一年级下册健康教育教案文档格式.docx
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(2)提问:
①为什么看书写字的姿势要端正?
眼睛离书本距离不要太近?
(一市尺)
②看书写字时间长了,向远处眺望一会儿有什么好处?
③为什么要认真做眼保健操?
(3)看图:
这幅图告诉我们什么?
(4)提问:
①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处?
②为什么走路和躺着看书都不好?
③趴在桌子上,近距离的看书写字有什么害处?
(5)全班讨论:
①为什么要保护眼睛?
②少年儿童的眼睛容易得什么病?
③你知道什么是近视?
近视眼是怎么形成的?
近视有什么危害?
④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。
(6)小结
同学们,少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。
近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好,读书、写字的姿势不正确,书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗,以及常在颠簸晃动的汽车上看书等,日久天长,慢慢形成了近视眼。
要保护视力,预防近视,就必须养成良好的用眼卫生习惯,做到“三注意,两不看”。
“三注意”:
①看书写字眼睛与书本距离一市尺。
②看书一小时,要休息几分钟。
③字要写大些,要清楚整齐。
“两不看”:
①光线太暗不看书。
②躺卧不看书。
3.教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。
眼睛是我们的“侦察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,学习也受影响。
小学生要特别注意预防近视,看书、写字的姿势要正确(身体要坐直,距离桌子一拳,眼要距离书本一市尺);
看书写字时间不要太长;
要认真做好眼睛保健操;
不要在光线太强或太暗的地方看书;
不要在行走时看书;
不要躺着看书;
看电视(或玩游戏机)的时间不能过长;
距离电视不要太近。
此外,还要注意眼的卫生,不要用脏手揉眼睛,要用自己的毛巾洗脸。
4.巩固
(1)提问:
怎样预防近视眼?
你哪些地方做的不好?
(2)讨论:
有的同学说:
“我的坐姿不好,写字看书时眼睛离书本很近,可是我的眼睛并没有得近视眼?
”这种说法对吗?
三、布置作业 预防近视,保护视力,同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。
正确的学习姿势
教学目标知道养成正确的读写姿势才能保护视力,教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势,初步养成良好的学习习惯。
教学过程
一、讲故事导入同学们,今天老师在路上看到了一个小男孩,哭得很伤心。
你们想知道他为什么哭吗?
二、听故事明理原来,这个男孩叫明明,本来他有一双明亮的大眼睛,可是当他看到有些小朋友戴着一副眼镜,也有的大人戴着眼镜,觉得很好看,他很是羡慕,也想戴眼镜,可是他妈妈告诉他说,眼睛近视了才戴眼镜的。
明明也希望自己变成一个近视眼,那样自己不就可以戴眼镜了吗?
于是,他故意躺着看书,读书写字时故意趴的很近,终于有一天,他发现看什么东西都模模忽忽,他妈妈带他到医院一检查,果然成了近视眼。
明明这下可高兴了,他如愿以尝的带上了眼镜。
可是没过多久,他就不喜欢带眼镜了,因为他发现带眼镜时很不方便,比如别的小朋友可以随便跑着玩,可他不能,一跑眼镜会掉,而且一出汗镜片就模糊了,什么也看不见。
可是一但摘掉眼镜,又什么都看不清楚了。
这不,今天他就在为这事哭呢!
同学们,你们想像明明那样吗?
{不想}是呀,眼睛对我们每个人都非常重要,我们要爱护我们的眼睛。
老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。
读书、写字的姿势正确了,对我们学知识、长身体都大有好处。
(出示活动课题)
三、演示导行
(1)出示读书姿势挂图
请同学们看挂图。
读书的时候,我们应该像图上的小朋友一样,身体坐直,头正肩放平,再把书拿起来,眼睛离书本一尺远。
(边说边指点挂图)教师示范,学生跟着做。
①身体坐直。
②头放正。
③肩放平。
④把书拿起来,眼睛离书本一尺远。
(注意:
眼睛离书本一尺远,可跟学生解释,“尺”相当于你们文具盒的长边那么长,只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。
)
教师巡视,纠正。
请同学上讲台示范。
过渡:
同学们,我们在学校学习,不仅要读书,还要写字。
哪个同学会写字?
(请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势)大家说说他做得对吗。
写字姿势很重要,姿势不正确,字就写不好,时间长了,视力就会变差,身体也会长不好。
(2)请学生看写字姿势挂图看挂图,正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样,做到身体坐正,书本放平,手离笔尖一寸,眼离书本一尺,胸离桌边一拳。
(边说边指点)教师示范,学生跟着做①人坐正,身体坐直。
②把书本放平。
③拿起笔(握笔)手离笔尖一寸。
“一寸”是多少呢?
“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。
对同学们来说,差不多三个指头并拢那么宽。
(试量一下)握笔时,把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上,中指抵在下面,笔杆靠在虎口的位置(教师演示)。
另外,无名指和小指钩起来,垫在中指下面。
(重复两次)④眼离书本一尺。
把文具盒竖起来,放在书本与眼睛之间量一量就可以了。
⑤胸离桌边一拳。
握紧左拳,拳心向下,放在桌边和前胸的中间。
师生一起边说边做。
学生训练,教师巡视,一一纠正,并请姿势较好的学生上讲台试范。
过渡:
同学们写字时,一定要按正确的姿势去做,学好知识,保护眼睛,成为有用的人才。
四
提出其他的注意事项
1
不要躺着看书
2
不能在昏暗的光线下看书写字。
3
不能走路时看书,更不能做在车上看书。
4
不能长时间看电视,看电视时还要注意保持距离。
注意了这些后,还要注意上课的听课姿势,身体要坐直,回答问题时一定要举手发言,要从小养成良好的学习习惯.
五
巩固和延伸
同桌竞赛,互相提醒。
一周后评选读书写字姿势好的学生发小红花。
正确的刷牙方法
教学目标
①通过本课的学习,使同学们知道正确的刷牙方法。
②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。
③了解从小养成良好的刷牙习惯,对健康成长的促进作用。
④通过学习,培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。
⑤关注自身健康,养成良好的个人卫生习惯。
重点和难点通过资料分析,关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。
课前准备教师:
准备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。
教学过程:
一:
新课引言:
通过找同学说一说牙齿的作用,指出美味的食物能够使我们成长,而食物在进入我们的胃之前,要先经过牙齿的嚼碎,才能保证食物正常的消化吸收。
二:
创设问题情境。
提问生活常识,我们为什么每天要刷牙?
刷牙的意义:
通过说出牙齿的作用,懂得每天刷牙的意义:
清洁牙齿,减少牙菌斑(虫牙)的发生,还对牙床起到按摩作用,促进牙龈的血液循环,改善其营养及氧的供应,有助于组织代谢,增强抗病能力,使牙齿更加坚固。
通过阅读课文,掌握刷牙一定要用儿童的牙膏和牙刷。
进行图片观看,讨论我们每天应该怎样养成刷牙好习惯?
引导学生运用生活经验,试着说出每天刷牙的好处。
引导学生进行资料观察与讨论
三:
怎样正确的刷牙?
思考分析:
①掌握正确的刷牙方法—上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,咬合面要来回刷。
交流所知道的有关刷牙的资料。
②饮食好习惯包括:
进行角色扮演,说出自身的体会,通过自我教育,逐渐养成每天早晚刷牙、坚持用儿童牙膏、牙刷,刷牙时要上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面要来回刷的好习惯。
观察刷牙方法的动作图片。
通过提示每段资料的内容,引导学生从中找出相关信息。
提问:
我们为什么要掌握正确的刷牙方法?
?
(横刷法,不但不能刷净牙缝,有时还可能将食物残渣推入牙缝,而且往往用力不均匀,造成牙龈、口腔粘膜擦伤、出血,牙龈萎缩等疾病。
)找到解释问题的突破口。
组织学生进行体验,从而了解到每天坚持正确刷牙方法的好处——不但有利于消化吸收,还能保持牙齿表面的光华。
组织学生表演,引导学生通过自身的体会,意识到正确刷牙方法的重要。
演示幻灯片。
提出问题:
引导学生思考保护牙齿的重要意义。
四、小结:
说一说刷牙的意义;
培养自己养成良好的刷牙习惯。
我又交了新朋友
学会与人交往,愿意与别人交流,朋友间互相了解。
一、唱一唱。
1、学生齐唱《找朋友》,边唱边与前后左右的小朋友一起表演。
(多唱几次,多找几个好朋友。
2、说说你交到了几个好朋友,分别是谁?
二、填一填。
1、先说自己的好朋友是谁,你们是怎样成为好朋友的?
你们最喜欢一起做什么事?
2、完成书中的表格,为好朋友填写档案。
如果还有什么不清楚的可以互相问一问。
3、展示自己为好朋友填写的档案。
4、说说你还知道关于好朋友的什么事,说完后可以补充在表格的后面。
三、读一读。
1、先读一读,再说一说你最近交了几个好朋友?
你打算把他们介绍给你的老朋友吗?
2、请新同学说说自己已经认识了几个同学,或者和谁成了好朋友?
四、做一做。
1、几个人讨论一下,要怎么制作“友谊卡”。
2、讨论之后,一起合作完成这张“友谊卡”,然后评一评谁做得好,最后再把它送给你的新朋友。
沟通化解小矛盾
引导学生正确处理同年人际冲突的方法。
一、听一听。
1、听老师讲故事。
2、说说故事讲的是一件什么事。
二、说一说。
1、丁丁做得对吗?
他应该怎么做?
2、你是否也遇到过这样的事,说说你是怎样处理的?
3、你认为你这样做对吗?
如果错了,你认为应该怎样做?
三、演一演。
1、同学不小心把你的文具盒碰落地了,你怎么办?
各同桌配合演一演,看谁处理得最好。
2、学生评一评,选出处理得最好的一组,进行表扬。
四、读一读。
1、先读一读,说说朋友之间产生矛盾时应该怎样做。
2、说说你从中得到的启发。
自己的事情自己做
培养学生的自理能力,懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现,培养学生做个爱劳动的好孩子。
一、议一议。
两个小朋友做值日,一个说“我不会扫地,我叫爷爷来。
”另一个说:
“我叫奶奶来帮我。
”两个小朋友站在旁边玩,爷爷奶奶代他们做卫生。
1、说说这两个小朋友做得对吗?
应该怎样做?
2、平时在家时,你都做了哪些事?
你自己的事情有没有自己做?
3、如果没有,今后要怎样做?
二、读一读。
1、读儿歌《我要自己走》。
先读一读,再说一说,你平时是怎么上学的。
2、同学互相交流,评一评谁做得最好。
三、说一说。
1、儿歌中的“我”是个怎样的小朋友?
说说你在学校,在家中能做些什么?
2、这些事情你有没有自己做,为什么?
四、评一评。
1、根据书上的资料说说你喜欢谁?
为什么?
你应该怎么做?
2、说说学习这课后,你有什么收获?
五、唱一唱。
演唱歌曲《歌声与微笑》。
家庭小帮手
通过本课的教学,培养学生的家庭观念,加强学生良好习惯的养成。
1、全班一起演唱歌曲《妈妈的好帮手》。
2、你们家平时的家务都是谁做的,你觉得他们累不累?
二、学一学。
1、听老师读一读课本上的男孩和女孩,说说他们做得好不好,为什么?
2、我们应该向他们学习什么?
3、怎样向他们学习。
1、你在家里帮爸爸妈妈干了哪些活?
2、以小组为单位,进行汇报。
根据同学在家的表现,比一比看谁最能干?
评出班级的“优秀家庭小帮手”。
幸福家庭
通过教育,让学生感受到家的温暖,使他们爱家、爱自己的长辈。
1、学唱歌,唱《可爱的家》。
2、说说你家里有什么人,平时你们是怎样相片,你爱他们吗?
二、做一做。
1、贴上自己的全家福照片,或自己动手画一张“全家福”贴上。
2、向同学介绍照片上或图画上的家人。
三、填一填。
你知道你爸爸妈妈和自己的年龄和生日吗?
1、以小组为单位与同学交流。
2、在课本上填一填。
3、展示自己填的爸爸、妈妈和自己的小档案。
四、画一画。
1、画一画爸爸妈妈的长相。
2、填一填。
爸爸的工作:
______________妈妈的工作:
______________爸爸在家最爱做的事:
______________妈妈在家最爱做的事:
______________爸爸妈妈对我的期望:
______________爸爸妈妈对我的关爱:
______________全家最快乐的时候是:
______________
3、说说你还知道爸爸妈妈的哪些兴趣。
做一个勇敢的好孩子
教学目的
1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。
2、用辨证法的观点理解“勇敢”,从而树立正确的人生观。
教学过程
一、认识、理解“勇敢”。
1、你对勇敢的理解。
2、说一说你经历的自认为勇敢的一件事。
3、讨论“勇敢”与“大胆”一样吗?
教师根据同学们的理解与讨论,阐述“勇敢”的定义。
勇敢:
不怕危险,不怕困难。
二、角色扮演:
教师出示事先准备好的小品,请部分同学参与表演,大部分同学观看并思考:
你赞同他们的做法吗?
这些行为是“勇敢”的表现吗?
故事小品一:
某个小孩被坏人拐骗,在火车站上,他借口上厕所,在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助,终于逃脱了魔掌。
故事小品二:
某小学生帮同学打架,被人用石头砸伤了头并出了血,不喊痛,同学称他真勇敢。
故事小品三:
小红在写作业,小明叫她去玩。
小红有一道题解不出,不去,小明同意让其抄他的作业,小红拒绝。
小红经过自己的努力,终于做出来啦!
三、学生结合表演和讨论:
勇敢不仅表现在不怕危险,更应该表现在不怕困难上。
古有李时珍,现有解放军给我们做出了榜样。
如解放军叔叔不怕牺牲性命,保护国家财产,抗洪抢险;
警察叔叔与坏人博斗;
科学家攻克难关等等。
而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。
四、回答测试问题,判断“勇敢”程度
五、 讨论:
如何学会“勇敢”,如何培养自己的“勇敢”
1、自己独处害怕时,分散精力,多想一些开心的事,这称为分散法。
2、平时多看健康、有益的书籍和电视,并加强身体锻炼,我们称之为健康法。
3、战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识,我们称它为综合法。
六、全课小结:
今后在生活中我们会遇到很多复杂的人和事,在学习上也会遇到困难,但只要我们敢于面对,学好知识,学会用微笑对待困难,不急不躁就没有做不到的事情,相信自己,我会勇敢的!
做一些力所能及的家务劳动
教学目的:
使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德;
从小培养爱劳动的好习惯;
减轻父母的负担,增强劳动观念。
一、
导言同学们这节心理健康教育课,我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。
二、质疑
1.你们在家里做家务吗?
经常做吗?
2.能够做哪些力所能及的家务劳动?
举例说明
三、表演具体内容:
星期天,小华在家里帮助妈妈擦玻璃,费了很大的劲,才把整个房间的玻璃都擦完了,心里特别高兴,可是妈妈看见了,却责怪她说:
“玻璃擦得不干净,不让你做的事,就别做,只要把学习搞好就行了”。
讨论:
(1)小华和妈妈的做法对吗?
(2)不对的地方应怎么做?
四、小品
具体内容:
奶奶正在打扫卫生,小刚放学回来了,就喊:
“奶奶我渴了,快给我拿饮料。
”奶奶赶紧说:
“好好好,我马上给你拿去”。
小刚的做法对吗?
他错在哪里,他该怎么做?
五、判断
1.小明帮助爸爸抱柴。
(
)
2.五芳和小朋友玩,奶奶让她去打酱油,她不去。
3.妈妈不在家,小红自己做饭。
4.刘丽高兴时,就帮妈妈做家务,不高兴时,就不做。
5.宋佳在班级爱劳动,在家就不干了。
六、通过刚才的学习,同学们有什么感受?
七、竞赛:
1.整理书包比赛;
八、总结:
- 配套讲稿:
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- 一年级 下册 健康 教育 教案