一节体育课作文500字Word文档格式.docx
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“赢喽”,我欢呼雀跃,激动地抱在一起。
是啊,这次小小的球赛,让我再次懂得了团结就是力量,信任更是动力,人心齐了,弱者也可以战胜强者。
一节体育课作文500字2
星期四,天气睛朗,阳光明媚。
下午第一节课是体育课,上课铃响完后,我们就迅速地排好队准备上课了。
这时候,黄老师把我们带到跑道上,说要跑完四个来回,如果时间超过了25秒就要重考。
我听后一脸懵了,心想:
我现在的力量最多也只能跑两个来回,跑四个来回一定很吃力,还可能会超时的。
想到这里,我不禁打了几个冷颤,一边做跑步前的热身运动,一边想不要这么快轮到我。
可时间一转眼过去了,不一会儿工夫前面的同学都跑完了。
我就像热锅上的蚂蚁一样,一边为自己加油,一边等待黄老师的吹哨声。
哨声吹响,我就像风一般飞快地跑向转折点,默默念着很快就跑完了四个来回的,我一定行。
可是,想起来容易做起来难呀!
我跑了两个来回后果真的跑不动了。
就在我想改为慢跑时,我看见前面的瘦小的何诗晴同学正在努力地跑向终点,没有一点想放弃的意思。
这时候不知道为什么我的心里涌出一股劲“我要加油,我要勇往直前”的念头。
就这样,我终于熬到了终点。
虽然我还是要补考,可我面上却没有一丝难过表情,因为是同学何诗晴给我做了一个榜样,好像告诉我,无论做什么事情都要坚持到底,只有坚持才可以胜利。
何诗晴,我想对你说声“谢谢,你是我的好榜样、好同学!
”
一节体育课作文500字3
“叮呤呤、叮呤呤……”上课了,这节是体育课。
同学们都急匆匆地冲出教室,有人叫:
“快点,上体育课要迟到了!
”我吓得可不轻,赶紧加快脚步。
集合了,同学们立即立正站好。
文汝楠整队后,我们围着操场跑了四个圈,又做了一遍广播体操,就解散自由活动!
我、严翊铭、赖文博、张誉、杨俊杰、戴宇青六个人一起玩。
我提议玩踩脚,大家全票通过。
我又提议在篮球中间的大圆圈里玩,出了圈就输,又是全票通过。
比赛开始,我、赖文博、戴宇青三个高个子一队,严翊铭、张誉、杨俊杰三个小个子一队。
我觉得这样对严翊铭他们队会不公平,就提议小个子出了圈还可以复活一次,就是有两条命。
玩着玩着,我和赖文博觉得很热,把衣服脱在了旁边的小猪佩奇上,就飞快地回队了。
正式开始,我和严翊铭对战,赖文博对张誉,杨俊杰对戴宇青。
真是一场激烈的踩脚之战,我们分数不分上下,最后打了个平局。
下课了,我们去找回衣服,却发现衣服都不见了。
我俩都急了,一打听才知道,原来我们把衣服放在了不准放的小猪佩奇上,被校长收走了。
我和赖文博很后悔自己太随意了,低着头去了校长办公室,取回了衣服,但却丢了我们班宝贵的零点二分。
我再也不乱放衣服了,哎,真后悔!
一节体育课作文500字4
今天,我们迎来了一周的第二堂体育课――橄榄球课。
可是,这节课我们一点也不开心,这是为什么呢?
请往下看――
上课了,我们在俞舒涵的.带领下背着书包,下了楼,到一楼时,我往后一看,原本整齐的队伍却变得七扭八歪,一会儿拐到左,一会儿拐到右,就像一条巨蛇。
于是,老师让我们在楼梯口站了一会,然后才让我们走到跑道那,按从矮到高的顺序排成四排,站好后,为了不让我们放书包磨蹭,老师说:
“你们只要在10秒钟以内放好书包,我们就不跑步。
但是,如果超过10秒钟的话,1秒钟跑1圈。
”老师刚说完,我们几个玩得好的同学就飞快地跑到跑道边,把书包靠在一起,垒成了一个书包阵,还把班牌插到了中间。
其他同学看见了,也学着我们这样。
当全班同学站好队时,老师已经数到了34秒钟。
我心想:
这下完了,这可是24圈呀!
我们平时一周的体育课跑步加起来也不过才10圈。
这一次准要累死我们不可。
老师让第一排最高的同学带领我们跑步。
起先我们有说有笑,然后气喘吁吁、大汗淋漓,腿如灌了铅,双脚发麻,最后从快跑变成慢跑,从慢跑变成了走路。
有的同学还坐在离老师很远的地方休息。
老师看我们这样,决定只要跑12圈。
快下课时,老师才讲了一下今天要学的知识。
一节快乐的体育课变成了跑步课,磨蹭是没有好下场的。
一节体育课作文500字5
今天的这节体育课,我非常的累,你们想知道我为什么这么累吗?
上体育课的时候,体育老师严肃地问:
“这个月谁在钉钉上体育打卡啦?
打卡的同学请举手。
”班里的同学,你看看我,我看看你,没有一个人举手。
有些人小声地说:
“我只打卡了几天。
”老师面带不悦地说:
“打卡几天不算的。
”同学们霎时变得鸦雀无声了,老师火冒三丈地说:
“你们竟然没有一个人完成,太令我失望了。
”同学们顿觉不对,于是齐声地说:
“老师,会不会有惩罚?
”老师面无表情地说:
“当然会有。
”接着,老师坚定地说:
“惩罚就是罚跑操场五圈。
同学们一听都傻眼了,但我们拿老师没办法,谁让我们做错了呢!
我们只好照做了。
有些同学跑到第二圈的时候,就已经气喘吁吁了;
有些同学跑到第三圈的时候,已经开始走路了;
还有些同学已经跑好五圈了。
我着急地想:
他们的动作都比我快呀,像离弦的箭一样就冲了出去,让我望尘莫及,但我不能放弃。
终于,我跑完了五圈。
我在心里暗暗地说:
我以后一定要完成老师布置的任务。
老师好像听到了我说的话一样,坚定地对同学们说:
“如果你们下次还有人没有打卡,那个人就要比今天多跑两倍。
”同学们一听,个个都伸长了舌头。
这次罚跑让我明白了:
今天的事就要今天完成,不可以拖到明天。
我们都要做一个有自我约束力的好孩子。
这真是一节难忘的体育课啊!
一节体育课作文500字6
“叮铃铃”上课了,大家都异常兴奋,因为这节课是体育课。
我们做完了各种新学的项目后,老师就让我们自由活动了,大家都兴奋极了。
我们有的跳绳,有的打羽毛球,有的踢足球……玩的热火朝天。
羽毛球比赛很精彩,只见一个同学抡起球拍,左手把羽毛球扔到半空中,右手用球拍使劲一拍,只见羽毛球在空中划过一道优美的弧线,说时迟,那时快,田锦源又把羽毛球给打了回去。
就这样双方大战数十回合,田锦源取得了胜利。
最热闹的要数跳绳比赛了,一开始是梁园艺跳,只见他接过跳绳使劲往前一甩,在要碰到脚的那一刻,他矫健的跳了起来,果然好身手!
就这样开始重复刚才的动作,周围同学一边点头一边数着:
“一、二、三、四、五…”到了第八十三个的时候,跳绳调皮的把他绊倒了,惹得大家哈哈大笑!
按顺序,该张俊泽了,他的动作跟梁园艺差不多。
只不过是“走路式”跳绳,就是先快速地迈过去一只脚,同学们又开始数起来:
“一、二、三…。
”当数到八十个的时候,梁园艺急了,生怕张俊泽超过了他。
于是对张俊泽说:
“大哥,脚下留情啊!
”可是好像梁园艺越说张俊泽越带劲。
但是他不可能一直跳,最后还是停了下来。
他气喘喘吁吁地说:
“多少个?
”我说:
“一百零九个,打破了记录。
”他脸上了开了花,高兴的一蹦三尺高。
伴随着“叮铃铃!
”的课声,我们精彩的多体育课也结束了。
这真是一节有趣的体育课啊。
一节体育课作文500字7
今天我们要上一节休育课。
叮铃铃,上课铃响了,休育老师走进了课室,拿起粉笔,在黑板上画一条跑道,转身对我们说:
“今天我们学跑步,我告诉你们听跑步也有很大的学问,你没有认真听,如果待会儿跑的不标准的,就不能自由活动。
"
体育老师对我们说:
“五十米跑最重要的是一开始要快速起步,最后要冲刺,大家听懂没有?
”大家点点头,给老师立刻说:
“同学们,出去排队。
”同学们立刻冲出教室,在走廊里整齐的排好队,老师带领的队伍走向了操场。
我们紧随其后,老师叫我们先跑两圈步,再做操,我们跑步和做操都做完了,老师带领着我们来到跑道上,并分好了四组,老师先给我们演示了一遍,便叫我们开始跑,他对我们说:
“我一行一行的检查。
因为我是第一行的,所以我要第一个被检查,我按照老师说的要快点起步,可是到了后面准备冲刺的时候,我突然没有体力了,所以没有按照老师说的快速冲刺,老师严肃的要求我重跑。
我一次又一次的重跑,可是还是没有过关,看见同学们一个一个的过关了,我开始没信心了,体育老师看我没有信心,走过来对我说:
“跑步也是有秘诀的,你起步要快,冲刺要快,但是你中间可以降低一点速度,这就是五十米跑的秘诀。
”我点了点头,按照老师的秘诀来跑,最后我做到了,我可以去自由活动了。
可就在这时下课铃响了,叮铃铃,叮铃铃,我只好从操场回到课室。
通过这节课,我知道了跑步也有很大的学问。
一节体育课作文500字8
我和同学们一起走过五年的时光。
在这五年里发生了许多有趣儿的事,其中最难忘,最有趣儿的还是那节体育课。
那是星期三下午第一节课,初冬的风有点儿凉嗖嗖的,阳光暖洋洋地照着大地。
还没有落下悬铃木树叶似乎在瑟瑟发抖。
我们来到场地精神也有点萎靡。
在大家东张西望之时,体育老师拿着。
两个足球走了过来,他提高了嗓门说:
“同学们这节体育课我们踢球!
“话音刚落,我们都欢呼起来,“哇,太好了!
”“老师万岁!
”刚才的无精打采早已经被抛到九宵云外去了,同学们个个摩拳擦掌,蓄势待发。
我们男女生各被分成了两队,刚做完准备活动,我们就迫不及待地开始了。
外号“飞毛腿”的队友一脚传给了我,我转了个身,使劲一踢,哇,天呐!
同学们欢呼起来。
我定睛一看。
那球进飞过大家的头顶,划出一道优美的弧线,落在另一个队友的脚下,说时迟,那时快,队友双脚灵活的带着球前进,那球仿佛是他的,身体一部分一切都听他指挥。
我们不禁鼓起掌来,为他娴熟的球技而骄傲。
突然敌方队员一个闪身,把球勾走了,顺势踢给了他的队友。
他眼睛一转灵巧的绕过我方的一个队友。
用力一踢,向我方球门踢去,还好方向偏了,球滚出场地,顿时,操场上闹成一片,争先恐后捡球的,哈哈大笑的,互相击掌的,好不欢腾!
而男生那边也正酣战在一起,个个生龙活虎,都是足球场上真正的勇士。
一声哨响,我们的战斗又开始了。
你追我赶,你争我抢,你传给我,我又传给她,有优雅的一脚,也有奋力的一脚,战斗激烈却不失和谐。
就在我们玩的兴致正浓时,下课铃声响了,时而捧腹大笑,时而提心吊胆。
一节课就这样过去了。
这节体育课带给了我太多欢乐,让我难忘。
一节体育课作文500字9
今天,我们上了一节有趣的体育课,为什么有趣呢?
因为体育老师告诉我们可以让我们自由活动,想怎么玩就怎么玩!
我们经常在一起玩的同学聚在一起,我问:
“今天咱们玩什么呀!
”刘原野说:
“我们玩撕名牌吧!
”大家都连声叫好!
我们开始分组,后来决定男生一组,女生一组。
我们女生聚在一起,小声说:
“我们得想一个办法,要不然我们是撕不过男生的。
”后来,我想出了一个主意,告诉李欣月和王雅萱去缠住刘原野和李昊远,我和杨思宇去对付白子骜。
我们开始行动,李欣月和王雅萱迅速的跑到刘原野和李昊远那边,我和杨思宇向白子骜跑去,白子骜看我们
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