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免疫功能差,容易感冒。
关爱系列教材之健康加油站横纹深粗者,表示一次严重的疾病。
指甲横纹多且细者,多见于长期慢性消化系统疾病。
饮食稍不注意,就会出现腹痛、泄泻等症状。
关爱系列教材之健康加油站瘀黑斑点是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。
一般右手指甲出现,表示左脑有问题。
指甲白点消化不良,指甲上出现1个或数个白点:
o成人多见肝功能代谢或受损,特别是乙肝慢性病成人多见肝功能代谢或受损,特别是乙肝慢性病人。
人。
o小孩多见于肠胃积滞,消化不良或虫积或缺钙小孩多见于肠胃积滞,消化不良或虫积或缺钙o习惯性便秘,长期造成肠胃紊乱也会出现点状白习惯性便秘,长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。
点。
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如果有泼。
如果有1111个指头血液循环不良,则与这一指头相应的个指头血液循环不良,则与这一指头相应的个指头血液循环不良,则与这一指头相应的个指头血液循环不良,则与这一指头相应的内脏问题有关。
内脏问题有关。
用一只手按压住另一只指甲尖用一只手按压住另一只指甲尖用一只手按压住另一只指甲尖用一只手按压住另一只指甲尖3333秒,见指甲白色后放秒,见指甲白色后放秒,见指甲白色后放秒,见指甲白色后放手,观察手,观察手,观察手,观察5555个手指甲床下血液循环回复的快慢,如果马上个手指甲床下血液循环回复的快慢,如果马上个手指甲床下血液循环回复的快慢,如果马上个手指甲床下血液循环回复的快慢,如果马上呈微红状,则表示健康,说明血液循环顺畅,内脏机能活呈微红状,则表示健康,说明血液循环顺畅,内脏机能活呈微红状,则表示健康,说明血液循环顺畅,内脏机能活呈微红状,则表示健康,说明血液循环顺畅,内脏机能活泼。
关爱系列教材之健康加油站双手810个手指要有半月痕。
半月痕面积占指甲的1/5;
半月痕的颜色为奶白色,越白越好,表示精力越壮。
关爱系列教材之健康加油站11、寒底型、寒底型无半月痕为寒底型。
半月痕越少,表示精力越差,这种人的脏腑功能低下,气血运行缓慢,容易疲劳乏力,精神不振,吸收功能差,面色苍白,手脚厥冷,心惊,嗜睡,容易感冒,反复感冒,精力衰退,体质下降,甚则痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节、肿瘤11、寒底型、寒底型无半月痕为寒底型。
半月痕越少,表示精力越差,这种人的脏腑功能低下,气血运行缓慢,容易疲劳乏力,精神不振,吸收功能差,面色苍白,手脚厥冷,心惊,嗜睡,容易感冒,反复感冒,精力衰退,体质下降,甚则痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节、肿瘤关爱系列教材之健康加油站2、热底型连小指也有半月痕者,半月痕增大均属热底型。
这种人的脏腑功能强壮身体素质较好。
但在病理情况下,则是阳气偏盛,脏腑功能亢进。
可见面红,上火,烦躁,便秘,易怒,口干,食量大,不怕冷,好动,甚至血压高、血糖高、中风。
关爱系列教材之健康加油站3、寒热交替型(阴阳失调型)半月痕的边界模糊不清,颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错型或阴阳失调型。
寒热交替型提示人体内有阴阳偏盛衰的变化,寒热的变化可因保养的不同而异。
关爱系列教材之健康加油站所谓“精足人壮(半月痕足),精弱人病(半月痕变色)所谓“精足人壮(半月痕足),精弱人病(半月痕变色),精少人老(半月痕少),精尽人亡”。
无半月痕的人即使暂时精少人老(半月痕少),精尽人亡”。
无半月痕的人即使暂时无病,也需要迅速补养身体。
特别是只剩下拇指有半月痕时,无病,也需要迅速补养身体。
特别是只剩下拇指有半月痕时,体内正在告诉你已经用“底油”了,需赶快加“油”了!
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保健建议:
精力的补充要靠优质中性蛋白质,如奶类、蛋类、豆类保健建议:
精力的补充要靠优质中性蛋白质,如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物、种子性、胚胎性食物,只要保证营养,坚持保养、鱼类和黑色性食物、种子性、胚胎性食物,只要保证营养,坚持保养,一般,一般11个半月就在一个指甲长出,通常是先长拇指,以后依次食指、个半月就在一个指甲长出,通常是先长拇指,以后依次食指、中指、环指、小指,半年以后才能长满。
但是,平常要注意休息,如果中指、环指、小指,半年以后才能长满。
但是,平常要注意休息,如果长期熬夜,则夜生活过度半月痕又会很快消失。
长期熬夜,则夜生活过度半月痕又会很快消失。
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