健康知识问卷(有答案).doc
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学生基本健康知识调查表
班级姓名得分
一、基本健康知识:
1.健康的标准是什么?
(③)
①身体没有病②能吃能睡无大病③身体健康,心理健康和良好的社会适应能力④不知道
2.一日三餐的合理热量分配比例是(③)
①早餐30%,午餐35%,晚餐35%②早餐30%,午餐30%,晚餐40%
③早餐30%,午餐40%,晚餐30%④不知道
3.引起肿瘤、糖尿病、心脑血管病等慢性病的主要原因是:
(③)
①细菌 ②病毒 ③不良生活方式④不知道
4.肺结核病主要通过哪种途径传播?
(②)
①日常生活接触传播②咳嗽、打喷嚏等产生的飞沫传播
③性接触传播④不知道
5.您认为预防一些传染病(如:
麻疹、乙肝等)最有效、最经济的措施是:
(③)
①加强营养②锻炼身体③接种疫苗④注意个人卫生
6.您认为成年人的正常脉搏次数是多少?
(②)
①30~50次/分钟②60~100次/分钟③100~120次/分钟④不知道
7.吸烟和被动吸烟会导致(④)
①癌症②心血管疾病③呼吸系统疾病④以上都是
8.经常过量饮酒有什么害处?
(④)
①引起酒精中毒②会增加患肝硬化、消化道癌症、高血压等疾病的风险
③易导致意外伤害④以上都是
9.感冒时的治疗方法不当的是:
(①)
①一定要使用抗生素②适当休息③补充水分和维生素④不知道
10.心理健康最重要的是什么?
(②)
①争强好胜,不吃亏②保持情绪稳定愉快③遇到不愉快的事闷在心理④不知道
二、基本健康行为:
1.您一般什么时候刷牙?
(③)
①早晨刷②晚上刷③早晚都刷
2.为了预防高血压,一般成年人每天吃盐不能超过多少克?
(①)
①6克②9克③12克④不知道
3.为了去除残留农药和污染物,蔬菜水果清洗后,至少要用清水浸泡几分钟?
(①)
①10分钟②15分钟③5分钟④不知道
4.当您心情郁闷的时候,您是否会在适当的场合向亲人或朋友倾诉或参加一些娱乐活动:
(①)
①是②否
5.您平时洗手的方式是:
(②)
①用水洗②用肥皂和流动水洗③用消毒剂和水洗
6.买回熟食需要切时,您怎么处理(①)
①使用专门的熟食砧板②把生食砧板用水冲一下③就用生食砧板
7.下面关于冰箱保存食品正确观点的是(①)
①冰箱不能长期保存食品②冰箱可以长期存放食品③生熟分开后就可以长期存放
8.这种情况是否符合您的习惯:
不与外人共用毛巾、牙刷,但同家人可以。
(③)
①完全符合 ②有时符合 ③不符合
9.您是否能做到每年进行一次健康体检(①)
①能②不能
10.牙刷是口腔保健的重要工具之一。
请问:
使用多长时间应更换牙刷?
(①)
①3个月②6个月③用坏后更换
三、基本健康技能
1.当您需要紧急医疗救助时,应拨打:
(①)
①120②119③122④110
2.药盒上的“OTC”的含义是什么?
(②)
①必须由医生开处方的药②不用医生开处方的药③不知道
3.发生火灾是,应该:
(③)
①用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生②拨打火警电话119③以上都对
4.有人在您面前吸烟您应该怎么做?
(③)
①听之任之②自己躲开③劝阻吸烟者
5.发生触电情况时以下哪种做法不正确?
(④)
①切断电源②用绝缘物挑开电线③把触电者移到通风处急救④用手推开触电人员。
6.您会用体温计测量腋下体温,并读出体温值吗?
:
(①)
①会测量②不会测量
7.发现有人煤气中毒,您会:
(④)
①开窗户②将煤气中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方
③拨打急救电话④以上都会
8.如果被犬、猫抓伤、咬伤后,您会:
(②)
①用水冲洗即可②应立即用肥皂和水清洗伤口,并尽快注射狂犬病疫苗
③用民间土方进行伤口处理④不知道
9.出现较大、较深的伤口,在去医院之前您会采用的急救止血方法是:
(③)
①简单包扎止血②指压止血③加压包扎止血④不知道
10.当你身边有人不小心摔断腿时,应如何处理:
(②)
①搀扶患者去医院②固定患肢,把患者抬到医院急救
③让患者卧床休息④不知道如何处理
3
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