教师趣味运动会活动方案.doc
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教师趣味运动会活动方案.doc
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2015年宁化县青少年宫迎新教师趣味运动会
一、活动目的:
为了活跃教学氛围,增进老师间的友谊,锻炼老师身体,落实全民健身纲要,经研究决定,在2015年元月3日由青少年宫举办教师趣味运动会。
二、活动时间:
2015年元月3日(星期六)上午8:
30
三、活动地点:
青少年宫(宁化县客属中心四楼)
四、参加人员:
全体教师和青少年宫人员
五、活动项目:
二人三足、跳绳、双腿夹球,袋鼠跳
六、活动形式:
以个人为单位报名,每人报两项。
七、活动规则:
1、二人三足(两人一队,三对为一组取第一名)
两人组成一组(男女各一人),赛前每组两位老师各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。
站立式起跑,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。
按时间少者为胜。
2、跳绳(3人一组,取第一名)
一 分钟内跳绳总次数为个人最后成绩,数目多者为胜。
跳绳过程中可以停顿。
3、双腿夹球(3人一组,取第一名)
将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,时间最短者为胜。
如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。
4、袋鼠跳(3人一组,取第一名)
听到开始后开始穿,双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限),时间最短者为胜。
双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进。
八、奖项设置:
取每组第一名获奖。
宁化县青少年宫
2014年12月20日
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