幼儿园带量食谱31031Word格式.docx
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西红柿:
鸡丁:
30克
萝卜:
10克
芹菜:
50
鸡蛋:
黄瓜:
粉丝:
5克
肉丝:
60
胡萝卜
:
豆芽:
45
木耳:
肉包子、小西红柿
豆沙包、黄瓜应到人数
星期三
面包
土豆排骨
爆炒藕片
青菜豆腐汤
米饭:
土豆:
排骨:
青菜:
豆腐:
75克藕:
45克
40克
素菜包子、苹果
星期四
八宝粥
肉丸
青菜蘑菇紫菜鸡蛋汤
星期五
三鲜粉
洋葱炒牛肉
青瓜炒鸡蛋
豆腐虾皮汤
肉末:
豆腐:
50克
洋葱:
青菜:
70克
牛肉:
60克
蘑菇:
青瓜:
紫菜:
1克
虾皮:
2克
15克
豆沙包、香蕉
肉包子、慈姑
114克油麦:
60克萝卜:
110克粉丝:
120克
80克
胡萝卜:
芹菜:
肉丝:
豆芽:
粉丝:
114克西红柿:
100克鸡蛋:
110克
90克
萝卜:
114克豆芽:
20克
肉末:
蘑菇:
紫菜:
114克
140克
80克5克
鸡蛋:
豆腐:
100克
洋葱:
牛肉:
青瓜:
鸡蛋:
114克虾皮:
90克豆腐:
4月8日--4月12日
宫爆鸡丁
青菜平菇
萝卜粉丝汤
萝卜排骨
土豆丝
猪肉白菜
西红柿炒鸡蛋
菠菜汤
奶香小馒头米饭
紫菜鸡蛋汤
土豆烧鸡肉
绿豆芽
平菇:
猪肉:
排骨:
白菜:
菠菜:
5克青菜:
土豆:
75克鸡蛋:
10克肉末:
45克豆腐:
50克藕:
鸡肉:
午点、水果
豆沙包、黄瓜
菜包子、苹果
肉包子、苹果
教师人数
114克平菇:
60克萝卜:
60克粉丝:
114克青菜:
90克豆腐:
114克菠菜:
西红柿:
95克
55克
114克鸡蛋:
40克肉末:
90克豆腐:
100克藕:
114克西红柿:
90克鸡蛋:
105克
早占
—八、、
豆浆150克蛋糕
菠菜汤大米:
芹菜:
肉丝:
土豆:
75克菠菜:
大米:
菠菜:
第五周
豆浆150克面包米饭
猪肉白菜爆炒藕片紫菜鸡蛋汤
豆浆150克酥饼米饭
鸡肉粉丝西红柿炒鸡蛋萝卜粉丝汤
饼干
桃酥
豆芽炒牛肉
青菜豆皮
猪肉:
白菜:
75克紫菜:
45克鸡蛋:
藕:
11克
75克西红柿:
55克萝卜:
45克粉丝:
114克西红柿:
鸡肉:
幼儿园带
75克青菜:
豆皮:
45克鸡蛋:
120克60克
豆皮:
3月14日--3月18日
米饭肉丸爆炒藕片紫菜鸡蛋汤
青菜蘑菇
页眉内容
酥饼米饭
豆浆150克饼干
萝卜排骨西红柿炒鸡蛋青菜豆腐汤
肉末:
豆腐:
114克豆芽:
30克萝卜:
30克粉丝:
5克木耳:
5克菜包子、苹果
豆浆150克桃酥米饭芹菜肉丝土豆丝菠菜汤米饭:
菠菜:
114克紫菜:
藕:
120克
60克萝卜:
第六周
3月21日--3月25日
酥饼
宫爆鸡丁爆炒藕片萝卜粉丝汤
芹采肉丝豆芽粉丝西红柿鸡蛋汤
萝卜排骨绿豆芽青菜豆腐汤
豆芽炒牛肉青瓜炒鸡蛋菠菜汤
75克鸡丁:
30克萝卜:
5克胡萝卜5克
75克西红柿:
50克鸡蛋:
75克豆芽:
75克鸡蛋:
50克青菜:
75克菠菜:
114克藕:
110克粉丝:
100克鸡蛋:
10克肉丝:
114克鸡蛋:
114克菠菜:
第七周
米饭芹菜肉丝十豆丝菠菜汤
青瓜炒鸡蛋青菜豆腐汤
豆芽炒牛肉青菜豆皮西红柿鸡蛋汤
宫爆鸡丁青菜平菇萝卜粉丝汤
米饭萝卜排骨十豆丝青菜豆腐汤
猪肉白菜西红柿炒鸡蛋菠菜汤
土豆烧鸡肉绿豆芽西红柿鸡蛋汤
第八周
4月4日--4月8日
土豆:
60克粉丝:
第九周
鸡丁:
黄瓜:
胡萝卜木耳:
75克萝卜:
芹菜肉丝豆芽粉丝西红柿鸡蛋汤
75克西红柿:
50克鸡蛋:
豆浆150克酥饼米饭萝卜排骨绿豆芽青菜豆腐汤
4月11日--4月15日
米饭肉丸青菜蘑菇紫菜鸡蛋汤
114克藕:
60克萝卜
胡萝卜10克
第十周
页眉内容菜包子、苹果
萝卜排骨:
4月18日--4月22日
鸡肉粉丝
75克紫菜:
55克萝卜10克
45克豆腐:
萝卜80克
第十一周
萝卜排骨十豆丝青菜豆腐汤
肉丸爆炒藕片紫菜鸡蛋汤
75克平菇:
30克萝卜10克
5克胡萝卜5克青菜:
萝卜45克豆腐:
20克鸡蛋:
45克鸡蛋:
114克平菇:
西红柿:
60克粉丝:
第十二周
5月2日--5月6日
土豆丝菠菜汤
爆炒藕片紫菜鸡蛋汤
豆浆150克酥饼
肉丸青瓜
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