七年级上学期Word文件下载.docx
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和朋友在一起我们会更加快乐,不觉得孤单。
在新的班级里,你认识了多少朋友呢?
你对他们了解了吗?
今天这堂课呢,我们就来认识更多的新朋友。
3、主题游戏:
找共同点
活动一:
和同桌找共同点
我的同桌叫,我们的共同点有点,分别是。
活动二:
和前后桌找共同点
我们前后桌四个人名字叫,我们的共同点有点,分别是
。
小结:
可在活动后请部分学生分享,注意对学生的鼓励和肯定。
在分享时可引导学生思考:
(1)在你们交流前,你们知道彼此有这么多的共同点吗?
(2)当你们知道彼此有这么多的共同点后感觉怎么样?
活动三:
和全班同学找共同点。
刚才我们对同桌还有前后桌有了一个更深刻的认识,接下来,我们要把这个认识的范围扩大,和全班同学找共同点。
请你们拿上你的“寻人启事”,带着你的笔,在教室里随意的走动,去找刚才没有认识的人的共同点吧。
学生活动完成后,师生分享。
(1)请学生来分享自己找到的朋友,并将彼此之间的相同点和大家分享。
(2)师:
在刚才的活动中,你的心情如何?
你印象最深的是谁?
为什么?
(问题可以选择,主要在于引导学生意识和体验良好的沟通技巧)
4、总结归纳
请学生总结:
(1)认识了那么多新朋友,现在谁愿意说一下自己的感受?
(2)在刚才的活动中,你觉得怎样才能是别人更好的认识你、了解你?
(3)你对新班级和新同学是不是有了一个全新的认识?
请你说说你对这个新集体的期望。
教师总结:
当我们来到一个新环境中,想要认识新朋友,使自己更快地融入这个集体,就需要主动、真诚地去和别人沟通和交流。
最后,祝大家用主动、真诚结交更多的朋友。
齐唱《友谊地久天长》,结束活动。
第二课
制定学习计划
1、了解制定学习计划的必要性。
2、学会根据自己的学习方式,制定适合自己的学习计划
教学设计:
1、暖身活动:
时间切割游戏
规则:
请同学们拿出一张纸,在纸上写上“我的一生”,撕掉睡觉用的时间(1/3),吃饭(1/6),路上(1/6),玩耍(1/12)洗澡、聊天等等。
问:
你们手上还有多少纸呢?
通过这个游戏,我们明白了,每个同学用来学习的时间是少之又少,那如何高效利用这些时间呢?
开学了,你准备了什么?
学习计划对于一个学生来讲可是至关重要的。
凡是“预则立,不预则废”。
也就是说每个人做任何一件事情之前,一定要先制定好目标和计划,有了计划才能达到目标。
那么如何制定学习计划呢?
3、主题活动:
如何制定学习计划
1)确立学习目标
游戏:
30秒能鼓掌多少次?
第一轮:
计时30秒,学生自行报数。
第二轮:
计时30秒,要求这次鼓掌的次数要比上一次多。
讨论:
为什么第二轮鼓掌会比第一轮多?
第三轮:
学生自行设定目标,尽量超越以往鼓掌的次数。
(1)实现目标是容易还是难?
(2)你是如何实现自己设定的目标的?
(3)鼓掌的结果与你设定的目标不一样时,是什么原因造成的呢?
(4)什么样的目标最有效?
(5)透过这个游戏,你有什么感悟?
在中学阶段,你决心学些什么?
学习它又为了做什么呢?
你具体的目标是什么?
是为了取得好成绩?
为了考上重点高中?
为了将来挣更多的钱是为了使自己将来的工作更好?
考虑一下你的目标,写下来。
2)确定时间的安排
学习计划中一定要对各项任务的时间作具体安排。
这里应注意,时间安排应紧凑,明确;
要劳逸结合,这样才能提高效率,不能单纯打疲劳战;
要留有余地,以便根据情况的变化作出调整。
3)确定具体标准
例如学习数学时要记住多少个方程式,做几道题。
学习英语时要背会多少单词。
同时也要确定“会”的程度如何。
是会背,会读,还是会默写,这些都要有一个明确的标准。
时间的安排是制定计划的关键。
4、课堂小作业:
根据自己的学习方式,制定一份日学习计划。
第三课
这就是我
【活动理念】
自我意识是指一个人对自己、自己与他人以及自己与周围环境的关系的认识。
对于刚迈进中学的初一学生而言,是否有着健康的自我形象和不断趋向成熟的自我意识,对其人格形成和心理发展至关重要。
本活动的设计意在帮助学生发现自我,尝试客观地认识自我,引导学生主动认识自己的优点,肯定自我和悦纳自我,增强自信。
【活动目标】
1、发现“每个人都是独一无二的”。
2、尝试客观地认识自己,表达自己。
3、发现自身的优点,增进自我接纳。
4、寻找自信的支撑点,增强自信。
【活动形式】画画,讨论,讲故事,游戏,唱歌
【活动准备】A4纸,彩笔,音乐,秒表,PPT
【活动对象】初一年级学生
【活动过程】
我的手印
请同学们在A4纸上方(或笔记本空白处)写上自己的名字,画下自己的手印(把手按在纸上,用笔画轮廓),并与小组里的每个同学进行对比,你们有什么发现呢?
中国有句俗语“一母生九子,九子各不同”;
西方也有句格言“世界上没有完全相同的两片叶子”。
从刚才的活动中,我们也可发现这一点:
没有完全相同的两个手印!
是啊,每个人都是独一无二的。
那么,这个独一无二的“我”到底是怎么样的呢?
我们了解自己吗?
今天,就让我们一起来认识自己。
本次活动的主题——这就是我。
活动二:
我是谁
从我们来到这个世界上,每个人都在人生的舞台上扮演着自己的角色,同时充当着他人的观众。
随着时间的推移,我们也在点点滴滴地积累着对自己的看法——积极的或消极的。
我们的心目中从此有了一个自己。
我是什么样的呢?
闭上眼睛想像一下,你的面前放着一面镜子,你看到了什么?
里面的人漂亮吗?
快乐吗?
独立吗?
里面的人需要什么?
他到底是谁?
你还看到了什么?
好,现在让我们睁开眼睛,拿起手中的笔,把你看到的写下来。
学生填写“我是谁”。
教师巡视指导,填写的内容可以很具体(如:
我是一个男孩),也可以比较抽象(如:
我是一只快乐的小鸟)。
写完后先在小组内交流,谈自己的想法和感受,最后推荐两位学生在全班交流。
看来,每个学生的“自我”都是丰富、复杂的。
要真正了解自己并不是一件容易的事。
我们可以从生理自我、心理自我、社会自我三方面来完整地了解自己。
生理自我:
包括身高、体重、外貌、性别、身体机能等。
心理自我:
包括气质、性格、智力、兴趣、需要、价值观、情绪、意志品质等。
社会自我:
包括角色、地位、职业等。
当然,认识自我是需要学习的,只有不断地参与学习和生活(如通过活动,与别人比较,反省自己),才能真正认识自己。
接下来,让我们通过下一个活动来进一步认识自己。
活动三:
我的优缺点树
请你设想一下,你正沿着一条路走,突然发现你前方有一棵很特别的树。
这完全是你个人的一棵树,在它上面挂满了标志着你特别的能力和优点的硕果!
在树上,也有一些被虫子咬了的果实,代表你的缺点。
现在,请你仔细地观察这棵树,它是怎样的?
枝干、树根如何?
然后在纸的背面把它画下来。
可以选用自己喜欢的颜色,可以在果实上写上缺点或优点的名称(放舒缓的背景音乐)。
学生完成“我的优缺点树”。
学生有权选择是否署名。
选一些作品通过展示台在全班展示(也可粘贴在黑板或墙壁上,学生轮流观看)。
师生交流,激励学生,发扬优点,改正缺点。
提醒学生时刻遵守活动规则:
不能嘲笑任何一幅作品,多给别人一些掌声。
通过“我的优缺点树”这个活动,我们更清楚地认识了自己,发现了自己的优点和缺点,要保持优点,发挥优势,对缺点(尤其是伤害他人和影响自己发展的缺点)要毫不留情地改掉,无关痛痒的缺点也是一种个性吧。
人无完人,每个人都有优点和缺点,我们要接纳自己,也希望同学们在中学阶段能不断地认识自己,完善自己。
活动四:
讲故事——氢气球升起的原因
美国著名的心理学家基恩博士讲了这样一个故事。
有一天,几个白人小孩在公园里玩耍,一个卖氢气球的老人来了,孩子们蜂拥而上,争着买气球,玩得十分开心。
在公园的另一个角落里躺着一个黑人小孩,他不敢凑上去,呆呆地看着。
等白人小孩追逐着离开后,黑人小孩才小心翼翼地走过去,低声地问道:
“您能卖给我一个氢气球吗?
”老人乐呵呵地说:
“当然可以,当然可以。
你要一个什么颜色的?
”小孩鼓足勇气说:
“我要一个黑色的。
”这位满脸沧桑的老人随即递给他一个黑色的氢气球。
小孩开心地玩着,脸上露出灿烂的笑容。
但他一不小心,手一松,氢气球飞了,在蓝天白云的映衬下非常美丽。
老人看着渐渐升起的气球,对着这个伤心的孩子说道:
“记着,气球能不能升起,不决定于它的颜色、形状与大小,而是气球内是不是充满了氢气;
同样,一个人能不能成功,不决定于他的种族、出身,关键是你心中有没有自信!
”
他讲的这个黑人小孩就是基恩博士自己。
同学们听了故事有什么感想?
从中得到什么启示?
一个人能不能成功,关键是看他有没有自信。
你们有没有自信呢?
接下来我带大家做一个小游戏。
活动五:
一分钟鼓掌
每个人先估计一下自己一分钟能鼓掌多少下,记在心里或写在纸上。
先问3"
4个学生,然后开始计时,学生鼓掌默数,半分钟后停,再问那几个学生,然后告诉学生刚才只不过半分钟。
问学生感受。
结果出乎预料吧!
这说明我们每个人身上都蕴藏着巨大的潜能,关键是你能不能发现,愿不愿努力,有没有信心,只要你愿意做个最好的自己,就一定能取得成功!
问学生:
要不要成功?
想不想努力?
有没有信心?
老师也相信同学们在初中的三年时间,一定会正确认识自己,把握前进的方向。
最后,让我们同唱一首歌——《我真的很不错》。
活动六:
歌曲欣赏
播放歌曲《我真的很不错》,学生起立,伴随音乐唱,并做手语。
第四课
人际碰碰车
良好的人际关系是心理健康的表现和促进剂。
同学关系是学生人际关系中最基本的一种。
初中生交友的烦恼和困惑大多来自同学之间的交往,学生在日常交往过程中,不可避免地会出现这样或那样的矛盾与冲突。
针对这种情况,本课辅导活动旨在帮助学生学会辨证地处理这些问题,学会化解矛盾,协调关系。
【活动目标】
1、通过辅导活动帮助学生学会彼此宽容,学会“换位思考”,学会为对方着想。
2、帮助学生掌握一些化解同学之间矛盾和冲突的方法,增进人际交往能力,改善人际关系状态。
3、让学生体验友情的崇高、伟大,珍惜友情,珍惜一起走过的日子。
【活动准备】制作多媒体课件、歌曲《朋友》。
【活动对象】初中低年级
【活动过程】
一、心理剧演出,情境体验
在课堂上,让学生表演心理剧“篮球风波”,形象地展现出在同学之间发生的矛盾和冲突。
心理剧场——篮球风波
故事情节:
放学后,篮球场上小东和同学们在打篮球,一不小心,篮球砸到了小西身上。
情境1——站在自己的角度:
篮球场上,小东和几个同学在激烈地进行着篮球比赛,他们各个全神贯注。
“小东,接球。
”……小东说:
“王翔,接着。
”在传球时,一不小心,球飞了出去,正好砸到同班同学小西的身上。
小西:
(捂着肚子,生气)你怎么不长眼睛啊,疼死我了。
小东:
(趾高气扬)你才没长
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