秋天饮茶Word文档下载推荐.docx
- 文档编号:15121563
- 上传时间:2022-10-27
- 格式:DOCX
- 页数:12
- 大小:188.17KB
秋天饮茶Word文档下载推荐.docx
《秋天饮茶Word文档下载推荐.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《秋天饮茶Word文档下载推荐.docx(12页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
黑茶在我国生产历史上十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南和广西等地。
普洱茶和六保茶等都属于此类。
黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。
它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。
[水丹青]
太极茶道在全国有许多加盟店,水丹青据说他们的一种独家招牌茶,总部技术人员称这种茶为“拼配茶”,有四种不同的绿茶拼配而成,基本外形是“绿叶黄芽翡翠沙”,可以用温水甚至冷水冲泡,十次冲泡以后还会有很好的茶味和茶香。
关键是这种的内质很好,有效物质的含量很高,喝这种茶可以明显感觉到甘爽、轻松和气息的通畅。
[荷叶茶]
古代减肥秘药的一种,用荷花的花、叶及果实制成的,不仅能令人神清气爽,还有改善面色和减肥的作用。
荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。
[杜仲茶]
根据中国古书记载,“杜仲”的名称由来是一位名为杜仲的人发现喝了某种树的树皮煎出来的汤汁之后,身体变得十分轻盈,而且病痛消除,体力也恢复了,所以就将这种树称为杜仲树。
杜仲茶可以降低中性脂肪,在中国古代被视为茶中名品。
杜仲茶所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,从而达到减少体内脂肪的功效。
除此之外,它还有预防衰老和强身健体的作用。
[海带茶]
将含有丰富维生素、矿物质、氨基酸的海带制成粉末状。
它具有整肠功效,能排除过剩的胆固醇
我是谁
[学妹]
当然是乌龙茶!
乌龙茶的保健功能:
茶功如神,早已为人们所知。
唐代诗人卢全是这样形容茶叶功效的:
\"
一碗喉吻润,二碗破孤闷,三碗搜枯肠,唯有文字五千卷;
四碗发轻汗,生平不平事,尽向毛孔散;
五碗肌肤清;
六碗通仙灵;
七碗吃不得也;
唯觉两腋清风生。
宋代吴淑《茶赋》说:
夫其涤烦疗渴,换骨轻身,茶茹之利,其功若神。
明代李时珍《本草纲目》云:
茶苦而寒,阴中之阳,沉也降也,最能降火。
乌龙茶是我国特种名茶,经现代国内外科学研究证实,乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。
一、防癌症
1998年6月15日《健康报》(记者郑远翔)报道:
不久前,由中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所毒理和化学研究室副研究员韩驰和她的助手徐勇,进行茶叶在动物体内的抑癌试验。
他们分别给大白鼠喂安溪铁观音等五种茶,同时给予喂人工合成的纯度大于99.8%的致癌物甲基卡基亚硝胶。
三个月后,大白鼠食道癌发生率为42-67%,患癌鼠平均瘤数为2.2-3个。
而未饮茶的大白鼠食道癌发病率为90%,患癌鼠平均瘤数为5.2个,五种茶叶抑癌效果为安溪铁观音最佳。
与此同时,他们还进行另一种试验,即用亚硝酸纳和甲基卡胶做致癌前体物,结果发现,饮茶组的大白鼠无一发生食道癌,未饮茶组发生率为100%。
这一结果证明,茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成。
二、降血脂
1981年,日本和洋女子大学宫川丰美和川村一男教授,就乌龙茶对动物脂肪代谢的影响进行试验,证明能显著抑制血中胆固醇及中性脂肪的增加。
1983年,福建省中医药研究所观察了一组血中胆固醇较高的病人,在停用各种降脂药物的情况下,每日上下午两次饮用乌龙茶,连续24周后,病人血中胆固醇含量有不同程度下降。
进一步的动物试验表明,乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。
饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度,防止红细胞集聚,改善血液高凝状态,增加血液流动性,改善微循环。
这对于防止血管病变,血管内血栓形成以及中医?
quot;
瘀血症\"
均有积极意义。
此外,体外血栓形成试验,也表明乌龙茶有抑制血栓形成的作用。
三、抗衰老
1983年,福建省中医药研究所进行抗衰老试验表明,他们分别加喂乌龙茶和维生素E的两组动物,肝脏内脂质过氧化均明显减少,这说明乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。
人体试验还表明,在每日内服足量维生素C情况下,饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。
因此,饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。
1985年10月王泽农教授访问安溪茶乡时,赋诗一首,对安溪乌龙茶的保健功效作了高度的概括:
安溪芳若铁观音,益寿延年六根清。
新选名茶黄金桂,堪称妙药保丹心。
久服千朝姿容美,能疗百病体态轻。
茶叶奇功说不尽,闽南风味故人亲。
另附:
秋季饮青茶
秋天天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥,宜喝乌龙、铁观音等青茶。
青茶性适中,青茶介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处。
青茶汤色金黄,外形肥壮均匀,紧结卷曲,色泽绿润,内质馥郁,其味爽口回甘。
回答:
2006-10-2719:
47
提问者对答案的评价:
谢谢
共0条评论...
轻松解决减肥顽症秀域古方减肥,传承古方养身秘方,排除体内污浊,净化体内环境瘦身同时养身品牌提升的最佳选择品牌提升的最佳选择爱上绝酷个性签名爱上绝酷个性签名
其它回答共8条回答
评论┆举报
哆啦艾梦
[学者]
菊花茶啊,祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。
红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,冬季饮之,可补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,从而增强人体对冬季气候的适应能力。
一般认为,红茶是热性的,绿茶是凉性的,乌龙茶则处于两者之间,性平。
具体来说,春季,严冬已经过去,气温开始转暖,这时饮些香气馥郁的花茶,一是可以祛寒,二是有助于理郁,促进人体阳刚之气的回升;
夏天,天气炎热,饮上一杯清汤碧叶的绿茶,可给人以清凉之感,还能收到降温消暑之效;
秋天,天高气爽,喝上一杯性平的乌龙茶,不寒不热,取其红茶和绿茶两种功效,以清除夏天余热,又能恢复津液;
冬天,天气寒冷,饮杯味甘性温的红茶,可给人以生热暖胃之感。
35
米粒
菊花茶啊。
。
回答者:
yangzhiqiu6-助理二级9-316:
29
祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。
朵朵雪痕-试用期一级9-316:
34
SHUGUOYUAN-秀才三级9-316:
36
隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以,人们通常认为隔夜茶不能喝。
其实,没有变质的隔夜茶不但可以饮用,还有以下保健作用:
抗癌、抗氧化:
茶水放置时间长了会变为红褐色,这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。
研究表明,茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用,虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少,但依然具有抗病作用。
止血:
隔夜茶中含有丰富的酸素,可阻止毛细血管出血。
如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等,均可用隔夜茶漱口治疗。
疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。
明目:
隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用,如果眼睛出现红丝,可以每天用隔夜茶洗几次。
止痒:
用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中的氟能迅速止痒,还能防治湿疹。
生发:
用隔夜茶洗头,还有生发和消除头屑的功效。
如嫌眉毛稀落,每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉,日子久了,眉毛自然变得浓密光亮。
固齿洁齿:
茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后,会增强对酸性物质的抵抗力,减少蛀牙的发生;
氟还能消灭牙菌斑,最好饭后两三分钟用茶水漱口。
除口臭:
茶中含有精油类成分,气味芳香,清晨刷牙前后或饭后,含漱几口隔夜茶,可使口气清新,经常用茶漱口可消除口臭。
防晒:
皮肤被太阳晒伤,可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。
因为鞣酸对皮肤有收敛作用,茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。
去腥除油腻:
隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效,吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。
使用隔夜茶,应以不变馊(变质)为度。
夏季温度高,茶水易酸败变味,如果搁置了24小时以上,最好不喝,否则会引起腹泻。
参考文献:
XX知道
36
相逢不识时
天气干燥多喝水无疑是大有裨益的。
喝茶不仅可以补充水分,有效稀释病菌,通过代谢减少其含量,而且茶叶中的有效成分还可以祛除病菌,增强免疫力。
茶多酚可以增强微血管壁的韧性、防止内出血,同时具有抑菌效果;
维生素C刺激免疫系统,可防止和治疗感染;
维生素B2可治疗角膜炎、口角炎、唇损伤等。
诸如这些成分在茶叶中相对有效含量都较高,而且水溶性也好。
每日适当饮茶基本可以实现去火的目的。
各类茶在防治上火时均有效果。
秋天天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥,宜喝乌龙、铁观音等青茶。
菊花茶
每年九月是菊花盛开的季节,天高气爽,也是茶人开始准备采摘菊花制成菊花茶的最好季节。
一朵小小的菊花,曾引出历代诗人多少脍炙人口的诗句。
唐代诗僧皎然,系东晋谢灵运的世孙,一生不问政治,只留心于山水田园、茶道诗歌,他是茶圣陆羽最交心的朋友,在一次一起品茶的时候,以诗助兴道:
“九日山僧院,东篱菊也黄。
俗人多泛酒,谁解助茶香。
”晋陶渊明为官一旬即解服归田,酷爱菊花,淡泊于官场,表现的逍遥洒脱,他的“采菊东篱下,悠然见南山”,把情感寄托于山水之间,菊花的清雅、不施粉黛,却又极具药用的内涵,仿佛也代表着这些隐士们甘于淡泊、耕归农田,却又不忘忧国忧民的优良品质,让人肃然起敬。
菊花不仅让人悦目,采摘下的菊花可制成保健茶。
每年十月底,菊花茂盛之时,产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊,还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采摘下来,经过蒸气杀青之后,晒干至含水率70%以下,手捻花瓣即成粉碎时,便可备用。
还有产于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效,在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载:
性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。
《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。
”在这我们特别要提到的是黄山贡菊,它生长在高山云雾之中,采黄山之灵气,汲皖南山水之精华,它的无污
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 秋天 饮茶