拒绝零食主题班会.docx
- 文档编号:28341266
- 上传时间:2023-07-10
- 格式:DOCX
- 页数:5
- 大小:17.13KB
拒绝零食主题班会.docx
《拒绝零食主题班会.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《拒绝零食主题班会.docx(5页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
拒绝零食主题班会
拒绝零食主题班会
拒绝零食主题班会
时刻:
上午第2节
班级:
初一2班
指导教师:
朱仁贤
主题:
《拒绝零食,杜绝垃圾》
班会目的:
一、针对班级部份学生常常携带零花钱,在校园内外购买零食在校园内边走边吃乃至在班级吃,阻碍校园和教室卫生的现象,召开本次班会,对学生进行平安饮食,讲究卫生,节约零花钱的教育,
二、使同窗们从全然上熟悉零食的危害,主动辞别零食,养成不吃零食的好适应。
活动预备:
一、四位同窗演出小品。
二、零食
3、课件、主持人(郑潇可、邓守余、王惠婷、黄德文)
活动进程:
(ppt2)
一、欣赏小品《肉串的诱惑》。
创设情境,导入主题
郑潇可:
(开场白)欢迎列位走进咱们今天的零食平安之旅,今天咱们将带你领略零食世界的各类短处。
第一请欣赏咱们班罗雅娜、苑钰锟、陈钰涵、杨思泓表现的小品《肉串的诱惑》(ppt3)
二、四位学生上台演出《肉串的诱惑》。
王惠婷:
那个小品表现得超级得出色,其中有弄笑的台词,更多的是给咱们的启发和沉思。
今天咱们就上一节“拒绝零食,杜绝垃圾”的主题班会。
二、吃零食的害处
邓守余:
拒绝零食,杜绝垃圾。
什么是零食呢?
是不是所有的零食都是垃圾呢?
(ppt4)
黄德文:
固然不是,零食的概念是:
人的生活中除每日三餐中被称为正餐的食物外,其余的一概称为零食。
零食分健康零食和垃圾零食。
健康零食含有的一些营养成份和微量元素,是补充正常饮食不足的绝佳食物。
比如饭后的水果等等。
(ppt5)但是,咱们通常所吃的零食却都是些垃圾食物,并非是健康零食。
(ppt6)
郑潇可:
垃圾食物仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成份的食物。
包括冷冻甜品,饼干类食物,火腿,罐头等。
王惠婷:
下面有请世界卫生组织发布的“十大垃圾食物”上台,(ppt7)第一请你把手中的星星贴到你平常吃的最多的垃圾零食的背上。
咱们猜猜谁会是咱们平常吃的最多的垃圾食物。
咱们发觉吃的最多的是……,第二是……,
邓守余:
那让咱们先来听听“十大垃圾食物”油炸类(炸薯条)、腌制类、加工肉类(火腿肠)、饼干类(饼干)、汽水可乐类(百事可乐)、方便类(方便面)、罐头类、蜜饯果脯类、冷冻甜品类(冰淇淋)、烧烤类的代表作自我介绍,大伙儿掌声欢迎!
油炸类食物:
我是炸薯条,我含有致癌物质,是致使心血管疾病的元凶,会破坏维生素,使蛋白质变性。
你们吃我吧,吃我吧。
腌制类食物:
我是腌肉,吃我你会得溃疡发炎,高血压,而且对你的肠胃有害。
不管你信不信,终归我信了。
加工类肉食:
大伙儿好,我是香肠,我还有致癌物亚硝酸盐,我的金刚不坏之身是防腐剂造就的,吃了我,你也会练就金刚不坏之身哦,木乃伊。
哈哈哈哈哈哈
饼干类食物:
我是饼干,大伙儿叫我饼饼,我这么漂亮多姿是因为我有很多香精和色素哦。
汽水可乐类:
喝完我,是不是牙齿会酸酸的啊。
那确实是你感觉到我的存在了哦。
一瓶可乐能够把人身上最坚硬的牙齿在一周内泡成跟海绵一样。
方便类食物:
我是方便面,来一桶吧。
能够损害你的肝脏哦
罐头类食物:
hi,我是罐头,
蜜饯果脯类食物:
我不多说,请看视频
冷冻甜品类:
你不够胖,那来吃我吧,你不够甜,那来吃我吧。
烧烤类食物:
,我是烤鸡腿,吃我一根,等于你抽了60支烟。
活腻歪的,快来吃我吧。
黄德文:
听了他们的介绍,想着咱们体内正在滋长的癌症细胞,内脏在疲惫的工作,还敢吃零食吗?
(不敢)
郑潇可:
世界卫生与经济进展组织指出:
中国零食制作粗糙,控菌指标低,对人的躯体发育阻碍不良,不适宜入口……因此吃零食是有很多的危害的。
(ppt8)
王惠婷:
一、吃零食的首要危害确实是危害健康。
第一,成天零食不离口,还能使胃液分泌失调,消化功能紊乱,食欲消退,对正餐不感爱好,结果必需的营养素得不到保证,热量摄入也不够,必然阻碍健康。
邓守余:
二、浪花钱
吃零食除阻碍健康,还有什么害处?
浪花钱:
同窗们天下没有免费的零食,购买零食都是零花钱惹的祸,手中拿着零花钱就很难经得住五花八门的零食的诱惑。
此刻就让咱们来计算一下你们手中的零花钱:
计
算每人一年的零花钱:
3元/天×30/月×12/年=360元
计算全班同窗一年的零花钱总数:
360×57=61560元
假设给你61560元,你打算如何去支配?
(让学生熟悉到这是一笔庞大的开支。
)
黄德文:
不算不明白,一算吓一跳!
61560元相当于一名月工资3000的职工的两年收入。
若是咱们每一个人能把自己天天3元零花钱节省下来,能够买10元/本的书6156本。
也能够资助任何一个中学生三年的所有学习与生活费用。
郑潇可:
3、阻碍形象,污染环境
咱们顺手能够在校园里发觉拿着零食往教室里走的学生,一边吃着零食,一边向教师打招呼,教师哭笑不得。
咱们也能够到处发觉同窗们吃过的垃圾丢在地上,无人问津。
王惠婷:
因此我提议:
提倡绿色文明,追求绿色情怀,杜绝垃圾食物。
节约零花钱从此刻开始,从我做起!
(ppt10、11)
那我作为班长代表大伙儿念一下建议书,若是大伙儿赞同我的话,请和我一路念:
一、我要尽可能杜绝零食,如:
方便面、麻辣条、虾条、巧克力等小食物。
二、我以后健康饮水,不带饮料进校园,喝矿泉水、白开水。
三、我以后早点尽可能不在学校吃,不将吃早点产生的垃圾随意乱扔。
四、我会远离油炸食物及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食物。
五、我将在抽屉里放一个盛垃圾的塑料袋,放置日常垃圾,天天下学时清理一次,维持方便清洁。
三、如何养成不吃零食的适应
黄德文:
那么,该如何才能养成不吃零食的适应呢?
一、每日三餐要吃好、吃饱
二、不拿零花钱
3、分散注意力
4、吃水果、喝水
五、监督:
同窗之间相互监督、学校大队部监督、家长和教师监督
四、听《元素周期表不行吃拒绝蠢蠢的吃法》
邓守余:
最后让咱们在一首弄笑的视频中终止这次班会的内容,希望这次班会能够给大伙儿带来些启发,谢谢大伙儿。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 拒绝 零食 主题 班会
![提示](https://static.bdocx.com/images/bang_tan.gif)