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规那么:
两人三足一路跳,同时跳上第二块板即可。
两人躯体任何部位都不能接触地面,不然淘汰。
趣味性:
两人绑在一路同时起跳有必然难度,很容易被同伴绊住。
中间距离约为,看似简单,但实际操作困难。
六、15:
00“过障碍”
此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。
(此环节赛道约为4m)
两人三足继续前进,但必需从横杆底下穿过。
选手能够采取不同姿势通过,但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着,只要碰着即会脱落,横杆落地那么选手淘汰。
横杆设置较低,不仅考验着选手的技术,同时也考验了选手的和谐性与柔韧性。
此环节一样也是看似简单,操作起来有必然困难。
7、16:
00“独木桥”
此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。
(此环节赛道约为7m)
两人必需从独木桥上通过,仍然是两人三足。
通过方式可自行选择,跌落水池那么淘汰。
两人绑在一路通过独木桥,速度必将减慢,随之致使桥身晃动厉害,很容易跌入水池。
此环节的难度和趣味性也就表现于此。
八、17:
00“警惕陷阱”
此赛道设置为15个废弃轮胎。
每一个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。
(此环节赛道约为5m)
此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。
选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道双侧所设的黄色警戒线。
选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线那么淘汰。
(摔跤不淘汰)
轮胎设置较多,两人三足一路快速通过有专门大的难度。
两名选手如配合不妥,那么很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节确实是其趣味性所在。
九、17:
30
自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。
(露营)
10、19:
00篝火晚会:
熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。
1一、22:
30晚会终止,洗漱歇息。
第二天
一、07:
30起床,洗漱,晨练户外活动策划方案。
二、08:
00整理营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)
3、08:
30早饭(到景区酒店用早饭)
4、09:
00搭车前去九峰山热带雨林丛林公园
五、10:
00抵达丛林公园
六、10:
30挑战团队的力量,超越自我的极限。
你敢一试身手吗?
开展惊险刺激的户外野战探险项目。
10人一组,分成两个小队;
自创团队口号;
各队推选出一名队长,由各队长率领队员进行仿真CS丛林野外大作战。
7、12:
00仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:
公司产品500元/…………)
八、12:
30合影迷恋
九、13:
00中餐
10、14:
00带着疲劳的躯体,愉悦的心情搭车返回
活动费用预算:
1.包车费用:
来回1600元
2.拓展训练教练费300元/人共计600元
3.人均费用290元/人
平安注意事项:
一、野外探险存在必然的危险性,活动须增强自我爱惜;
二、背包及携带物品需做好防水预备;
3、个人着装要求:
宽松休闲长衣长裤,(绝对不许诺穿高跟鞋);
4、个人自备:
旅行鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。
五、尽可能不携带金属、塑料等不易溶解包装的食物进入爱惜区,不要破坏区内的自然生态环境,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”;
六、注意平安,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进线路和活动范围
学习凝聚团队共识的方式;
厘清个人目标、定位团队目标。
室外
活动对象:
三年级活动方案:
游戏一:
盲人三角
活动前先发给每人一个眼罩,请所有伙伴戴上后,由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一名置后,开始说明规那么:
1.请伙伴设法找到绳索,并将之排列成一个正三角形(边长、角度相等),三角形顶端需朝向训练员指定之方向
2.进程中,手不可离开绳索,确信完成时,请全部蹲下(或将绳索平放在地上)
3.若是要增加挑战性,可限制执行进程中不可说话
活动意义:
1.在一起任务中,是如何确信自己的方向?
三角形的方向如何确认?
2.实际的工作体会中,你是如何和谐出个人与团队目标一起的一致性?
如何厘清与定位个人&
团队目标?
3.当三角形被放下时,是不是每一个人都很明确的明白自己与团队的位置、方向?
或你是存有疑问?
仍是没成心见,以大伙儿的观点为主?
在你的工作团队中,是不是也有类似的情形?
4.执行或讨论的进程中有无人对世人的意见、方式做归纳、整合?
若是有,你感觉那个角色有哪些功能?
通常团队中有无人扮演那个角色?
5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时,你的感觉是?
团队有哪些状况?
6.蒙眼的进程中,最让你困扰的是什么(ex:
不平安感、不确信性…)?
实际的生活体验是不是有类似情形?
游戏二:
坐地起身
1.第一要大伙儿四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上。
(坐的意思是屁股贴地,正常来讲一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来的)
2.四人手"
桥"
手,然后要他们一同站起来。
很容易吧?
那么再试试多人一点,如六至七个人,应该还不是太难。
最后再试试十四五人一同站起来,那难度就会较高了。
说明:
亲自试过十多人一路起身,尽管试了许多次才成功,但证明是能够成功的。
那个游戏其实能够带出很多理论,如大组和细组使劲方向的不同、如何合作才可成功等,超级适合团队课程。
游戏三:
抛球游戏
一、道具:
6个小皮球
二、适合人数:
10人以上
3、时刻:
20分钟
4、地址:
户外空地
五、操作规那么:
1)所有人围成一个大圈,距离稍松一些;
2)教练告知游戏规那么:
第一进行一个皮球的传递,皮球传递是通过抛球来进行,不能够太近,最好是传给对面的人。
要求是皮球只能传给没有接过球的人。
也确实是说,一个人不能同时接两次皮球。
球落地或着有人接到两次,那么游戏失败,从头开始。
3)等到大伙儿熟悉规那么以后,加大游戏难度,告知大伙儿抛球只能抛给上一回合抛过的人,同时用2个球、3个球,三个球持续的在圆圈中传递。
记下时刻。
4)继续加大难度,能够再加一个球,一共4个球,同时,在这4个球中,能够将一个球依照与其它3个球相反的顺序逆抛。
5)能够增加到6个球。
一、活动主题
绿道骑游烧烤
二、目的
为营造健康向上的企业文化,打造一个团结、朝气、高效的团队,增加每位员工的归属感,进一步增进员工之间的沟通。
三、活动时刻
二XX年九月二十二日早上9:
00下午4:
00
四、活动地址
绿园
五、参加人员
公司全部员工志愿报名参加
六、活动项目
一、绿道骑游二、农家乐自助烧烤3、自由活动4、聚餐(暂定)
七、活动要求
一、参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用,租车费用自行负责)。
八、活动经费
AA制100元/人
九、人员分工:
一、人员组织、费用收取:
李虹、刘杉
二、场地、聚餐预订:
李虹
3、食材购买:
李虹、刘杉、张世科
十、行程安排
7:
30食材购买人员准时到美好家园门口集合,购买食材;
9:
00全部参加人员于交易中心集合;
9:
10动身;
40到绿道入口处等侯(需要租车同事可租用自行车);
50从绿道入口开始骑游沿途可观赏绿道风光,领略夏日春景,感受大自然魅力;
10:
30抵达烧烤农家乐;
35全部开始预备烧烤食材(男士生火,女士洗切菜品);
11:
00开始自助烧烤;
12:
0016:
00自由活动,如打麻将,斗地主等;
16:
00集合拍照留念,原路返回;
17:
30(暂定)聚餐一、暖锅二、连锅;
19:
30终止愉快的行程;
十一、注意事项:
一、这次活动为户外运动,请参与人员务必预备适合服装(以休闲、运动为最正确)相机和必要的用品。
二、绿道、农家乐植物较多,请预备好防蚊用品。
3、必需严格遵守时刻规定,并准时抵达集合点。
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- 户外 集体 游戏 活动 方案
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