三年级第二学期 3 投掷单元教案.docx
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三年级第二学期 3 投掷单元教案.docx
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三年级第二学期3投掷单元教案
3.投掷—体验力量单元教学计划
单元学习目标
运动参与:
愿意参加投掷与游戏的活动
运动技能:
了解单手投掷多种方法,能做出原地正面的挥臂过肩投掷动作,知道与投掷相关的动作术语
身体健康:
知道在安全的环境中进行投掷与游戏活动,提高力量素质
心理健康:
努力展现自我,体验活动中的快乐
社会适应:
能观察同伴进步或成功时的情绪表现
单元学习内容
投掷:
各种姿势单手投掷轻物;单手抛打纸球;两脚前后站立投掷沙包和垒球
游戏:
超级表演秀;抛打纸球对抗赛;打龙尾;投沙包;看谁投得远
学时
学习目标
学习内容
教学建议
反馈与调整
1
(1)体会单手投掷的多种方法
(2)知道在安全的环境中进行投掷与游戏活动,提高投掷能力
投掷:
各种姿势单手投掷轻物
游戏:
超级表演秀
(1)明确安全事项
(2)展示各种“耍球”的动作
(3)游戏的练习与比赛
2
(1)能做出抛打纸球的动作
(2)能在游戏中使用,并享受对抗的乐趣
投掷:
单手抛打纸球
游戏:
抛打纸球对抗赛
(1)模仿练习
(2)尝试做出不同方式的抛打
(3)游戏练习与比赛
3
(1)能做出两脚前后站立投掷沙包的动作
(2)体验到投掷与游戏活动时的快乐感受
投掷:
两脚前后站立投掷沙包
游戏:
打龙尾
(1)示范投掷沙包的方法
(2)体会比较正误动作
(3)分组进行游戏练习与比赛
4
(1)在两脚前后站立投掷沙包的练习中,体验转体挥臂动作
(2)在活动中努力展示自我
投掷:
两脚前后站立投掷轻物
游戏:
投沙包
(1)徒手模仿快速挥臂的投掷动作
(2)不同形式的练习与比赛
(3)对创设游戏规则进行评议
5
(1)学会垒球正确的握法
(2)能观察同伴进步或成功时的情绪表现,并会与他(她)交流
投掷:
两脚前后站立投掷垒球
游戏:
看谁投得远
(1)学会握垒球的方法
(2)分组听信号练习与比赛
(3)评议同伴进步或成功时的情绪表现
6
教师根据教学情况自行安排
单元学习评价
体能
知识与技能
学习态度
情意表现和合作精神
《投掷――体验力量单元》第1学时
周次7课次142010年4月8日
学习
目的
1、基本掌握两脚前后站立侧向投掷的动作方法。
2、乐于参加投掷与游戏的活动。
学习
内容
1、投掷:
两脚前后站立投掷垒球。
2、游戏:
看谁投得远。
教学
重点
掌握两脚前后站立侧向投掷的动作方法
教学
难点
出手的角度
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习:
稍息、立正、向前看齐、向前看。
2、徒手操。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四路纵队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四路纵队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
4
4
×8
拍
7分钟
小
基
本
部
分
一、投掷:
两脚前后站立侧向投掷垒球
组织:
四列横队
1、组织准备活动后,巡视并提示握球的正确方法。
2、先示范、讲解转体挥臂投掷动作,后做不转体挥臂投掷动作,进行对比,讲解异同之处,强调转体挥臂动作的要领及特点。
3、组织徒手做蹬地、转体模仿动作然后。
开始可按分解动作练习,然后再将动作连贯起来练习,提示动作要连贯协调。
4、指导学生分组练习。
5、教师小结。
1、认真做好准备活动,复习正确握球方法,相互检查提醒。
2、观察教师的两各示范,比较转体挥臂与不转体。
3、在集体、分散徒手模仿练习,反复体会蹬地、转髋、挺胸的连贯动作。
练习中先分解动作,然后再将动作连贯起来,体会连贯协调,互相观摩,互相学习,互相纠正。
4、分组听信号投掷垒球,自测自评,体会持球投
3
次
3组
16分钟
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
看谁投得远
组织:
四路纵队
1、请学生协助示范游戏的方法和规则。
2、组织学生分组掷远比赛。
3、根据学情,采用弧形或梯形投掷线,水平等级线,由学生自主选择投掷点的方法进行比赛,提高“弱势”学生的参与热情,增加游戏的趣味性。
4、评价小结,表扬学生通过努力,能在自己选择的级别体验游戏快乐。
掷的动作感觉,注意互相观摩,学习他人的好方法。
1、观察了解游戏的方法与规则。
2、分组进行分层掷远比赛。
3、每轮比赛后,根据自己的能力,调整自己的站位,达到优秀时,下一轮退到最远投掷点;不及格时,下一轮到最近点投;及格和良好,不调整。
4、听老师评价,确定下次投掷自己的努力目标,体验游戏的快乐。
1次
4
/
5
次
14
分钟
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
四路纵队
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
课
后
小
结
《投掷――体验力量单元》第2学时
周次8课次152010年4月12日
学习
目的
1、能做出快速有力的挥臂动作。
2、知道不按规则进行投掷活动可能导致身体受到伤害,提高 。
学习
内容
1、投掷:
侧向投掷垒球。
2、游戏:
对墙投反弹球比远。
教学
重点
掌握两脚前后站立侧向投掷的动作方法
教学
难点
出手的角度
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习:
稍息、立正、向前看齐、向前看。
2、徒手操。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四路纵队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四路纵队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
4
4
×8
拍
7分钟
小
基
本
部
分
一、投掷:
侧向投垒球
组织:
四列横队
1、组织学生进行专项准备活动和徒手的蹬地转体、快速有力挥臂的模仿动作。
2、安排分组对墙或对地用轻物练习鞭打“动作”提高轻物的出手速度。
3、巡视评价与指导。
4、组织“对地掷球比高”的练习
5、组织“对地掷球比高”的比赛。
提示:
向前上方墙面投,使球反弹过头顶。
6、教师小结。
1、分组模仿练习,体会蹬地转体、快速有力挥臂的连贯动作。
2、自由结成“友伴群体”,练习“鞭打”动作,体验快速有力的挥臂动作。
3、分组听信号对地投掷垒球,听信号统一投掷和捡球,注意安全。
4、分组听信号对地掷球比高比赛。
5、参与小结。
3
次
3组
16分钟
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
对墙投反弹比远
组织:
四列横队
1、讲解、示范,使学生明确游戏的规则与方法。
2、组织学生进行游戏练习。
提示向前上方墙面投,使球反弹过头顶。
3、组织学生进行游戏比赛。
4、游戏中加强安全教育,提示:
不按规则进行体育活动可能导致身体受到伤害。
引导学生学会自我保护。
5、与学生共同小结,引导学生说出,快速有力的挥臂能提高投掷的远度。
1、听讲解、看示范,明确游戏的规则与方法。
2、组织进行游戏练习。
注意挥臂动作快速有力和投掷方向。
3、组织进行游戏比赛。
4、游戏中注意安全,学会躲让反弹球的自我保护方法,知道不按规则进行体育活动可能导致身体受到伤害。
5、与教师共同小结出快速有力的挥臂能提高投掷的远度。
1次
4
/
5
次
14
分钟
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
四路纵队
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
课
后
小
结
对墙投反弹球比远游戏方法:
在距离墙边2~3米的场地上画一条投掷线,投掷线后面标明远度得分距离线。
把学生分成人数相等的若干组,各组第一人在投掷线后站立,每人手里拿一只垒球,每组一个裁判员,其余同学站在两侧安全地带观看等待。
裁判员发令后,各组第一人站在投掷线后对前上方墙面用力投掷,裁判员根据球反弹后的落点评分。
各组第二去捡球、投球……依次进行,最后累计组内所有同学的得分,分数高的组获胜。
《投掷――体验力量单元》第3学时
周次8课次162010年4月14日
学习
目的
1、改进投掷的连贯动作,提高方向感。
2、能观察到同伴退步或失败时的情绪表现并及时给予帮助与鼓励。
学习
内容
1、投掷:
侧向投掷垒球。
2、游戏:
投击目标。
教学
重点
掌握两脚前后站立侧向投掷的动作方法
教学
难点
出手的角度与准确性
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习:
稍息、立正、向前看齐、向前看。
2、徒手操。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四路纵队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四路纵队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
4
4
×8
拍
7分钟
小
基
本
部
分
一、投掷:
侧向投垒球
组织:
四列横队
1、结合上节课学习情况,进一步让学生清楚挥臂速度、力量与投掷远度的关系。
2、组织专项准备活动和蹬地转体、快速挥臂的徒手模仿练习,加强快速发力的意念。
3、指导学生先分组、后个人进行投球展示,引导学生注意投球的方向。
4、教师小结。
1、在教师引导下,明年挥臂速度、力量与投掷远度的关系。
2、分组自由徒手练习,进一步体验快速有力挥臂动作和快速发力的本体感受。
3、分组听信号练习投掷垒球,进一步体会投掷动作连贯的要领和出手方向。
4、进行展示性练习,注意听教师的点评,改进自己的投球的方向。
。
5、参与小结。
3
次
3组
16分钟
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
投击目标
组织:
四列横队
1、讲解游戏方法、规则和安全注意事项。
2、组织学生进行游戏练习。
3、组织学生进行游戏比赛。
4、游戏中,引导学生根据自己的能力选择站位,注意观察到同伴退步或失败时的情绪表现。
5、组织学生进行交流,引导学生学会关注他人的心理感受。
1、听讲解,明确游戏要求。
2、按规则分组组织进行游戏练习。
注意挥臂动作快速有力和投掷方向。
3、组织进行游戏比赛。
4、游戏中,会选择适合自己能力的站位,观察同伴进步或成功时的情绪表现。
5、与同伴进行交流,告诉他自己的观察感受。
1次
4
/
5
次
14
分钟
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
四路纵队
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
课
后
小
结
投击目标游戏方法:
根据学生人数在场地画几个椭圆型,在圆心中间并排摆两张课桌,桌上放一个胶圈,圈内放一只大篮球或大纸球,各组同学根据自己的能力选择站在椭圆线外,手拿轻物准备游戏。
裁判发令后,线外同学依次用手中轻物对准大球投击,将球打下者得分,投掷完后听裁判员信号捡球。
几轮游戏后,进行统计,得分多的人为胜。
《投掷――体验力量单元》第4学时
周次9课次172010年4月19日
学习
目的
1、改进持球掷出的角度和速度。
2、能他人合作,保障投掷与游戏安全。
学习
内容
1、投掷:
侧向投掷垒球。
2、游戏:
投远比赛。
教学
重点
掌握两脚前后站立侧向投掷的动作方法
教学
难点
出手的角度及用力方向。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习:
稍息、立正、向前看齐、向前看。
2、徒手操。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四路纵队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四路纵队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
4
4
×8
拍
7分钟
小
基
本
部
分
一、投掷:
侧向投垒球
组织:
四列横队
1、组织专项准备活动
2、分散徒手练习侧对墙的蹬地转体、挥臂过肩的连贯动作。
3、安排学生分组练习投过远处高2~3米的横绳,提示学生注意高度与远度的关系。
4、组织分组展示,适时进行点评鼓励。
5、要求学生与小组内友伴进行合作,互相观察、互相纠正,进一步理解掌握动作要领。
6、教师小结。
1、进行专项准备活动。
2、通过对墙摸拟投掷练习,体会投掷动作的连贯性。
3、分组听信号掷球过横绳练习,着重体会掷出的高度与远度的关系。
4、分组展示,根据教师的点评改进自己的投掷动作。
5、与小组内友伴进行合作练习,互相观察、互相纠正,进一步掌握动作要领。
6、参与小结。
3
次
3组
16分钟
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
投远比赛
组织:
四列横队
1、讲解游戏规则与方法。
2、按能力性别分组,组织学生进行游戏练习。
3、组织学生进行游戏比赛。
4、游戏的场地要画好投掷区,与远度标志线,以便学生对照,为考核作准备,同时严格执行投、捡球的信号规定。
5、引导学生:
在游戏中,如何保障游戏的安全。
1、听讲解,明确游戏要求。
2、按能力与性别分组组织进行游戏练习。
3、组织进行游戏比赛。
4、游戏中与友伴合作,对照投掷区内远度标志线,自我评价,为考核作准备。
5、说一说,自己在投掷中与他人合作,相互保障投掷与游戏安全的方法。
1次
4
/
5
次
14
分钟
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
四路纵队
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
课
后
小
结
《投掷――体验力量单元》第5学时
周次9课次182010年4月21日
学习
目的
1、能用侧向投掷的方法,动作连贯地投出垒球。
2、努力展示自己的投掷能力。
学习
内容
投掷:
投掷垒球(考核)。
教学
重点
能用侧向投掷的方法,动作连贯地投出垒球
教学
难点
投出好的成绩
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习:
稍息、立正、向前看齐、向前看。
2、徒手操。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四路纵队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四路纵队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
4
4
×8
拍
7分钟
小
基
本
部
分
投掷:
投掷垒球
(考核)
组织:
四列横队
1、组织学生进行专项准备活动,进行徒手模仿练习和辅助练习。
2、带领学生做调节性小游戏,活跃课堂气氛,调节学生情绪。
3、宣布考核方法、标准和要求,激励学生努力展示自我。
4、组织试投。
5、进行考核,每人考核三次,用分组轮换方式进行。
5、考核后小结讲评,注意以进步幅度为评价重点进行表扬和鼓励
6、课前准备好场地、器材和记录表;课中注意指定观看,安排
1、按统一信号认真做好专项准备活动。
2、积极参与游戏,消除因考核而引起的紧张情绪,以良好的心理状态迎接考核。
3、听教师的讲解,明确考核方法、等级标准、规则和自己的顺序。
3、进行试跳。
4、进行考核。
5、听教师的讲评,了解自己的进步幅度,明确自己以后努力方向。
6、考完后,在指定的区域内观看,
2×8拍
1次
1
1
3
30分钟
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
好观看的学生。
不妨碍他人进行考核,保障自己和他人的安全。
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
四路纵队
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
课
后
小
结
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