支撑跳跃4课时Word文档格式.docx

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重

点

动作连贯自然。

教学难点

自选支撑跳越动作

教学

程序

时间

教材内容

组织形式及要求

运动负荷

次数

开

始

部

分

3

课堂常规

1、体育委员整队集合，清点人数，向教师报告。

2、师生相互问好

3、宣布课的任务和要求。

4、检查服装，安排见习生随堂见习。

要求:

集合快、专心听、保持严肃、认真、团结、活泼的学习态度。

1

准

备

8

1、走跑练习

2、舞动青春

组织：

教法：

1、配乐练习

2、教师领做，学生集体练习

要求

动作准确到位，富有美感

2*8

基

本

30

教学手段：

（1）跳背练习

（2）助跑5—7步，山羊分腿腾越。

（3）增大踏跳板距离并在山羊分腿越前面适当距离放一条橡筋带，做分腿腾越。

（4）、观察模仿各种支撑跳越动作示例，掌握动作的方法。

侧腾跃

屈腿腾跃

（5）、根据自我动作的完成情况选择各种支撑跳越动作练习。

保护帮助：

站在落地点附近，支撑时握上臂，落地时扶学生腹背。

易犯错误：

胆怯，动作不连贯

纠正方法：

做好保护与帮助

1、以常规学练小组组织学习各种支撑跳越练习动作

2、按技能分组自我选择各种支撑跳越练习分组进行练习

1、观看视频资料，和挂图初步建立支撑跳跃的概念。

2、指导学生对各种支撑跳越动作的选择

3、对各种支撑跳跃动作进行评议分析

4、指导学生掌握动作要领，鼓励学生勇于尝试练习。

5、引导学生思考锻炼的方法。

4

教学要求：

1、观察模仿各种支撑跳越动作示例，掌握动作的方法

2、根据自我动作的完成情况选择各种支撑跳越动作练习

3、小组中对动作完成情况能进行交流评议和分析

4、积极参与保护与帮助，同学间相互观摩、学习、交流、探讨

结

束

1:

放松：

抖动上下肢

2:

学生自评、互评、交流体会

3、教师总结，以表扬为主。

4、安排课外练习。

5、组织学生返还器材

6、师生道别，宣布下课。

组织；

学生配乐进行练习

要求：

1、友情协作，乐在其中

2、学生进行自由放松练习

3、学生积极发言,总结体会

预

记

效

果

技术技能

90%学生掌握支撑跳跃动作

场

地

器

材

看台台面、

垫子：

4块

山羊：

4台

起跳板：

录音机：

1台

生理指标

练习密度

40%左右

平均心率

120次/分高

强度指数

中

心理指标

愉悦度

好

协作性

课后反思

学生尝试练习不积极，以后应加强引导。

体操模块水平五第2课时人数：

支撑跳跃

（2）

学生懂得支撑跳越动作助跑、踏跳的动作要领，能基本掌握各种支撑跳跃动作和自我选择支撑跳越动作练习。

学生懂得支撑跳越动作的动作要领，能基本掌握各种支撑跳跃动作

2、能自我选择支撑跳越动作练习

助跑加速，用力踏跳。

预先后摆。

2、配乐练习

3、教师领做，学生集体练习

动作准确到位，富有美感

（1）助跑5—7步，做制动性起跳，两臂从后经下向前上方配合挥摆。

（2）增大踏跳板距离的山羊分腿越。

助跑后不是沿着起跳板上板起跳

反复强调，模仿练习

1、观看视频资料，和挂图初步建立纵箱分腿腾越动作的概念。

2、讲解动作要领和保护与帮助的方法

3、指导学生分析判断自己动作的方法

4、参与问题小组的讨论

1、初步体会与建立纵箱分腿腾越第一腾空动作概念。

2、小组中对动作完成情况能进行交流评议和分析

3、积极参与保护与帮助，同学间相互观摩、学习、交流、探讨

游戏：

“大人与小人”

语言提示

四块

助跑与起跳衔接不好。

体操模块水平五第3课时人数：

支撑跳跃（3）

学生掌握支撑跳越各阶段动作能：

分腿腾越和推手腾空落地动作。

了解支撑跳越的保护与帮助的方法，并能在练习过程中熟练运用。

手撑远端，用力项肩，快速推手。

推手后展髋撑挺身

1、走跑练习，跑成圆圈队

2、游戏：

贴膏药

讲解示范

反应迅速，注意安全

（1）箱近端放实心球，要求后摆腿与肩平高。

（2）箱远端用粉笔画出标志线，规定按远端。

（3）上述手段一起结合使用。

（4）独立完成完整动作。

支撑不够远，推手分腿不够快。

支撑点画上一横线作标志。

推手分腿要快

1、观看视频资料，和挂图初步建立纵箱分腿腾越两手撑远端的概念。

2、指导学生分析判断自己动作的方法

3、重点辅导问题技能小组的练习

1、模仿教师示范分腿腾越和推手腾空落地动作，能说出动作要领

2、练中相互观摩交流分析，了解自身存在问题，确定分组

95%学生掌握支撑跳跃动作

2台

跳箱：

2套

手撑不够远端，不够用力项肩，不够快速推手。

体操模块水平五第4课时人数：

支撑跳跃

考核（4）

5、配乐练习

6、教师领做，学生集体练习

支撑跳跃（4）

1、纵箱分腿腾越（男生）

2、山羊分腿腾越（女生）

（5）考核

纵箱分腿腾越（男生）

山羊分腿腾越（女生）

纠正方法

1、按身高男女分成四个学练小组进行分组练习

1、讲解动作要领和保护与帮助的方法

4、考核，检查学生的学习情况