大学生职业生涯规划之自我认知PPT课件下载推荐.ppt
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少年时他曾在香港的茶楼里做侍应生。
虽然身为侍应生,但李嘉诚有强烈曾在香港的茶楼里做侍应生。
虽然身为侍应生,但李嘉诚有强烈的梦想:
就是要成为一名实业家。
可是,像他这样没有后台、没的梦想:
可是,像他这样没有后台、没有本钱的人,该怎样才能投身实业呢?
有本钱的人,该怎样才能投身实业呢?
自小早熟的李嘉诚对自我有强大的认知能力,他相信自己有自小早熟的李嘉诚对自我有强大的认知能力,他相信自己有做销售员的潜质,而且做销售员可以为自己更快积累资本成就实做销售员的潜质,而且做销售员可以为自己更快积累资本成就实业家的梦想。
在这种强烈自我认知引导下,业家的梦想。
在这种强烈自我认知引导下,1717岁的李嘉诚大胆地岁的李嘉诚大胆地迈出了新的一步,他辞掉了茶楼里的安稳的工作,成为一家塑胶迈出了新的一步,他辞掉了茶楼里的安稳的工作,成为一家塑胶厂的推销员。
厂的推销员。
自我认知自我认知在辛苦的推销生涯中,尽管经历种种艰苦困厄,但李在辛苦的推销生涯中,尽管经历种种艰苦困厄,但李嘉诚毫不退缩,因为从嘉诚毫不退缩,因为从1717岁那一年他就深刻认识到自己的岁那一年他就深刻认识到自己的定位与能力,他相信自己的判断,相信自己凭着自己的潜定位与能力,他相信自己的判断,相信自己凭着自己的潜质终会成就一番惊人的事业。
质终会成就一番惊人的事业。
李嘉诚的成功,虽然有机遇的垂青,更多则是他强烈李嘉诚的成功,虽然有机遇的垂青,更多则是他强烈的自我认知以及不懈努力的结果。
的自我认知以及不懈努力的结果。
自我认知自我认知了解自我认知的基本内涵,弄清自我认知在职业了解自我认知的基本内涵,弄清自我认知在职业生涯规划中的作用生涯规划中的作用了解自我认知的功能,掌握自我认知的基本方法了解自我认知的功能,掌握自我认知的基本方法了解价值观、性格、气质、兴趣的基本概念;
理了解价值观、性格、气质、兴趣的基本概念;
理解价值观、性格、气质、兴趣等个人因素与职业解价值观、性格、气质、兴趣等个人因素与职业之间的关系。
之间的关系。
自我认知自我认知自我认知也叫自我意识,或叫自我,是个体对自自我认知也叫自我意识,或叫自我,是个体对自己存在的觉察,包括对自己的行为和心理状态和己存在的觉察,包括对自己的行为和心理状态和认知。
认知。
自我认知,就是人在社会实践中,对自己的生理、自我认知,就是人在社会实践中,对自己的生理、心理、社会活动以及对自己与周围事物的关系进心理、社会活动以及对自己与周围事物的关系进行认知。
包括自我观察、自我体验、自我感知、行认知。
包括自我观察、自我体验、自我感知、自我评价等。
自我评价等。
自我认知自我认知人贵有自知之明是自我认知的基本思想。
自我认人贵有自知之明是自我认知的基本思想。
自我认知要求主动地、有组织地对自我进行认知,其基知要求主动地、有组织地对自我进行认知,其基本途径是:
从社会交往中认识自己,本途径是:
从社会交往中认识自己,“择其善者择其善者而从之,其不善者而改之。
而从之,其不善者而改之。
”;
严于自我解剖,;
严于自我解剖,“一日三省吾身一日三省吾身”,“行有不得,反求诸己行有不得,反求诸己”,“见贤思齐焉,见不贤而自省也。
”自我认知的结构与自我呈现自我认知的结构与自我呈现自我认知三要素(美国心理学家自我认知三要素(美国心理学家WilliamJamesWilliamJames):
):
物质的自我物质的自我:
即自我的身体、生理、仪表等要素组成的血:
即自我的身体、生理、仪表等要素组成的血肉之躯;
肉之躯;
社会的自我社会的自我:
即自己在社会生活中的名誉、地位、人际关:
即自己在社会生活中的名誉、地位、人际关系、处境等,也是自我在群体中的价值和作用,别人对自系、处境等,也是自我在群体中的价值和作用,别人对自我的大致评价等;
我的大致评价等;
精神的自我精神的自我:
即对自己智慧、道德标准、心理素质、个性:
即对自己智慧、道德标准、心理素质、个性的认识。
的认识。
自我呈现自我呈现又称自我暴露,指人在社会生活中,通过自己的行为、语言又称自我暴露,指人在社会生活中,通过自己的行为、语言等方式把自己的个性及内心世界的奥秘表述和显露出来。
等方式把自己的个性及内心世界的奥秘表述和显露出来。
正相呈现正相呈现即言行一致、即言行一致、表里如一表里如一地显现自我的内心世界。
对人地显现自我的内心世界。
对人推推心置腹心置腹,忠诚老实,作风正派,不夸大自己的能力,也不掩饰自,忠诚老实,作风正派,不夸大自己的能力,也不掩饰自己的不足,即所谓己的不足,即所谓“君子坦荡荡君子坦荡荡”。
社会交往中,正相呈现的自。
社会交往中,正相呈现的自我,常能和集体群体的目标保持一致,与人平等互爱,很少利害我,常能和集体群体的目标保持一致,与人平等互爱,很少利害冲突。
冲突。
反相呈现反相呈现反相呈现:
即言行不一、反相呈现:
即言行不一、表里不一表里不一地显现自我,内心活地显现自我,内心活动与外部行为不一致。
动与外部行为不一致。
自我呈现自我呈现放大呈现放大呈现即在一定情况下,将自我的某些信号进行放大,以强化即在一定情况下,将自我的某些信号进行放大,以强化对别人的刺激。
如谈恋爱时自吹自擂;
取得一点成绩,炫耀自己对别人的刺激。
取得一点成绩,炫耀自己的能力;
高学历在低学历面前的能力;
高学历在低学历面前神气活现神气活现等。
等。
收敛呈现收敛呈现即有节制的表现自己的行为,不愿或不屑表现自我的长即有节制的表现自己的行为,不愿或不屑表现自我的长处,缩小信号以减弱对别人的刺激,常见三种情况:
年轻人在长处,缩小信号以减弱对别人的刺激,常见三种情况:
年轻人在长者面前,下级在上级面前,者面前,下级在上级面前,洗耳恭听洗耳恭听,言听计从言听计从,唯唯诺诺唯唯诺诺,随随声附和声附和等;
强者在弱者面前,表示不以强凌弱,谦虚客气,等;
强者在弱者面前,表示不以强凌弱,谦虚客气,大智大智若愚若愚,谨言慎行谨言慎行等;
有意收敛呈现,在一定的时期内,作为一种等;
有意收敛呈现,在一定的时期内,作为一种策略和手段隐藏自己,如策略和手段隐藏自己,如韬光养晦韬光养晦,委曲委曲求存等。
求存等。
自我呈现自我呈现单向呈现单向呈现有目的地表现出某一特长或某一方面,给人留下有目的地表现出某一特长或某一方面,给人留下深刻印象。
社会交往中每个人都有深刻印象。
社会交往中每个人都有自我实现自我实现的需求,的需求,自我自我实现实现的最好方式就是的最好方式就是扬长避短扬长避短,把自己的优势显露出来。
,把自己的优势显露出来。
如人除了专业角色外,还可以有书法、音乐、美术、舞蹈、如人除了专业角色外,还可以有书法、音乐、美术、舞蹈、体育、剪裁、烹任等方面的特长,也可以显出才华来。
体育、剪裁、烹任等方面的特长,也可以显出才华来。
无意呈现无意呈现未经仔细考虑,把自己的内心深处的想法不自觉未经仔细考虑,把自己的内心深处的想法不自觉地流露出来。
如地流露出来。
如原形毕露原形毕露、无意吐真情、不打自招、情不、无意吐真情、不打自招、情不自禁等。
自禁等。
一一认识自己认识自己认识自己是自我评估的重要内容认识自己是自我评估的重要内容认识自己是认识自己是“知己知己”的具体内容的具体内容职业规划知己知彼抉择职业规划知己知彼抉择一一认识自己认识自己知己知己性格性格兴趣兴趣特长特长智能智能情商情商知彼知彼组织环境组织环境组织发展战略组织发展战略人力资源需求人力资源需求晋升发展机会晋升发展机会政治环境政治环境社会环境社会环境经济环境经济环境抉择抉择职业抉择职业抉择路线抉择路线抉择目标抉择目标抉择行动抉择行动抉择二二自我认知的功能和方法自我认知的功能和方法2.12.1橱窗分析法橱窗分析法2.22.2自我测试法自我测试法2.32.3计算机测试法计算机测试法2.1橱窗分析法橱窗分析法认识自我,了解自我是非常不易之事,所以有做事认识自我,了解自我是非常不易之事,所以有做事难、做人难、了解自己就更难的说法。
心理学家们难、做人难、了解自己就更难的说法。
心理学家们就曾对个人的了解比如橱窗一样,为便于理解,我就曾对个人的了解比如橱窗一样,为便于理解,我们把橱窗放在直角坐标中加以分析。
坐标的横轴正们把橱窗放在直角坐标中加以分析。
坐标的横轴正向表示别人知道,坐标横轴负向表示别人不知道;
向表示别人知道,坐标横轴负向表示别人不知道;
纵轴正向表示自己知道,负向表示自己不知道纵轴正向表示自己知道,负向表示自己不知道。
2.1橱窗分析法橱窗分析法11公开我公开我自己知道自己知道别别人人知知道道44背脊我背脊我33潜在我潜在我22隐私我隐私我别别人人不不知知自己不知道自己不知道橱窗分析法橱窗分析法前苏联著名心理学家指出:
前苏联著名心理学家指出:
一个人一生发挥出来的能一个人一生发挥出来的能力只占他全部能力的力只占他全部能力的4%4%,也就是一个人也就是一个人96%96%的能力还的能力还未开发。
未开发。
2.1橱窗分析法橱窗分析法橱窗橱窗33“潜在我潜在我”据科学家研究发现,每个人都有巨大的潜能,人类平常只发挥了极小的据科学家研究发现,每个人都有巨大的潜能,人类平常只发挥了极小的部分的大脑功能。
如果一个人能发挥一半的大脑功能,将轻易地学会部分的大脑功能。
如果一个人能发挥一半的大脑功能,将轻易地学会4040种语言,背整套百科全书,拿种语言,背整套百科全书,拿1212个博士学位。
著名心理学家奥托指出,个博士学位。
著名心理学家奥托指出,一个人一生所发挥出来的能力,只占他全部能力的一个人一生所发挥出来的能力,只占他全部能力的4%4%,也就是说一个人,也就是说一个人96%96%的能力还未开发。
控制论奠基人维纳说:
的能力还未开发。
“可以完全有把握的说,可以完全有把握的说,每个人即使他是做出了辉煌成就的人,在他的一生中利用他自己的大脑每个人即使他是做出了辉煌成就的人,在他的一生中利用他自己的大脑潜能还不到百亿分之一。
潜能还不到百亿分之一。
”由此可见,认识、了解由此可见,认识、了解“潜在我潜在我”,是自我,是自我认知的重点之一,把个人潜能开发出来,也是职场新人的头等大事。
认知的重点之一,把个人潜能开发出来,也是职场新人的头等大事。
2.1橱窗分析法橱窗分析法橱窗橱窗44“背脊我背脊我”如果自己诚恳地真心实意地征询他人的意见和看法,就不难了解如果自己诚恳地真心实意地征询他人的意见和看法,就不难了解“背脊背脊我我”。
我们可以采取同自己的家人、朋友、同事等交流的方式,可以借。
我们可以采取同自己的家人、朋友、同事等交流的方式,可以借助录音、录象设备,尽量开诚布公。
要做到这一点,需要开阔的胸怀,助录音、录象设备,尽量开诚布公。
要做到这一点,需要开阔的胸怀,确实能够正确对待,有则改之,无则加勉,否则,别人是不会说实话的。
确实能够正确对待,有则改之,无则加勉,否则,别人是不会说实话的。
怎样自我认识怎样自我认识知识结构知识结构你属于什么学历?
专业知识是否扎实?
你属于什么学历?
知识面广不广?
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