乒乓球活动内容.docx
- 文档编号:11269860
- 上传时间:2023-02-26
- 格式:DOCX
- 页数:18
- 大小:20.03KB
乒乓球活动内容.docx
《乒乓球活动内容.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《乒乓球活动内容.docx(18页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
乒乓球活动内容
冶山镇中心小学乡村少年宫
活动记录
兴趣班名称:
乒乓球
辅导教师:
唐道松
六合区冶山镇中心小学
2012年9月
组织情况
姓名
性别
年龄
所在年级
分工
备注
旷课
黄礼岳
男
11
四
毛凡
男
12
四
赵其雨
男
11
四
张骏
男
11
四
娄仁婷
女
12
四
陈宏桂
男
11
四
赵祥程
男
12
四
王金瑞
男
11
四
王欣悦
女
12
四
耿婷婷
女
11
四
吴洋
男
12
四
娄欣宇
男
11
四
陈欣羽
女
12
四
张水月
女
11
四
张云蕾
女
12
四
黄磊
男
11
四
姓名
性别
年龄
所在年级
分工
备注
旷课
张雨婷
女
13
五
惠文轩
男
12
五
黄浩
男
13
五
曹文慧
女
13
五
王腾
男
12
五
沈春翔
男
13
五
董洁
女
13
五
孙洁
女
13
五
彭悦
女
13
五
薛婷婷
女
12
五
仇宏程
男
12
五
丁业林
男
13
五
任鹏
男
12
五
戴志龙
男
12
五
徐梦寒
女
12
五
孙羽恒
男
13
五
乡村少年宫活动计划
(2012-2013学年一学期)
一、指导思想:
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,本学期通过乒乓球兴趣小组让学生了解乒乓球及攻防技术动作,激发学生打乒乓球的兴趣,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。
二、训练目标:
1、培养学生的兴趣爱好,增强学生的身体素质。
2、初步学习打乒乓球的基本动作,随时纠正学生们的握拍方法。
3、进一步加强训练,让学生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能够在训练当中灵活运用。
4、培养学生四肢的协调性、灵活性,增进学生的四肢力量,提高学生的身体素质。
三、训练任务:
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
四、训练时间:
周三、周六下午课外活动
五、训练地点:
乒乓球台
乡村少年宫活动安排
周次
日期
学习内容
训练重点
教具
准备
备注
3
9.19
9.22
学习握拍方法、正手发球技术
正手发球技术
乒乓球和球拍
4
9.26
9.29
熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。
颠球练习,对墙推球练习
乒乓球和球拍
6
10.10
10.13
推挡球技术
推挡球技术
乒乓球和球拍
7
10.17
10.20
介绍球台球拍球网发球技术脚步动作
球网发球技术脚步动作
乒乓球和球拍
8
10.24
10.27
发球练习,正反手发球
正反手发球
乒乓球和球拍
9
10.31
11.3
进一步提高推挡球技术
推挡球
乒乓球和球拍
10
11.7
11.1
提高推挡球技术复习正手发球技术
推挡球技术
正手发球
乒乓球和球拍
11
11.14
11.17
学习正手攻球技术
正手攻球技术
乒乓球和球拍
12
11.21
11.24
接发球练习,推挡球。
推挡球
乒乓球和球拍
13
11.28
12.1
复习正手攻球技术和推挡球技术
正手攻球
乒乓球和球拍
14
12.5
12.8
学习反手发球
反手发球
乒乓球和球拍
15
12.12
12.15
复习正手攻球技术和推挡球技术学习发旋转球
推挡球
乒乓球和球拍
16
12.19
12.22
攻球、对打练习
攻球、对打
乒乓球和球拍
17
12.26
12.29
比赛小常识,进行乒乓球小比赛。
乒乓球小比赛
乒乓球和球拍
18
1.5
提高推挡球技术,进一步提高推挡球技术
推挡球技术
乒乓球和球拍
19
1.9
1.12
观看视频
总结评比
乡村少年宫活动记录
周
次
3
日
期
9.19
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动
内容
学习握拍方法、正手发球技术
记录人
唐道松
活动过程记录
1、教学握拍方法
2、教学正手发球技术
3、进行分组练习
4、总结
活动效果
良好
周
次
3
日
期
9.22
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
练习正手发球
记录人
唐道松
活动过程记录
1、复习握拍姿势和方法
2、分组对抗训练
3、总结
活动效果
良好
周
次
4
日
期
9.26
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。
记录人
唐道松
活动过程记录
1、讲解颠球练习的方法
2、讲解对墙推球练习方法
3、2人1组分组练习
4、总结
活动效果
较好
周
次
4
日
期
9.29
应到人数
32
实到人数
31
缺席者及原因
王欣悦
生病
活动内容
练习
记录人
唐道松
活动过程记录
1、练习颠球
2、练习对墙推球
3、纠正错误的手势
4、总结
活动效果
良好
周
次
6
日
期
10.10
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
推挡球技术
记录人
唐道松
活动过程记录
1、讲解推挡球技术
2、分组练习
3、总结
活动效果
良好
周
次
6
日
期
10.13
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
推挡球练习
记录人
唐道松
活动过程记录
1、推挡球练习
2、练习
3、总结
活动效果
良好
周
次
7
日
期
10.17
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
介绍球台球拍球网发球技术脚步动作
记录人
唐道松
活动过程记录
1、介绍球网发球技术
2、介绍脚步技术动作
3、练习
4、总结
活动效果
良好
周
次
7
日
期
10.20
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
练习
记录人
唐道松
活动过程记录
1、练习发球技术
2、分组对抗练习
3、总结
活动效果
一般
周
次
8
日
期
10.24
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
发球练习,正反手发球
记录人
唐道松
活动过程记录
1、复习发球,分组练习
2、小游戏:
比赛发球
3、正反手发球练习
4、总结
活动效果
一般
周
次
8
日
期
10.27
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
练习
记录人
唐道松
活动过程记录
1、接发球练习
2、分组对抗
3、总结
活动效果
良好
周
次
9
日
期
10.31
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
进一步提高推挡球技术
记录人
唐道松
活动过程记录
1、复习讲解推挡球技术
2、分组对攻练习
3、总结
活动效果
良好
周
次
9
日
期
11.3
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
练习和对攻练习
记录人
唐道松
活动过程记录
1、复习发球和推挡球
2、分组练习
3、实战比赛
4、总结得失
活动效果
良好
周
次
10
日
期
11.7
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
提高推挡球技术复习正手发球技术
记录人
唐道松
活动过程记录
1、复习推挡球
2、复习正手发球
3、分组练习
4、总结
活动效果
良好
周
次
10
日
期
11.
10
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
提高推挡球技术复习反手发球技术
记录人
唐道松
活动过程记录
1、复习推挡球
2、复习反手发球
3、实战比赛
4、总结
活动效果
良好
周
次
11
日
期
11.14
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
学习正手攻球技术
记录人
唐道松
活动过程记录
1、学习正手扣杀球进攻方法
2、练习正手扣球
3、攻防练习
4、分组练习
5、总结
活动效果
良好
周
次
11
日
期
11.17
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
练习正手扣球
记录人
唐道松
活动过程记录
1、复习正手进攻动作要领
2、分组攻防练习
3、分组比赛
4、总结
活动效果
良好
周
次
12
日
期
11.21
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
学习反手进攻
记录人
唐道松
活动过程记录
1、示范分解反手进攻动作要领
2、分组练习
3、实战比赛
4、总结
活动效果
良好
周
次
12
日
期
11.24
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
练习反手进攻
记录人
唐道松
活动过程记录
1、复习反手进攻动作要领
2、分组练习
3、实战比赛
4、总结
活动效果
一般
周
次
13
日
期
11.28
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
复习正手攻球技术和推挡球技术学习发旋转球
记录人
唐道松
活动过程记录
1、复习正手攻球技术
2、复习推挡球
3、实战练习
4、总结
活动效果
较好
周
次
13
日
期
12.1
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
队内比赛
记录人
唐道松
活动过程记录
1、复习反手进攻技术
2、队内比赛
3、总结评比
活动效果
较好
周
次
14
日
期
12.5
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
攻球、对打练习
记录人
唐道松
活动过程记录
1、复习正手进攻和反手进攻技术
2、队内分组练习
3、总结评比
活动效果
一般
周
次
14
日
期
12.8
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
攻球、推挡练习
记录人
唐道松
活动过程记录
1、正反手进攻练习
2、推挡练习
3、实战比赛
4、总结
活动效果
一般
周
次
15
日
期
12.12
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
比赛小常识,进行乒乓球小比赛。
记录人
唐道松
活动过程记录
1、介绍比赛规则和小常识
2、队内分组比赛
3、总结评比
活动效果
良好
周
次
15
日
期
12.15
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
比赛小常识,进行乒乓球小比赛。
记录人
唐道松
活动过程记录
1、介绍比赛规则和小常识
2、队内分组比赛
3、总结评比
活动效果
良好
周
次
16
日
期
12.19
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
活动课:
观看乒乓球比赛视频
记录人
唐道松
活动过程记录
1、观看比赛视频:
08年奥运会决赛
2、小组交流观看心得
3、总结
活动效果
良好
周
次
16
日
期
12.22
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
活动课:
观看乒乓球比赛视频
记录人
唐道松
活动过程记录
1、观看比赛视频:
2012年奥运会决赛
2、小组交流观看心得
3、总结
活动效果
良好
周
次
17
日
期
12.26
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
复习发球
记录人
唐道松
活动过程记录
1、复习正反手发球和接球技术
2、复习接球和推挡球技术
3、队内比赛
4、点评总结
活动效果
良好
周
次
17
日
期
12.29
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
攻球、对打练习
记录人
唐道松
活动过程记录
1、复习正反手攻球和接球技术
2、复习接球和推挡球技术
3、队内比赛
4、点评总结
活动效果
良好
周
次
18
日
期
1.5
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
提高推挡球技术,进一步提高推挡球技术
记录人
唐道松
活动过程记录
1、复习推挡球技术
2、队内对抗赛
3、总结点评
活动效果
良好
周
次
日
期
应到人数
实到人数
缺席者及原因
活动内容
记录人
活动过程记录
活动效果
周
次
19
日
期
1.9
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
观看视频
记录人
唐道松
活动过程记录
1、复习接发球、扣球
2、观看比赛视频:
2009年世乒赛男子单打决赛
3、总结点评
活动效果
良好
周
次
19
日
期
1.
12
应到人数
32
实到人数
32
缺席者及原因
活动内容
总结评比
记录人
唐道松
活动过程记录
1、学期总结,评出优秀学员
2、回顾本学期活动的收获
3、布置假期的活动安排
活动效果
良好
乡村少年宫成果记录
时间
奖项名称
等级
获奖学生
备注
校内对抗赛
一
王腾
校内对抗赛
一
曹文慧
校内对抗赛
二
沈春翔
校内对抗赛
二
董洁
校内对抗赛
三
孙洁
校内对抗赛
三
彭悦
校内对抗赛
四
王欣悦
校内对抗赛
四
王金瑞
乡村少年宫兴趣班小结
一、指导思想:
发展传统体育项目,满足学生个性化发展的需要,弘扬国球精神,不断提高国球学习的兴趣与技术。
现对我校乒乓球活动做一小结:
二、基本情况:
本学期所辅导的乒乓球队员主要是由五年级和四年级的部分对乒乓球感兴趣的学生组成。
现有乒乓球队员32人,通过本学期的课余运动训练,队员的运动水平不断提高。
三、训练要点:
1、了解中国国球的辉煌历史及相关知识,激发学生练习的兴趣。
2、球感的训练。
3、攻球的训练。
4、推挡的训练。
5、发球的训练。
6、接发球的训练。
7、搓球的训练。
8、拉球的训练。
9、脚步动作的训练。
在活动过程中以课堂教学为主,本学期通过每周三和周六的活动课进行乒乓球小组的活动和学生在这学期的训练学习,取得一定的成效,学生基本能掌握乒乓球的击球要领。
由于学生基础比较差,有一些是一点球感也没有,水平是参次不齐的。
但是我们本次学习只要求学生学习后能掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习乒乓球的基础。
在本学期,着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练,以及通过看专题片了解我国乒乓球辉煌的历史,从而激发学生的练习兴趣
在学习过程中,我们采取循序渐进的教学方法,让学生由练球感开始,由不会控制球到能熟练控制球,从不会击球到能按落点准确击球,从而形成学习乒乓球的教学模式。
但是,学生接触乒乓球的时间不是很长很多,他们的水平较低、不是很平均,所以教学过程中仍然有很多不足之处,以后教学中我会从实际出发,讲解更详细、更透切。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 乒乓球 活动 内容