昌平区中小学生秋季运动会健美操比赛竞赛规程.docx
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昌平区中小学生秋季运动会健美操比赛竞赛规程
“阳光体育”
昌平区中小学生秋运会健美操比赛规程
一、主办单位:
昌平区教诲委员会昌平区体育局
承办单位:
昌平一中超越无限青少年体育俱乐部
二、比赛时间:
11月
三、比赛地点:
待定
四、参加单位:
全区各中小学校
五、竞赛办法:
1、比赛内容:
(1)规定动作:
高中组:
全民健身操三、四、五级以及轻器械动作
初中组:
全民健身操二、三、四级以及轻器械动作
小学组:
全民健身操一、二、三级以及轻器械动作
(2)自编健美操:
规定:
时间为2分——2分钟30秒(音乐自备),主题内容应健康向上,符合健美操动作规定,编排合理、布满活力,富有激情。
在此前重复浮现自编动作视为放弃比赛。
2、竞赛规则:
根据《昌平区健美操比赛评分细则》和《第三套大众健美操锻炼原则》进行打分;
3音乐:
规定动作比赛音乐由大会统一播放,自选动作比赛音乐在比赛当天检录时上交。
4、比赛服装,整洁统一。
5、比赛裁判由大会统一选派。
六、竞赛分组
小学组、初中组、高中组
七、参加办法:
(一)以学校为单位组队参赛。
凡具备我市正式学籍在校生,思想品德好、努力学习文化课、积极参加健美操训练,经医生检查身体健康,并已上人身意外伤害事故保险者方可报名参赛。
(二)每个参赛队伍可报领队1人,教练1人,每队6——12名队员,性别不限。
(三)各学校按组别(每个组别一张报名表,过期不再补报)写清姓名、年级,报名表加盖校公章和医务章,填写各项必要笔迹清晰,并附上领队、教练电话。
(四)为保证比赛安全,参赛运动员服装要由学校认真检查,不能佩有易出伤害人身装饰品。
(五)比赛场外学生安全由学校领队、教练负责。
(六)严肃赛场纪律,禁止冒名顶替,一经查出,取消比赛成绩,取消团队总分,追究领队、教练员责任。
八、录取办法
1、比赛分别设规定动作与自编动作前八名及总成绩团队前八名
2、团队成绩为规定动作和自编动作总分,如果总成绩相似比较规定动作成绩。
3、在比赛中规定动作或自编动作浮现分数相似看评委最高分,高分者排在前面。
4、一种学校报名多支队伍总成绩按最佳成绩录取,没有报名自编动作队伍不录取团队成绩。
九、报名办法
1、以学校为单位组队参赛,每校各组别容许报一支队伍,各队报领队、教练各一人。
2、报名表必要是打印版,涉及照片和名字。
学生照片使用学生学籍系统照片。
3、报名时间:
地点另行告知
报名时必要携带运动员电子版照片,报名表需加盖学校公章。
并发送电子版报名表到邮箱上一份。
4、领队会时间:
另行告知
5、联系人:
袁洪涛
十、本规程未尽事宜,另行告知。
昌平区教委体美科
9月12日
昌平区健美操比赛评分规则
第一章规定动作评分(10分制)
评分因素与分值:
表演和团队精神4分
动作完毕6分
1.表演和团队精神
体现力与热情:
动作要展示内心激情,体现一种健康和向上情绪。
队形:
队形变化清晰、流畅,体现集体配合意识。
一致性:
集体动作整洁,每个人在完毕动作时间、空间、能力和体现力上一致。
2.动作完毕
动作对的性
身体姿态舒展
动作技术对的
动作范畴恰当
动作纯熟性
动作纯熟无漏做动作:
漏做个别动作扣0.1-0.2分
漏做1×8拍以上动作扣0.3-0.4分
漏做2×8拍以上动作扣0.5分或更多
身体协调性
全身协调运动
动作轻松、有弹性
动作清晰、无多余动作
避免过度松弛或过度紧张
连接动作流畅性
动作之间连接自然、流畅
动作转换及方向变化要干净、无多余动作
动作与音乐
动作要充分体现音乐情绪
动作和音乐节奏配合要精确:
若干动作不吻合扣0.1-0.2分
半套动作不吻合扣0.3-0.4分
整套动作不吻合扣0.5分或更多
评分因素
内容
扣分
普通
较差
不可接受
表演和团队精神
4分
体现力与热情
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
队形
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
一致性(每次)
0.1
0.2
0.3
动作
完毕
6分
动作对的性
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
动作不纯熟、漏做动作
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
身体协调性
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
动作连接
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
变化动作或附加动作
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
动作要充分呈现音乐情绪
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
动作和音乐节奏配合要精确
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
第二章自选动作评分(10分制)
评分因素与分值:
动作设计3分
动作完毕4分
表演和团队精神3分
2.2.1动作设计
艺术性
主题应健康、布满活力、富有激情,表演风格和形式不限,可以是健身街舞、拉丁操、搏击操和啦啦操等不同风格健身操或舞,也可使用轻器械如:
扇子、纱巾、健身球、哑铃、橡皮筋等。
风格突出,富有创意。
动作类型丰富,动作转换自然流畅。
音乐选取与动作风格相一致并配合协调,录音质量高,且清晰。
充分运用场地和空间。
服饰选取美观协调。
安全性
成套中无也许对身体导致伤害动作(不安全动作)。
动作难度适合参赛者身体能力和运动水平。
适合参赛者年龄特点。
2.2.2动作完毕
动作完毕轻松、精确、流畅。
动作完毕能体现所选取主题风格和特点。
动作与音乐须协调一致,涉及风格、构造、动效等方面。
基本姿态和技术对的,动作优美。
2.2.3表演和团队精神
体现力与热情:
动作要展示内心激情,体现一种健康
全国大众健美操比赛评分规则
和向上情绪。
队形:
队形变化清晰、流畅,体现集体配合意识。
一致性:
集体动作整洁,每个人在完毕动作时间、空间、能力和体现力上一致。
评分因素
内容
扣分
普通
较差
不可接受
动作设计
3分
主题健康、布满活力
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
风格突出、富有创意
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
动作类型丰富,动作转换自然流畅
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
安全性
每浮现一次不安全动作扣0.5
音乐选取与动作风格相一致并配合协调,录音质量高,且清晰
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
充分运用场地和空间
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
服饰选取美观协调
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
动作
完毕
4分
动作完毕轻松、精确、流畅
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
动作完毕能体现所选取主题风格和特点
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
动作与音乐须协调一致
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
表演和团队精神
3分
体现力与热情
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
队形
0.1-0.2
0.3-0.4
0.5或更多
一致性(每次)
0.1
0.2
0.3
第三章不安全动作
各种竞技体操和技巧运动翻转和抛接动作
过度背弓
仰卧翻臀
头绕环和过度头后仰
膝转
足尖起
直腿仰卧起坐、直腿举腿、两头起
臀部低于膝关节深蹲
第四章难度动作
在成套动作中不勉励浮现竞技健美操中难度动作,如浮现类似动作,不但不予加分,并且对也许浮现错误动作还要进行减分。
“阳光体育”
昌平区中小学生秋运会健美操比赛报名表
学校名称(章):
组别:
领队:
联系电话:
教练员:
联系电话:
序号
班级
姓名
性别
级别
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
“阳光体育”
昌平区中小学生秋运会健美操比赛参赛证
单位:
组别:
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- 昌平区 中小学生 秋季 运动会 健美操 比赛 竞赛 规程