餐。
(请你取一个盘子去挑选事物,注意了,挑选好后赶紧回到座位,和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物)4.和身边的伙伴交流所选的食物。
5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。
二、借助范图,逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1.营养师介绍"健康饮食金字塔":
(分五层)a.介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼儿园、家里平时吃的,你们觉得会是什么呢?
(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?
为什么要吃谷类食物?
小结:
谷类食物能为我们提供人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌:
"宝塔底层最重要,谷类食物营养好"。
b.第二层应该是什么?
引导幼儿进行猜测。
(出示第二层图片)你知道哪些蔬菜和水果?
(启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?
小结:
除了小朋友刚刚讲的有许多营养外,蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士,能帮助我们清除体内垃圾,促进食物消化,所以也必须多吃一些。
教师归纳儿歌:
"蔬菜水果第二层,两类食物不能少"c.那么在第三层的又是什么呢?
(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?
小结:
这些荤菜虽然有丰富的营养,但是多吃了会给身体造成负担,还会影响其他营养的吸收,所以只能"每天适量换着吃"什么叫换着吃啊?
归纳儿歌:
"肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃"d.每天还应该给身体补充些什么呢?
就在金字塔的第四层上。
我们一起看一看。
(出示图片)喝了牛奶,我们会···(长个子、身体强壮)这是什么?
豆腐是用什么做的?
你还吃过哪些豆制品)小结:
奶类和豆类都含有丰富的蛋白质,所以"每天都要吃一点"。
归纳儿歌:
"牛奶豆类第四层,每天记着吃一点"e.现在已经到了金字塔的第几层?
(第五层)也就是塔尖上,这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?
活动过程:
一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1.导入。
以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。
师:
小朋友,这里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。
为了欢迎你们的到来,我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。
2.说到吃自助餐,你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢?
(不能推不能挤,挑选的事物要是自己吃的下的)那你们都喜欢吃些什么呢?
3.幼儿为自己挑选一份自助餐。
(请你取一个盘子去挑选事物,注意了,挑选好后赶紧回到座位,和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物)4.和身边的伙伴交流所选的食物。
5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。
二、借助范图,逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1.营养师介绍"健康饮食金字塔":
(分五层)a.介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼儿园、家里平时吃的,你们觉得会是什么呢?
(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?
为什么要吃谷类食物?
小结:
谷类食物能为我们提供人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌:
"宝塔底层最重要,谷类食物营养好"。
b.第二层应该是什么?
引导幼儿进行猜测。
(出示第二层图片)你知道哪些蔬菜和水果?
(启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?
小结:
除了小朋友刚刚讲的有许多营养外,蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士,能帮助我们清除体内垃圾,促进食物消化,所以也必须多吃一些。
教师归纳儿歌:
"蔬菜水果第二层,两类食物不能少"c.那么在第三层的又是什么呢?
(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?
小结:
这些荤菜虽然有丰富的营养,但是多吃了会给身体造成负担,还会影响其他营养的吸收,所以只能"每天适量换着
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 大班 健康 活动 教案 小小 营养师 doc