武警部队四会教学教案.docx
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武警部队四会教学教案
武警部队四会教学教案
【篇一:
队列“四会”教学法教案】
队列“四会”教学法教案
一作业准备
课目:
单个军人队列动作
目的:
通过训练使同志们学会和掌握单个军人徒手队列动作的动作要领及组织部队训练的方法,培养优良的作风和严格的组织纪律性,养成规范的队列动作为下一步训练打下良好的基础。
内容:
齐步行进、立定
时间:
1小时
地点:
队列训练场
方法:
讲解示范,个人体会,组织练习,评比验收,小结讲评。
要求:
1、精神振作、姿态端正;警容严整,着装整齐。
2、动作准确熟练、作风严谨、符合条令要求。
3、语言熟练、口令清楚洪亮,组训方法灵活。
4、严格遵守队列训练场纪律、互帮互学、共同提高。
教材依据:
1、以中央军委一九九七年十月颁发的队列条令为依据;
2、以中国人民武装警察部队二00一年七颁发月的《军事训练与考核大纲》为标准。
器材保障:
秒表、直尺、十字架、踢腿摆臂练习架等。
二作业实施
(一)理论提示:
同志们!
所谓的队列动作是指单个军人或部(分)队按照《队列条令》的规定所进行的活动。
它是技术、战术动作的基础,是反映军队正规化建设和军队精神面貌的必要形式。
其基本内容可分为两类:
一类是单个军人队列动作。
一类是部(分)队队列动作。
今天我和同志们共同学习和研究单个军人队列动作中的行进法。
请大家考虑一下,我们军人在行进时有哪些主要步伐呢?
xx、请你回答一下!
回答很好!
稍息!
齐步是我们军人的常用步伐,它主要用于队列的整齐行进,也是我们今天所要研究的重点问题。
其口令下达:
“齐步——走”、“立——定”。
此口令属连续口令,特点是预令的拖音与动令相连,有时预令与动令之间有微歇。
预令拖音稍长。
其长短可视部分队的大小而定。
动令短促有力。
下来大家跟我一起熟悉两遍口令。
为了给大家留下一个直观完整的印象,我先将完整动作示范一遍,大家注意!
(正侧面各一遍)。
(二)边讲边做:
1.结合动作讲解要领:
a.当听到“齐步走”的口令,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体中心前移,右脚照此法动作:
上体正直,微向前倾:
手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍想下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。
行进速度每分钟116-122步。
b.听到“立定”的口令,左脚再向前大半步着地(约50厘米,脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
动作标准与要求:
齐步行进时,要精神振作,姿态端正,具有一往无前的精神。
做到:
走直线,方向正,上体稳,摆臂自然靠脚准。
为便于大家掌握要领,我将其要领归纳为以下几句决:
左脚前迈七十五,身体前移右脚走;
前后摆臂要自然,向前摆时肘微弯;
向后摆时臂伸直,挺胸抬头向前看;
请大家跟我熟悉一下口决!
为了使大家吃透,加深印象,我再将完整动作示范一遍!
以上的讲解的示范大家看清楚了没有?
齐答:
“清楚了!
”稍息!
x请你回答一下,齐步的步幅、步数各是多少?
回答正确!
说明听讲认真,精力集中,稍息!
(三)个人体会:
下来按语刚才所讲的方法,口决及动作要领进行个人体会。
“立正”“报数”,双数兵向前五步走!
(成两列队形),开始体会!
(指挥员逐个检查纠正)根据普通存在的问题进行整体纠正时,位于两列中央。
大家都比较认真,但我发现许多同志低头看地的现象比较严重。
同志们!
队列训练时,我们做每一个动作都要求我们要姿态端正,上体正直,两眼始终目视前方,具有一往无前的精神。
因此,我们在训练当中一定要克服这一痼癖毛病。
大家请楚了没有!
继续体会!
(教员检查纠正)。
“停”!
成班横队集合!
同志们!
在刚才的体会练习中,大家训练比较认真,领会动作要领比较快,训练热情很能够高,但是从动作上看,还存在以下几个问题:
1、摆臂不够定位。
主要原因:
两臂摆动没有用手腕控制高低。
纠正时,
要求两肩关节和大臂放松,微擦衣服。
2、行进时,有“八”字脚的现象。
主要原因:
两脚内侧不在一条直线上,纠正时,注意脚尖内合,以脚跟脚掌的顺序着地。
根据以上存在的问题,请同志们考虑一下,要想把我们的动作学的扎实,练的规范,我们应当采取哪些方法呢?
谁来回答?
(指定一名同志回答)。
回答正确!
稍息!
(四)组织练习:
同志们!
中国人民解放军军事训练条例第69条要求我们,司训应先技术后战术,先基础后应用,先分练后合练,由简到繁,由易到难,循序渐进。
为此,针对前所讲的方法我们进行逐步训练。
1.摆臂练习。
摆臂练习主要解决的是摆臂的高度及定位性发及向后摆臂是否到位。
a.口令
其口令下达:
“摆臂练习,齐步——走,一、二。
停”。
b.练习
1.边讲边做。
2.开始练习。
c.存在问题讲评
我们进行摆臂练习时不仅要注意摆臂的高度和定位性,同时要注意纠
正“四种腕”和“两种臂”,“四种腕”是指向上挑腕,向下压腕,向内合腕,向外翻腕。
“两种臂”是指摆直臂和向两侧摆臂。
d.利用器械进行联系
2.立定练习。
a.口令
其口令下达“向前三步——走,二。
”
b.练习
1.边讲边做。
2.开始练习。
c.存在问题讲评
在进行与立定练习重点体会以下几个环节:
1、第一步要迈出。
2、靠脚时左脚脚尖向外分开约30度。
3、靠脚时两腿要挺直,靠脚放臂同时动作,同时要注意克服和纠正第一步迈不出去,靠脚时出现“跺脚”和“外扫腿”的现象。
d.开始练习
(在练习过程中出现两名互练的同志和一名采取一步迈出练习的同志)。
(教练员发现要及时提出表扬并鼓动大家的练兵热情)。
如下:
停!
集合!
同志们,刚才我们看到xx,xxx同志采取结对训练和一步迈出练习不仅掌握了要领还提高了动作。
常言说的好:
世上无难事,只怕有心人。
我们在做每件事时都会遇到这样或哪样和困难,但是有困难都不怕,就怕同志们遇到困难不动脑。
而xx,xxx同与就能很好的解决困难,希望大家向他们学习。
在刚才的练习中,我发现xx,xxx同志的动作比较准确,下来由他们三名同志做一下动作,大家注意看!
xx,xxx出列!
(三名同志向正前方七步)
(由教员下口令组织三名同志进行第二步练习),下来由你们三位担任小组长,xx负责前两名,xx负责中间两名,xx负责最后三名,开始练习!
(教员检查纠正,发现两名同志动作掌握较慢,采取因人施教的方法)。
xx,xxx同志,你们掌握动作较慢,请到x侧练习。
(教员巡回检查剩余同志动作,根据掌握情况实施如下)。
“停”同志们已基本掌握要领,下面就进行连贯动作练习。
它是综合前两步方法,使动作规范化,条令化的训练。
练习中,同志们要克服前几步中出现和问题,使动作进一步符合条令要求。
同志们清楚没有!
开始练习!
尔后教员去纠正被抽出的两名同志的动作。
停!
集合!
下来我检查一下大家对连贯动作的掌握情况。
【篇二:
射击动作“四会”教学教案】
射击动作“四会”教学教案
作业提要
作业进程
看齐,清点人数,稍息,立正!
向首长报告。
组织验枪(以第4名为基准,左右间隔30cm,向中看齐)
科目:
射击动作
内容:
56式冲锋枪卧姿装退子弹及定复表尺
目的:
通过训练,使同志们学会和掌握56式冲锋枪卧姿装退子弹及定复表尺的动作要领,为实弹射击打下良好基础。
时间:
约45分钟
方法:
讲解示范,组织练习,评比竞赛,小结讲评地点:
射击训练场
要求:
1、在训练场上严禁嬉笑打闹、随意摆弄枪支。
2、认真听讲,刻苦训练。
3、听从指挥,服从安排。
以上要求,明白没有。
(大家回答明白)
同志们,上节课我们学习了56式冲锋枪的验枪,这节课我们共同学习56式冲锋枪卧姿装退子弹及定复表尺。
卧姿装退子弹及定复表尺是射击动作的基础,它贯穿于射击动作的全过程,从实战经验来看,射击动作的好坏,对保存自己,消灭敌人,会起到很大的作用。
因此,大家在训练中要“从难、从严、从实战需要”出发刻苦训练。
卧姿装退子弹及定复表尺,其口令下达为:
“卧姿装子弹、退子弹起立”,下面,大家跟我一起熟悉下口令,我念一句,大家念一句。
“卧姿装子弹、退子弹起立”
刚才,大家把口令熟悉了一下,示范兵出列,为了给大家一个直观印象,示范兵把连贯动作示范一遍。
下面,我们结合动作讲解要领。
当听到“卧姿装子弹”的口令后,右手移握上护木,使枪口朝前(背带自然从肩上脱下),左脚向右脚尖前迈出一大步,左手在左脚尖前支地,顺势卧倒,以身体左侧和左肘支撑全身,右手将枪向目标方向送出,左手接握下护木,枪面稍向左,枪托着地,右手打开枪刺,卸下空弹匣(弹匣口朝后)交给左手置于护木右侧,打开弹袋扣,取出实弹匣,装上实弹匣,将空弹匣装入子弹袋内,并扣好;打开保险,拉枪机向后,送子弹上膛,关上保险;然后右手拇指和食指捏压游标卡笋,移动游标,使游标的前切面对正所需的表尺分划;而后,右手移握握把,全身伏地,枪面向上,弹匣、枪托着地,两脚分开约与肩宽,使身体右侧与枪身略成一线,目视前方,准备射击。
当听到“退子弹—起立”的口令后,稍左侧身,右手卸下实弹匣,交给左手,打开保险,右手拇指慢拉枪机向后,余指接住从膛内退出的子弹,送回枪机,将子弹压入实弹匣,打开弹袋扣,取出空弹匣并装上,将实弹匣装入弹袋内并扣好;扣扳机,关保险,复表尺,折回枪刺,右手移握上护木,将枪收回,同时左小臂里合,屈左腿于右腿下,以左手和两脚撑起身体,右脚向前迈出一大步,左脚再向前一步,左手反握上护木,将枪倒置于胸前,右手拇指挑起背带,在右脚靠拢左脚的同时,两手协力将枪送上右肩,恢复肩枪姿势。
刚才,我们将动作讲解并示范了一遍,大家有了一个直观印象,下面,我们进行个人体会。
开始!
停!
通过刚才的个人体会,同志们对此动作有了初步的了解,为了进一步加深印象,我们进行分解练习。
分解动作练习
其口令为:
“卧姿—装子弹,二、三”“退子弹—起立,二、三”。
动作要领边讲边做:
当听到“分解动作,卧姿—装子弹”的口令后,迅速卧倒出枪,为第一动;当听到“二”的口令后,打开枪刺,按照要领更换弹匣,定表尺,为第二动;当听到“三”的口令后,全身伏地,准备射击,为第三动。
当听到“退子弹—起立”的口令后,稍左侧身,为第一动;当听到“二”的口令后,退子弹,复表尺,收枪刺,将枪收回,为第二动;当听到“三”的口令后,起立恢复肩枪姿势,为第三动。
归纳动作要领:
听到口令快卧倒,枪刺装弹要记牢;关上保险定表尺,全身伏地把靶瞄。
口令下达退子弹,确保枪内无隐患,回复表尺收枪刺,三收起立肩枪完。
大家听明白没有!
(明白了)
集体练习,分解动作卧姿—装子弹,二、三,退子弹—起立,二、三。
为了进一步巩固动作要领,我们进行分组练习,前4名为第一小组,后4名为第二小组,每一组第一名为小组长,小组长出列,开始练习。
停!
小组长入列。
(整队,看齐)
通过刚才的训练,我相信同志们对此动作有了一定的掌握,下面我们进行连贯动作练习。
连贯动作练习。
要掌握的重点是1、卧倒后的“三出”动作协调一致;2、装退子弹的步骤要正确;3、起立时的“三收”动作要协调一致。
开始练习。
停!
第四名,出列。
下面,你将连贯卧姿—装子弹动作做一遍,大家有没有看出他刚才动作不正确的地方。
第一名回答。
(第四名在卧倒时动作过于僵硬。
)好,回答正确!
说明该同志在学习训练中非常认真,掌握动作也比较快,希望其他同志向他学习。
第四名明白没有。
明白了。
入列。
卧姿—装子弹,退子弹—起立。
停!
以第4名为中,向中看齐,稍息、讲评。
讲评,通过刚才的训练,好的方面:
存在问题:
1、卧倒时身体向前冲;
2、容易混淆要领的程序;
3、三出、三收动作僵硬。
清点人数,验枪,向领导报告!
归纳动作要领:
听到口令快卧倒,枪刺装弹要记牢;
关上保险定表尺,全身伏地把靶瞄;
口令下达退子弹,确保枪内无隐患;
回复表尺收枪刺,三收起立肩枪完。
【篇三:
单个军人队列动作(四会教学法)】
课目:
单个军人队列动作
“听到?
立正——?
口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖分开60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,紧要直,口要闭,下颚微收,两眼平视前方。
”
“稍息是在立正的基础上进行的,听到?
稍息?
的口令后,左脚向左脚尖方向冲出全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚,稍息过久,可自行换脚”。
听到“跨立”的口令后,左脚向左跨出约一脚之长,,两脚自然伸直,上体保持立正姿势,身体中心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
坐下、蹲下和起立
“听到?
蹲下?
的口令后,右脚后退半步,此时右前脚掌着地,体重后移,大部分落于右脚,蹲下后保持上体正直,两腿分开约60度,臂部坐于右腿上(膝盖不着地),两手自然放在两膝上,蹲下过久,可自行换脚。
听到?
起立?
的口令后,身体重心要前移到左脚,而后起立,身体站正的同时,左脚向外分开约三十度,右脚靠拢左脚时要两腿挺直,靠脚有力。
”四,停止间转法动作要领:
停止间转法是停止间变换方向的方法,分为向右转、向左转、向后转和半面向左(向右)转。
1、以向左转为例,听到“向左——转”的口令后,以左脚跟为轴,左脚跟和右脚前部用力碾地,使身体和脚一致向左转90度,体重落在左脚,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
转动靠脚时,两脚挺直,上体保持立正姿势。
2、“向右转”其口令为“向右―转”,当听到“向右转”的口令后,以右脚跟为轴,左脚掌的蹬力使身体向右转90℃,上体保持正直,而后左脚跟取捷径靠拢右脚,成立正姿势;
3、“向后转”其口令为“向后―转”,当听到“向后转”的口令后,以右脚跟为轴,左脚掌的蹬力使身体向后转180℃,上体保持正直,而后左脚跟取捷径靠拢右脚,成立正姿势;
4、“半面向左转”其口令为“半面向左--转”,当听到向“半面向左转”的口令后,以左脚跟为轴,右脚掌的蹬力使身体向左转45℃,上体保持正直,而后右脚跟取捷径靠拢左脚,成立正姿势;
5、“半面向右转”其口令为“半面向右--转”,当听到“半面向右转”的口令后,以右脚跟为轴,左脚掌的蹬力使身体向右转45℃,上体保持正直,而后左脚跟取捷径靠拢右脚,成立正姿势。
齐步行进
齐步是军人的常用步法,一般用于队列的整齐行进。
动作要领:
听到“齐步——走”的口令,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,
微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时,与第四衣扣同高;着冬季作训服时,与第五衣扣同高;着水兵服时,与腰带同高),离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。
行进速度每分钟116~122步。
听到“立——定”的口令,左脚向前迈大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
跑步行进与立定
跑步主要用于快速行进
“跑步走”每分钟160―170步,其口令为“跑步―走”,当听到“跑步”的预令后,两手迅速抱拳,提于腰系,四指卷握,拇指贴于食指和中指的第二关节,拳心向内,拳眼向上,肘部稍向里合,身体重心微向前倾;当听到“走”的动令后,左脚向前跃出约85厘米,按照先前脚掌后脚跟的顺序着地,右脚照此法动作;两臂前后自然摆动,向前不露出肘部,手臂稍向里合,(如两臂同时摆出,两拳间隔10厘米),向后摆动不露手,肘部稍向里合,要做到前不露肘、后不露手。
“立定”其口令为“立―定”,当听到“立定”的口令后,继续向前跑两步,右脚取捷径靠拢左脚的同时,两臂放下,成立正姿势。
正步行进与立定
“正步走”每分钟110―116步,其口令为“正步―走”,当听到“正步”的预令后,身体重心微向前倾;当听到“走”的动令后,左脚向前踢出约75厘米,腿伸直,脚尖下压,脚面离地约20厘米,全脚掌着地,右脚照此法动作;两臂前后自然摆
动,向前摆臂时,大臂带动小臂,小臂端平,四指卷握,拇指贴于食指的第二关节,拇指跟部距衣扣线约10厘米,手心向内,向后摆臂时,拇指跟部距裤缝线约45厘米;?
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(2)、“立定”其口令为“立―定”,当听到“立定”的口令后,左脚继续向前踢出大半部,右脚取捷径靠拢左脚的同时,两臂放下,成立正姿势。
步法变换
步法变换,均从左脚开始。
齐步、正步互换,听到口令,右脚继续走1步,即换正步或者齐步行进。
齐步换跑步,听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂前后自然摆动;听到动令,即换跑步行进。
齐步换踏步,听到口令,即换踏步。
跑步换齐步,听到口令,继续跑2步,然后换齐步行进。
跑步换踏步,听到口令,继续跑2步,然后换踏步。
踏步换齐步或者跑步,听到“前进”的口令,继续踏2步,再换齐步或者跑步行进。
①重述课目、目的、内容和重点。
②纠正存在的问题及克服方法。
③讲评作业情况。
四会教练员的标准是会做、会讲、会教、会做思想工作,这是郭兴福教学法的精髓
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