小学三年级体育课 下册 教案详细.docx
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小学三年级体育课下册教案详细
三年级学年教学目标和学年教学计划
(水平二)三年级学年学习目标
1.乐于学习和展不简单运动动作;
2.说出所做简单运动动作的术语,会做简单的组合动作,知道如何在体育活动中避免危险:
3.基本保持正确的身体姿势,发展灵敏、协调和平衡能力,学会描述身体特征;
4.体验体育活动中的心理感受,在体育活动中具有展示自我的愿望和行为,观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现,在一定的困难条件下进行体育活动;
5.在体育活动中表现出合作行为。
三年级学年主要教材内容的安排
时数比重
教材内容
全年
时数
百分比
教学时数
考核、展示项目
上学期
下学期
田径
跑与游戏
16
14.8
8
8
第一学期
50米跑
一分钟跳短绳
第二学期
跳远
垒球
双人合作跑
滚翻组合动作
跳跃与游戏
14
13.0
7
7
投掷与游戏
12
11.1
6
6
体操(单杠)与游戏
10
9.3
5
5
武术(组合动作)与游戏
lO
9.3
5
5
小球类(乒乓球)与游戏
10
9.3
5
5
韵律活动和舞蹈与民间体育活动
12
11.1
6
6
体育与健康基础常识、
室内活动与游戏
12
11.1
6
6
学校特色教材
12
11.1
6
6
发展身体素质练习
结合各项教学内容安排
合计
108
lOO
54
54
三年级第二学期体育实践课教学计划
课次
教学内容
1
(1)跑:
400~600米自然地形跑
(2)游戏:
听音乐走跑交替
2
(1)600~800米自然地形跑。
(2)游戏:
跑向北京2008。
3
(1)跑:
高抬腿跑。
(2)游戏:
双人合作牵绳跑
4
(1)30~50米放松跑。
(2)游戏:
双人合作拉报纸跑(卷成短棒)
5
(1)30~50米的快速跑。
(2)游戏:
迎面接力。
6
(1)跑:
障碍跑。
(2)游戏:
障碍赛跑。
7
跑:
30米双人合作拉报纸跑(展示)。
8
(1)跳跃:
蹲踞式跳远。
(2)游戏:
青蛙部队。
9
(1)跳跃:
蹲踞式跳远。
(2)游戏:
猜拳蹬跳。
10
(1)跳跃:
蹲踞式跳远。
(2)游戏:
空中接来球。
11
(1)跳跃:
蹲踞式跳远。
(2)游戏:
前跳追圈接力
12
(1)跳跃:
蹲踞式跳远。
(2)游戏:
手忙脚乱。
13
跳跃:
蹲踞式跳远(考核)。
14
(1)投掷:
两脚前后站立侧向投掷垒球。
(2)游戏:
看谁投得远。
15
(1)投掷:
侧向投垒球。
(2)游戏:
对墙投反弹球比远。
16
(1)投掷:
侧向投垒球。
(2)游戏:
投击目标。
17
(1)投掷:
侧向投垒球。
(2)游戏:
掷远比赛。
18
投掷:
投掷垒球(考核)。
19
(1)体操:
后滚翻。
(2)游戏:
抱头单肩前滚翻往返接力。
20
(1)体操:
前、后滚翻组合动作。
(2)游戏:
各种结束姿势的前滚翻得分赛、跳垫往返接力赛。
21
(1)体操:
前、后滚翻组合动作。
(2)游戏:
前(后)滚翻接球赛、快速爬行比赛。
22
(1)体操:
多种方式的前、后滚翻组合动作。
(2)游戏:
比比谁的方法多。
23
1.五禽戏:
上山虎。
2.游戏:
打龙尾。
24
(1)五禽戏:
双臂猿、单臂熊。
(2)游戏:
跳进去拍人。
25
(1)五禽戏:
五禽戏全套动作(上山虎,仰脖鹿,斜飞鹤,双臂猿,单臂熊)。
(2)游戏:
套圈往返接力。
26
(1)武术:
五禽戏全套动作(表演)。
(2)游戏:
冲过战壕。
27
(1)运球、脚内侧传接球。
(2)游戏:
迎面运球接力。
28
(1)足球:
运球、脚内侧传接球。
(2)游戏:
不同距离的往返运球射门接力。
29
(1)小足球:
运球过障碍物。
(2)游戏:
不同距离的运球过障碍射门接力。
30
小足球:
按性别分组,不同球门和规则的分组比赛。
31
(1)韵律活动和舞蹈:
舞步——踵趾步。
(2)民间体育活动:
胶圈游戏——滚圈穿梭赛。
32
(1)韵律活动和舞蹈:
舞步——点步、踢踏步。
(2)民间体育活动:
滚铁环——圆形路线滚铁环。
33
(1)韵律活动和舞蹈:
集体舞“小风车”。
(2)民间体育活动:
打陀螺游戏——接换人抽打、赶羊入圈。
34
(1)韵律活动和舞蹈:
集体舞“小风车”。
(2)民间体育活动:
跳皮筋——绕、转、掏(单人跳)。
35
(1)韵律活动和舞蹈:
集体舞“小风车”。
(2)民间体育活动:
拍毽子——拍停毽子、胯下拍毽子。
36
(1)体育常识:
游泳。
(2)室内活动:
击鼓传花。
37
(1)卫生常识:
做眼保健操要注意些什么?
(2)室内活动:
碰球。
38
(1)养身之道:
目要常运,耳要常弹。
(2)室内活动:
手指操。
39
(1)体育常识:
上体育课要注意安全。
(2)室内活动:
打手臂。
40
(1)健康常识:
为什么饭后或空腹运动小好?
2.室内活动人:
猜猜谁是领头
41
羽毛球:
正手发高远球
42
羽毛球:
正手发高远球
43
羽毛球:
正手发短球
44
羽毛球:
正手发平块球
45
羽毛球:
原地正手拉高远球
46
羽毛球:
原地正手拉高远球
47
羽毛球步伐:
侧滑步、交叉步
48
羽毛球:
正手移动拉高远球
49
羽毛球:
正手移动拉高远球
50
羽毛球:
正手吊球
51
羽毛球:
正手吊球
52
羽毛球:
正手拉吊结合
53
羽毛球:
正手拉吊结合
54
羽毛球:
考核
三年级第二学期各单元教学计划及所含学时的学习目标、内容和教学建议
跑——体验速度单元教学计划
单元学
习目标
运动参与:
乐于参加跑与游戏的各种活动
运动技能:
知道快速跑、耐久跑、障碍跑、接力跑的名称,基本学会四种跑的方法,掌握30米双人合作跑的技巧
身体健康:
通过跑与游戏的练习,发展奔跑速度和身体协调能力
心理健康:
能体验到在跑步与游戏中,克服身体疲劳时的感受
社会适应:
能在合作跑与游戏中与他人合作
单元学
习内容
跑:
200~400米自然地形跑;400~600米自然地形跑;高抬腿跑;50米放松跑;30~50米的快速跑;障碍跑;30米双人合作跑考核
游戏:
听音乐跑跑走走;跑向北京2008;双人合作牵绳跑;双人合作拉报纸跑:
迎面接力;障碍接力
学时
学习目标
学习内容
教学建议
1
(1)在多种方法的练习中,提高耐久跑的能力
(2)能体验到克服身体疲劳时的感受
跑:
200~400米自然地形跑
游戏:
听音乐走跑交替
(1)慢跑,熟悉地形
(2)按规定路线和方向练习600~800米自然地形跑
(3)谈感受
2
(1)在自然地形跑时做到跑姿正确,呼吸自然,动作协调
(2)能体验在耐久过程中克服身体疲劳时的感受。
跑:
400~600米自然地形跑
游戏:
跑向北京2008
(1)按体能分组,练习自然地形跑
(2)相互交流自己身体疲劳时的感受
(3)跑向北京2008的游戏练习
3
(1)能掌握高抬跑动作,做到上体直、大腿高抬
(2)在游戏中能体验到与他人合作的快乐
跑:
高抬腿跑
游戏:
双人合作牵绳跑
(1)原地练习l0~15米高抬腿跑
(2)行进间高抬腿跑练习
(3)游戏练习与比赛
学时
学习目标
学习内容
教学建议
4
(1)不断改进放松跑动作,能跑得自然、放松
(2)在游戏中能协调配合作,与同伴共同发展奔跑速度
跑:
50米放松跑
游戏:
双人合作拉报纸跑
(1)观察教师的三种跑的动作演示
(2)分组听信号练习放松跑
(3)分散复习双人合作拉报纸跑
5
(1)跑得自然快速
(2)能运用正确的错肩的方法,互相配合提高交接速度,发展奔跑能力
跑:
30~50米的快速跑
游戏:
迎面接力
(1)追逐跑游戏与比赛
(2)鱼贯练习30米、50米快速跑
(3)迎面接力比赛
6
(1)在快跑中能顺利通过障碍物
(2)乐于参加障碍赛跑的游戏活动,并能从中感受到快乐
跑:
障碍跑
游戏:
障碍接力
(1)自然快跑的练习
(2)按跨、跳、钻的方法进行过障碍物的动作练习
(3)重新选择摆放障碍物顺序
7
能正确地对待与他人一起合作展示,共同努力争取好成绩
跑:
30米双人合作跑(展示)
(1)自由组合小组
(2)合作跑分散练习与展示
(3)小结讲评
跳跃——体验弹跳单元教学计划
单元学
习目标
运动参与:
乐于参加跳远与游戏的各种活动
运动技能:
知道所做跳远动作的方位、距离和空间,基本掌握蹲踞式跳远的动作方法并能说出动作名称
身体健康:
在练习与游戏中,提高弹跳能力
心理健康:
会观察同伴进步或成功时的情绪表现,学会分享他人的喜悦
社会适应:
在游戏中能与他人合作
单元学
习内容
跳跃:
蹲踞式跳远;蹲踞式跳远(考核)
游戏:
青蛙部队;猜拳蹬跳;前跳追圈接力;空中接来球;手忙脚乱
学时
学习目标
学习内容
教学建议
1
(1)初步学会蹲踞式跳远,并能说出动作名称
(2)在游戏中能与不同的伙伴进行愉快的合作
跳跃:
蹲踞式跳远
游戏:
青蛙部队
(1)观察完整动作的演示
(2)助跑7~9步踏跳区踏跳的练习
(3)游戏练习与比赛
2
(1)能做到踏跳蹬地迅速有力
(2)观察同伴进步或成功时的情绪表现,学会分享他人的喜悦
游戏:
猜拳蹬跳
跳跃:
蹲踞式跳远
(1)猜拳跨步的游戏
(2)进行助跑踏跳的练习
(3)跳越红线比赛
3
(1)在练习与游戏中,能初步感觉所做跳远动作的方位、距离和空间
(2)提高跳远的能力
跳跃:
蹲踞式跳远
游戏:
前跳追圈接力
(1)观察示范
(2)在踏板、垫子上练习
(3)分组游戏练习与比赛
学时
学习目标
学习内容
教学建议
4
(1)基本掌握蹲踞式跳远的动作方法,能在踏跳区内起跳
(2)乐于参加练习与游戏,勇于进取
跳跃:
蹲踞式跳远
游戏:
空中接来球
(1)起跳练习
(2)互帮互学,踏准踏跳区
(3)游戏练习与比赛
5
(1)能连贯完成快速助跑和起跳相结合的动作
(2)发展协调和弹跳能力
跳跃:
蹲踞式跳远
游戏:
手忙脚乱
(1)单足交换跳和加速跑的练习
(2)在踏跳区起跳、越过标志带
(3)三人合作练习游戏
6
(1)基本掌握蹲踞式跳远的动作方法
(2)在完成考核任务中努力展示自我
跳跃:
蹲踞式跳远
(考核)
(1)做好专项准备活动
(2)测试、记录成绩
(3)小结讲评
投掷——体验力量单元教学计划
单元学
习目标
运动参与:
乐于参加投掷与游戏的各种活动
运动技能:
基本掌握两脚前后站立单手投掷的动作方法,提高投掷的能力
身体健康:
知道不按规则进行体育活动可能导致身体受到伤害,提高上下肢动作的协调性
心理健康:
能观察到同伴退步或失败时的情绪表现,及时给予帮助与鼓励
社会适应:
在投掷游戏中能与他人合作,保障投掷与游戏安全
单元学
习内容
投掷:
侧向投掷垒球;垒球(考核)
游戏:
看谁投得远;对墙投反弹球比远;投击目标;掷远比赛
学时
学习目标
学习内容
教学建议
1
(1)基本掌握两脚前后站立侧向投掷的动作方法
(2)乐于参加投掷与游戏的活动
投掷:
两脚前后站立侧向投掷垒球
游戏:
看谁投得远
(1)观察两种动作的示范
(2)反复体会蹬地、转髋、挺胸的连贯协调动作
(3)听信号投掷垒球练习
2
(1)能做出快速有力的挥臂动作
(2)知道不按规则投掷可能导致身体受到伤害,提高自我保护意识
投掷:
侧向投垒球
游戏:
对墙投反弹球比远
(1)自由结成“友伴群体”,练习“鞭打”
(2)对地、对墙投掷垒球
(3)学会躲让反弹球的自我保护方法
3
(1)改进投掷的连贯动作,提高方向感
(2)能观察到同伴退步或失败时的情绪表现,及时给予帮助与鼓励
投掷:
侧向投垒球
游戏:
投击目标
(1)听信号练习投掷垒球
(2)进行展示性练习
(3)观察同伴退步或失败时的情绪表现
学时
学习目标
学习内容
教学建议
4
(1)改进持球掷出的角度和速度
(2)能与他人合作,保障
投掷与游戏安全
投掷:
侧向投垒球
游戏:
掷远比赛
(1)对墙摸拟投掷练习
(2)掷球过横绳练习
(3)分组展示
5
(1)能用侧向投掷的方法,动作连贯地投出垒球
(2)努力展示自己的投掷能力
投掷垒球(考核)
(1)做好专项准备活动
(2)试投和考核
(3)小结讲评
技巧——体验灵巧单元教学计划
单元学
习目标
运动参与:
能积极地学习组合动作
运动技能:
学会技巧中前、后滚翻的组合动作和游戏
身体健康:
会做自我保护类游戏的游戏,提高自我保护的意识以及灵敏、协调和柔韧素质
心理健康:
能在活动中观察到同伴退步或失败时的情绪表现,给予安慰和帮助
社会适应:
知道在游戏中如何与同伴合作
单元学
习内容
体操:
前、后滚翻组合动作;多种方式的前、后滚翻组合动
游戏:
抱头单肩前滚翻往返接力;各种结束姿势的前滚翻得分赛;跳、垫往返接力;前滚翻接球赛:
后滚翻接球赛;快速爬行赛;比比谁的方法多
学时
学习目标
学习内容
教学建议
1
(1)能基本会做后滚翻
(2)学做自我保护类的游戏,提高自我保护的意识和灵敏、协调素质
体操:
后滚翻
游戏:
抱头单肩前滚翻往返接力
(1)做好专项准备活动
(2)在画好直线的垫子上练习单个后滚翻
(3)游戏练习与比赛
2
(1)能积极地学习组合动作
(2)在身体有轻微难受的情况能坚持完成学习任务
体操:
滚翻组合动作
游戏:
各种结束姿势的前滚翻得分赛;跳垫往返接力
(1)体会两腿交叉转体动作
(2)创想前滚翻后的各种结束姿势
(3)互评学习表现
3
(1)基本掌握组合动作连贯的技巧
(2)在同伴退步或失败时能及时给予帮助和安慰
体操:
滚翻组合动作
游戏:
前滚翻、后滚翻接球比赛、快速爬行赛
(1)选择安全的场地做专项准备活动
(2)滚翻组合动作练习
(3)个人得分的游戏比赛
学时
学习目标
学习内容
教学建议
4
(1)能基本会做后滚翻
(2)学做自我保护类的游戏,提高自我保护的意识和灵敏、协调素质
体操:
后滚翻
游戏:
抱头单肩前滚翻往返接力
(1)做好专项准备活动
(2)在画好直线的垫子上练习单个后滚翻
(3)游戏练习与比赛
武术——体验精神单元教学计划
单元学
习目标
运动参与:
乐意向同伴和家人展示学会简单的五禽戏动作
运动技能:
说出五禽戏各节的动作名称,能做出全套动作
身体健康:
学会游戏方法,发展动作的协调性和灵敏性
心理健康:
会利用教学环境展示自我,观赏同伴进步与退步时的情绪表现
社会适应:
愿意帮肋他人,共同完成学习任务
单元学
习内容
武术:
五禽戏(上山虎,仰脖鹿,斜飞鹤,双臂猿,单臂熊)
游戏:
打龙尾;跳进去拍人;套圈往返接力;冲过战壕
学时
学习目标
学习内容
教学建议
1
(1)能做出“上山虎”的动作,模仿出虎的神态
(2)在游戏中能做到投得准,躲得快
五禽戏:
上山虎
游戏:
打龙尾
(1)看示范,听讲解,边直观模仿上山虎的动作
(2)想象创编虎的多种动作神态
(3)游戏练习与比赛
2
(1)能模仿出猿的机警与熊的憨厚、沉稳的神态
(2)在游戏中能表现出勇猛、顽强,不害怕强手
五禽戏:
双臂猿
游戏:
跳进去拍人
(1)直观模仿练习
(2)创编猴子和熊的多种动作神态
(3)体验游戏的过程,并相互交流体会
3
(1)说出五禽戏各节的动作名称,能做出全套动作
(2)游戏中能做出急停、套圈、快速起动等连贯动作
五禽戏:
全套动作
游戏:
套圈往返接力
(1)逐节复习五禽戏全套动作
(2)小组形式表演
(3)自我尝试,体会不同套圈动作
学时
学习目标
学习内容
教学建议
4
(1)会利用教学环境展示自我
(2)能观赏到同伴进步与退步时的情绪表现,及时给予鼓励或安慰
五禽戏:
全套动作表演
游戏:
冲过战壕
(1)复习五戏动作
(2)五戏动作表演
(3)讨论简单的战术,进行游戏比赛
小足球—体验合作单元教学计划
单元学
习目标
运动参与:
能积极地参加小足球活动
运动技能:
能选择适当的脚法做出运球、传接球和射门的连续动作
身体健康:
知道不按规则进行小足球活动会导致身体受到伤害
心理健康:
能说出同伴合作时的情绪表现,不怕强手敢于参与比赛
社会适应:
与同伴合理分工,参与小足球比赛与游戏
单元学
习内容
小足球:
运球、传接球和射门的连续动作
游戏:
迎面运球;传球接力;往返运球射门接力;不同距离的运球过障碍射门接力
学时
学习目标
学习内容
教学建议
1
(1)能完整地做运球和脚内侧传球的动作
(2)知道不按规则进行活动会导致身体受到伤害
足球:
运球、脚内侧传接球
游戏:
迎面运球、传球接力
(1)复习“迎面运球接力”游戏
(2)观察示范动作,说出不同运球的动作名称和身体姿态
(3)相互观察,相互指正脚法部位及动作
2
(1)能在运球、传球练习与游戏中运用适合自己的脚法
(2)相互配合去争取胜利
足球:
运球、脚内侧传接球
游戏:
不同距离的往返运球射门接力
(1)复习三种运球动作
(2)练习脚内侧传接球
(3)统一信号进行游戏比赛
3
(1)会选择适合自己的脚法快速运球绕过障碍物
(2)能说出同伴合作时的情绪表现
足球:
运球过障碍
游戏:
不同距离的运球过障碍射门接力
(1)听讲解,看演示
(2)分组练习曲线运球过障碍
(3)游戏练习与比赛
学时
学习目标
学习内容
教学建议
4
(1)能了解掷界外球的动作方法
(2)与同伴合理分工,不怕强手敢于参与小足球的比赛
足球:
按性别分组,不同球门和规则的分组比赛
(1)示范、讲解掷界外球
(2)讲解足球教学比赛的规则
(3)不同条件下的比赛
韵律活动和舞蹈与民间体育活动单元教学计划
单元学
习目标
运动参与:
乐意参与简单的韵舞和民间体育活动项目的学习
运动技能:
能做出点步、踏踢步、踵趾步的动作,并能在集体舞“小风车”中的运用
身体健康:
能运用5种民间体育活动项目进行练习,发展动作的灵敏性
心理健康:
会利用教学环境向同伴和家人展示自我,能观察到同伴进步与退步时的情绪表现
社会适应:
愿意帮肋他人,共同完成学习任务
单元学
习内容
韵律活动和舞蹈:
舞步.“点步、踏踢步、踵趾步”集体舞“小风车”
民间体育活动:
胶圈游戏;滚铁环;打陀螺:
跳皮筋:
拍毽子
学时
学习目标
学习内容
教学建议
1
(1)乐意向同伴展示踵趾步动作,并能自我创编踵趾步组舍舞步
(2)能做出赶圈向前的动作,熟练地进行游戏,发展手脚配合的协调性
韵舞:
踵趾步
民间体育活动:
胶圈游戏
(1)看示范、听讲解
(2)跟随教师原地踵趾步加手臂模仿练习
(3)在宽跑道,短距离的场地上练习“赶圈”
2
(1)能做出不同方向的点步、踏踢步组合动作,并乐于自我表现
(2)能了解圆形路线滚铁环的方法;能做出沿着圆形路线滚铁环的动作:
能感受到活动的乐趣
韵舞:
点步、踏踢步
民间体育活动:
滚铁环
(1)随音乐节拍进行组合练习
(2)自荐表演
(3)分组练习滚铁环
3
(1)学会“小风车”集体舞的前半部分动作,能观察到同伴进步或退步的情绪表现
(2)准确地抽打陀螺,能体验到成功与失败的心理感觉
韵舞:
集体舞“小风车”
民间体育活动:
打陀螺
(1)边唱边拍手,熟悉音乐节拍
(2)先分解舞蹈动作,然后自我模仿练习
(3)练习并相互交流抽准陀螺的技巧
学时
学习目标
学习内容
教学建议
4
(1)在男女生能配合进行集体舞的连贯动作练习,并乐于自我表现
(2)能试着做出跳皮筋中的“绕、转、掏”三个基本动作,乐于互帮互学
韵舞:
集体舞“小风车”
民间体育活动:
跳皮筋
(1)复习上次课所学舞蹈的分解动作
(2)自荐表演自己创编的新动作
(3)自编儿歌,边唱边跳
5
(1)随歌曲节拍连贯完整练习,并能以表演的形式相互交流
(2)乐于参加对拍毽子活动,并能连续拍打一定数量的毽子
韵舞:
集体舞“小风车”
民间体育活动:
拍毽子
(1)集体复习连贯完整动作
(2)分组表演
(3)按技能差异配对分组进行协作学习
体育与健康基础常识与室内活动单元教学计划
单元学
习目标
运动参与:
乐意向家人介绍所学的体育与健康知识
运动技能:
知道一些体育运动的知识,能学会4个室内游戏
身体健康:
了解一些健康的知识,在室内活动项目的练习中,发展动作的灵敏性
心理健康:
会利用教学环境展示自我,观察到同伴高兴与沮丧时的情绪表现
社会适应:
愿意帮肋他人,共同完成学习任务
单元学
习内容
体健知识:
游泳;做眼保健操的好处;日要常运,耳要常弹;上体育课要注意安全;为什么饭后或空腹运动不好
室内活动:
击鼓传花;碰球;手指操;打手臂;猜猜谁是领头人
学时
学习目标
学习内容
教学建议
1
(1)能了解游泳运动对身体的好处和运动的一般常识
(2)学会“击鼓传花”游戏,能在游戏中与同伴配合,提高快速传递的能力
体育常识:
游泳
室内活动:
击鼓传花
(1)回忆自己参加游泳的感受
(2)分组讨论,说一说游泳运动对身体的作用
(3)游戏练习与比赛
2
(1)知道做眼保健操应注意的事项
(2)能积极参与游戏活动,并敢于发表自己的见解
卫生常识:
做眼保健操要注意些什么?
室内活动:
碰球
(1)将自己的认识和平时所注意的事项告诉大家
(2)抄写黑板上板书的要点
(3)依次做“碰球”练习
3
(1)记住“目要常运,耳要常弹”八个字,会运目、弹耳的方法
(2)完整地练习手指操,能自我创编新方法
养生之道:
目要常运,耳要常弹
室内活动:
手指操
(1)讲解“目要常运,耳要常弹”
(2)学习“运目”、“弹耳”的方法
(3)复习手指操
学时
学习目标
学习内容
教学建议
4
(1)知道体育课上注意安全的重要性,能了解预防运动损伤及事故的要求
(2)通过观察、判断,能观察到同伴高兴与沮丧时的情绪表现
体育常识:
上体育课要注意安全
室内活动:
打手臂
(1)回忆体育课上出现过的一些不安全因素
(2)议一议为什么要注意体育课上的安全
(3)谈一谈今后的打算
5
(l)了解饭后和空腹时不适宜运动的道理,能联系自己的实际,知道改进的方法
(2)能与全班同学合作,提高观察、判断和模仿能力
健康常识:
为什么饭后或空腹运动不好?
室内活动:
猜猜谁是领头人
(1)谈一谈饭后或空腹运动后身体有哪些不适
(2)记下板书要点
(3)说一说改进的方法
体育实践课教案
三年级第二学期第1课第周
教学内容
(1)跑:
400~600米自然地形跑
(2)游戏:
听音乐走跑交替
重点(难点):
教
学
目
标
(1)在多种方法的练习中,提高耐久跑的能力。
(2)能体验到克服身体疲劳时的感受。
程序
时间
内容与要求
教师活动
学生活动
二次备课
1
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