小学一年级健康知识.docx
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小学一年级健康知识.docx
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小学一年级健康知识
小学一年级健康知识
篇一:
一年级小学生健康知识和健康行为问答
一年级小学生健康知识和健康行为问答
1、人体分为几部分?
人体分为头、颈、躯干和四肢四个部分。
2、正确的坐、立、走、卧姿势是怎样的?
坐如钟,立如松,卧如弓,走路抬头要挺胸。
3、怎样保持手的卫生?
饭前和便前便后要用清洁的水洗手,要勤剪指甲。
4、饮水卫生应注意哪些?
不喝生水,不用公共杯喝水,剧烈运动后不能立即大量饮水。
5、怎样做到读写姿势正确?
胸离桌沿一拳,眼离书本一尺,手指离笔尖一寸。
6、预防近视要做到哪“六个不”?
不走路看书,不乘车看书,不躺在床上看书,不在暗弱的光线下看书写字,不在强光下面看书写字。
不歪着头看书写字。
7、讲究个人卫生要做到哪“五勤”?
勤洗头,勤理发,勤剪指甲,勤洗澡,勤换衣。
8、讲究公共卫生要注意哪两点?
一不随地吐痰,二不乱扔杂物。
9、怎样保护牙齿?
早晚要刷牙,饭后要漱口,保持口腔清洁。
10、怎样正确刷牙?
刷上牙时,刷毛由上向下刷;刷下牙时,刷毛由下向上刷;刷牙的内侧,刷毛在内侧由下向上作弧形旋转;刷牙的咬合面时,刷毛前后推拉刷。
11、为什么要进行预防接种?
预防接种能使机体产生对细菌、病毒的免疫力,预防多种传染病。
12、小学生心理健康的表现有哪些?
①上课时专心听讲,遵守纪律;②尊敬师长,团结同学;③讲究卫生,不随地吐痰,不乱扔废纸杂物。
13、小学生放学回家后怎么做?
放学离学校,不在路上跑。
走路排好队,安全要记牢。
放学回了家,不能只玩耍。
做做家务事,作业完成它。
放学在家里,适当做游戏。
不干危险事,安全数第一。
14、预防病从口人,应该做到哪些?
饭前便后洗手,不喝生水,生吃瓜果洗净,食物防苍蝇叮。
15、咳嗽、打喷嚏时为什么用手帕捂住鼻和口?
咳嗽、打喷嚏时用手帕捂住鼻和口,不让飞沫四处闯。
16、看电视要讲究卫生,应该怎样做?
电视室内亮一盏小灯,看电视时间不超过1小时,不要边看电视边吃饭,电视机与人距离不小于电视机屏幕对角线长度的3—5倍,不要躺在床上看电视,看完电视洗个脸再睡觉。
二年级小学生健康知识和健康行为问答
1、怎样养成良好的饮食习惯?
一日三餐要吃好,按时定量很必要,早餐吃得好,中餐要吃饱,晚餐精而少;不偏食,不挑食,合理安排很重要;一日三餐有规律,身体强健发育好。
吃饭时要做到;细细嚼,慢慢咽,不说笑,不打闹,还要做到吃饭不用汤、水泡。
2、换牙时应注意什么?
7岁时,乳牙逐渐脱落,恒牙陆续长出。
恒牙是人生的永久牙,换牙时要做到不用刚长出的恒牙咬硬东西;不咬手指,不用舌头舔刚长出的恒牙;饭后漱口,早晚一定要刷牙。
3、怎样预防龋齿?
①不偏食,多吃豆类食品、鱼虾和蔬菜食物;
②讲卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯;
③睡觉前不吃零食,不喝酸、甜的饮料;
④定期做口腔检杳,发现龋齿,及早治疗。
4、怎样预防蛔虫、蛲虫病?
小朋友,要牢记,不留指甲不玩泥;吃饭前,大便后。
双手一定要洗净。
个人卫生很重要,饮食卫生莫大意。
喝开水,吃热菜,瓜果吃前要冲洗,沸水烫,或削皮,不能粗心和大意。
5、暴饮暴食的危害有哪些?
暴饮暴食会使胃肠等消化器官负担过重;受到损伤,减弱肠胃的消化功能,引起肠胃疾病,影响身体健康。
6、看电视应注意哪些?
眼睛与电视有一定的距离,距离不小于电视机屏幕对角线长度酌3—5倍。
看电视时间不、能过长,一般在1小时左右,看电视时房间里最好留有一盏小灯,看完电视后用温水洗洗脸。
7、怎样注意交通安全?
过马路两边看,不能闷头往前闯。
过街要走横道线,车头车尾不乱窜。
红灯停,绿灯行,黄灯眨眼提醒你。
8、户外活动和课间操有什么好处?
呼吸室外新鲜空气,解除疲劳,使大脑得到二定的休息。
9、为什么要搞好团结?
—根筷子容易断,一把筷子断不了;一支木柴火焰小,众人拾柴火焰高;要使集体力量大,团结互助心一条;我们生活在集体中,共同进步很重要。
10、燃放烟花爆竹的危害有哪些?
容易炸伤人体,引起火灾,产生噪声,释放烟雾,污染环境。
11、游戏的好处与注意事项?
游戏大多是在室外进行的;室外的阳光充足,空气新鲜,使人感到心情舒畅。
通过游戏训练了大脑对外界事物敏捷、准确的反应力,解除大脑的疲劳,而且还强壮了呼吸器官,加快血液流动,增强身体的抵抗力,这对促进小朋友的生长发育有良好的作用。
但做游戏时—定要注意安全。
12、老鼠的危害及灭鼠方法有哪些?
老鼠是个害人精,做的坏事敷不清;
偷吃粮食咬东西,损坏衣物和书籍;
咬电线,引火灾,钻堤坝,淹庄稼;
鼠疫病,出血热,对人危害十分大。
小朋友们快快快,消灭老鼠齐动手。
布鼠药;堵鼠洞,安放鼠夹打老鼠。
只要人人都行动,老鼠绝无藏身处。
13、痰里含有很多细菌和病毒,能传播哪些疾病?
能传播白堠、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病,所以,不能随地吐痰。
有了痰吐在痰盂里或吐到废纸里裹起来,扔到垃圾箱里。
14、换牙时期要注意什么?
换牙时期需注意换牙的卫生,要做到:
①不用刚长出的恒牙咬硬东西;②不吮手指,不用舌头舔刚出的恒牙古;③饭后漱口,早晚一定要刷牙。
15、怎样防治腮腺炎?
①在流行的季节里不去或少去公共场所,外出时一定要戴口罩;②不和患病者接触,更不能吃他们的东西和玩他们的玩具;③患了腮腺炎一定要去医院诊治,安心卧床休息,多喝开水,吃容易消化的食物。
一般经过7—12天,病就会好。
16、饮水要注意什么?
第一不能喝生水,要喝只能喝开水。
第二不用公共杯,茶杯自己来准备。
第三剧烈运动后,不要立即就喝水。
17、皮肤有什么作用?
“四勤”是什么?
皮肤有保护身体的作用。
皮肤还能用排汗的方法调节体温。
“四勤”即勤洗头、勤理发、勤洗澡、勤换衣。
18、过马路时应注意什么?
红灯停,绿灯行,黄灯眨眼提醒你,过马路,两边望,不能闷头往前闯;过街要走横道线,看清信号不抢前。
车头车尾不乱窜,避开危险保平安。
三年级小学生健康知识和健康行为问答
1、预防营养过剩有哪些方法?
①控制饮食,少吃肥肉、糖果、巧克力和油炸食物,多吃粗粮、豆制品、水果和蔬菜;②增加体力活动;③改变不良饮食习惯,进食栗定量定时,早饭吃好,午饭吃饱,晚饭吃少。
2、怎样预防沙眼?
①不用手和不干净的手帕擦揉眼睛;②不与别人合用毛巾、脸盆和洗脸水;③自己的毛巾要经常晒。
3、怎样预防红眼病?
①勤洗手,不用手揉眼睛;②不接触红眼病人用过的东西;③红眼病人要及时隔离治疗。
4、肺、胃、肠在身体的哪一部分?
各有什么功能?
肺:
位于胸腔,是身体进行气体交换的器官,吸进氧气,呼出二氧化碳。
胃:
位于左上腹,主要功能是容纳和消化食物。
肠:
弯曲盘绕在腹腔里,由十二指肠、小肠、大肠组成,主要功能是充分消化食物,吸收营养物质,排泄粪便。
5、眼睛有什么功能?
外界物体经过眼睛的屈光系统在视网膜上成像,视神经将图像信息传递到大脑视觉中枢处理,我们就可以看清物体。
6、牙齿有什么功能?
咀嚼食物,帮助消化吸收,帮助发音。
7、如何预防脊柱弯曲异常?
①培养正确的看书、写字姿势,课桌椅高度要适中;②提倡用双肩背式书包;③加强体育锻炼;④增加饮食中的含钙量。
8、怎样预防肠道传染病?
养成良好的个人卫生习惯,饭前便后洗手,不喝生水,不吃不洁食物,把住“病从口入关”。
9、蔬菜与健康有什么关系?
蔬菜能够提供人体所需的多种营养素,如糖、矿物质和维生素等。
蔬菜中所含的纤维素能促进胃肠蠕动,有利于食物的消化吸收。
10、常吃水果有什么好处?
各类水果营养丰富,含有大量的果糖、维生素C、纤维素及钙、磷、钾、镁等矿物质,这些营养素都是人体健康所不可缺少的。
11、怎样保持家庭清洁?
篇二:
小学健康教育(一年级)
小学健康教育(一年级上册)
1.我要当个好学生
教学目标:
强化学生要当个好学生意识,逐步养成有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。
教学重难点:
强化学生要当个好学生意识
教学准备:
教学挂图、
教学方法:
谈话法、讲解法
课时:
1课时
教学过程
一、谈话导入
1,师:
小朋友们,你们看图上画了些什么?
有些什么人?
在什么时候?
什么地方?
他们在干什么?
(生根据图上内容自由回答。
)
2,小结:
这是一个早上,同学们背着书包开开心心地上学去,在路上,小朋友们积极地互相打招呼,十分友好;看到老师也积极地打招呼,很有礼貌。
这是小学生上学时首先要注意的。
今天你们也是小学生了,到学校见到老师要有礼貌,这是表示对老师的尊敬,见到同学也要相互问好,做一个好学生。
二、创设情境
1,由学生自由组成小组,模拟早晨上学时的情景表演。
(老师在学生表演过程中纠正学生说话的不完整现象。
)
2,(展示第二幅挂图)学生根据图上内容自由发言。
3,小结:
左上角是小学生放学时在整理书包,小心翼翼地把每本书整齐地放进书包里,这是好学生爱护书籍的表现。
右下角是老师在给小朋友们发新书,
小女孩用双手恭敬地接过来,这是爱护书籍,尊敬老师的表现。
我们要像图中的小哥哥小姐姐一样,做一个爱护书籍,尊敬老师的好学生。
4,动手操作:
有序的、小心的整理书包。
学生开始讨论。
纷纷举手发言。
5,小组读儿歌,讨论:
怎样才算好学生?
三、拓展说话
你会怎样做一个好学生?
板书:
1.我要当个好学生
爱祖国,爱人民,爱学校;
身体好,学习好,劳动好;
尊重老师好,团结同学好。
2.认识我们的身体
第一课时
教学目标:
1、使学生对自己的身体结构有一个简单认识
2、认识人体各部位及其组成和功能,同时认识到为了身体健康,要讲究卫生,并加强锻炼。
教学重难点:
人的身体各部分名称及其功能。
教学准备:
教学挂图
教学方法:
谈话法、讲解法
课时:
2课时
教学过程
一、复习导入
1,上次课上我们学习了我要当个好学生,谁能背诵那首儿歌?
2,今天我们一起认识一下自己的身体,看看身体是由哪些部分组成的,每个部分又有些什么作用。
二、认识身体
1、认识人体结构的四个部分
师:
(指着挂图上的头部)这是人体的哪一部分?
生:
这是人体的头部
师:
(指着模型的躯干)这又是人体的哪一部分呢?
生:
这是人的身体
师:
其实,这是人身体的一个部分,它的名字叫躯干。
生:
躯干
师:
人的头和躯干是靠什么连接起来的呢?
生:
脖子
师:
对了,脖子在身体上又叫做颈,指出你身体上的颈部
(学生纷纷指出各自身体上的颈部)
师:
对了,这部分是我们称作“脖子”的部分,也就是颈部。
看一下颈部有些什么作用(作出抬头,低头,左右摆头的动作)。
(学生讨论)在老师帮助下说出颈部可以让头向上向下向左向右运动。
师:
除了这些部分,你们看一下,身体上还少认识了哪一部分?
生:
手和脚
师:
是啊,光有头、躯干和颈部还不完整啊,还少了手和脚,我们把手和脚合起来称四肢。
双手就是上肢,双脚就是下肢。
师:
刚才我们认识了人体的四大部分,现在谁能指着自己的身体说出这四部分。
(学生上台示范)
2、认识头部的几个主要器官,了解它们的功能。
师:
(拿出红色粉笔)老师手上拿的是什么?
你是怎么知道的?
生:
粉笔(红色的粉笔)。
我们是用眼睛看到的。
师:
对了,是一支红粉笔,是小朋友们用眼睛看到的,要看什么颜色,什么形状,什么东西都靠我们的眼睛。
我们的生活、学习都离不开眼睛。
那眼睛是长在什么上面的?
生:
头上。
师:
头上除了眼睛以外还有哪些很重要的器官呢?
生:
还有鼻子、耳朵。
师:
鼻子和耳朵各有哪些作用呢?
(学生分别作出回答)
师:
头部呀还有两个重要的部分,一个长在里面我们看不见,是什么?
生:
是大脑
师:
对了,大脑是我们的司令部。
还有一个是口,我们吃东西、说话都靠它。
三、本课小结
今天我们学习了“我的身体”,知道了我们的身体分为哪几个部分,请大家再说一说。
生:
分为头、颈、躯干、四肢几个部分。
师:
头上主要有哪些器官?
生:
有鼻子、耳朵、眼睛、口、脑
师:
今天学习有收获吗?
那我们下节课再学习躯干里面有些什么器官。
板书:
2.认识我们的身体
人体可以分成哪几部分?
第二课时
教学目标:
1、使学生对自己的身体结构有一个简单认识
2、认识人体各部位及其组成和功能,同时认识到为了身体健康,要讲究卫生,并加强锻炼。
教学重难点:
人的身体各部分名称及其功能。
教学准备:
教学挂图
教学方法:
谈话法、讲解法
课时:
2课时
教学过程
一、复习导入:
上节课我们学习了“认识我们的身体”,谁来说一说,人的身体可分成哪四个部分,一边说一边在自己的身体上指出来。
(学生上讲台演示)今天我们继续学习“认识我们的身体”,更好地认识一下我们的躯干。
二、了解躯干部分各器官
(指着挂图)我们的躯干可以分为上面的胸部和下面的腹部,大家用手摸一下自己的身体。
后面就可分为背部和腰部。
1、了解胸腔内的器官
师:
小朋友们,在你们的身体上找出胸部,你们知道胸部有什么吗?
(学生自由发言,不立即作出肯定或否定)
师:
你们用手捂住左胸部,轻轻地按住,看看有什么感觉?
生:
一跳一跳的,这儿是心在跳。
师:
对了,这一跳一跳的是心脏,说明在我们的胸腔里有心脏。
教师让学生用两手捂住胸部的两侧,用力呼吸
学生感受到呼吸时手随着胸部上下起伏。
师:
这是管呼吸的肺,通过刚才大家的实验,我们还知道了在我们的胸腔内
篇三:
小学一年级健康知识测试卷
小学一年级健康知识测试卷
:
班级:
姓名:
一、健康知识(判断题:
对的打“√”,错的打“×”)
1、预防肠到传染病要讲究饮食卫生,避免病从口入。
()
2、呼吸时,吸进氧气,呼出二氧化碳。
()
3、头、颈、躯干和四肢组成了我们的身体。
()
4、读书写字坐端正,眼离书本要一尺,手离笔尖要一寸,身离桌边要一拳,养成习惯益终身。
5、每次看电视的时间不要超过1小时,电视机与人要相距2米以上。
()
6、正确的刷牙方法是横刷。
()
二、健康行为(在下列答案中选“√”)
1、你饭前便后洗手吗?
(1)是,
(2)不是
2、你行走时遵守红灯停,绿灯行吗?
(1)是,
(2)不是
3、你是否边走边看书,在阳光下写字。
(1)是,
(2)不是
4、把爸爸妈妈的电话号码,告诉了一个陌生人。
(1)是,
(2)不是
小学二年级健康知识测试卷
:
班级:
姓名:
一、健康知识(填空题)
1、我们的呼吸离不开,生活中更不能没有,提供万物生长的能量。
2、小朋友要养成”六勤”的习惯,”六勤”是指、、
、、、。
3、夏季打雷防雷击,躲雨切记别乱跑,不在、。
4、冬季锻炼你参加、、等活动。
二、健康行为(在下列中选“√”)
1、你是否在家随便使用电器。
(1)是,
(2)不是
2、你是否自己下水游泳、捉鱼。
(1)是,
(2)不是
3、你挑食吗?
(1)是,
(2)不是
4、你早晚刷牙,饭后漱口吗?
(1)是,
(2)不是)(
小学三年级健康知识测试卷
学校:
班级:
姓名:
一、健康知识(填空题)
1、报警电话、火警电话、救护电话。
2、人体必需的营养素、、、、和。
3、少年儿童引起视力不良的只要原因是。
4、预防蛔虫进入人体要做到:
饭前,便后,生吃瓜果,要常剪,不喝,不吃叮爬过的食物。
5、饭后我们应适当休息至分钟,然后可先做些轻微的活动,再从事剧烈的运动。
二、健康行为(在下列中选“√”)
1、你躺着看书吗?
(1)是,
(2)不是
2、你和别人共用毛巾和一盆水洗脸。
(1)是,
(2)不是
3、你得流感、红眼病等疾病还去游泳吗?
(1)是,
(2)不是
4、你走在大街上,随地吐痰吗?
(1)是,
(2)不是
小学四年级健康知识测试卷
学校:
班级:
姓名:
一、健康知识(填空题)
1、能产生热量的营养素是。
2、龋齿是牙齿被由产生的腐蚀而形成的,人们常把龋齿称为虫牙。
3、人体交换中心通过呼吸,吸进,排出。
4、流行性腮腺炎病毒主要经传播,有时病人的唾液或污染的衣服也可能传播。
5、缺乏,会导致儿童患佝偻病,成人得骨软化病。
二、健康行为(在下列答案中选“√”)
1、你在校园内乱图乱画吗?
(1)是,
(2)不是
2、你攀折校园树木花草吗?
(1)是,
(2)不是
3、你每天坚持锻炼吗?
(1)是,
(2)不是
4、你走路时是否保持抬头挺胸,不出现低头弯背。
(1)是,
(2)不是
5、你经常做到室内开窗通风换气。
(1)是,
(2)不是
小学五年级健康知识测试卷
学校:
班级:
姓名:
一、健康知识(填空题)
1、脑由、、三部分组成。
2、食物中毒一年四季均可发生,但在季节多发。
3、煤气的主要成分是,是一种看不见闻不到的有毒气体。
它能破坏人体血液中红细胞携带和输送氧气的功能。
4、血液由和组成。
5、预防乙肝的最好方法是接种。
二、健康行为(在下列答案中选“√”)
1、你吸过烟吗。
(1)有,
(2)没有
2、雷雨交加时,可以在大树下躲雨。
(1)能,
(2)不能
3、你每天睡觉前:
你刷牙、洗脸、洗脚。
(1)是,
(2)不是
4、你经常在公共汽车站台或指点地点依次候车吗?
(1)是,
(2)不是
小学六年级健康知识测试卷
学校:
班级:
姓名:
一、健康知识(填空题)
1、凡被狗、猫咬伤或抓伤后,都要立即对伤口进行正确、彻底的消毒处理,并注射,完成全程免疫接种。
2、我们称食品中”三无产品”是指、、。
3、呼吸道传染病种类很多,常见的有:
、、等。
4、艾滋病主要通过:
、、三种主要传播途径感染其他人。
5、正常人在健康的时候一次献出毫升血液,对健康是不会有任何影响的。
二、健康行为(在下列答案中选“√”)
1、为帮助和团结同学,可以把自己的作业给同学抄袭。
(1)可以,
(2)不可以
2、吸食毒品一般不会轻易上瘾,偶尔尝试也无妨。
(1)可以,
(2)不可以
3、我们应该很好地利用网络来为我们的学习和生活服务,同时要防止网络成瘾或不良网站内容的危害。
(1)是,
(2)不是
测评:
答案
一、健康知识
1、√;2、√;3、√;4、√;5、√;6、×
二、健康行为
1、是;2、是;3、不是;4、不是
:
答案
一、健康知识
1、空气、水、阳光;2、勤洗澡、勤换衣服、勤理发、勤洗手、勤洗头、勤剪指甲:
3、高处、树下;
4、跑步、跳绳、打球
二、健康行为
1、不是;2、不是;3、不是;4、是;
1、不是;2、不是;3不是、;4、不是
:
答案
一、健康知识
1、110、119、120;2、脂肪、蛋白质、糖、矿物质、维生素、水;3、近视;4、洗手、洗手、洗净削皮、指甲、生水、苍蝇;5、10、30
二、健康行
1、不是;2、不是;3不是、;4、不是。
:
答案
一、健康知识
1、碳水化合物;2、细菌、酸;3、氧气、二氧化碳;4、空气飞沫;5、维生素D
二、健康行为
1、不是;2、不是;3、是;4、是;5、是
:
答案
一、健康知识:
1、大脑、小脑、脑干2、夏秋3、一氧化碳4、血细胞、血浆5、乙肝疫苗
二、健康行为
1、没有2、不能3、是4、是
:
答案
一、健康知识
1、狂犬疫苗2、无产地、无厂名、无生产日期3、流感、腮腺炎、流脑4、血液、性行为、母婴5、200—400
二、健康行为
1、不可以2、不可以3、是
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