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1、技巧:
发展滚翻能力
障碍赛跑
8
学习各种滚翻动作,并组合起来发展平衡和协调能力;
掌握投准方法,培养投准能力
发展连续滚翻能力
2、投掷与游戏:
发展掷准能力
五
9
培养积极参与体育活动的态度和行为;
体育地域性体育活动的快乐
1、武术:
基本动作
2、地域性体育活动(自选)
10
初步掌握动作方法,发展平衡、灵巧、协调和自控能力;
提高位移速度及反应能力
群龙戏珠
六
11
初步掌握悬垂技巧与方法,发展手臂支撑力量,提高协同合作的意识和能力;
提高反应速度
发展悬垂能力
挑战应战
12
能做出小篮球游戏中的简单动作;
在走的游戏中形成正确身体姿势
1、小球类与游戏:
2、走与游戏
七
13
培养走步的兴趣,促进下肢力量的发展;
主动参与各种跳高游戏活动,体验急行跳高的身体感受
1、走与游戏:
负重走
2、跳跃与游戏:
发展跳高能力
14
改进走的动作,提高改变速度走的能力,培养竞争意识;
培养克服困难、勇敢、果断的品质及良好的交往能力
各种姿势走
八
15
培养参与意识和表现力,能说出所做身体动作的术语;
地域性体育活动
1、韵律活动:
跳跃组合动作
16
能做出小篮球的简单组合动作;
通过游戏发展跳跃能力
单双脚跳圈
九
17
能达到动作要求,发展学生腹背肌力量;
在困难条件下体验跳远的动作
仰卧起坐
快跳快跳
18
乐于学习和展示简单的武术动作;
学习和体验各种对抗性游戏活动,培养学习兴趣
组合动作
2、对抗与游戏:
抢种抢收
十
19
在各种姿势的走步中形成正确的身体姿势;
能完整的做出简单的韵律操动作,努力展示自我
1、队列:
行进间走
2、复习韵律操
20
学会武术组合动作,初步体现武术风格;
2、跳跃游戏:
单脚跳接力
十一
21
体验个人在集体游戏时的感受,懂得不按规则游戏会导致身体伤害,培养参与体育动动的意识与行为
1、踏石过河
2、攻关
22
在相互合作中学习跳跃游戏动作;
敢于同比自己“强大”的同伴一起游戏
1、跳跃与游戏:
支撑跳跃
攻关
十二
23
培养自尊与自信,提高掷远能力;
初步掌握跳跃动作的基本要求与方法,培养体育意识
1、投掷与游戏:
发展掷远能力
2、复习支撑跳跃
24
初步学会动作,发展上、下肢力量,培养协调性与灵活性;
掌握掷远、投准方法,提高投掷能力;
立卧撑
发展投远与投准
十三
25
掌握动作方法与要求,发展上下肢协调发展;
能较顺利地完成武术组合动作练习
1、跳小绳
2、复习武术动作
26
提高跳跃能力,掌握动作方法及上下肢协调发展;
做出小足球的简单组合动作
小足球
十四
27
掌握耐久跑的正确方法,培养坚强意志品质;
在跳高游戏中培养合作精神和体育道德
1、走与跑游戏:
发展耐力跑
2、跳跃与游戏
28
掌握跳大绳动作方法,培养克服困难的意思品质;
在小足球游戏中体验动作方法
1、跳大绳
十五
29
发展下肢力量及身体协调性,培养团结协作的意思品质;
在游戏中加强合作,学会跳高方法
30
体会单脚跳动作,培养参与意识与行为;
改进跑的动作技术,提高奔跑动作速度
1、单脚跳接力
2、迎面接力
十六
31
体验疲劳时的感受,提高耐力素质;
积极参与乐于学习地域性体育活动
32
培养快速跳绳的正确姿势,发展动作速度和灵敏素质;
1、地域性体育活动(自选)
2、期末总结
课时计划
备课日期:
2009年8月26日上课日期:
2009年8月31日
年级:
四年级第一周第1次课
教学
内容
学会调节和控制自己的情绪
场地
器材
室内
目标
1、初步学会观察并能说出同伴在体育活动中的情绪表现。
2、初步学会通过体育活动等方法调节和控制情绪。
教学重、难点
情绪的表现形式
顺
序
教学内容
教师指导与学生活动
组织与要求
修改意见
准
备
部
分
课堂常规:
1.唱歌
2.师生问好
3.教师宣布本课学习内容与要求。
教法:
1、教师语言宏亮,精神饱满。
2、讲解课堂要求任务要细致。
学法:
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
组织:
教室
要求:
集队迅速
明确目标
教师课前必须把本节课对学生的要求讲清楚,强调安全事项。
基
本
二、体育与健康基础常识:
1、情绪的基本表现形式:
A、快乐
B、愤怒
C、悲哀
D、恐惧
1、教室讲解语言要清晰。
2、教师引导学生注意观察,并说出现在的情绪变化。
3、教师组织学生分组讨论,并以竞赛方法进行游戏比赛。
1、学生坐在教室里按自己的座位坐好。
2、学生认真理解所学内容并积极回答问题。
认真听讲
认真讨论
预定目标:
初步学会观察并能说出同伴在体育活动中的情绪表现,学会调节和控制情绪。
分组扼要分析,推代表讲解并示范。
认真讨论、认真思考、认真观察。
顺
教学
内容
三、游戏
(发展反应能力)
1、教师讲解游戏的方法、要求并做示范。
2、教师口令进行练习。
1、认真理解游戏方法并积极参加。
2、学生自由结伴进行游戏。
3、遵守游戏规则。
自由结伴
注意力集中
反应迅速
培养学生自学自练能力和交往与合作能力。
及时总结、指导学生练习。
强调学生遵守游戏规则。
结束部分
1.身心放松
2.本节课小结
3.宣布下课
收送器材
1.带领学生放松,随老师放松身心。
2.教师小结,学生进行自我总结,小组互评,畅谈感受。
3.帮助老师收器材
四列横队。
1.认真进行放松
2.积极进行自我评价和同学间互评
教师总结要简单,扼要。
安
全
措
施
提前做好了解,安排好见习生
充分的进行准备活动
加强学生运动安全教育
课后反思
2009年8月26日上课日期:
2009年9月3日
四年级第一周第2次课
队列队形
器材
操场
1.在本次课的学习中,进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2.养成良好身体的正确姿势和良好习惯,发展灵敏反应和协调素质,增强变向跑的能力和克服困难的精神。
3.培养遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
左脚沿脚尖方向出半脚
一、课堂常规
1.宣布上课,师生问好
2.布置本课内容
3.安排见习生
1.组织学生快速集队,学生迅速集队
2.教师宣布本课内容,语言要清晰学生认真听讲,注意观察。
3.安排见习生,布置见习生活动
1.集队做到静快齐
2.精神饱满,注意力集中
二、
1、小游戏;
“抓人”
2、小型徒手操。
3、专项准备活动。
三、基本体操:
(队列队形)
1、集中注意力
2、快快集合;
3、稍息、立正、向(左)右看齐;
4、变换队形;
1、教师带领学生一起做游戏。
2、教师讲解徒手操的动作和要求。
3、师生一同练习。
1、学生和教师一同做游戏。
2、学生认真听讲看示范。
3、学生精神饱满。
1、教师讲解活动方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、扼要分析,找好学生做表演。
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生认真观看教师示范动作,并练习。
3、学生分组练习,体会动作。
4、动作协调一致,精神饱满。
师生共同游戏
积极参与
反应灵敏
同上
精神饱满
队伍整齐
3、预定目标:
激发学生学习目标兴趣,训练学生反应能力和思维能力及遵守纪律的品质。
教师组织分组练习,并个别指导。
教师组织进行游戏,并及时给予鼓励与指导。
四、跑与游戏:
(穿过小树林)
规则:
1、必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。
2、不得碰到小树,如碰到扶起后才能再跑。
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师组织进行游戏,并及时给予鼓励与指导。
3、教师做裁判,评定胜负。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习和比赛。
3、分组比赛。
小组进行游戏
遵守规则
注意安全
发展学生奔跑能力与协调性,培养学生热爱集体的意志品质。
教师做正确示范。
1.带领学生放松,随老师放松身心
2.帮助老师收器材
教师组织总结后小组互评。
2009年9月7日
四年级第二周第1次课
1、徒手操:
第二套广播体操
1、体验基本部位操活动中的乐趣,培养积极参与活动的态度与行为。
2、发展灵敏、协调和节奏感,提高学生基本活动能力,促进身心健康发展。
3、培养热爱集体的精神和合作意识。
动作准确到位有力
二、准备活动:
1、队列练习
2、小型徒手操
3、专项准备活动
三、徒手操:
(第二套广播操)
第1——4节
1、准备节
2、踏步运动
3、上肢运动
4、扩胸运动
体侧运动
1、教师讲解练习方法与要求。
2、教师讲解徒手操的动作和要求,并做示范。
3、教师带领进行。
4、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、跟随教师一同进行练习。
4、动作一致,精神饱满。
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确示范。
3、教师带领学生进行练习。
4、分组进行练习,教师进行个别指导。
1、学生认真听动作要领和方法
2、学生跟随教师进行练习。
3、分组练习,体会动作感觉。
动作到位
美观大方
培养学生观察力、想象力、创造力和基本活动能力,增强学生相互交往、合作和创
准备活动使学生做好上体育课的准备,为接下来更好上好体育课做铺垫。
教师做完整的正确示范,讲解动作要求和方法。
四、小球类与游戏:
(小篮球)
1、拍球比赛
2、运球游戏
3、传球接力
4、自评与互评相结合,推代表示范。
1、教师认真讲解游戏的方法和规则。
2、教师做正规的示范。
3、学生练习,教师给予及时总结与指导。
4、教师做裁判,给予公正评判。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
2、学生练习,体会动作感觉。
自由结伴进行游戏比赛
体会感觉
培养学生拍、运、传球能力,以及身体的协调性,培养学生与同伴合作的意识。
教师组织分组进行比赛,学生能够积极参与到游戏中来。
2009年8月26日上课日期:
2009年9月10日
四年级第二周第2次课
2、游戏:
1、初步掌握基本部位操的动作,培养积极参与活动的态度与行为。
3、培养热爱集体的精神和互相合作的意识。
动作准确优美大方
(广播体操)
第5——7节
1、全身运动
2、跳跃运动
3、整理运动
5、引导学生进行自我创造动作。
培养学生观察力、想象力、创造力和基本活动能力,增强学生相互交
分组扼要分析,找好学生做表演。
四、游戏:
(报数比赛)
1、必须按教师的要求顺序报数
2、中间不得有间隔
3、报错数时必须改正报数才可以接着下面报数
3、分组进行比赛,学生积极参与。
×
◎
发展学生灵敏、反应,培养学生集体协作意识,加强组织纪律性。
教师组织学生进行游戏,并及时给予学生鼓励与指导。
引导学生归纳、总结,教师给予公正的判定。
2009年9月14日
四年级第三周第1次课
1.在本次课的学习中,进一步的巩固部位操动作要领的掌握。
2.培养身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。
3.提高快速奔跑的能力,培养认真负责的精神和集体的意识。
动作准确节奏感强动作连贯性好
复习全套操:
(1——7节)
3、
5、分组扼要分析,找好学生做表演。
教师带领学生进行练习。
分组进行练习,教师进行个别指导。
(春种秋收)
1、必须按教师的要求去做,击掌后第二个人才能起跑
2、交换物必须放在圈内,如,滚出圈外要拾回来放好在继续跑
1、教师认真讲解游戏的方法和规
2、教师做正确的示范
3、学生游戏时,教师给予及时的鼓励与指导4、教师公正、客观地评定胜负
1、学生认真听游戏的方法和规则
2、学生积极、主动游戏,体会游戏的快乐感觉
3、分组比赛
主动参与
发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
2009年9月17日
四年级第三周第2次课
1、穿城门2、夹球接力
1.初步掌握游戏方法与要领,培养学生积极参与体育活动的乐趣。
2.发展奔跑能
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- 体育课 教案 四年级