高绩效人士五项管理new.ppt
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心态管理心态管理时间管理时间管理学习管理学习管理目标管理目标管理行动管理行动管理成功路上的五大障碍:
成功路上的五大障碍:
11、心态消极、心态消极22、没有目标、没有目标33、浪费时间、浪费时间44、缺乏学习、缺乏学习55、行动不足、行动不足五项管理五项管理第一项第一项心态管理心态管理乐观积极乐观积极第二项第二项目标管理目标管理达成目标达成目标第三项第三项时间管理时间管理提升效率提升效率第四项第四项学习管理学习管理持续改进持续改进第五项第五项行动管理行动管理养成习惯养成习惯第一项第一项心态管理心态管理心态是成功的基础心态是成功的基础空杯心态有一个人去找禅师问禅,见到禅师后,他喋喋不休的说个不停,禅师则默默无语,只是以茶相待。
禅师将茶水倒入这位来宾的杯子中,满了也不停下来,继续往里面倒。
眼看茶水不停的溢出杯外,这个人急着说:
“已经溢出来了,不要再倒了!
”禅师说:
“你就像这只杯子,里面装满了自己的想法,如果你不先把杯子空掉,叫我如何对你说禅呢?
”空空杯杯心心态态参参与与练练习习成成为为习习惯惯坚坚持持修修炼炼小故事心态测试:
心态测试:
你来到度假胜地,住到预先订好的旅馆房间后,轻松地舒了一口气,打开窗户时试想你可以看到什么样的景色。
A看见旅馆的游泳池和人群B看到海边,还可以看见在那里玩的人们C看见远方有一座岛D看见窗外是宽大的阳台,上面种着五颜六色的花草选择A:
有点消极型。
酒店的游泳池,一般都靠近窗边,距离不远选择B:
积极型。
认为自己的未来很乐观选择C:
超积极型。
可以看到那么远的距离,你对未来的展望很高选择D:
超消极型。
只能看到这么近的东西,未来实在不容乐观。
一、你的心态是积极的还是消极的一、你的心态是积极的还是消极的心态只有两种,积极的和消极的心态只有两种,积极的和消极的积极积极消极消极心态心态有什么样的心态有什么样的心态就有什么样的思维和行为就有什么样的思维和行为就有什么样的环境和世界就有什么样的环境和世界就有什么样的未来的人生就有什么样的未来的人生1.老太太的烦恼老太太的烦恼二、积极心态让你成功二、积极心态让你成功当你只看到消极一面时,就会悲观失望,忧心忡忡,当你换个角度,反过来看的时候,事情转向积极的那面。
当你眼前呈现了事情好的一面,心态就会随即转换,人自然也就乐观起来了。
翻身的日子到了万无一失高中没戏多此一举白种自己和心爱的女朋友背对背高墙上种了一棵白菜大雨当中带斗笠还打雨伞秀才旅店老板积极算命先生消极2.秀才赶考秀才赶考-两种心态,两种结果两种心态,两种结果古语说道“塞翁失马焉知非福”,积极的心态能激发高昂的情绪,帮助你忍受痛苦,克服恐惧,并且凝聚坚忍不拔的力量;消极心态却使人自我设限,怀疑退缩,最终丧失机会。
内心世界控制外在世界内心世界控制外在世界在美国,有一对孪生兄弟,这对孪生兄弟出生于一个平穷的家庭,他们的母亲是一个酒鬼,父亲是个赌徒,而且脾气非常暴躁,母亲喝醉酒以后往往也是情绪控制不了。
他们的家庭非常糟糕,后来两个兄弟走了不一样的道路,弟弟无恶不作,锒铛入狱。
在监狱里有记者去采访弟弟,你今天怎么会有这样的结果,弟弟说:
“因为我的家庭,因为我的父母。
”记者又去采访孪生兄弟的哥哥,这个时候哥哥已经成为一位成功的企业家,而且竞选上了议员。
记者问:
“你今天为什么会有这么大的成就呢?
”哥哥同样也回答说:
“因为我的家庭,因为我的父母。
”孪生兄弟孪生兄弟一念之差,两种人生。
当你用不同的心态来看待外在环境的时候,就会产生截然不一念之差,两种人生。
当你用不同的心态来看待外在环境的时候,就会产生截然不同的结果。
所以,决定一个人成就的,不是外在的环境,而是你内在的信念、心态!
同的结果。
所以,决定一个人成就的,不是外在的环境,而是你内在的信念、心态!
积极的心态可以帮助我们获得成功。
积极的心态可以帮助我们获得成功。
议员议员囚犯囚犯因为我的家庭因为我的家庭因为我的父母因为我的父母加倍努力加倍努力改变现状改变现状不求上进不求上进自甘堕落自甘堕落成功的人都会成功的人都会转换心态,转换心态,他们把挫折当他们把挫折当成是积累经验,把压力当成前进的动力,成是积累经验,把压力当成前进的动力,把障碍当成是生活对自己的磨砺,他们把障碍当成是生活对自己的磨砺,他们觉得困难不是来阻拦他们的,而是来帮觉得困难不是来阻拦他们的,而是来帮助他们成长的。
助他们成长的。
合理的要求是锻炼合理的要求是锻炼,不合理的要求是磨练,不合理的要求是磨练任何的限制都是从自己的内心开始的。
任何的限制都是从自己的内心开始的。
如何转换心态如何转换心态-心态管理的方法心态管理的方法如果您去拜访客户,客户拒绝了您,那很正常,如果您去拜访客户,客户拒绝了您,那很正常,但是如果客户接受了您呢?
那就是福气。
所有但是如果客户接受了您呢?
那就是福气。
所有的事情都依循这样的思路,当所有的事情都变的事情都依循这样的思路,当所有的事情都变得得“正常正常”和和“福气福气”的时候,你的心态就达的时候,你的心态就达到了积极的一面到了积极的一面学会心态转换学会心态转换不顺是正常、顺利是福气不顺是正常、顺利是福气当你遇到打击和挫折的这一瞬间,对自己说一当你遇到打击和挫折的这一瞬间,对自己说一句:
句:
太好了!
太好了!
这三个字,可以让你的心态马这三个字,可以让你的心态马上从消极转向到积极。
上从消极转向到积极。
比如:
你的客户没有签单,你可以对自己说,比如:
你的客户没有签单,你可以对自己说,太好了,我还有成长空间可以做的更好!
太好了,我还有成长空间可以做的更好!
学会心态转换学会心态转换太好了太好了,又给我一次成长的机会,又给我一次成长的机会如何转换心态如何转换心态可以逼迫自己锻炼身体了老板终于开始器重我了还有成长空间还可以做得更好太好了!
车被偷了遭老板训斥客户没签单太糟了!
乐观积极正面为什么那么多项尖的成功人士能够把挫折当存折,把压力当动力,把障碍当最为什么那么多项尖的成功人士能够把挫折当存折,把压力当动力,把障碍当最爱呢?
因为他们觉得障碍不是来阻拦他们的,而是来帮助他们成长的。
爱呢?
因为他们觉得障碍不是来阻拦他们的,而是来帮助他们成长的。
不不说说消消极极的的话话不不唱唱消消极极的的歌歌不不和和消消极极的的人人来来往往绝绝不不愁愁眉眉苦苦脸脸心态转移心态转移(自我暗示)(自我暗示)我做不到我做不到-我做得到我做得到如果如果-我会我会我不认为我不认为-我知道我知道我没有时间我没有时间-我会把时间安排出来我会把时间安排出来也许也许-肯定肯定我怕我怕-我有信心我有信心我不相信我不相信-我确信我确信贬低自己贬低自己-抬举对方抬举对方如何养成积极心态的习惯如何养成积极心态的习惯八大关键八大关键因素因素1认真认真2快快坚守坚守承承诺诺3保证保证完成任务完成任务4乐乐观观5自自信信6爱与奉爱与奉献献7决不决不找借找借口口8积极心态的八个关键词积极心态的八个关键词认真认真是高品质第一次就要做好,不马虎、足够投入、零缺陷。
快快是高效,当日事当日毕,不拖延、不做无价值创造、不浪费时间。
坚守承诺坚守承诺是诚信,说到做到,诚实不虚假。
保证完成任务保证完成任务是100%的目标完成率,坚持到底不能放弃。
乐观乐观是快乐,积极思维,不悲观失望、不抱怨指责。
自信自信是相信自己,接受挑战怀疑、不害怕、不说“不可能”。
爱与奉献爱与奉献是给予,帮助别人,不索取、不自私。
决不找借口决不找借口是承担责任,不找借口,不找理由、不说我是受害者。
三、每日心态管理三、每日心态管理两种动物它们属于不同的级别,而且力量悬殊。
但它们在面对生存时问题就只有一个,那就是谁快谁就赢,一切竞争都是速度的竞争。
工作当中有工作品质,人际关系有人际关系的品质,你做的每一件事情都有品质,而品质只有一样东西可以保证,那就是认真的态度。
2.快谁快谁就赢1.认真最佳计划“保证完成任务保证完成任务”是一种决定个人乃至企业命运的执行力。
在竞争趋是一种决定个人乃至企业命运的执行力。
在竞争趋于白热化的商业社会中,缺少执行力的人,根本无法任胜自己的工作,于白热化的商业社会中,缺少执行力的人,根本无法任胜自己的工作,事业也不可能获得成功。
事业也不可能获得成功。
4.保证完成任务把信送给加西亚坚持承诺要从小事做起,哪怕你承诺今天回去看望父母,几点钟回坚持承诺要从小事做起,哪怕你承诺今天回去看望父母,几点钟回去,坚决赴约;哪怕你承诺今天去锻炼身体,坚决说到做到;千万不去,坚决赴约;哪怕你承诺今天去锻炼身体,坚决说到做到;千万不要轻言承诺,对每一个承诺都要认真对待,说到做到,决不虚假。
要轻言承诺,对每一个承诺都要认真对待,说到做到,决不虚假。
3.坚守承诺承诺比生命更重要忠于上级的托付迅速地采取行动全力以赴把信送给加西亚如果你只剩一只眼睛,会不会哭泣?
如果你少一只脚,会不会悲伤?
如果你失去两只手,会不会痛不欲生?
要是你同时丧失了一只眼睛、一只脚、两只手,你还活下去吗?
为什么一个世上最不幸的人,能够活得这么成功、这么自信、5.乐观我是谢坤山这么快乐和幸福?
在人生的横逆中,我从不想我失去什么,只想自己还拥有什么。
我告诉自己,一定要再勇敢地站起来!
我相信我能,我一定能,虽然还不知道,“能”到什么程度,但,至少我必须有个开始的决心。
谢坤山自信是成就的保证,自信是相信自己,相信他人,敢于尝试,决不说自信是成就的保证,自信是相信自己,相信他人,敢于尝试,决不说不可能,一切都有可能性。
不可能,一切都有可能性。
6.自信自信天才试验心理暗示:
因为我是天才,所以我能完成常人不能完成的任务;因为我是天才,所以我能克服常人不能克服的困难;因为我是天才,所以我能达成常人不能达成的成就;付出与收获总会在一定程度上等值,付出爱的人会收获更多的关怀。
付出与收获总会在一定程度上等值,付出爱的人会收获更多的关怀。
富有爱心的人,能让别人和自己同时享受快乐,因为,爱有神奇的力富有爱心的人,能让别人和自己同时享受快乐,因为,爱有神奇的力量,双方互惠,施受双赢。
量,双方互惠,施受双赢。
7.爱与奉献爱与奉献天堂和地狱失败的人都在找借口,而成功的人总在找方法。
失败的人都在找借口,而成功的人总在找方法。
8.决不找借口决不找借口西点军校的传统不是我的责任不是我的责任我很忙,我尽快我很忙,我尽快我没做过我没做过我不行,没能力我不行,没能力不可能,没机会不可能,没机会是我的问题是我的问题马上做马上做没问题我可以没问题我可以我一定行我一定行一切皆有可能一切皆有可能四、心态是可以管理的四、心态是可以管理的五项管理强调五项管理强调“不仅知道还要做到不仅知道还要做到”,知识要变成行为,行为要,知识要变成行为,行为要变成习惯。
每天评估心态,每天打分反省,找到差距,持续改进,训变成习惯。
每天评估心态,每天打分反省,找到差距,持续改进,训练自己永远保持积极心态,养成积极的习惯。
练自己永远保持积极心态,养成积极的习惯。
心态评估项目10分标准0分现象认真第一次做好马虎、投入不够、有缺陷快日毕日清拖延、无价值创造、浪费时间坚守承诺说到做到虚假、不诚实保证完成任务100%的目标完成率放弃或不能坚持乐观积极思维悲观失望、抱怨、指责自信接受挑战怀疑、害怕、经常说“不可能”爱与奉献帮助别人索取、自私决不找借口不找借口找借口、找理由、我是受害者每日心态管理每日心态管理五、成功五、成功=心态心态能力能力心态能力结果消极0X能力20=0积极10X能力10=100消极心态为零分,零分乘以能力20分,即使你能力再好,结果还是零。
如果我的态度是积极热忱的,即使能力10分,乘以10分也会有100分。
第二项第二项目标管理目标管理目标是成功的方向目标是成功的方向一、为什么要设定目标一、为什么要设定目标功亏一篑功亏一篑目标是成功的方向目标是成功的方向1952年7月4日清晨,加利福尼亚西海岸及附近的太平洋洋面,笼罩在浓雾中。
那天早晨,海水冻得她身体发麻,雾很大,她连护送船都几乎看不到。
她一个人坚定地游着。
千万人在电视上看着。
时间一小时一小时过去,已经15个小时了,她仍然在游。
在以往这类渡海游泳中,她的最大问题不是疲劳,
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