四年级体育课教案上.docx
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四年级体育课教案上.docx
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四年级体育课教案上
四年级体育课教学进度表(第一学期)
周次
课次
学习目标
教材内容
1
1
体育课简单的常规要求
讲解本学期体育课的要求和任务内容及安全常识。
2
3
培养集体主义精神,提高协调、灵敏等素质
改变速度的走、跑、队列队形广播操
3
3
发展柔韧、灵敏、协调等素质
增强肌肉、韧带的伸展性和弹性
队列队形、小绳、前后甩绳、广播操
4
3
发展柔韧、灵敏、协调等素质
增强肌肉、韧带的伸展性和弹性
快速启动跑、50米跑、啦啦操
5
3
发展弹跳力、腿部力量合作能力
双人合作小绳
6
3
发展跳跃能力和合作能力
双人协作小绳
7
3
发展上肢肩带、手腕的力量
球性练习
8
3
发展上手腕的力量、协调素质
投篮
9
3
发展上肢肩带、手腕的力量、协调素质
投篮、传球、传球接力跑
10
3
发展上肢肩带、手腕的力量
传球及传球接力跑、考核
11
3
发展平衡能力和速度、协调素质
一长八字大绳及身体素质
12
3
13
3
发展灵敏和速度、协调素质
一长八字、1-5-1-0、身体素质
14
3
发展灵敏和速度、协调素质
1-5-1-0大绳及身体素质
15
3
发展投掷能力和上肢肩带的力量
投掷实心球、游戏
16
3
发展躯干的柔韧性和平衡能力
耐久跑
17
3
发展灵敏和速度、协调素质
小足球
18
3
19
3
考核
四年级体育课教案
时间
第一周第一节
课时
一课时
教材
(室内课)引导课体育常识:
做早操的好处
目的
1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。
2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。
3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
1、师生问好:
2、宣布本次课的内容和任务:
3、点名;
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、讲解做早操的好处。
1、能够清醒头脑,有利于学习。
2、能够呼吸新空气,有利于健康。
3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。
4、能够养成经常锻炼身体的习惯
重点;了解做早操的好处。
难点;养成良好的做早操的习惯。
一、小游戏:
(抓手指)
规则:
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
1、讲解语言要清晰。
2要求:
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
1、学生认真听讲游戏方
法和规则
2、学生练习
3、学生进行游戏
结束部分
一、放松;拉伸操
二、小结;
三、下课
1、带领学生作放松操;
2、总结本课的完成情况;
3、宣布下课。
1、模仿老师的动作;
2、认真听讲,精神饱满;3、下课。
教学反思
四年级体育课教案
时间
第一周第二节
课时
一课时
教材
1、走和跑:
改变速度的走;2、广播操3、游戏:
老鹰和小鸡。
目的
1、要求走时身体自然放松,上体正直,自然挺胸,眼看前方,两臂轻松自然前后摆动;会观察教师和同伴走时的动作;“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱,不能拖住对方。
2、能试做上体正直,自然挺胸,眼看前方走的动作;“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过,只能从两侧追拍。
3、能听从教师的指挥,遵守课堂纪律。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
1、教师提前到场准备场地。
2、向小朋友问好!
3、宣布课的内容与要求。
4、教师组织学生游戏
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
基
本
部
分
一、队列对形
1、队列对形训练:
呈四路纵队。
二、广播操
三、游戏:
1、讲解“老鹰和小鸡”的游
戏方法,并请几位学生配合示范,重点提示游戏过程中机智灵敏的躲闪动作,带领学生模仿。
2、组织学生学练游戏的方法
换老鹰、母鸡、小鸡的角色。
练习过程中,提示“老鹰”、“母鸡”之间不能拖住对方。
3、分组练习时注意安排好组间距离,避免相互碰撞。
注意适当控制练习的运动负荷。
1、边讲解边示范正确姿势的自然走、前脚掌走,重点提示上体正直,自然挺胸,走时脚尖朝前,走成直线。
2、组织学生分组做自然走步、前脚掌走步、拍手走练习。
3、学生基本学会自然走和前脚掌走动作后,组织学生练习两臂放在不同部位的走,分组进行比赛和表演。
4、用口令、拍手、小铃鼓来控制、调整练习节拍。
学生练习一段距离后,用原地踏步调节。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、学生练习和游戏。
1通过观察教师的范,按教师的节拍,分组由小组长带领尝试对准前方标杆自然走步、前脚掌走步。
2、重点观察教师向前迈步时的落脚方法,分组模仿前脚掌走。
3、按一定的节拍,分散体验两臂前平举、上举、侧平举、自然摆动的走步。
观察同学比赛、表演。
4、走累了,学会用原地踏步进行自我调节的方法。
1、学生认真听讲游戏方法和规则
2、学生练习
3、学生进行游戏
结束部分
一、放松;拉伸操
二、小结;
三、下课
1、带领学生作放松操;
2、总结本课的完成情况;
3、宣布下课。
1、模仿老师的动作;
2、认真听讲,精神饱满;3、下课。
教学反思
在教学中我采用了示范对照的演示,变形象为直观,降低学操的难度。
演示观察法是一切体育教学方法中最基本也是最直接的一种方法。
它的方法很多,可自身表演,可看图解,也可利用多媒体教学软件向学生演示新广播体操。
小学新生活泼好动,爱探索,表现欲强。
根据他们的年龄特点,在广播操教学中,我利用多种视听觉感官引起他们的注意。
四年级体育课教案
时间
第一周第三节
课时
一课时
教材
1、走和跑:
自然走,前脚掌走;2、游戏:
老鹰和小鸡。
目的
1、要求走时身体自然放松,上体正直,自然挺胸,眼看前方,两臂轻松自然前后摆动;会观察教师和同伴走时的动作;“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱,不能拖住对方。
2、能试做上体正直,自然挺胸,眼看前方走的动作;“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过,只能从两侧追拍。
3、能听从教师的指挥,遵守课堂纪律。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
1、教师提前到场准备场地。
2、向小朋友问好!
3、宣布课的内容与要求。
4、教师组织学生游戏。
(学生自选、自创)
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
基
本
部
分
一、队列对形
1、队列对形训练:
呈四路纵队。
二、自然走,前脚掌走
三、游戏:
1、讲解“老鹰和小鸡”的游戏方法,并请几位学生配合示范,重点提示游戏过程中机智灵敏的躲闪动作,带领学生模仿。
2、组织学生学练游戏的方法换老鹰、母鸡、小鸡的角色。
练习过程中,提示“老鹰”、“母鸡”之间不能拖住对方。
3、分组练习时注意安排好组间距离,避免相互碰撞。
注意适当控制练习的运动负荷。
1、边讲解边示范正确姿势的自然走、前脚掌走,重点提示上体正直,自然挺胸,走时脚尖朝前,走成直线。
2、组织学生分组做自然走步、前脚掌走步、拍手走练习。
3、分组进行比赛和表演。
4、学生练习一段距离后,用原地踏步调节。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1通过观察教师的范,按教师的节拍,分组由小组长带领尝试对准前方标杆自然走步、前脚掌走步。
2、重点观察教师向前迈步时的落脚方法,分组模仿前脚掌走。
3、按一定的节拍,分散体验两臂前平举、上举、侧平举、自然摆动的走步。
观察同学比赛、表演。
4、走累了,学会用原地踏步进行自我调节的方法。
1、学生认真听讲游戏方
法和规则
2、学生练习
3、学生进行游戏
结束部分
一、放松;拉伸操
二、小结;
三、下课
1、带领学生作放松操;
2、总结本课的完成情况;3、宣布下课。
1、模仿老师的动作;
2、认真听讲,精神饱满;
3、下课。
教学反思
在新操教学中,学生之间面对面练习动作,教师要求学生的动作相同但方向相反,老师进行巡视,纠正错误动作,教给学生纠正错误的方法手段,注重培养学生对动作的评价能力的培养,让他们在练习中互相评价,教师需要教给学生什么是正确的评价方法,鼓励学生说出对面同学的动作标准在哪里,不好又在哪里,你应该怎么做会比他做的更好。
这样学生就会加深对每节操动作的理解与掌握,提高技术动作质量。
四年级体育课教案
时间
第二周第一节
课时
一课时
教材
1、队列队形;2、广播操
目的
1、要求走时身体自然放松,上体正直,自然挺胸,眼看前方,两臂轻松自然前后摆动;会观察教师和同伴走时的动作;“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱,不能拖住对方。
2、能试做上体正直,自然挺胸,眼看前方走的动作;“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过,只能从两侧追拍。
3、能听从教师的指挥,遵守课堂纪律。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
1、教师提前到场准备场地。
2、向小朋友问好!
3、宣布课的内容与要求。
4、教师组织学生游戏。
(学生自选、自创)
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
基
本
部
分
一、队列对形
1、队列对形训练:
呈四路纵队。
二、广播操
三、游戏:
1、讲解“老鹰和小鸡”的游
戏方法,并请几位学生配合示范,重点提示游戏过程中机智灵敏的躲闪动作,带领学生模仿。
2、组织学生学练游戏的方法
换老鹰、母鸡、小鸡的角色。
练习过程中,提示“老鹰”、“母鸡”之间不能拖住对方。
3、分组练习时注意安排好组间距离,避免相互碰撞。
注意适当控制练习的运动负荷。
1、边讲解边示范正确姿势的自然走、前脚掌走,重点提示上体正直,自然挺胸,走时脚尖朝前,走成直线。
2、组织学生分组做自然走步、前脚掌走步、拍手走练习。
3、学生基本学会自然走和前脚掌走动作后,组织学生练习两臂放在不同部位的走,分组进行比赛和表演。
4、用口令、拍手、小铃鼓来控制、调整练习节拍。
学生练习一段距离后,用原地踏步调节。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1通过观察教师的范,按教师的节拍,分组由小组长带领尝试对准前方标杆自然走步、前脚掌走步。
2、重点观察教师向前迈步时的落脚方法,分组模仿前脚掌走。
3、按一定的节拍,分散体验两臂前平举、上举、侧平举、自然摆动的走步。
观察同学比赛、表演。
4、走累了,学会用原地踏步进行自我调节的方法。
1、学生认真听讲游戏方法和规则
2、学生练习
3、学生进行游戏
结束部分
一、放松;拉伸操
二、小结;
三、下课
1、带领学生作放松操;
2、总结本课的完成情况;
3、宣布下课。
1、模仿老师的动作;
2、认真听讲,精神饱满;3、下课。
教学反思
在队列队形变换训练教学时,发现学生对于队列队形变换中走来走去的重复口令行进动作极为厌倦,活动情绪低落,注意力不够集中,针对学生的活动参与不够主动积极的情形,学生们在队列队形变换几个连续口令动作训练后,进行各种队列队形穿插变换,教师不时发出不同口令。
四年级体育课教案
时间
第二周第二节
课时
二课时
教材
1、小绳:
单摇跳绳2、广播操3、游戏:
迎面接力
目的
1、通过本次课的教学,使学生巩固单摇小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。
2、培养学生对时间和空间的感觉和,相互配合的精神.发展下肢的能力。
3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。
重点难点
重点:
手脚节奏的配合;
难点:
提高跳绳的速率
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
1、教师提前到场准备场地。
2、向小朋友问好!
3、宣布课的内容与要求。
4、教师组织学生游戏。
(学生自选、自创)
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
基
本
部
分
一、队列对形
行进间三种转法
重点:
注意力集中。
难点:
动令予令要分清。
二、单摇跳绳
重点:
手脚的配合
难点:
轻松协调,动作连贯
三、复习广播操
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
4、找学生表演。
1、学生认真听动作方法和要领
2、练习个人单双脚跳小绳。
3、分组练习
4、自由组合动作练习。
结束部分
一、放松;拉伸操
二、小结;
三、下课
1、带领学生作放松操;
2、总结本课的完成情况;3、宣布下课。
1、模仿老师的动作;
2、认真听讲,精神饱满;
3、下课。
教学反思
在教学中我采用了示范对照的演示,变形象为直观,降低学操的难度。
演示观察法是一切体育教学方法中最基本也是最直接的一种方法。
它的方法很多,可自身表演,可看图解,也可利用多媒体教学软件向学生演示新广播体操。
小学新生活泼好动,爱探索,表现欲强。
根据他们的年龄特点,在广播操教学中,我利用多种视听觉感官引起他们的注意。
四年级体育课教案
时间
第二周第三节
课时
二课时
教材
1、小绳:
单摇跳绳2、广播操
目的
1、通过本次课的教学,使学生巩固单摇小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。
2、培养学生对时间和空间的感觉和,相互配合的精神.发展下肢的能力。
3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。
重点难点
重点:
手脚节奏的配合;
难点:
提高跳绳的速率
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
1、教师提前到场准备场地。
2、向小朋友问好!
3、宣布课的内容与要求。
4、教师组织学生游戏。
(学生自选、自创)
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
基
本
部
分
一、队列对形
1、队列对形训练:
呈四路纵队。
二、单摇跳绳
重点:
手脚的配合
难点:
轻松协调,动作连贯
三、复习广播操
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
4、找学生表演。
1、学生认真听动作方法和要领
2、练习个人单双脚跳小绳。
3、分组练习
4、自由组合动作练习。
结束部分
一、放松;拉伸操
二、小结;
三、下课
1、带领学生作放松操;
2、总结本课的完成情况;3、宣布下课。
1、模仿老师的动作;
2、认真听讲,精神饱满;
3、下课。
教学反思
教师与学生间互动对比。
教师的镜面示范与学生共同学习动作,学生的动作和教师的动作方向一致,在教学中教师先给全体学生做示范动作,讲解动作要领,然后让学生与教师共同实践反复,在练习的过程中教师一定要注意动作细节的讲解,最好是把动作分解和细化,一拍一动或两拍一动,这样效果会更好。
四年级体育课教案
时间
第三周第一节
课时
一课时
教材
1、队列队形2、小绳:
单摇跳绳3、50米迎面接力跑
目的
1、通过本次课的教学,使学生巩固单摇小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。
2、培养学生对时间和空间的感觉和,相互配合的精神.发展下肢的能力。
3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。
重点难点
重点:
自然地形跑有节奏把握;
难点:
学生合作意识的培养;
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
1、教师提前到场准备场地。
2、向小朋友问好!
3、宣布课的内容与要求。
4、教师组织学生游戏。
(学生自选、自创)
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
基
本
部
分
一、队列对形
1、队列对形训练:
呈四路纵队。
二、单摇跳绳
重点:
手脚的配合
难点:
轻松协调,动作连贯
三、游戏:
50米迎面接力
规则:
1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
2、发出起跑信号后才能起跑,其余人击掌后才能过起跑线。
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听动作方法和要领
2、练习个人单双脚跳小绳。
3、分组练习
4、自由组合动作练习。
1、学生认真听讲游戏方
法和规则
2、学生练习
3、学生进行游戏
结束部分
一、放松;拉伸操
二、小结;
三、下课
1、带领学生作放松操;
2、总结本课的完成情况;3、宣布下课。
1、模仿老师的动作;
2、认真听讲,精神饱满;
3、下课。
教学
反思
这节课孩子们表现的非常好,都能较好的完成教学任务,在排队跑步时同学们非常有序,在起跑线的起跑姿势也正确,能达到相互协助的效果。
本节课,我采用教师讲解、示范等教学方法,练习时采用叫数字教学法,让学生跑出,这样既保证了学生能够集中精神,又练习了学生的反应能力。
在练习负荷安排上,以中等强度的负荷为主,让学生感觉不是很累,能够完成练习。
这种方法很好,学生们基本上都完成了自己的课上任务。
四年级体育课教案
时间
第三周第二节
课时
一课时
教材
1、队列队形2、小绳:
单摇跳绳3、迎面接力跑
目的
1、通过本次课的教学,使学生巩固单摇小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。
2、培养学生对时间和空间的感觉和,相互配合的精神.发展下肢的能力。
3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。
重点难点
重点:
自然地形跑有节奏把握;
难点:
学生合作意识的培养;
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
1、教师提前到场准备场地。
2、向小朋友问好!
3、宣布课的内容与要求。
4、教师组织学生游戏。
(学生自选、自创)
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
基
本
部
分
一、队列对形
1、队列对形训练:
呈四路纵队。
二、单摇跳绳
重点:
手脚的配合
难点:
轻松协调,动作连贯
三、游戏:
迎面接力
规则:
1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
2、发出起跑信号后才能起跑,其余人击掌后才能过起跑线。
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听动作方法和要领
2、练习个人单双脚跳小绳。
3、分组练习
4、自由组合动作练习。
1、学生认真听讲游戏方
法和规则
2、学生练习
3、学生进行游戏
结束部分
一、放松;拉伸操
二、小结;三、下课
1、带领学生作放松操;
2、总结本课的完成情况;
3、宣布下课。
1、模仿老师的动作;
2、认真听讲,精神饱满;
3、下课。
器材
我观察学生跳绳的整个过程。
学生往往是开始时的十几秒快,中间的半分钟左右保持在一个比较平稳的状态,最后的接近15秒时间是在体力有一点不能完全支持的状态进行的,跳绳的速度是比较慢的。
这个过程是比较符合学生“一分钟跳绳”的体力分配的。
但我却发现当学生们在跳完绳之后,有好多的学生还在进行练习,或者是进行其他的活动,没有一点的疲惫之态。
这个现象说明:
学生是完全有体力在一个相对比较高速的状态下进行一分钟跳绳的。
因此,首要解决的是学生跳绳的耐力问题,使学生在一分钟内尽可能长的保持在高速的状态下。
我采用了把一分钟的时限拉长,变成1分30秒或更长。
教学反思
四年级体育教案
时间
第三周第三节
课型
第一课时
内容
1、队列队形2、原地前后甩绳
目的
1本课让学生学习原地前后甩绳的动作。
2初步培养学生手臂的灵活性和身体协调性。
3培养学生认真,积极参与体育锻炼的运动精神。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
一课堂常规:
二准备活动:
1热身操
2原地跑步练习
1教师讲解本课内容及要求
2带领学生做热身操
3带领学生做原地跑步练习
1学生站四列横队。
2学生认真听讲,注意观察。
3听从指挥注意力集中,跟随老师做热身操练习
4学生充分活动各关节。
基
本
部
分
一、队列对形
1、队列对形训练:
呈四路纵队。
二、原地前后甩绳
1动作:
两脚并立,双手持绳,从体前向左上甩至头顶后,落到体后,再从体后经左上甩回体前右方,反复进行。
2徒手练习摇绳动作。
3带跳绳练习完整动作
重点:
绳子在空中一定要甩开。
难点:
动作熟练,连贯。
二游戏:
开火车
5个同学一组,站成一路纵队,两条跳绳两手边拉住,口令一致,向前慢跑。
1教师讲解动作方法并示范。
2带领学生一同练习。
喊口令按照一定的节奏进行。
3指导纠正学生动作。
4教师喊口令集体练习
5接力游戏时,教师要先示范游戏方法,讲清楚规则。
6及时总结讲评。
1学生四列横队站认真听讲。
2模仿练习动作。
3反复集体练习。
4游戏站位:
ⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩ
⊙
结
束
部
分
一、放松操
二、小结
三、下课
1带领学生做放松
2总结本课的完成情况
3宣布下课。
1跟随老师做放松练习
2认真听讲,精神饱满。
3拍手下课。
教学反思
以“花样跳绳”为题材,首先改变以往的教法,根据学生的认识规律和身心发展规律,根据游戏的特点,我们设计了个人跳绳――自愿组合――重组创新——分组展示四个教学环节,以同学们喜欢的游戏“闯关”活动同学的身体将学生导入课中,学生每人一根绳,在固定的时间里,跳不同的花样,看谁跳的花样多,这样既巩固了基础的跳法,又激发了学生跳绳的兴趣鼓励学生多跳花样。
学生在竞争中培养了自己不服输的精神。
四年级体育教案
时间
第四周第一节
课型
第一课时
内容
1、50米快速跑2、游戏
目的
1.能知道用积极摆臂,加快步频来提高跑的速度。
2.能做出50米快速跑的全和动作,做到动作自然、放松、快速。
3.能主动参与练习,敢于发表自己的意见,乐意帮助别人。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
一课堂常规:
二准备活动:
1热身操
2原地跑步练习
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的
要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
基
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- 四年级 体育课 教案