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课中学生在充分地运动,学生的肌肉会因为体育课而时时酸痛,学生的身材会因为体育课而得到改善,学生的心肺机能会因为体育课而不断增强。
标志2:
通过体育课程的学习,学生学会了在未来生活中基本够用的运动技能,并有2――3项比较擅长的技能,有了多项“师傅领进门”可以“修行在个人”的技能。
体育课中的技能学习更有实效了,学生不会再说“我们上了12年体育课,什么都没有学会”,而是能掰着手指数出哪些运动技能是在体育课中接触到的、学会的。
标志3:
通过体育课程的学习,学生更能遵守纪律和规则了,更能体谅和关心弱者了,遇到困难知道如何去努力克服了,碰到强手也敢于和善于去挑战了,更加积极参与集体的活动并完成自己的职责了。
体育课变成了将野蛮身体和文明精神同在的讲堂,教师和学生也都是朝气蓬勃并且行为规范的人。
标志4:
通过体育课程的学习,学生学到了许多锻炼身体所必需知晓的原理和知识,学生学到了欣赏体育文化所必需的原理和知识,学生学到了许多保健、安全和救护的知识和技能,体育课中到处渗透着知识的学习,无数的知识点彰显出体育的学科特性。
标志5:
通过体育课程的学习,学生更加喜欢运动了,对某些体育项目有畏惧的学生已经很少了,学生都更加开朗、更加活泼,体育课堂又成为学生最喜欢的课堂。
一、10年来课程改革取得主要成绩与不足
1、体育课程性质得到正确的理解。
2、课程改革实践使我们明确了一些道理
3、广大体育教师的教育教学观念发生了新变化
体育教师教育教学观念发生了诸多变化,最主要的变化表现为“健康第一”“通过体育促进学生健康、全面育人”“以学生发展为中心”“学生是学习主体、教师是教学的主导”这几个核心观念得到了共识并且深入人心。
这几个核心观念指向了教育观、学生观与知识观,即教师用什么样的教育观从事教育活动,用什么样的学生观与知识观教育学生,这些核心观念决定着体育与健康课程改革成效的方向与质量。
实践证明,影响课程改革成效的因素是多方面的,而教师观念、教学实践和学生变化是判断课程标准成效的基本指标,体育教师只有不断地转变教育教学观念,才能不断提高体育与健康课教学质量。
4、涌现出一大批优秀体育教师,积累了众多优秀成果
观念决定行为。
十年来,一大批认真学习、积极思考、勇于探索、敢于实践、善于反思的体育教师在体育与健康课程理论研究、地方课程研究与实践、学校课程研究与实践、教学资源开发等方面取得了丰硕的成果,特别是在教学研究方面,从国家层面、省市层面直到学校层面围绕课程标准的教学改革研究从未间断,贯彻课程标准也从当初的表浅到现在深入到课程理念、目标、内容和评价如何落实到教师、教材、学生、教学过程、教学方法等要素的内在关系等方面。
5、学生学习体育的积极性、主动性有较大提高,学习方式有新的变化
课程改革的成效最终要看学生是否受益。
十年课改,体育课成为学生最喜爱的课程之一,学生上体育课的积极性、能动性、独立性有了较大的提高,他们逐渐成为课堂学习的真实主体,通过积极主动的投入、有效的学习、适宜的合作探究等方式,学习方式发生了很大变化,学生的体育与健康学科能力不断提高。
十年课改取得的成绩是广大中小学体育教师艰苦探索、认真实践的结果,应该给与充分的肯定。
作为课程标准的执行者、实践者和主力军,一线体育教师是对课程改革成效作出客观评价最有发言权的鉴定者。
因为,无论课程标准在国家层面、地方层面还只是一种理想的设计,最终要靠体育教师创造地把课程标准要求转化为促进中小学生发展的教学实践。
十年课改成果需要珍惜,更要下功夫梳理、总结,理清哪些是正确的,应该坚持;
哪些是有待完善的,需要修正;
哪些是错误的,应该汲取哪些经验教训,这是今后发展的基础。
6、体育课程改革中存在的主要问题
二、课程标准修订的主要发展变化
(一)《标准》名称的变化
出示《标准》
(二)前言部分的变化
(三)课程目标方面的变化
从制定课程目标的指导思想上看,改变了过去几十年以技术、增强体质、终身体育、快乐体育为主的思想制订课程目标的思路,形成了在健康第一思想指导下,学知识、会技术、强体能、会锻炼、讲创新、重行为、成习惯的一种养成式的综合素质教育的思想,既突出了体育与健康课程的核心价值,又较好地发挥出课程的必要功能。
应该说这种制定体育与健康课程目标的思路和表述方式适应了时代发展的要求,必将对指导体育与健康课程和教学改革起到重要的导航作用。
(四)课程内容方面的变化
如果说目标是课程的核心,课程内容则是构成核心的筋骨和血肉,如果没有科学的内容体系,很难支撑起课程目标,课程对教学的指导作用就会受到影响。
体能、运动技能内容按照“基础动作逐步向专门运动技能过渡”设计、选择和组织。
小学低年级以游戏的方法、广泛学习基本身体活动和简单的小球类游戏、体操基本动作、武术基本动作以及荡秋千、跳皮筋等民族民间体育活动为主;
小学中高年级以学习基本身体活动与游戏、各类简单的运动技术与游戏为主;
初中阶段以学习田径类、球类、体操类、武术类、民族民间类体育项目为主;
各个水平阶段都应重视武术和体能练习内容。
需要正确地理解以学生为中心,要防止极端化的倾向。
正确理解以学生为中心,就是以发展的眼光,选择最适合学生生命、健康、成长的合适内容,用最合适的方法,科学促进学生体育与健康能力的发展,这样才是以学生为中心。
(五)实施建议方面的变化
(1)把提高教学质量作为教学的基本要求。
明确提出:
“体育健康课程的教学质量和效果主要体现在学生体育与健康知识的掌握、运动技能的习得、体能的增强和学习行为的变化等方面。
教师要认真研究学习目标、教学内容、教学方法、学习评价等问题,保证教学的有效实施,不断提高教学质量”。
(2)在设置学习目标的建议中提出“在目标多元的基础上有所侧重”。
教师要结合实际情况“细化课程目标”,指导教师在制订教学目标时“应该包括条件(在什么情境中)、‘行为’(做什么和怎么做)和‘标准’(做到什么程度)”以及“目标难度适宜”“是师生共同努力能够达成的目标”。
(3)在选择和设计教学内容的建议中提出:
“体现目标引领内容的思想”“符合学生身心发展特点”“充分考虑学生的运动兴趣与需求”“适合教学实际条件”和“重视健康教育”。
(4)在选择与运用教学方法的建议中提出了一个“有利于”和两个“针对性”。
即有利于促进学生知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观的整体发展,充分发挥体育促进学生全面发展的作用。
两个“针对性”即针对学生身心发展特点和加强教法、学法的针对性与实效性。
在改变学生学习方式上,提出:
“应创设民主、和谐的教学情境,有效运用自主学习、合作学习、探究学习和传授式教学方法”。
加强教学方法的改革,引导学生在体育活动中通过体验、思考、探索、交流等方式获得全面而有个性的发展。
(5)针对学生体质健康水平下降的情况,明确提出:
“应在技能教学的同时,安排一定的时间、选择有效的内容,采用多种多样的方法,发展学生的体能”。
这是自1993年以来再次以国家课程的形式提出类似“课课练”的要求。
教师应结合学生、教材、季节、气候、场地器材等因素,探索课堂教学中发展体育练习的内容、与教材的关系、练习的时机、运动负荷的大小、体能水平和性别的差异以及锻炼方法的有趣性等,通过坚持不懈的“课课练”切实提高学生的体能水平。
(6)对地方和学校贯彻〈2011年版课程标准〉提出了更加明确的要求。
明确提出各地要依据《2011年版课程标准》制订地方体育与健康课程实施方案,具体提出了六个方面的要求;
学校要制订体育与健康课程实施计划,具体提出了十个方面的要求。
这些要求是体现课程三级管理、理清体育与健康课程改革责权利的基础,也是各级教育主管部门管理、督导课程实施情况的基本要求。
(7)强调要重视健康教育,要求各地各校应根据实际情况,充分利用雨雪等天气的上课时间,每学年保证开展一定时数健康教育内容的教学。
根据各地季节、气候等条件差异较大的实际,建议在恶劣天气不适宜上室外课的时候,每学年用1/10左右体育与健康课时(10课时左右)上健康教育课。
(六)附录部分的变化
(七)未采纳的意见和理由
未被采纳的意见主要有以下两点:
1.部分专家建议在“内容标准”中按体育与健康基础知识、基本运动技术(分为必修的基本内容和选择内容)、身体素质与锻炼方法,重新进行划分和列举,同时建议在初中阶段按年级确定内容并规定教学时数。
经过反复研究,没有采纳这个意见,主要理由是:
(1)由于我国国土辽阔、各地区之间差异很大,即使在同一地区的不同学校也存在较大差异;
(2)初中阶段学生的生理发育分化程度很大;
(3)运动项目之间并不存在内在的联系性;
(4)学生在体育基础、教育经历和运动兴趣爱好等方面的差异也很大。
因此,作为国家的《课程标准》,不宜过分具体地规定全国统一必修的教学内容,更不宜严格按年级规定统一的学习内容和教学时数。
2.部分专家还建议在《课程标准》中提供地方实施方案及水平、年级、单元教学计划的案例。
最后决定,这些内容还是放到《课程标准解读》里比较合适,《课程标准》应以阐明原则性、共同性的重要问题为宜。
三、体育与健康课堂教学建议
(一)、促进学生运动参与的教学策略
1、课程改革为什么要提出运动参与的体育教学目标
青少年学生热爱运动是天性使然,学生参与体育运动、热爱体育运动本不应该成为一个问题,更不至于作为体育课程的目标和努力方向提出来。
但是在当前的体育课程和教学的现实中,“运动参与”不但成为其重要的目标,而且“运动参与”还成为了体育课程的一个难题。
在现实中“喜欢体育运动但不喜欢体育课”现象的确存在。
这其中的原因很多,主要有如下两点:
1、第一个原因是学生随着年龄的增大,随着学校生活的开始,随着眼中的世界更加丰富,学生对体育运动的热爱被分散了,幼儿的运动高峰期过了,对体育运动的热衷有所下降。
2、第二个原因也是最重要的原因,这就是因为体育游戏进入教育以后有了本质的变化。
当自主性很强而功利性不强的体育游戏进入了作为国家事业的教育领域以后,它必然会产生一系列的变化,作为教育内容的体育游戏也会产生远离青少年游戏本能和欲求的一些变化。
(1)当人们把体育当做教育的内容来看时,这些内容必然被要求更加规范,更加科学,更加严谨,更加有教育意义。
而就在这样的有些苛刻和有些不太现实的追求中,运动游戏的原始性和自由性被减弱了。
(2)当体育游戏进入教育领域之后,它必然和学校中的各种各样的教育活动联系起来并向其靠拢,如与思想教育相结合、与审美教育相结合、甚至与劳动教育、国防教育相结合。
游戏被附加了许多新的甚至是力所不能及的意义和功能,而运动游戏的纯朴性和原创性却被减弱了。
(3)班级授课制的体育教学形式与小集体式的体育游戏形式相互冲突,集体的学习在很大程度上影响了学生尽情地参加游戏,影响了学生在体育游戏中的自主交流和自主学习。
(4)固定了的45分钟或40分钟的体育课教学时间与青少年自由尽情的体育游戏时间形成矛盾,体育课中技能学习的“蜻蜓点水”和“低级重复”吞食着学生对体育技能追求的兴趣,干扰着学生对热衷游戏“玩到腻”的情趣。
(5)有些游戏进入学校教育后,游戏的进行方式和步骤也发生了变化,如学生自己玩篮球,都是先投篮,然后才是给自己设置各种各样的投篮,如两个人对抗的投篮,一群人对抗的投篮等,其中,技术和战术的学习被逐渐地加入进去。
而上体育课时却已不是这样了:
学生一上来就开始学滑步、空手投篮和各种很机械的动作,如果教学设计再呆板点、机械点,学生打篮球的原始状态和开始的冲动就几乎丧失殆尽,篮球童真乐趣没了,其特有的乐趣被大大减弱。
强烈地呼吁体育教师要认识到体育游戏的特质在体育教学中的丧失,呼吁体育教育工作者要研究体育进入教育后的得与失。
要通过这些研究和思考,不断地思考和改进我们的体育教学策略、教学过程和教学方法,从而减缓和改变学生“喜欢体育运动但不喜欢体育课”的现象,有效地促进学生参与体育运动和体育学习。
2、对“参与体育学习和锻炼”目标的理解
(1)《标准》提出了“参与体育学习和锻炼”的新目标
《标准》中,水平四的“运动参与”的课程目标下设立了“参与体育学习和锻炼”的下位目标,向我们的体育课程和教学提出了促进学生参与体育学习和锻炼的要求。
具体表述如下。
参与体育学习和锻炼
学习目标:
初步形成体育锻炼的习惯。
达到该目标时,学生将能够:
自觉上好体育与健康课,经常参加课外体育锻炼。
如有简单的体育锻炼计划,并付诸实施等。
[评价要点]参加课外体育锻炼的情况
[评价方法举例]让学生说出过去一周内参加体育锻炼的次数和时间,并进行自我评价。
(2)理解“参与体育学习和锻炼”目标的若干问题
《标准》中,在水平四的“参与体育学习和锻炼”的目标是提出了“自觉上好体育课”“经常参加课外体育锻炼”“有简单的锻炼计划”等非常具体的要求,为了更好地贯彻以上具体的要求,以便寻找到“参与体育学习和锻炼”的最佳教学方略,我们还需要对以下的问题进行很好的理解。
A、为什么要帮助学生初步形成体育锻炼的习惯
习惯是一种行为方式,习惯的形成机制和过程是很复杂的。
习惯是一种排他性的行为惯性,“我习惯这样做”基本等于“我这样做会很舒服”,也基本等于“我不这样做就不舒服”,也就意味着“我一定要这样做”。
例如,如果一个人有了讲卫生的习惯,那么让他晚上不刷牙、不洗脚、他就会特别难受。
照此推理,体育锻炼的习惯就是让学生把体育锻炼当做一件他们愿意做的事情,很惬意的事情。
让学生在他余暇的时候,愿意去参加体育运动和游戏,这就是具有体育锻炼习惯的含义。
B、固定的优育锻炼频数的时间的意义
如果有了参加体育锻炼的倾向,就有了体育锻炼习惯的基础,在这个基础上还要有一个形成习惯的过程,而在这个过程中的重要环节就是固定地体育锻炼频数和时间。
如果学生通过体育课和学校体育的感召,能够比较固定地参加体育锻炼,在运动项目、活动伙伴、体育场地、时间等方面都有了相对的固定性,那么形成体育的意识和习惯就有可能了。
C、有简单的锻炼计划并付诸实施的意义
如果无意识的习惯再加上理性的认识,那么对体育锻炼的意义认识和体育锻炼的行为惯性就能得到很好的结合。
这就是我们要求学生有简单的锻炼计划并付诸实施的意义。
3、“成功体育”的思想和教学策略
在20世纪90年代中期,有关“成功体育”的成果很多,也有很多好的实践案例的出现。
“成功体育”更加明确地主张:
要通过有效的体育教学实践和独特的方法体系,让学生充分地体验学习的成功和运动的乐趣。
但学习的成功是建立在科学的教法和严格的教学要求基础上的,不是迁就,也不是自由化,而是挫折和失败之后的成功。
“成功体育”坚决反对“莫名其妙的失败”和“以失败而告终的失败”。
运动乐趣的体验应是每个学生应该享受的体育权利,要让每个学生都能相应地体会到运动的乐趣,特别要关心那些身体条件、体育基础和体育自信心差的学生,采用多种“激劢学生在自己的水平上努力成功”的方法,让他们在体育中获得成就感,为全体学生的终身体育参与服务。
“成功体育”在体育教学的实现主要有以下几个策略。
(1)“积小成功为大成功”的教学策略
“积小成功为大成功”的教学策略的原理是尽量避免无谓的失败,即“莫名其妙的失败”,相反,利用不断的小的成功的积累,使学生获得成功感。
案例:
“积小成功为大成功”的排球发球教学
失败的排球发球教学
一个班的初一女生在学习排球的下手发球,有两个完全标准的排球场地,面对成人的网高,手持成人用的排球。
教师在讲解了下手发球的技术要求和动作顺序后,让学生练发球。
教师“嘟”的一声哨响,学生奋力地向对面的场地发球,由于人小力单,发球似乎很是力不从心,发球后教师不知出于什么目的,要球把球成功地发到对面场地的学生举手示意,结果,稀稀拉拉地有1/3的学生举起了手。
练习转向对面球场的学生,发球后,教师依旧让对面发球成功的学生举手,于是还是1/3的学生举起了手,练习再次开始,再次举手,再开始,再举手……练习的次数在增加,但举手的学生却似乎有减无增,事实是每次练习中都有2/3的学生在体验着排球的失败,在被体育教师确认着学习的失败,就是在这种莫名其妙的失败中,学生无疑也在体验着体育课程带来的无奈、困惑和痛苦。
图1
成功的排球发球教学
同样是一个班的初一女生在学习排球的下手发球,同样在两个标准的排球场地,但靠近场地底线的地方画上相隔1米的四条线(其中两条线在底线的后面),有一场排球场是标准的网高,有一块球场已经不是标准的网高,而是降低了不少,学生用的排球既有成人用的排球,也有软式排球。
教师在讲解了下手发球的技术要求和动作顺序后,就开始了发球的练习。
教师让同学们根据自己的情况选择软式排球或正式排球进行发球练习,可以选择不同的网高、不同的位置、不同的排球。
如果在某个自己认为合适的位置连发3个好球,就可以换成难发的球或是难发的位置上继续再挑战;
如果在新的位置上失败了就回到原来的难度上继续练习;
如果在新的位置上又成功了,就向新的难度继续前进。
最后达到用正式的排球、在离底线2米处可以准确将球发到对方球场的目标时就达到了学习目标,于是同学们由易到难地进行学习,积小成功为大成功,使所有学生都能体验到成功的乐趣。
图2
2、使学生在学习和比赛中“没有失败者”的教学策略
“成功体育”的另一个教学策略是在特定的教学环境下,根据需要和合理的时机与频数,采用回避绝对标准比赛和评价方法,突出相对标准、比赛和评价方法,使一些在特定的运动竞赛和练习中不可能取得胜利的学生也能获得胜利,并体验成功乐趣的教学策略。
该策略是为弥补竞技体育在通常情况下承认胜利者而否认弱者的教育意义上的缺陷,让全体学生都有机会体验比赛的胜利,帮助学生建立自信心并对运动产生兴趣,促进学生积极参与体育运动的一个因材施教的方法。
这个方法反过来也可以让那些很少失败的学生重新获得挑战的环境,促进他们不断刻苦练习。
在这类方法中,学生面临着无尽的挑战,因为他们的对手就是他们自己。
案例一:
没有失败者的赛跑
只有一个胜利者的赛跑
在我们常规的体育教学和学校体育田径径赛比赛中,只有一个第一名,这似乎是一个正常的体育竞赛现象,但却不是一个正常的体育教育现象,因为我们体育教育的目标是要让所有的学生都能体验到运动的乐趣和体育学习的成功感,而这种只有“唯一胜利者”的体育竞赛体系的确让很多身体条件差的学生在不断的失败体验中丧失了对体育的信心。
可以想象,这些从来没有在体育中获得成功的学生是不太可能在未来的生活中积极主动地参与到体育运动中去的,等待他们的将来的余暇生活里很可能没有赛跑、没有篮球、没有网球,没有那些只承认少数胜利者的体育,很可能等待他们的就是其他的文化活动,还有可能是麻将和网络游戏,甚至是赌博、吸毒等非法的娱乐活动
图3
当我们改变了常规的体育比赛思维以后,我们体育教学中和学校体育中的田径比赛也会发生重大的变化,我们可以让每个学生都能有机会得到胜利,都能得到成功的感受。
例如,在“反50米跑”的比赛中,我们可以在一段的正常比赛中让每个学生在不同的起点进行反向赛跑(每个比赛人的起跑点是第一个到达终点时各自到达的地点),于是每个人可能胜利的机遇是完全一样的,也就是说每个同学在这场比赛中都有可能取得胜利。
这时每个同学都被唤起了胜利的欲望,他们都会积极地参加到有可能是第一次获得胜利的竞争之中,包括总是获得第一的那位同学,因为他(她)可能是第一次得不到第一。
只要挑战自己纪录的成功者就都是胜利者,只是有人胜利的程度更多一些,有人胜利的程度略少一些而已。
图4
案例二:
没有弱者的“五分制篮球”
有很多弱者的篮球
在我们常规体育教学和学校体育篮球比赛中,有一些学生如鱼得水,这往往是身高体壮并有条件从小就接触篮球的同学,而身材矮小且篮球基础很差的学生在篮球比赛中连当个陪衬的机会都没有,就是当陪衬上了场,他们也得不到同伴的传球,自然也就没有什么投篮得分的机会了,在NBA那样的篮球文化中,这依然是一个正常的、无可奈何的现象。
但在体育教学中却不能认为是一个正常的现象,因为那些身材矮小、篮球基础差的学生,依然要被培养成终身体育实践者。
而这种有很多弱者,但却只关注强者的篮球竞赛,实际上是在向那些弱小的同学宣布:
“篮球与你们无关”。
“终身体育不属于你们”。
图5
当我们改变了常规的篮球比赛思维以后,体育教学中和学校体育中的篮球比赛也会发生很大的变化,可以让那些弱小而且篮球基础很差的学生也能有机会在篮球比赛中充当主角,获得更多的得分机会,体验到从未有过的篮球胜利感。
例如,在“五分制篮球”的比赛中,我们可以让篮球打得最不好的同学担任“五分手”,即只要他投篮成功,就能得五分;
让篮球打得不太好的同学担任“四分手”,即只要他投篮球成功,就能得四分;
让篮球打得一般、不太好也不太差的同学担任“三分手”,让篮球打得比较好的同学担任“两分手”;
而让全班篮球打得最好的同学担任“一分手”,即他们投篮成功,只能得一分。
如此一变,篮球场上的比赛也产生了根本变化,原来只能是陪衬的弱者频频接到来自“一分手”和“两分手”的传球,他开始意识到自己的重要作用,他开始投篮,投不好就认真地观察别人,模仿别人、学习别人,于是投篮和进功的技术也逐渐得以提高,相反,原来独霸球场的强者,意识到自己投再多的球也不可能取得比赛的胜利,于是他们频频地把球传给“五分手”和“四分手”,他和“两分手”一起开始组织全队的进攻,并把自己的经验教给自己的同伴,自己也更多地体会到了帮助别人的良好感受,同时自己的组织进攻和进行防守的技术也得到了提高。
3、提高集体力量促进学生获得成功感的策略
利用集休的力量、集体的温暖和集体团结合作,帮助学生体验运动乐趣,促进运动能力较差、自信心不足的学生更好地投入到体育运动中去,是体育教学促进运动参与的另一个策略。
集体中蕴藏着巨大的鼓舞力量,有着巨大的温暖,有着掩盖个别学生缺陷的容量。
因此,善于利用集体的因素来鼓励学生、温暖学生和掩盖学生的运动能力差距,是促进那些体育较差、自信心不足的学生更勇敢地参与体育的有效方法。
案例1:
没有失败者的“抢椅子”游戏
一个胜利者和一群失败者的“抢椅子”游戏
“抢椅子”游戏是一个老游戏,老规则是几个人围着一圈椅子跑,椅子数比人数少一把,哨音一响,大家纷纷去抢椅子,抢不到的就算输了,要受罚后被淘汰。
去掉一个失败者再去掉一把椅子后比赛接着进行,还是哨音一响,大家纷纷去抢椅子,还是抢不到的就算输了,如此往复,直到最后一轮依然能抢到椅子的最后一人为胜利者,其余
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