双手头上向前掷实心球说课稿.doc
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双手头上向前掷实心球说课稿.doc
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双手头上向前掷实心球说课稿
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,以“教师为主导、学生为主体、快乐为主题” 新课程标准的基本理念为依据,把学生主动学习、积极思考、全面发展放在首位,关注学生的个体差异,促进学生身心健康发展。
二、教材分析
实心球是一项力量和动作速度相结合的项目,以力量为基础,动作速度为核心。
它是学习较复杂投掷动作的基础,也是自我力量练习的基本方法之一,同时在学习的过程中有一定的难度和危险性,所以在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,即面向全体,又注重个性发展,注意运动安全。
通过教学,可以发展学生上、下肢力量和腹背力量,提高学生的协调和平衡能力。
三、学情分析
本课的教学对象是九年级的学生,该阶段的学生正处于身体迅速生长期,赋有朝气、充满活力,具有较强的求知欲、好奇心等特点,但是教学过程中学生缺乏适当的自我控制能力,应因才施教,创造管而不死,活而不乱的教学氛围。
四、教学目标
1.认知目标:
通过学习,使学生理解双手头上向前掷实心球的动作要领
2.技能目标:
通过学习,使大部分的学生能初步掌握双手头上向前掷实心球的动作要领
3.情感目标:
通过学习,培养学生自主学习、互帮互助,团结协作和克服困难的优良品质
五、教学重难点
教学重点:
最后用力
教学难点:
全身协调用力
六、教学过程
课堂常规——准备活动——学习双手头上向前掷实心球——练习双手头上向前掷实心球——放松——总结
1.课堂常规:
集合整队,清点人数,师生问好,检查学生服装,宣布本课内容安排见习生。
2.准备活动:
教师指导学生完成准备活动,其中包含慢跑及徒手操,使学生充分的热身,降低因热身不足的运动损伤率。
3.学习双手头上向前掷实心球:
教师通过挂图、完整动作示范,动作分解教学,使学生建立正确的动作概念,教师运用分解法、完整法等教学方法,从易到难,循序渐进,使学生逐步学习和掌握双手头上向前掷实心球的动作要领。
4.练习双手头上向前掷实心球:
在练习中教师采用口令提示、巡回指导、纠错等教学方法辅助学生练习,练习分为无球练习、突破重点练习及有球练习,无球练习中有分解动作练习和完整动作练习,由简到繁,从易到难,循序渐进的突破使学生快速掌握基本的动作要领;突破重点练习以两位学生为一组,主要是让学生体会最后用力,从而提高投掷成绩;最后的有球练习中分为两个阶段,第一个阶段是用排球代替实心球练习,使学生能流畅的完成投掷动作,第二个阶段是用实心球练习,该阶段一定要强调安全注意事项,使学生在保证安全的情况下练习,并通过辅助器材来帮组学生掌握出手角度。
5.放松:
教师带领学生做放松练习,使学生能够充分的拉伸身体和自我身心调整。
6.总结:
教师引导学生自评、互评,使学生对自己的掌握动作要领的情况有一个清晰的认识,并能培养学生敢于发言和善于发言的能力,最后教师对本课进行总结,提出下节课的要求及课后作业。
七、教学特色
1.在突破重点练习中,两个学生为一组,其中一个学生固定皮筋,另一个学生抓住皮筋的另一端作最后用力练习,这可以让学生体会最后用力,同时又培养了学生团结一致、相互协作的品质。
2.强化学生出手角度,在有球练习中两根竹竿形成门柱,两条尼龙绳在竹竿的上方组成一个离地3米高的目标区域,学生在练习时使球通过两条尼龙绳之间的目标区域,该方法可以更为直观的清晰的认识出手角度。
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