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人格心理学主要考点
第一章
1.人格心理学作为心理学的一个重要分支,旨在研究人与人之间的相似性和差异性
2.人格这个概念应该从两个方面来定义:
首先是外在的人格,即个人被他人知觉和描述的方面;其次是内在的人格,涉及一些内在因素,可以解释为什么一个人被他人认为是这样的。
3人格在心理领域的定义分为:
罗列式,综合性,层次性,适应性,区别性,本质性。
4,奥尔波特认为,人格是一个人内在的心理生理系统的动力组织,决定着个人特有的思想和行为。
5普汶认为,人格是为个人的生活提供方向和模式的认知、情感和行为的复杂组织。
和身体一样,人格包含结构和过程两个方面,并且体现着个人的天性和教养。
此外人格还包含过去的影响以及对现在个未来的建构。
6,本书认为:
人格是个人在各种交互作用过程中形成的内在动力组织和相应的行为模式的统一体。
7人格的基本特征:
整体性,稳定性,复杂性,和独特性。
整体性:
指人格的任何一个方面都不是孤立的,都与其他方面密切联系。
稳定性指人的思想,感情和行为具有跨时间的连续性和跨情境的一致性。
8现在人格心理学的正式诞生以奥尔波特的《人格:
心理学解释》,和默里《人格探究》两书为标志。
9人格心理学家关注人的所有层面,第一,人类本性的层面(揭示人的共同本性),第二个体差异和群体差异的层面(揭示个体差异和群体的差异),第三,个人唯一的层面(个体的唯一性)。
10,人格心理学的目的:
描述(最基本),理解,预测,控制。
11人格理论是心理学家对人性及其差异进行描述和解释,从而对人的行为进行预测和改变所使用的概念体系。
。
确定一个理论的标准;内部一致性,包容性和广博性,简约性,实用性
12,人格心理学是以整体的人为研究对象。
三种途径:
临床途径,相关途径,实验途径。
人格测评是只创立并应用各种系统的技术来搜集人格资料,从而对人格的个人方面进行考察。
人格心理学的主要特征是将人性作为其核心
13,第一个正式意义上的人格理论是从19世纪末到20世纪初由弗洛伊德创立的精神分析学说。
14,人格侠客行的学科架构:
理论--理论,视角——视角,理论——研究,问题中心
15麦克亚当斯把人格心理学划分三个层次:
第一,又去情境化的特质单元构成,第二,个人关注,第三,生活叙事。
16(McCare)麦凯里和科斯塔提出的五因素模型:
外向性,神经质,开放性,随和性,尽责性,构成的特质结构。
五因素理论:
基本行为倾向,特异性适应,自我概念,客观传记,外部影响因素。
克洛宁格提出3D模型,人格描述,人格动力,人格发展。
第二章
1个案研究是一种以单独的个人为研究对象的研究取向,它把个体看作一个整体,对之进行丰富全面,深入细致的描述和解释。
实验处理指为了建立因果关系而对研究中的一些变量进行处理,使它们在实验中出现至少2种水平,以引起另外一个变量相应的变化。
这些受到处理的变量就是自变量,那个受到影响的变量就是因变量。
2测验资料分为:
自我报告资料,观察者报告资料,实验资料,生活史资料。
3观察的类型:
自然与人为情境观察,即时与回溯观察,整体单元和分子单元。
4信度是指测验的可靠性和一致性。
5效度是指一项测验实际能测出其所要的测量的心理特质的程度,也就是测验的准确性。
6原型是指一种可以再现认知范畴的典型代表结构
特质就是连续的人格维度,
晕轮效应指由于对人的某一品质或特点有清晰、深刻‘突出的印象,从而掩盖了这个人的其他品质和特点,形成夸大的社会印象。
第三章
人格的最基本单位是特质,它是一个宽泛的,聚焦的神经生理系统,它使很多刺激在机能上等值,能够激发和引导形式一致的适应性行为和表现性行为。
2奥尔波特将特质分为,共同特质和个人倾向(分为首要特质,核心特质,次要特质)
3机能自主是奥尔波特动机理论的核心概念。
持续性机能自主是原始,基本的动机系统,用于解释许多重复性行为模式以及对规律和熟悉性的偏好。
综合性机能自主是与人格整合有关的主导动机系统,是与统我的维持有关的动机
奥尔波特将行为分为:
表现型行为和应对型行为。
卡特尔讲观察和测量资料分为三种:
L数据。
Q数据。
T数据。
因素分析技术有三种形式;P技术R技术(最常用)dR技术。
4卡特尔将特质分为共同特质和独有特质。
共同特质指所以人在一定程度上都拥有的特质。
独有特质为人体所有特有的
从来源上将特质分为本性特质和环境塑造特质,
从内容将特质区分为能力特质,气质特质,动力特质
卡特尔将学习分为经典条件作用,操作性条件作用,整合学习。
5艾森克将人格定义为人的性格,气质,智力和体质等持久稳定的组织,决定着人对环境的独特适应,
根据构成元素对行为影响力的大小,将人格分作四个层次,类型层次,特质层次,习惯反应层次,特定反应层次。
。
这就是人格层次模型。
艾森克的人格三个基本维度,外向性,神经质和精神质。
6,戈登博格的大五结构:
1,外向性,2随和性,3尽责性,4情绪稳定性,5文化和智慧。
(McCare)麦凯里和科斯塔提出的五因素模型:
外向性,神经质,开放性,随和性,尽责性,构成的特质结构。
五因素模型的影响,第一,源于理论的五因素模型与词汇学研究的大五结构惊人的相似,
第二,五因素模型还涵盖了其他很多人格理论。
第三,五因素模型的概念化与很多经典人格理论也有密切联系。
7五因素人格理论:
成分构成:
1基本倾向2适应性特征,3自我概念,4,客观传记,6外在影响,以及联系他们的第六成分动力过程。
其中1,2,3是核心成分
第四章
恩斯特·克雷奇默将人的体现主要分为肥胖型,瘦长型,健壮型,畸异型。
谢尔登将气质分为,内脏型,肌肉型,脑髓型
1感觉寻求:
个体对变化的,新异的,复杂的和强烈的感觉和经验的需要,并且为了能获得这些体验,宁愿去从事身体的,社会的,法律的和经济的冒险活动。
感觉寻求的四个维度:
1,兴奋和冒险寻求。
2,经验寻求,3,去抑制,4敏于厌倦。
感觉寻求的三种生理基础,生理唤醒,神经递质,雄性激素
高尔顿,作为第一位系统地研究人类行为遗传学的科学家,可以说是行为遗传学的奠基人。
遗传率指一个群体内某种遗传原因引起的变异在表现型总的变异中所占的比例。
遗传学最常采用的四种研究方法:
1家族研究:
是最早的行为遗传学研究方法,为高尔顿首创。
2,双生子研究分同卵和异卵双生子,前者是由同一个受精卵分裂而成的,后者是不同卵细胞分别受精的结果。
3,收养研究,4,模型拟合。
2,巴斯将情绪分为,唤醒性情绪,二是,关系性情绪。
亲缘利他:
这种利他对象是朝向自己基因同源的直系或旁系亲属。
互惠利他是指某群体内部成员之间发生的相互帮助的利他行为
第五章
弗洛伊德看来,人的心理可以分成三个层面;意识,前意识,潜意识。
潜意识中蕴含人的欲望、本能冲动以及替代物。
前意识是潜意识和意识的中介环节,担负着一定的稽查作用,其中的内容很容易进入意识。
前意识内容的来源:
1人的知觉,2,潜意识。
意识指心理的表明部分,是人们日常心理生活中唯一能够直接触及的部分
弗洛伊德把意识和潜意识之间的冲突视为唯一的心理冲突。
他将人格视为本我。
自我和超我。
本我是人格的原始部分,由一些与生俱来的冲动,欲望或者能量构成。
本我受快乐原则支配
自我是在外部环境的作用下形成的,自我遵循现实原则。
超我由个体在父母的管教下将社会道德观念内化而成的,它包括理想自我和良心。
自我理想是自己行为的理想标准,良心是使自己免于犯错的限制。
超我遵循完美原则
神经质焦虑是由自我害怕不能控制本我冲动导致不良结果而产生的焦虑。
道德焦虑是由本我与超我的冲突导致的羞耻感和内疚感。
现实焦虑也称客体焦虑,
现实焦虑是个体察觉到现实世界中的危险时产生的反应。
防御机制:
1压抑,2退行,3合理化或者文饰作用,4投射,5,反向作用,6转移7升华。
1压抑:
是将力比多冲动排除到意识之外。
2退行就是以儿童的方式行动,从而避免成人角色所导致的焦虑。
3合理化或者文饰作用就是以社会认可的好理由,取代个人内心的真理由
4投射就是将自己内心的不为社会认可的冲动加在别人身上,认为是别人有这种冲动。
5,反向作用就是以与真实欲望相反的方式行事。
6转移就是对某对象的强烈感情转移到另一个对象上
7升华就是将本能欲望以符合社会要求的高级形式表现出来。
固着:
力比多的满足过分放纵或过分限制,就会导致人格发展的停滞。
弗洛伊德划分的人生五阶段:
1口唇期(0~1岁)2肛门期(1~3岁)3性器官(3~6岁)4潜伏期(7至青春期)5生殖期(青春期以后)
固着使发展停滞在早期的某一个阶段,退行是指虽然发展到后期,但是一种倒退的力量,是要回到以前的停滞点。
荣格分析心理学的心灵能量代替力比多。
心灵就是整个人格,是与人的物质现实相对应的心理现实。
荣格把潜意识分为个人潜意识和集体潜意识
荣格的原型分类,自我,人格面具,阿尼玛和阿尼姆斯,阴影,真我。
集体潜意识中的经验是以原型形式存在的。
中年危机:
大多数虽然功成名就,去总免不了感到了无生趣。
荣格根据能量的投放倾向的差异将人分为两类:
外倾型和内倾型
外倾型:
倾向于向外投放能量者大方,热爱交际,更关注他人和外部世界。
内倾型倾向于内投放能力者冷谈‘容易害羞,更多关注自己的想法和感情。
他还假设了心灵的四种功能,感觉,直觉,思维,情感,共组成8类
3阿德勒的个体心理学
人类奋斗的动力来源于克服自身不足的强烈愿望。
器官自卑:
因身体的缺陷而产生的自卑感。
追求卓越;人对最终完美的状态的追求。
自卑是人体奋斗的起始原因,卓越是其追求的终极目的。
生活风格:
每个人在补偿自卑感的活动中形成的独特习惯或者行为模式。
四种生活风格:
控制型,索取型,回避型,社会型(最健康)
阿德勒从人类进化的角度出发,把社会兴趣看出心理健康的标志性特征。
补偿自卑的途径;1是以个人的奋斗不断完善自身的不足,迈向卓越:
2是与人合作,通过互助弥补各自不足。
4安娜。
弗洛伊德开创了儿童精神分析研究。
新增加了5种防御机制
1利他主义,2对攻击者的认同,3否认作用,4自虐作用,5禁欲作用。
在儿童人格形成过程中,环境因素影响很大,努力创设一个良好的教育与生活环境是解决儿童心理冲突的关键。
发展线索
主要强调自我在儿童的成长发展所起的作用,它描绘了儿童正常发展过程中的特征表现,也可以作为儿童发展不良的指标。
5埃里克森,自我同一性:
个体性,整体性和整合感,一致性和连续性以及社会团结性
心理——社会发展阶段理论:
1,基本信任对不信任(0~1)
2,自主性对羞愧和怀疑(1~3)
3,主动性对内疚感(3~5)
4,勤奋对自卑(5~120
5,自我认同对角色混乱(12~20)。
6,亲密对孤独(20~24)
7,生产对停滞(25~60)
8,完美对绝望(65以后)
5霍妮,安全需呀。
基本焦虑是一种在充满敌意的世界中所感受到的,无处不在的孤独感和无助感。
神经症倾向:
顺从型,敌对型,退缩型。
6,弗洛姆社会潜意识论。
人的需要:
关联的需要,超越的需要,寻根的需要,同一性的需要,定向的需要。
在这种处境中,人都会产生五种基本需要,以何种方式来满足需要则因人而已。
这种差异是由什么原因导致的呢?
社会文化环境。
社会化是指人与他人发生的联系,描述人与人之间的关系。
在同化过程中,五种取向接受,剥削,囤积,市场,创造性。
第六章
斯金纳:
操作条件反射。
指当一个行为被及时强化后,这个行为更有可能重现。
强化是指跟随在一个行为之后,并使该行为出现的概率增加的条件。
正强化是指在一个行为之后呈现某种刺激,从而使这种行为出现的概率增加
负强化是指在一个行为之后消失或减弱某种刺激,从而使某种行为出现的概率增加。
撤销阳性刺激或呈现阴性刺激则会有导致行为出现的概率降低,这就是惩罚。
呈现阴极刺激导致行为出现的概率降低,这个是正惩罚,撤销阳极刺激导致行为出现的概率降低,这是负惩罚。
定比强化是指依据机会反应的次数进行的间歇强化。
定时强化是指机会第一次反应开始,隔一段设定的时间之后给与一次强化。
不定比强化是指依据反应的平均次数给与机体以强化
不定时强化是指一段随机的时间间隔后给与机体以强化。
与采用连续程序表习得的行为相比,间歇程序表习得的行为更不容易消退。
1赫尔的理论核心是习惯:
即是刺激与反应之间的一种联结。
2多德拉和米勒理论:
学习四要素:
驱力。
线索,反应,强化。
驱力是指任何能够驱动有机体表现出一些活动的强刺激,它的消除或减弱的过程就是强化。
线索是行为发生时人体可辨别到的刺激。
反应由当前的驱力与线索引发,反应的目标在于消除或降低驱力。
强化等同于驱力降低。
当一个反应不被强化时,反应出现的频率就会下降,最后逐渐消失,这就是消退。
即使某个行为消失之后,有时也会出现出现,即自然恢复。
反应在一个刺激环境中习得后,如果其他环境的线索与习得的刺激环境有相似之处,该反应也会在其他环境中出现,这个现象称为刺激泛化。
分化意味着仅对特定的线索作出反映
内心冲突是精神分析的关键概念
趋避冲突是指同样的行为会导致奖励与惩罚两种结果,个体对同一目标存在趋近与回避两种互相竞争的趋势。
双避冲突是指个体必须在两个不喜欢的目标之间选择一个。
双趋冲突是指需要在两个同等喜欢的目标之间选择其一。
双重趋避冲突是指两个目标同时既有喜欢,又有令人不喜欢的方面。
挫折——攻击假说:
攻击只是受挫的后果,而挫折的存在总会导致某种形式的攻击
挫折:
当驱力降低受到干扰时发生的事情。
攻击:
是指故意伤害他人的行为
多德拉认为有三个主要因素决定着挫折会产生多少攻击:
第一,与挫折反应相联的驱力水平。
第二,挫折的完全性
第三,小挫折的累积效应
儿童期的四个关键训练阶段,对人格的发展有重要影响。
分别是喂养情境、排便训练,早期训练,与愤怒——焦虑冲突
冲突是导致神经质行为的核心。
神经质是指个体应付自己生存过程中产生的令人痛苦。
显得愚笨的方面。
第七章人本主义
1971年人本主义心理学会成为美国心理学会的第32分会,这标志着人本主义心理学获得了整个心理学界的承认。
1马斯洛的需要层次理论:
生理,安全,归属与爱,尊重,自我实现(由低到高)
自我实现是出于金字塔顶层的,与前面四种缺失性动机不同,它是一种成长性动机,是动机发展的最高层次。
马斯洛的高峰体验论。
第一:
高峰体验是个人生命中最快乐,最心醉神迷的时刻。
第二。
在高峰体验中,个人的认知能力发生了深刻的变化。
第三高峰体验往往很短暂。
马斯洛提出的以人为中心的理论立场,成了人本主义心理学的基本原则。
马斯洛提倡以问题中心论来代替方法中心论。
2罗杰斯,自我概念的内涵包括对象和作用。
歪曲就是一种防御机制,比如孩子会认为父母不是不表扬我,只是嘴上不说。
否认也就是其中一种防卫机制,比如孩子会认为父母没有不高兴,对父母的反应视而不见
有条件积极关注就是说只有孩子的表现符合家长的价值条件时,家长才会给与孩子爱
无条件积极关注的概念,它意味着全心全意地去爱孩子,而不管其行为如何。
罗杰斯1975年发表的《治疗性人格改变的充分必要条件》确立了以人为中心的治疗地位
最为重要的三个条件:
1,无条件积极关注。
2真诚一致。
3同理心。
真诚一致:
即要求治疗者对自己不加任何矫饰,不加任何隐瞒和作假,表现真实的自我,言行一致,表里如一。
同理心;设身处地为病人着想,去理解当事人。
罗杰斯提出的自由学习四要素:
第一,学习具有个人参与的性质;第二,学习是自我发起的,第三,学习是渗透性的,第四,学习是由学生自我评价的。
3MAY的存在主义。
首先,存在主义者认为过程优于本质。
其次,存在主义者反对把主体和客体分开的观点和西方科学家把人视为客体的思维方式。
再次,存在主义者认为人们会去寻找生命的意义
又次,存在主义者认为人们应该对自己的成长负责。
最后,存在主义着重视人的自由选择。
本体论:
就是指关于存在的研究,关于世界本源的哲学学说
本体论特点:
自我核心,自我肯定,参与,自我意识。
觉知,和焦虑。
自我核心是指一个人不同于他人的存在,代表着一个人的独一无二
自我肯定是指一个人成为自我的勇气
参与是指个人与他人的交往,并且通过交往建立和保持良好的人际关系。
觉知是一种对感觉,愿望,身体需要和欲望的体验,这种体验比自我意识更加直接。
自我意识是人类特有的特征,是人类领悟自我的一种独特的能力
焦虑是指个人的存在面临威胁时所产生的一种痛苦的情绪体验。
焦虑分;正常焦虑和神经质焦虑
MAY把爱分成四种:
性爱,爱洛斯,菲利亚,厄盖普。
、
人格发展的第一个阶段是婴儿期,
人格发展的第二个阶段是反叛期,
人格发展的第三个阶段是一般的自我意识阶段。
人格发展的第四个阶段是创造性的自我意识阶段。
MAY的贡献在1,于他创造了存在主义心理学。
2,作为人本主义心理学的领导者,推动了人本主义心理学的发展,
3,理论相比其他人本主义心理学家而已更全面。
第八章个人建构心理学
凯利的理论是建立在自由和决定论关系基础之上的。
人们分析和解释事物的方法,即个人建构,才是预测人类行为的关键。
人在创建建构系统时是自由的,但即成的建构会限定人的行为方式,这就是建构主义。
1形成一种建构至少要对三个成分加以比较:
两个相似的事物和一个相反的事物。
建构具有两极性:
差异性和相似性。
基本假设:
个人历程在心理上是由其对事件的预测方式所引导的。
个人历程是指生活着的,不断运动变化的人本身。
引导是指被一种网络通路指引着有选择地进行个人历程。
2洛特,社会学习理论的两种趋势:
强化观和认知观。
社会学习理论四个主要概念,行为发生的可能性,行为期望,强化物的价值和心理情境。
行为发生的可能性:
即针对于某种强化物,一种行为在某种情境下发生的可能性。
期望:
是指行动前个体对各种行为导致强化的概率的主观预测。
强化值:
如果一系列强化物出现的概率相同,个体希望某种强化物出现的程度,就是该强化物的价值。
心理情境是人的主观观念中的情境。
行动自由度是个体为了获得一些在功能上有关联的强化物,所表现出的相关行为中,那些能证明满足平均期望的行为。
(理论的一个关键概念)
最低目标:
是指某些生活情境中被认为是一种满足的潜在强化连续体上的最小目标。
可以将行动自由度和最低目标这个两个概念结果起来预测个体的行为。
控制点或内外控制(理论的另一个关键概念)
内控:
有些人相信生活中的一般强化作用大都可以由自己控制。
外控:
有的人则认为生活中的一般强化作用都是由外力或他人左右的。
控制点产生的根源:
内控儿童父母也是内控的。
外控儿童父母也是外控的
控制点与学业成就:
在考试成绩方面,内控者要好于外控者。
控制点与身体健康:
内控者会更多的参与有益健康的活动。
控制点与心理健康:
内控者比外控者更健康。
3班杜拉社会认知理论:
班杜拉认为人的行为既不完全由内在冲动所驱使,也不单纯地由环境刺激所左右,而是内部动力和外部环境之间复杂交互作用的结果。
他提出三元交互决定论:
人的行为是主体,行为和环境这三种因素动态交互作用的结果。
他指出,人类更重要,更普遍。
更有效的学习方式是观察学习。
观察学习的核心是示范作用。
观察学习有四个具体过程:
(1)注意过程指观察时将心理资源如感觉通道,感知注意以及认知加工等开通的过程。
(2)表象过程指将观察结果以符号形式存储在记忆里以便产生新行为模式的过程。
(3)行为重现过程是观察学习的操作方面,是把符号形式编码的示范信息转化成适当的行为。
(4)动机过程是指在诱因驱动下表现出对观察结果的内在愿望。
自我效能:
是人关于自己能否控制影响其生活的环境事件的信念。
测量自我效能的方式:
一般自我效能测量个领域关联自我效能测量。
4米歇尔提出认知学习人格变量:
1认知与行为建构能力,2编码策略与个人建构,3行为——结果预期,4主观刺激价值。
5,自我调节系统和计划。
认知——情感单元是指个体可以获得的心理——情感表征,即认知、情感或感受,具体包括编码、预期和信念、情感、目标、和价值、能力和自我调节。
认知——情感主要有2个假设:
一是人在认知——情感单元的长期可通达性不同,
二是人在认知——情感单元之间关系的结构上存在稳定差异。
延迟满足是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向,以及在等待过程中展示的自我控制能力。
认知取向的人格理论受到的批评:
首先,有些过程过于模糊,缺乏操作性定义。
其次,这一取向缺乏系统性,没有建立起完整清晰的理论模型。
最后,人格认知层面的研究往往与人格的其他层面纠缠不清。
第九章,认知
认知风格:
习惯化的认知方式
威特金的场独立与场依存
他们把以内在线索为主进行垂直判断的人称为独立于场的人,把以外在线索为主进行垂直判断的人称为依存于场的人。
心理分化:
自我与非我的分化,心理机能的分化,神经生理技能分化。
1自我和非我分化较好的人表现为场独立,较差的表现为场依存。
人格自我于非我分化程度是内在实质,人们在场依存-场独立的人格维度上的位置是其外在表现。
2心理机能分化较好的人表现为有组织的控制和特异化的防御。
有组织的控制是指对自己的情绪和冲动的有效管理。
特异化的防御是指对引起焦虑的经验进行的有效防御。
(防御机制包括;孤立,理智化,投射)
3神经生理机能的分化具体表现为大脑半球机能特殊化趋势。
场独立与场依存特征1它是一个变量过程
2描述的是认知过程的形式,而不是认知内容
3人格维度更为重要的特征是它的普遍性和稳定性,以及两极性和中性
普遍性表现在人们的认知风格在不同测验中表现相当一致。
稳定性表现在跨时间的一致性。
,说明人们的认知风格不会轻易改变。
发生与发展:
场依存——场独立的认知风格的个体发展趋势是从比较依存场的状态向比较独立于场的状态发展。
造成场独立与场依存的因素:
生物因素
(1)初生的婴儿就已经表现出大脑半球技能化程度上的差异。
(2)生理因素对认知风格发展的影响还表现在生理成熟上。
环境因素:
性别角色模仿可能是认知风格发展上性别差异的重要原因。
固定性和灵活性:
场依存——场独立认知风格的发展模式,要么只获得一种优势技能,要么在两种技能上都保持中等水平,这样的人称为固定性的人
两种风格兼有之,两种技能都高度发展的人,可以成为灵活性的人。
海德认为人们有两种强烈的需要:
一是对周围环境形成一贯性理解的需要,二是控制环境的需要。
人人都会对事件进行归因,每个人在归因过程中表现出的独特的一贯的模式,称为归因风格。
人格心理学家用归因不确定性这一维度来区分相信自己归因能力的人与不相信自己归因能力的人。
人格心理学家用归因复杂性这一维度来区分强意愿的人和弱意愿的人。
归因内容是指归因者所认为的导致事件发生的因素。
四个维度:
1控制点,内控和外控
2稳定性3可控性
4普遍性,喜欢以适用于许多情境的因素归因的倾向叫普遍归因。
具体归因的人用来解释事件发生的原因只适用于此时此地,换一种情境它将不会起任何作用
解释风格:
就是对事件作出怎样的归因。
自我妨碍:
是个体保护自尊的其中一种方式。
韦纳的归因风格6维度:
个人能力,个人努力程度,运气,任务难度,身心状态以及他人的影响。
结果预期:
描述人们对达到某一具体目标的可能性的信念。
泛化预期则用来表示人们在复杂事态中对自己的结果所持的一种信念。
气质性的乐观是对积极结果的泛化预期。
悲观主义是将对消极结果的泛化预期。
第十章情绪
焦虑:
首先,从认知层面来看,焦虑是一种强烈的,令人不快的主观感受,会使人产生紧张和恐怖的感觉;其次,从生理层面来看,焦虑伴随有明显的生理反应,最后,从行为层面来看,焦虑将导致个体的特定行为反应的发生。
焦虑分为状态焦虑和特质焦虑。
状态焦虑是指焦虑的暂时波动
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