冬至ppt_精品文档PPT推荐.ppt
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冬至过后,太阳又慢慢地向太阳又慢慢地向北回归线北回归线转移转移。
红豆米饭红豆米饭在江南水乡,有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。
相传,共工氏有不才子,作恶多端,死于冬至这一天,死后变成疫鬼,继续残害百姓。
但是,这个疫鬼最怕赤豆,于是,人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭,用以驱避疫鬼,防灾祛病。
北京馄饨北京馄饨去老过去老过面面”的说法。
北京有的说法。
北京有“冬至冬至馄饨馄饨夏夏至至相传汉朝时,北方相传汉朝时,北方匈奴匈奴经常骚扰边疆,经常骚扰边疆,百姓不得安宁。
当时匈奴部落中有浑氏和百姓不得安宁。
当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领,十分凶残。
百姓对其恨之屯氏两个首领,十分凶残。
百姓对其恨之入骨,于是用肉馅包成角儿,取入骨,于是用肉馅包成角儿,取“浑浑”与与“屯屯”之音,呼作之音,呼作“馄饨馄饨”。
恨以食之,。
恨以食之,并求平息战乱,能过上太平日子。
因最初并求平息战乱,能过上太平日子。
因最初制成馄饨是在冬至这一天,在冬至这天制成馄饨是在冬至这一天,在冬至这天家家家户户家户户都吃馄饨。
都吃馄饨。
诗集白居易白居易邯郸冬至夜思家邯郸冬至夜思家香烛鲜花纸钱银,香烛鲜花纸钱银,八果八素并八珍。
八果八素并八珍。
合家召开追思会,合家召开追思会,缅怀英烈祭先人。
缅怀英烈祭先人。
天时人事日相催,天时人事日相催,冬至阳生春又来。
冬至阳生春又来。
刺绣五纹添弱线,刺绣五纹添弱线,吹葭六管动飞灰。
吹葭六管动飞灰。
岸容待腊将岸容待腊将舒柳舒柳,山意冲寒欲放梅。
山意冲寒欲放梅。
云物不殊乡国异,云物不殊乡国异,教儿且覆掌中杯。
教儿且覆掌中杯。
白居易邯郸冬至夜思家九九消寒最雅致的九九消寒图是作九体最雅致的九九消寒图是作九体对联对联。
每联九。
每联九字,每字九划,每天在上下联各填一笔,如字,每字九划,每天在上下联各填一笔,如上联写有上联写有“春泉垂春柳春染春美春泉垂春柳春染春美”;
下联对;
下联对以以“秋院挂秋柿秋送秋香秋院挂秋柿秋送秋香”,称为九九消寒,称为九九消寒迎春联。
然而,不管哪种九九消寒图,在消迎春联。
然而,不管哪种九九消寒图,在消磨时日、娱乐身心的同时,也简单记录了磨时日、娱乐身心的同时,也简单记录了气气象象变化。
据说有经验的老人,还能根据九九变化。
据说有经验的老人,还能根据九九消寒图,推测出这一年的消寒图,推测出这一年的雨水雨水多寡和丰歉情多寡和丰歉情况。
况。
起居宜忌冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为为“冬至一阳生冬至一阳生”。
冬至到。
冬至到小寒小寒、大寒大寒,是最冷,是最冷的季节,患心脏和高血压病的人往往会病情加重,的季节,患心脏和高血压病的人往往会病情加重,患患“中风中风”者增多,天冷也易冻伤。
者增多,天冷也易冻伤。
因此,在寒冬季节,对高血压、动脉硬化、因此,在寒冬季节,对高血压、动脉硬化、冠心病冠心病患者来说,要特别提高警惕,谨防发作,患者来说,要特别提高警惕,谨防发作,应采取以下预防措施:
应采取以下预防措施:
1.1.注意防寒保暖。
在气温降到注意防寒保暖。
在气温降到00以下时,以下时,要及时增添衣服,衣裤既要保暖性能好,又要柔要及时增添衣服,衣裤既要保暖性能好,又要柔软宽松,不宜穿得过紧,以利血液流畅。
软宽松,不宜穿得过紧,以利血液流畅。
2.2.合理调节饮食起居,不酗酒、不吸烟,不合理调节饮食起居,不酗酒、不吸烟,不过度劳累过度劳累。
3.3.保持良好的心境,情绪要稳定、愉快,保持良好的心境,情绪要稳定、愉快,切忌发怒、急躁和精神抑郁。
切忌发怒、急躁和精神抑郁。
4.4.进行适当的御寒锻炼,如平时坚持用进行适当的御寒锻炼,如平时坚持用冷水洗脸等,提高机体对寒冷的适应性冷水洗脸等,提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。
和耐寒能力。
5.5.随时观察和注意病情变化,定期去医随时观察和注意病情变化,定期去医院检查,服用必要的药物,控制病情的院检查,服用必要的药物,控制病情的发展,防患于发展,防患于冬至冬至
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