养肝方.docx
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养肝方
养肝方
一、茶类
1、菊花枸杞茶
取适量的菊花、枸杞泡茶,经常饮用,有清肝明目的作用。
2、金银花山楂茶
金银花(鲜者佳)60克,山楂5枚(打碎),冰糖少许,开水冲泡,当茶饮用。
金银花清热解毒,山楂含有多种黄酮类化合物、脂肪酶、内酯、糖类等,这些物质能强心降低血脂,并有抗菌作用。
二、粥类
1、猪肝绿豆粥
新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量。
先将绿豆、大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮,熟后再加调味品。
此粥补肝养血、清热明目、美容润肤,可使人容光焕发,特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。
2、决明子粥
炒决明子10克(中药店有售),大米60克,冰糖少量。
先将决明子加水煎煮取汁适量。
然后用其汁和大米同煮,成粥后加入冰糖即成。
该粥清肝、明目、通便。
对于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症效果明显。
3、枸杞粥
枸杞子30克,大米60克。
先将大米煮成半熟,然后加入枸杞子,煮熟即可食用。
特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。
肝炎患者服用枸杞粥,则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。
4、桑葚粥
桑葚30克(鲜桑葚用60克),糯米60克,冰糖适量。
将桑葚洗干净,与糯米同煮,待煮熟后加入冰糖。
该粥可以滋补肝阴,养血明目。
适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。
二、药膳类
1、阿胶羹
阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒、冰糖。
先把阿胶用黄酒泡开,把黑芝麻、核桃仁、冰糖加到泡好的阿胶中,并加入适量的水,隔水蒸20-30分钟。
冷却,每次取食一汤勺。
作用:
补血、补脑、活血化淤,帮助人体补血养肝。
2、黄芪炖鸡
母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只,党参50克,黄芪50克,红枣10克。
将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣洗净、去核;将党参、黄芪用清水洗净、切段。
将鸡放入炖盅内,加适量水,放入党参,黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片,放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味,取出即成。
有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、减少感冒、强壮身体作用。
保肝护肝一要管好嘴,二要管好腿
对于肝脏来说,很多食物有助于肝细胞功能的修复,但也有些食物可能是肝脏的敌人,不仅不利于肝脏的健康,而且还会损害肝脏功能,不宜多吃。
1、甜食是披着甜蜜外衣的杀手
巧克力、糖及各种甜食,一日之内不宜多吃,吃的过多会使胃肠道的酶分泌过多发生障碍,影响食欲;糖容易发酵,能加重胃肠胀气,并容易转为脂肪,加速肝脏对脂肪的储存,促进脂肪肝的发生。
2、葵花籽是散发诱人香味的狐狸精
葵花籽中含有不饱和脂肪酸。
不饱和脂肪酸被人体消化吸收后,会消耗大量的胆碱,从而影响肝细胞的功能。
3、松花蛋是偷梁换柱的高手
尤其是铅制松花蛋含有一定量的铅,铅在人体内能取代钙质,经常食用松花蛋会使钙质缺乏和骨质疏松,还会铅中毒。
4、过量味精肝脏疾病的导火索
味精是调味佳品,肝病患者用量较多或经常超量服用,可出现短暂头痛,心慌甚至恶心等症状。
5、方便面等是肝脏的麻烦制造者
方便面、香肠和罐头等食品方便面、香肠和罐头等食品中,含有较多的对人体有害的色素及防腐剂。
经常食用这些食品,会增加肝脏的负担。
6、腌制食品是高盐的危险品
各种腌腊食品盐分太高,正常人都应该少吃,肝脏有毛病的人更应远离,吃多了会影响水钠代谢,尤其对于失代偿期的肝硬化患者则应绝对禁止摄入。
我们人体是世上最强大、最精密的“仪器”,每个脏器看似独立,其实是密切相关,脏与脏之间互相依存,又互相制约。
肝脏与其他器官有什么关系呢?
又与哪些疾病有关?
肝与情绪的关系
中医讲,肝主怒,怒伤肝,肝血太重,就容易造成面红耳赤,头晕,头疼,这种就是肝火旺的表现,中医讲人卧血归肝,肝藏血,充足睡眠能养血的同时又可以充分的使肝气得到一个疏泄,长期睡眠不足,会造成肝火越来越旺,表现为情绪暴躁,爱发脾气,所以说人的充足睡眠可以养肝,可以使情绪能够达到非常好的境界。
反过来调整好自己的情绪,也利于养肝。
肝与眼睛的关系
中医里有一句话就是说肝和眼睛的关系,叫“肝开窍于目”,眼睛也是肝脏的“窗口”。
眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西,除了视力下降引起的问题,也可是肝脏功能衰弱的先兆。
凡非外伤引起的视力下降均与肝气血虚有关,如果肝脏湿热重,眼睛表现浑浊而黄,如果肝火很旺,眼睛表现红甚至发炎,如果肝气亏,看书稍久就容易疲劳,进一步亏下去,便成近视眼了。
反过来眼睛太过疲劳,用眼不当也会影响到肝脏。
肝是明目的源泉,肝养好了,眼睛自然好使!
肝与心的关系
心主血脉,肝主藏血;心主神志,肝主疏泄,调畅情志。
故心与肝的关系,主要表现在血液和精神、情志方面。
1、血液方面:
心主血,推动血液在经脉内运行不息;肝藏血,贮藏血液并调节全身各脏腑组织器官的血量分布。
心肝两脏相互配合,共同维持血液的正常运行,只有血液充盈才心有所主,肝有所藏。
2、精神和情志方面:
心主神志,为五脏六腑之大主,精神之所舍;肝主疏泄,调畅情志。
精神和情志活动,均以血液为物质基础,而心肝两脏在血液运行方面关系密切。
故心肝两脏共同调节人的精神、情志活动。
心与肝相互影响,心肝阴血不足,往往互相影响。
临床上表现为心慌,心悸,面色不华,舌质浅淡,脉细无力,头晕目眩,妇女月经涩少,失眠多梦等。
肝与胆的关系
根据中医的传统理论,肝与胆互为表里,生理关系同样非常密切。
肝主疏泄,胆主通降。
胆汁的正常排泄,依靠肝的疏泄功能,而肝脏功能失常,势必影响胆汁的分泌和排泄。
反之,胆汁排泄不畅也会影响肝的疏泄。
从功能上看,胆囊也是肝脏的好帮手,肝脏分泌的胆汁储存在胆囊内,一旦我们开始进食,胆囊就开始收缩,于是胆汁流入肠道、帮助脂肪的消化。
肝与胆确实是一对“荣辱与共”的器官。
肝病常常影响胆,胆病也常波及肝,有肝病的人更容易患上胆结石,另一方面,胆结石、胆道蛔虫或肿瘤,也会使细菌“逆流而上”,引起肝脏乃至全身的感染。
肝与脾的关系
肝与脾主要是疏泄与运化,生血与藏血的关系。
脾的运化有赖于肝气的条达,而肝的疏泄、藏血,又需脾胃化生精微来供养。
若脾失健运,生血乏源,可致肝血不足,若肝气郁结,疏泄失职,影响脾胃升降,运化失司,引起消化功能下降,食欲不振,可致“肝脾不和”;若脾胃湿热,上蒸肝胆,使肝胆疏泄不利,可以引起黄疸。
由此可见肝病可传脾,脾病可及肝,它们是互相影响的。
肝与肾的关系
肝与肾主要是藏血与藏精的关系。
肝藏血,肾藏精,肝肾同源,精血互生。
肝血须要依赖肾精的滋养生化,肾精又须肝血化精不断地补充,两者相互依存,相互资生。
若肾阴不足、肝失滋养可引起肝阴不足、肝阳偏亢的所谓“水不涵木”的症状;反之,肝阳久亢,消烁阴精,亦可加重肾阴虚损,出现头痛、眩晕、腰膝腿软,尿浊或水肿等症。
这种关系主要表现在女子月经生理和男子排精功能。
肝与肺的关系
肝藏血,肺藏气,肝气与肺气上下阴阳升降,以维持人体气机的正常升降运作,气血的运行,虽有心脏主管,但须有肺主治节及肝主疏泄作用的制约,两脏对全身气血的运行起着一定的作用。
肝肺是相互影响的。
如气机升降失常:
肝气郁结,气郁化火,肝火灼肺,肺失清肃,常见胁痛,易怒,咳逆,咯血等肝火犯肺(木火刑金)的症候。
反之,肺失清肃,燥热下行,亦可影响及肝,肝失条达,疏泄不利,则在咳嗽的同时,出现胸胁引痛胀满,头痛头晕,面红目赤等肺燥伤肝(金不制木)的症候。
肝与疾病的关系
肝脏是一个非常重要的脏器,很多病可以从肝脏不舒服折射出来,那就有这么一句话,百病从肝治,下面我们听听医院专家怎样说?
1、眼病
北京东直门医院眼科主任宋立:
中医老讲:
这个是肝开窍于目,而且足厥阴肝经,它是本经是连着目系的,所以我们说肝经它和眼病有很大的关系,我们经常临床上通过疏肝理气,或者是滋补肝阴,或者柔肝养血各种方法来达到我们的治疗目的。
2、抑郁症
北京东直门医院神经内科主任邹忆怀:
中医有一个病叫郁病,就和现在的抑郁有比较密切的关系,它主要原因,中医理论认为和肝气不疏密切相关,所以中医治疗的话,疏肝解郁是一个最重要的方法。
3、妇科病
北京东直门医院妇科,刘雁鲜副主任医师说:
中医认为肝主疏泄,主藏血,肝是喜柔和条达的,那么肝失疏泄,就可以引起很多妇科疾病的发生,比如说月经先后不定期,另外还可以引起痛经,因为冲任瘀阻,血脉不通畅了,就引起痛经,此外还可以引起闭经,月经不来了,甚至是盆腔炎,甚至是不孕症,这些疾病都和肝失疏泄有关系。
4、乳腺增生
原北京中医药大学东直门医院的院长郭维琴:
女性的乳腺增生,跟经络走行有关系,肝经它是从脚开始的,到大腿的内侧,腹部的两侧,胸部的两侧,然后到头部,一直到巅顶,即头顶。
因为它布于乳房这两侧,所以,在长期的心情不舒畅,也就是肝气郁结,不舒畅的情况下,血也就停滞了,停滞的时间长了以后就结成块,那就是乳腺增生。
中医讲“上医治未病”,即要预防疾病。
比如说肝气不足,最常见的女性容易得乳腺增生、子宫肌瘤,神经性头疼,还有慢性胃病,这些都会出现,所以肝郁气滞,对造成这个疾病有一个直接的诱因,那养肝的重要性就在于预防这些疾病发生。
您有没有想过生活细节中蕴藏着养肝大学问?
下面介绍几个简单易学又不用钱的养肝妙方,再说了养肝护肝不是钱的问题,用句时髦的话那就是:
养肝护肝不差钱。
充足睡眠,把握养肝最佳睡眠时机
养生常识也告诉我们,早睡对身体有益,注重科学睡眠对养肝护肝尤为重要。
专家指出,养肝首先要睡得香。
有不少人的肝病其实是“熬”出来的,一般人在熬夜后大都会双目赤红,这就是肝火上升的症状。
长期如此,必会伤肝。
那为什么要规律起居,早睡呢?
每天晚上11时至凌晨3时是肝脏修复、排毒的最佳时机,依照中医经脉循行理论,是肝经运行的时间,肝的排毒需在熟睡中进行。
因此,这时候安然入睡,可让肝脏运作、排毒,有利身体的健康。
心情舒畅有利肝气顺调
乐观使人健康。
由于肝喜疏恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。
春季肝功能活跃,人爱发肝火。
当你怒从心头起,要和人吵架的时候,就赶快提醒自己,吵架是伤人又伤己的,没有任何好处。
同时还要及时把积聚在心中的不良情绪通过适当的方式发泄出去,以尽快恢复心理平衡。
人要正确地认识自己,适应环境,学会交流,善于沟通,这是精神养生的重要内容。
养肝就是养心情,调情绪。
有人调查过80岁以上老人的长寿秘诀,结果发现其中96%的寿星都是性格开朗的。
勤敲打、按摩经络,疏通肝气
经络学是在中医学当中一个重要组成部分,平时多按摩几个肝经的重要穴位、敲打敲打肝经对疏通肝气是有帮助,肝经起于脚大拇指内侧趾甲缘上,沿腿的内侧向上到达肋骨缘期门穴,肝经上有14个穴位,比较常用的按摩穴位有这么几个,一个就是在脚上,还有两个是在躯干,脚上的是叫太冲穴,就是足部的大拇指和第二个指头有一个指缝,然后再往上面一寸的地方。
另外两个穴,一个是期门穴,一个是章门穴,这都是肝脏当中两个重要的穴位,期门穴就在乳头的位置正好是在第四肋间隙。
期门穴正好是向下两肋,是第六肋间隙,正对着乳头这个地方。
肝经左右两侧都有的,经络穴位按压感觉酸胀是气血不足,感觉疼是经络不通,要敲打、按摩通畅。
适量运动促进气血通畅
运动是养肝的好方法。
中医认为,肝主筋,运动可以舒筋活络,有益于肝。
多锻炼,也能够增强免疫力与抗病能力。
因此,每个人应根据自身体质状况,选择适宜的运动,以增强身心健康。
如散步、做操、踏青、打太极拳、放风筝等,既能使人体气血通畅,促进吐故纳新,强身健体,又可以怡情养肝,达到护肝保健之目的,但慢性肝病患者不适应剧烈运动。
春季养肝方药
养肝药
(一)养肝阴药生地:
甘苦寒。
本品养肝肾之阴液,又能降虚火、清实火,既补阴又增液,故常用于肝肾阴虚的头晕头痛,目赤肿痛,口干舌燥。
此外尚能凉血清热,治疗血热妄行的吐衄、血热发斑等。
元参:
苦甘咸寒。
本品养肝肾之阴而生津液,善清阴虚浮游于上焦之火热,治疗头痛目赤,耳聋耳鸣,吐衄,咽喉疼痛、瘰疬,又能润便,常与生地配合治疗无水舟停之便秘。
熟地,甘微温。
本品既补阴,又补血。
虽性温而微平,故善治疗血虚、阴虚之腰膝疼痛,头晕眼花,耳鸣耳聋,筋骨痿软等。
白芍:
苦酸微寒。
本品补肝阴,益肝血,且有敛阴平肝之力,尤适用于肝阴不足和肝血不足的筋脉拘挛,疼痛,头痛头晕等。
石斛,甘微寒。
本品虽主入胃肾,然亦兼入肝,用于肝肾阴虚的目视昏花,目暗,腰膝疼痛,痿软等。
玉竹,甘平。
本品主入肺胃两经,亦兼入肝经,对肝胃阴虚风动的眩晕有殊效。
黄精,甘平。
本品主入肺脾肾,兼能入肝,虽以益阴增液为主,兼有益气之功,尤适用于阴虚为主兼有气虚的胁痛、头晕、乏力。
枸杞子,甘平。
本品益肝肾之精而微有益气之功,尤适用于肝肾阴虚为主的头晕,目视昏花等。
桑椹子,甘寒。
本品滋阴养液,且有补血之功。
然以滋润见长,故可用于肝阴不足的头晕目暗,须发早白。
旱莲草,甘酸寒。
本品虽能滋阴,然其补阴之力较差,而清热凉血之功较优,尤适用于阴虚有热的头晕目眩和血热妄行的尿血、便血、崩漏。
女贞子,甘苦凉。
本品滋补肝肾之功近于生地,但其补益、清热之功均较生地为差,可用于头晕目眩,午后潮热,视力减退等症。
龟板,甘咸寒。
本品滋补肝肾而潜阳熄风,且有补骨益髓之效,故适用于肝肾阴虚,髓海不足的头晕头痛,烦躁易怒,筋骨痿软,抽搐瘈瘲。
龟板胶,同龟板。
但潜阳清热之功不如龟板,补血益精之力较龟板为妤。
鳖甲,咸寒。
与龟板作用近似,但滋阴壮骨潜阳之功不如龟板,软坚清热之功较龟板为优,故尤多用于症瘕积聚、骨蒸劳热等证。
鳖甲胶,功用同鳖甲,但补益之功较鳖甲为优。
猪脊髓,甘寒。
补肝肾,益精髓,尤善用于骨蒸劳热,消渴、疮疡。
黑芝麻,甘平。
本品补阴而微有养血之功,故善用于肝阴不足或肝血不足的头鬓早白,眩晕等。
五味子,酸温。
本品主入肺心肾,然亦入肝,故尤适用于肝肾俱虚的头晕,目视昏花,筋骨痿软,又能敛阴益气,故常用于精或精气虚脱证。
乌梅,酸平。
本品入肝敛阴生津,用于肝阴不足或阴液突然脱失所致的筋脉拘挛、疼痛、胁痛等。
山茱萸,酸微温。
本品补阴敛阴,微有益气之力,故常用于肝肾俱虚的腰膝酸痛,痿软无力,头晕,目视昏花等。
山荣萸与五味子功用近似,但五味子偏于入肺心,山茱萸偏于入肝肾。
覆盆子,甘酸微温。
本品虽补肝肾之阴,而又有益阳之力,且有敛精明目之效,故尤适用于肝肾俱虚的目视昏花,五加皮,辛苦温。
本品补肝肾而善强筋,且能祛湿散风,故适用于肝肾不足的腰膝疼痛,痿软无力,肝肾不足寒湿伤筋的筋骨痿软,以及风湿所致筋脉拘挛,疼痛、麻木等。
木瓜,酸温。
本品入肝脾,既养阴敛阴,又除湿疏筋,故尤善于治疗寒湿或湿热伤阴所致的筋脉拘挛,痿软乏力等。
(二)养肝血药当归,甘辛温。
本品既养血又活血,故尤适用于肝血不足的头晕心悸,面色萎黄,疲乏无力,筋脉拘急,疼痛,以及兼有淤血阻滞的疼痛、麻木等。
熟地。
本品补血而腻滞,养血而守阴,故善用于血虚而阴不守的症侯。
白芍,本品补血而敛阴,尤善于治疗血虚而阴血不足的筋脉拘挛、麻木、吐血衄血等。
阿胶,甘平。
本品补血益阴,且有柔肝止血之效,尤善于治疗血虚、阴虚的筋骨痿软,头晕乏力和虚风内动的瘈瘲搐搦。
何首乌。
苦甘微温。
本品补阴而不伤阳,养血兼能祛风,适用于肝肾俱虚头晕眼黑,须发早白,筋骨痿软,记忆力衰退,以及血虚生风的皮肤病,疮疡等。
鹿角胶,甘咸温。
本品养肝肾,益精血,助阳气,适用于精血亏损或阴阳俱虚的面色萎黄,头晕乏力,腰膝酸软,筋骨痿软等。
鸡血藤,苦微甘温。
本品补血行血,舒筋通络,而以行血通络见长,尤适用于血虚而筋脉拘挛的疼痛,屈伸不利。
龟板胶、黑芝麻,参见养肝阴药。
(三)阴阳双补药杜仲,甘温。
本品平补肝肾,强筋骨,适用于阴阳俱虚的筋骨痿软,腰脊疼痛,又有微微祛风之力,故对风寒外客伤及筋骨的腰腿疼痛尤效。
续断,苦甘辛温。
本品补肝肾,既补阴又益阳,既续筋又活血,故尤善用于肝肾俱虚的腰膝疼痛,痿软乏力,骨断筋折的疼痛,以及风寒湿邪所致的腰膝疼痛。
狗脊,苦甘温。
本品补阴益阻,兼能祛风湿,通血脉,适用于肝肾虚损的腰背疼痛、肤打损伤的腰脊疼痛,筋骨疼痛,并有温肾降火之效,可用于肾虚之火热上冲头痛,项强、腰痛等。
菟丝子,辛甘平。
本品补肝肾之阴而兼益阳,尤对肝肾俱虚的腰脊疼痛,筋骨痿软,目视昏花有效。
沙苑子,甘温。
本品补肝肾之阴兼有温阳散寒之力,又有固涩精气之功,尤适用于精气亏损的目视不明,头晕眼花等。
桑寄生,苦平。
本品补肝肾,兼能祛风通络,且有补阴益阳之效,故适用于肝肾俱虚的腰膝疼痛,痿软无力和风湿所致的腰膀疼痛。
鹿茸,甘咸温。
本品补肝肾,益精血,强筋骨,其温阳之功较补精血之功为胜,故尤适用于精血亏损,闲气虚衰的腰脊疼痛,痿软无力,头晕耳鸣等。
鹿角胶,参见养肝血药。
巴戟天,辛甘微温。
本品主入肾经,兼有补肝之力,其虽助阳散寒,亦熊益阴强筋,故常用于肝肾俱虚的腰腿疼痛,下肢痿软。
又有祛风湿之效,故可用于肝肾俱虚兼有风湿的腰腿疼痛。
肉苁蓉,甘咸温。
本品主入肾经,兼能补肝,温阳而兼能益阴,但重在补阳,尤善于治疗肝肾亏损的腰脊疼痛,筋骨痿软等。
淫羊藿,辛甘温。
本品以补肝肾之阳为主,补阴主力甚微,又有祛风湿之功,故尤适用于肝肾阳虚兼风湿的腰膝无力。
骨碎补,苦温。
本品补肝肾之阳气,兼有益阴降火之效,可用于肝肾俱虚的腰脊疼痛,牙痛头痛、耳鸣;又有活血续筋之功,可用于跌打损伤的骨断筋折等。
还有山茱萸、五味子,参见养肝阴药。
养肝方
(一)养肝阴方1.杞菊地黄丸组成:
生地24克 山药12克 山莱萸12克 泽泻10克茯苓10克 丹皮10克 枸杞子10克 菊花10克适应证:
肝肾阴虚,眼花岐视或枯涩疼痛。
加减法:
若头晕头痛,目视昏花者,加当归10克白芍10克、石决明15克、白蒺藜10克;若而色萎黄,头晕者,加当归10克、白芍10克。
按:
本方加减可用于中心性视网膜炎、视神经炎、神经性头痛等属于肝肾阴虚证者。
2.鸡肝汤组成:
鸡肝适应证:
小儿疳积泄泻后突然失明,黑睛变白。
按:
鸡肝一具,煎汤至肝刚熟时服用,不准放盐,汤、肝同用,用于小儿疳眼有奇效。
3.左归饮组成:
熟地8~15克 山药6克 枸杞于6克 炙甘草3克 茯苓6克 山茱萸6克适应证:
肝肾阴虚,腰酸遗精,头晕眼花,舌光红、脉细数者。
加减法:
若肝肾精血亏损较严重,头晕眼花,耳鸣耳聋,面色苍白而干,脉虚弱者,加龟板胶10克、鹿角胶10克、川牛膝10克、菟丝子10克;若头晕头痛,记忆力严重衰退者,加当归10克、白芍10克、细辛2克、菟丝子10克。
按:
本方加减可用于再生障碍性贫血、神经官能症、脑震荡后遗症,视神经萎缩、皮质盲等属于肝肾阴虚证者。
4.一贯煎组成:
北沙参10克 麦冬10克 当归10克 生地30克枸杞子12克 川楝子5克适应证:
肝肾阴虚,肝气不舒,胁下疼痛或胃皖疼痛,吞酸吐苦,咽干口燥,舌红少津,脉细弱或虚弦数者。
加减法:
若疼痛较重,加元胡10克、木瓜10克、白芍10克。
按:
本方加减可用于慢性胆囊炎、溃疡病、肾扭转、游走肾、慢性肝炎、肋间神经痛、静脉炎属于肝肾阴虚,肝气郁滞证者。
5.加味一贯煎组成:
沙参30克 麦冬12克生地30克 苍术15克 白术10克青皮10克 陈皮10克 柴胡10克 三棱10克 莪术10克 薄荷3克夜交藤30克适应证:
肝胃阴虚,肝气郁滞,湿郁不化,胁痛胸满,胃脘满胀,食后胀痛,舌苔白,脉弦紧而少滑者。
加减法:
若脉虚大弦紧稍滑者,去沙参,加党参30克,胃脘满胀,午后或夜间加重,甚或嗳气头痛者,加莱菔子20克、砂仁10克;若胃脘满痛较轻者,去三棱、莪术,加郁金10克、姜黄10克。
按:
本方加减可用于慢性肝炎、慢性胃炎、早期肝硬化、胃下垂、食道癌术后吞咽困难、胆囊术后胃脘胀痛,食欲不振等属肝胃阴虚,肝气郁滞,湿郁不化证者。
6.独活补元饮组成:
独活15-30克元参30-60克 骨碎补10克适应证:
肝肾阴虚,伏风于内,牙痛,耳痛,眼突然视力丧失,舌苔白,脉沉者。
按:
本方加减可用于慢性牙周炎、慢性中耳炎、眼底出血等等。
7.牢牙补肝降火饮组成:
地骨皮30克 元参15克 龙胆草16克 升麻1克白芷1克适应证:
牙龈萎缩,牙衄,牙齿浮动,牙痛,夜间加剧者。
按:
本方加减可用于慢性牙周炎、急性牙周炎等属于肾阴不足,肝火上炎证者。
8.芪脉地黄汤组成:
黄芪15克 麦冬10克 党参10克 五味子10克当归10克 生地30克 苍术10克 茯苓10克 泽泻10克 丹皮10克 白芍10克 适应证:
气阴俱虚,肝肾不足,面色苍白,疲乏无力,腰酸背困,甚或自汗盗汗,四肢痿软,舌苔白,脉虚大弦滑者。
按:
本方加减可用于慢性肾炎、慢性前列腺炎、再生障碍性贫血、多发性神经炎、侧索硬化、血栓闭塞性脉管炎、缩窄性大动脉炎、糖尿病、白塞氏病、阵发性睡眠性血红蛋白尿、血小板减少性紫癜等属于气阴俱虚,肝肾不足证者。
9.虎潜丸组成:
黄柏10克 知母10克 龟板50克 熟地10克 白芍6克 锁阳6克 虎骨3克 干姜3克 怀牛膝10克 当归10克适应证:
肝肾阴虚,腰膝酸痛,筋骨盈酸软,腿足瘦弱,步履不便,舌净,脉细弱或胆痛难于屈伸者。
加减法:
若舌苔黄,尿黄赤,脉细数者,去干姜;若脉弦涩不调,舌苔黄,舌质淡,尿黄赤者,加麦冬10克,若无虎骨,加木瓜10克;若腿痛较重,腿里有如冷风吹拂,舌苔黄,口干,尿黄赤,脉弦紧而尺脉大者,去虎骨,加附子6克、肉桂6克、生地30克。
按:
本方加减可用于脊髓炎、椎间盘脱出、脊椎术后瘫痪、坐骨神经痛、膝踝关节结核、下肢静脉曲张、血栓闭塞性脉管炎、末梢神经炎、多发性神经炎等属于肝肾阴虚证者。
10.滋水清肝饮组成:
柴胡10克 当归10克 白芍10克 生地20克 山药12克 山茱萸10克 茯苓10克 泽泻10克 丹皮10克 栀子10克 炒枣仁10克 薄荷3克适应证:
肝肾阴虚,肝郁化火,发热胁痛,耳聋口干,手足头面似觉肿起,或胸胁烦懑,腰背困痛、心烦心悸,失眠健忘,或目赤疼痛,视力减退,头晕头痛,舌苔白,脉弦细稍数者。
加减法:
若目赤眼痛,头痛头晕,视力突然下降,甚或失明者,上方去炒枣仁、山茱萸,加元参40克、茺蔚子10克、五味子10克;若心烦失眠较重,加五味子10克,去山茱萸;若偏头痛较重,加元参30克。
按:
本方加减可用于眼底出血、虹膜睫状体炎、神经官能症、神经性头痛、原发性多汗症、眼肌麻痹等属于肝肾阴虚,肝经郁火证者。
11.金刚丸组成:
萆薢10克 杜仲10克 肉苁蓉10克菟丝子12克。
适应证:
湿热伤筋,肝肾不足,下肢痿废,脉虚者。
按:
本方加减可用于脊髓炎、侧索硬化等属于肝肾阴虚,湿热伤筋证者。
12.加减增液汤组成:
生地15克 麦冬10克 元参30克 白芍15克 肉桂1克适应证:
肝肾阴虚,虚火上炎,反复鼻衄、耳衄、舌衄,舌苔白,脉沉细者。
按:
本方加减可用于鼻中隔弯曲的鼻衄,再生障碍性贫血的鼻衄、耳衄、牙痛等属于肝肾阴虚,虚火上炎证者。
13.龟龙13.通窍煎组成:
龟板10克 鳖甲15克 龙骨15克 远志18克 菖蒲20克适应证:
肝虚窍闭的耳聋耳堵,鼻不闻香臭,脉沉者。
按:
本方加减可用链霉素中毒耳聋、神经性耳聋、嗅神经麻痹性嗅觉失灵等属于肝虚窍闭证者。
14.大补阴丸组成:
盐黄柏80克 盐知母80克 熟地120克 龟板120克猪脊髓160克 依法制为蜜丸,每服6克,一日2-3次。
适应证:
肝肾阴虚,相火妄动,潮热盗汗,耳鸣耳聋,或心烦心悸,失眠头痛,口苦口干,尿黄,脉细数,或屎热尿赤,尿痛,头晕头痛,脉细数者。
按:
本方加减可用于前列腺炎、慢性肾盂肾炎、心肌炎、神经性耳聋、神经官能症等属于肝肾阴虚,相火妄动证者。
15.三甲复脉汤组成:
炙甘草18克 阿胶9克(烊化)生地18克 麦冬15克 火麻仁9克 白芍18克 生龟板30克 生牡蛎15克生鳖甲24克适应证:
心肝阴虚,心悸动不止,神倦乏力,自汗盗汗,或时手足瘈瘲,耳聋,舌质红绛或嫩红无苔,脉虚大数或虚数者。
加减法:
若尿黄赤,脉细数者,加知母8克、黄柏6克;若脉极虚弱者,加人参3克;若舌质突然转淡白,脉沉细涩者,加附子1克。
按:
本方加减可用于病毒性心肌炎、多发性神经炎、流行性乙型脑炎后遗症、再生障碍性贫血、震颤性麻痹等属于心肝阴虚证者。
16.救逆汤组成:
炙甘草18克 生地18克 生白芍18克 麦冬15克阿胶6克(烊化)生龙骨12克 生牡蛎24克适应证:
心肝阴虚,心中惕惕,舌强神昏,汗多,中无
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