五年级体育教学计划.docx
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五年级体育教学计划.docx
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五年级体育教学计划
五年级体育教学计划
五年级体育教学计划1
一、学情分析
五年级的学生年龄,处于敏感素质发展即将交替的阶段,速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去,力量、耐力等素质的敏感期即将到来,男生活泼好动,表现欲强;女生由于发育的原因,很少参加激烈的运动项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯,使男女均衡发展特别是大肌肉群的发展时期,也将向大小肌群同时发展的时期过度。
五年级是素质发展的大好时期,相应练习的容量要大。
二、教材分析
全学期教材内容包括
(1)、体育卫生基础知识,
(2)、运动技能,
(3)、身体健康,
(4)、心理健康。
教材内容较多,其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主,并适当运用课堂讨论。
室外授课,主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧,让他们自觉锻炼身体,达到“健康第一、安全第一”的目的。
三、教学目标
(1)使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。
(2)通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
(3)培养运动的兴趣和爱好,形成锻炼的习惯。
(4)提高对个人健康和群体的责任感,形成健康的生活方式。
(5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
四、重点与难点
(1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。
(2)难点是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑与起跳,过杆。
五、教学内容
1、跑
改进快速跑和400米耐久跑的途中跑技术,培养跑的正确姿势,主要以50米、400米为主要教学内容。
2、跳跃
掌握跨越式跳高和蹲距式跳远的助跑,起跳空中姿势和落地四个环节,重点改进助跑和起跑相结合的技术,教学内容以跨越式跳高和蹲距式跳远为重点教学内容。
3、投掷
巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法,初步掌握协调用力技能,教学中以上步掷沙包为教学重点。
4、基本体操
主要以1分钟跳绳,跪跳起为主要教学内容。
广播体操。
六、教学措施:
1、要改变只研究和强调教师的教法,而忽视学生的学法的倾向,加强对学生学法的指导。
教学过程是师生交往、共同发展的互动过程,如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范,学生模仿教师的动作,强调了教师的教法研究,忽视了学生学法的探索,只管教的怎么样,不管学的如何,必然不利于调动学生的积极性,不利于提高教学质量。
因此,要重视学生学法的研究与探索,不仅要研究教法与学法,而且要研究教法与学法的变化;不仅要研究学生的“学会”,而且要研究学生的“会学”。
2、在教学中多运用游戏作为方法、手段,为学生参与体育活动,培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。
如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用,激发学生的学与练的兴趣,达到预期的教学目标效果。
3、随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。
小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
七、课时安排
周次教材内容
1、体育基本知识
2、高抬腿,50米,100米跑
3、定时跑(3———6秒)
4、上步单跳模式,蹲锯式跳远
5、单,双手胸前推实心球,掷沙袋
6、徒手操
7、跳短绳
8、侧手翻,仰卧起坐
9、山羊分腿腾越
10、篮球基本技术,教学比赛
11、武术基本技术,组合动作
12、韵律活动
13、游戏
14、复习
15、复习
16、迎接抽测
各节教学中,复习好广播体操
五年级体育教学计划2
一、教材内容介绍
小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。
课次较多的是跑、投掷和游戏。
其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球,投掷垒球等;游戏主要是十字接力,截住空中球等。
次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。
技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。
二、教学目的
在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:
“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。
”
三、教学目标
1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中表现出展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。
4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。
3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的发展。
4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质,提高身心健康。
5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础,增强社会适应能力。
四、教学进度
周次教学内容
一1、始业课:
上体育课的安全常识(理论)
2、复习小学生广播体操
3、队列队行练习;游戏
二1、50米快速跑;接力游戏
2、站立式起跑;快速反应练习
3、韵律操
(一);游戏:
射击
三1、韵律操
(二);捅马蜂窝
2、600米耐力跑;放松操
3、立定跳远;跳远接力
四1、花样踢毽;踢毽子比赛
2、有趣的拔河;冲出重围
3、跳短绳;一分钟跳绳比多
五1、走跑交替;变速跑(600米)
2、掷垒球;投准练习
3、单脚交换跳;游戏:
大鱼
六1、队形队列:
向右转走,向左转走;右(左)转弯走
2、理论:
体育活动与营养卫生
3、排球:
准备姿势;移动练习
七1、排球:
双手胸前垫球;小游戏
2、模仿操;柔韧练习
3、武术基本步伐;基本手型
八1、队形队列练习;小游戏
2、双手抛实心球;力量练习
3、理论:
运动损伤的预防与处理
九1、篮球:
熟悉球性;原地运球
2、篮球:
运球练习;原地传球
3、篮球:
传球比快;行进间传球
十1、技巧:
前滚翻;柔韧性练习
2、技巧:
后滚翻;游戏:
贴膏药
3、400米耐力跑;放松练习
十一1、跳远;游戏:
小手球
2、投准练习;掷垒球
3、球性练习;运球接力
十二1、武术基本手型;快速反应练习
2、武术基本步伐;游戏:
争取胜利
3、技巧:
立卧撑;叫号赛跑
十三1、兔子舞;大家一起跳
2、100米快速跑;复习队形队列
3、双手掷实心球;小小保龄球
十四1、复习、总结
2、身体素质测试
3、身体素质测试
十五1、复习、考试
2、期末考试
3、期末考试
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五年级体育教学计划3
一、教材分析:
《体育课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长,充分体现了“以学生为本”的教学,有利于学生身心发展和终身学习,具有与时俱进性,开拓创新性,纲领性,方向性和指导性。
而传统的体育教学计划中的教学目标表述,是以教材为中心和以教师为中心,缺少明确的导向作用,因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。
在实施新课程改革中,要贯彻新课标,运用新理念。
体育与保健基础知识,也是推进素质教育的主要课程,为了发展体育与保健的综合能力打基础。
二、学情分析:
本年级有了5个班。
体育课教学应从增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。
三、教师方面:
1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课或因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。
4、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
四、学生方面:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。
2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。
3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
五、教学目标:
(1)使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,巩固一些体育、卫生保健的安全常识,培养经持锻炼身体的习惯。
(2)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式:
发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态.
(3)初步学习田径、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
(4)培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品。
六、教学措施:
(1)因材施教,分类指导。
(2)培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。
(3)要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。
(4)教师要关心,热爱平等对待每一个学生。
(5)教师要定时、定点。
五年级体育教学计划4
教学目标
1跑:
进一步学习50米跑的技术,摆腿积极,后蹬有力。
动作协调、自然。
2跳跃:
进一步学习跳高的助跑技术,初步掌握过竿动作,培养向上跃起的能力。
3投掷:
基本掌握助跑投垒球的方法,提高投掷能力。
助跑引球,交叉上步转体挥臂动作连贯。
______校本内容测试
1跑:
培养途中跑正确姿势,学习撞线技术,动作轻松协调;基本掌握弯道跑技术,会合理分配体力,发展学生速度耐力素质。
2跳跃:
基本掌握跳高的全过程,踏跳脚滚动落地,过竿时摆动腿脚尖内扣,身体左转。
3投掷:
基本掌握推抛实心球的技术,提高投掷能力。
______校本内容测试
教学内容
跑:
1高抬腿跑、后蹬跑
(1)
2蹲踞式起跑
(1)
3途中跑
(1)
430米加速跑
(1)
560米快速跑
(2)
6400米跑(3)______
71000—1200米自然地形跑走交替
(2)
跳跃:
1助跑单脚起跳摸高(3)
2跳高
(1)
投掷:
1上步投掷垒球(3)______
2单双手推抛实心球
(2)______校本内容测试
跑:
1高抬腿跑、后蹬跑
(1)
2途中跑
(1)
3弯道跑
(2)
4终点跑
(1)
560米全程跑(3)______
6400米跑
(1)
71000—1200米自然地形跑走交替
(2)
跳跃:
1助跑单脚起跳摸高
(1)
2跳高(3)______
投掷:
单双手推抛实心球(3)
注:
______为考核括号内为授课次数
______校本内容测试
————攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡
教学目标
学会攀爬、悬垂、支撑、滚动等动作,发展力量素质,培养团结协作精神。
教学内容
1、有人扶持手倒立
2、单挂膝悬垂
3、前后滚翻
4、分腿腾越______
5、侧手翻
6、荡秋千
7、悬垂
8、游戏
注:
游戏内容教师根据学生学习动作和掌握情况将不同的动作有机的组合进行巩固与提高。
教师也可以自选一些内容进行教学。
注:
______为考核
————民族、民间传统体育教学
教学目标
学会武术操和民间体育游戏,提高动作准确性和身体素质,增强民族自豪感。
教学内容
1、武术操
2、斗鸡
3、抓尾巴
4、推小车
5、踩高跷
6、滚铁环
——————体育与保健常识
教学目标
理解人体卫生、体育保健知识,初步学会一些运动创伤预防和处理的简易方法。
教学内容
1、爬山郊游好处多
2、田径运动的由来
3、亚运会简介、体育欣赏
4、体育锻炼对心血管系统的好处
5、脉搏和血压的测量
6、身体有病时不要剧烈运动
7、运动损伤的预防
8、关节扭伤的处理
9、肌肉痉挛的处理
10运动中腹痛的处理
11、体育欣赏
12低血糖症的预防
13体育节有关知识
——————快乐体育与情境教学等计划
教学目标
培养学生快乐的学习,快乐的活动,集体参与体育,能积极参加体育活动,并能享受的运动后的快乐感,利用各大节日等教学情境进行教学,培养学生的兴趣。
教学内容
1、模仿庆六一活动
2、祖国的生日
3、体育节情境
—————校本课程教学计划
教学目标
了解校本课程的基本内容,掌握皮筋游戏的基本方法和作用,学会各种皮筋游戏,并和同伴合作完成比赛和教学活动,并能对游戏进行改编和延伸。
教学内容
1、各类游戏学会4———5种
2、改编、延伸或创造1—2种皮筋游戏
五年级体育教学计划5
一、指导思想
以《中共中央国务院关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》为指针,以素质教育理论为核心,以健康第一和学生发展为关键,以增强学生社会适应能力、获得体育与健康知识和技能为目标,关注学生的个体差异和不同需求,努力激发学生运动兴趣,促进学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域得到全面和谐发展,培养终身体育的意识,勇于探索,大胆实践,摸索出一套行之有效的课堂教学方法,营造和谐、平等的师生关系,让学生在快乐中健康成长,为培养祖国的建设者和接班人打下良好的身体基础。
二、学生基本情况
五年级为中年级班级,总计312人(男生172人),其中一班66人(男生39人),二班66人(男生34人),三班65人(男生34人),四班67人(男生33),五班58人(男生32人)。
其中身体较肥胖者16人,同学的体育兴趣比较高,合作、互助的意识比较强;班队干部和体育小组长工作大胆、负责;在短跑、跳跃等方面掌握较好;但身体素质一般,体育基础不是很扎实,对队列、队形的变换仅限于初步的了解,队列规范还须进一步培养和加强,在耐力、力量、柔韧等素质类要有大的突破,个别学生的身体素质相当差,锻炼习惯与意识也没有形成。
三、全册教材分析
教学内容目的与要求课时
常规教育1
跑蹲踞式起跑反应灵敏
耐久跑50米×8匀分体力5
快速跑50米全程跑加速明显
障碍跑接力跑等顽强拼搏
跳跃单、双脚跳助跑轻松5
正面曲腿跳过横竿踏跳准确、有力
蹲踞式跳远空中成蹲式或依次过杆
跨越式跳高落地轻巧
投掷原地正面投掷轻物蹲转协调6
垒球掷远肩上挥掷
铅球协调用力
体操队列、队形一切行动听指挥3
跳短绳、长绳灵敏、协调
技巧鱼跃前滚翻、后滚翻团身、滚动成直线5
跳山羊灵敏、协调、柔韧
跳上成正撑前摆下勇敢协调
各种形式“踢毽子”灵敏反应
游戏根据课的需要另行选择师生和谐、互动5
小足球脚内、外侧传球熟悉球性2
脚内、外侧接、停球合作、互助
定位射门
小篮球运球熟悉球性2
双手低手上篮合作、互助
韵律舞蹈秧歌舞优美、活泼1
武术初级长拳强身、爱国1
健康教育健康第一8
3、教学重点、难点
重点:
跑、跳、投的学习及掌握。
难点:
垒球的学习及练习
四、全期教学总目标
1、养成主动、积极参与体育活动的意识。
2、队列习惯的养成,一切行动听指挥。
3、心理素质的提高。
4、基本体育技能的掌握。
5、良好的健康卫生习惯的形成。
6、探索和谐课堂教学模式,养成互帮互助,合作探究的作风。
7、渗透环保教育,引导学生从珍惜与爱护场地、器材入手,通过“穿过小树林”等游戏,营造爱我校园,保护环境的良好氛围。
五、教学进度表
课次基本内容
1本期教学安排和要求
2基本队列、队形
3跑:
蹲踞式起跑
4跑:
加速跑
5跑:
50米跑
6跑:
50米×8跑
7跑:
接力跑
8跳跃:
单、双脚跳
9跳跃:
正面曲腿跳过横竿
10跳跃:
蹲踞式跳远
11跳跃:
跨越式跳高
12跳跃:
立定跳远
13投掷:
投掷纸飞机
14投掷:
投掷沙包
15投掷:
原地投掷垒球
16投掷:
复习原地投掷垒球
17投掷:
实心球
18投掷:
实心球
19体操:
跳短绳
20体操:
跳长绳
21技巧:
跳橡皮筋
22技巧:
鱼跃前滚翻
23技巧:
后滚翻
24技巧:
跳山羊
25技巧:
跳上成正撑前摆下
26技巧:
各种形式“踢毽子”
27小足球:
脚内、外侧传、接球
28小足球:
定位射门
29小篮球:
运球
30小篮球:
双手低手上篮
31韵律活动和舞蹈:
秧歌舞
32武术:
初级长拳
33游戏:
长江黄河
34游戏:
单脚跳抓人
35游戏:
掷沙包
36游戏:
小皮球游戏
37游戏:
抢碉堡
38考试:
50米
39考试:
立定跳远
40考试:
补考
41室内课:
体育卫生保健知识
42室内课:
体育卫生保健知识
43室内课:
体育卫生保健知识
44室内课:
体育卫生保健知识
45室内课:
体育卫生保健知识
46室内课:
体育卫生保健知识
47室内课:
体育卫生保健知识
48室内课:
体育卫生保健知识
六、评价工作安排
评价内容评价方式评价等级
健康教育常识卷面笔试优秀
合格
待合格
技能技巧实践操作熟练
一般
较差
心理健康问答、实践好
一般
较差
七、教研专题及研究措施
教研专题:
待定
研究措施:
1、积极开发课程资源,挖掘民间体育素材。
1、把游戏引入课堂教学当中,使学生在娱乐,玩耍的同时,接受和掌握课堂知识、动作和技巧。
2、多进行授课内容的评比,竞赛,使学生在竞争气氛中加强对动作、技巧的熟练程度。
3、在课堂教学当中对学生多采取表扬和鼓励,少进行批评和责备,使学生在进步,向上的气氛中学习。
4、师生共同参与,营造和谐氛围,激发体育兴趣。
八、教研课
教研课:
内容待定
时间:
十二周
九、个人业务学习安排
九月—十月:
教学常规;学校体卫工作条例;体育课程标准;田径竞赛规则。
新课间操学习。
十一月—十二月:
体育教学法;新课程理念。
元月:
体质健康标准及实施方案;学期工作总结。
十、学科实践活动安排:
1、20__年9—11月校篮球、田径队选拔、训练。
2、20__年11月参加田径运动会篮球赛。
3、20__年12月篮球队、乒乓球队训练。
十一、单项教材授课计划
教材内容授课时数组织教学重点难点
跑5讲解、示范、重点:
途中跑
学生练习、纠正、难点:
加速明显
复习、考核
跳跃5讲解、示范、重点:
跨越式跳高
动作分解练习、难点:
过横竿时身体协
纠正、复习、考核调性的保持
投掷5讲解、示范、重点:
侧身投掷垒球
学生练习、纠正、难点:
充分的利用腰
复习、考核腹力量
体操5讲解、示范、动作重点:
跳短绳
分解练习、学生体会难点:
甩臂摇绳与
纠正、复习、考核跳协调一致
技巧5讲解、示范、重点:
支撑跳跃
学生分组练习、难点:
腾空高度不够
纠正、复习、考核
小足球3讲解、示范、重点:
正脚背踢球
学生分组练习、纠正、难点:
找准触球点
选拔比赛、分析、评论
小篮球2分解、示范、重点:
运球
学生分组练习、纠正难点:
找准向下压拍
选拔比赛、分析、评论球时机
游戏5讲解、演示、重点:
腿部力量游戏
学生听讲、学生游戏
韵律活动和舞蹈2讲解、示范、重点:
韵律
学生练习、纠正、难点:
找强弱拍
复习、考核
队列及课堂常规2讲解、示范、练习重点:
齐步、跑步走
学生体会、、纠正难点:
整齐
教师检查效果
身体素质练习2讲解、示范、重点:
灵活性练习
体会练习、难点:
协调性
纠正、复习
健康教育8讲解、学生听讲、重点:
卫生讲座
复习、考核难点:
记忆与纠正
不良习惯
五年级体育教学计划6
一、指导思想
在《新课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:
“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,培养学生乐观、自信的心理品质。
促进学生身心得到健康、和谐的发展。
通过游戏活动,培养学生协作竞争、克服困难获得成功的喜悦,增强学生的竞争意识和社会适应能力,培养学生团结合作的精神,激发学生的爱国主义热情。
增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。
二、教材分析
走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容,全面提高学生的身体素质,主要的内容以快速跑、耐久跑等为主,其次、以蹲距式跳远、上步沙包掷远及基本体操知识为主,并加大对1分钟跳绳的练习力度。
三、教学目标:
1、以新课程设置为突破口,全面落实新课程标准。
以课堂为凭借,培养学生的人文素养和科学素养,努力提高教学质量。
2、加强校本培训,确立课程标准的.新理念,积极进行课堂教学改革,努力提高课堂教学水平。
3、加强教研能力,积极参与科研活动,使教研活动规范化、系列化、专题化和经常化,切实提高自身的教研水平。
四、教学措施
1、加强对教材的理解,进一步培养学生的运动兴趣与运动能力。
2、认真备好每节课并保证每一节体育课学生都有收获。
3、教学内容丰富多彩,使学生有新鲜感。
4、抓住重难点,各个击破。
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