学年第一学期六年级教案.docx
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学年第一学期六年级教案
体育与健康
(小学)
教
学
手
册
学校:
百官小学
年级:
六年级
教师:
王光军
二0一一学年度第一学期
2011学年第一学期六年级体育单元教学计划
2011-9-1
教材
名称
教学目标
教材内容
基
本
体
操
通过活动,使学生学会简单的队列对形动作和方法,提高学习主动性,体验活动的乐趣以及集体动作协调一致的能力。
1、队列与队行(向右左)转走,向后转走,行进间裂、并队走,行进间分队、合队走
2、徒手操(小学生广播操)
3、轻器械操(棍棒操)
田
径
掌握跑、跳跃和投掷的方法,促进学生身体的正常发育,培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强克服困难、战胜挫折的勇气和信心。
1、跑(发展快速跑能力的练习,发展耐力跑能力的练习)
2、跳跃(发展跳跃能力的练习,跳高、跳远)
3、投掷(发展投掷能力的练习,发展投远能力的练习,发展投准能力的练习)
技
巧
与
器
械
掌握技巧和器械的教学内容,发展学生的体能,提高灵敏、协调和平衡能力,增强上、下肢和腰部等力量,改善内脏器官的功能。
1、技巧(各种滚动与滚翻动作,各种简单的倒立动作)
2、支撑跳跃(发展支撑跳跃能力的练习,山羊分腿腾越
3、低单杠(发展悬垂能力的练习,发展支撑能力的练习)
4、实用性攀爬(各种攀爬练习,手脚并用爬杆或绳)
小
球
类
学习球类运动的基础知识,掌握球类的技能动作,发展速度、灵敏、协调等身体素质。
1、小足球(足球基础知识,基本技术与游戏)
2、小篮球(篮球基础知识,基本技术与游戏)
3、羽毛球(羽毛球基础知识,基本技术与游戏)
4、乒乓球(乒乓球基础知识,基本技术与游戏)
游
戏
培养学生积极、主动地参加游戏的态度和行为,记住所学游戏的名称、规则和方法,乐于展示游戏的各类动作。
1、跑的游戏2、跳跃游戏
3、投掷游戏4、球类游戏
5、对抗游戏6、攀爬游戏
武
术
掌握基本手型和步型,初步学会简单的套路动作,培养学习武术的兴趣,提高参与意识。
1、基本步伐
2、基本功串联
3、少年拳第一套
韵律
活动
与
舞蹈
通过学习,发展学生的灵活性、协调性和激发学生创新的意识和表现力,能初步地表现民族舞蹈的风格和特点。
1、趣味韵律操
2、舞蹈组合
3、韵律姿态操
4、少儿舞蹈
体育
与
健康
常识
了解青春期男女的身体特征,以及如何进行科学的体育锻炼,了解体育活动与营养之间的重要性
1、青春期男女生身体特征和生理机能的变化
2、青春期的卫生和科学锻炼
3、体育活动与营养卫生
2011学年第一学期六年级体育全年教学工作计划
2011-9-1
教材内容
全年
时数
第一学期
第二学期
全年教材各类%
时数
课次
时数
课次
必
学
教
材
分
配
体育与保健基础知识
17
8
8
9
8
17.5%
跑(走和跑)
16
7
14
9
18
16.5%
跳跃
9.5
5
10
4.5
9
9.5%
投掷
10.5
5
10
5.5
11
10.8%
攀爬、爬越
1.5
0.5
11
1
2
2.6%
悬垂、支撑
8.5
4
9
4.5
9
8.8%
滚翻、平衡
5
2.5
5
2.5
5
5.2%
基本体操
4.5
2.5
5
2
4
4.6%
球类(小球类)
10.5
5.5
11
5
10
10.8%
乡土体育
7
5
10
2
4
7.2%
队列对形
4
2
4
2
4
4.1%
武术
2.5
1.5
3
2
2
2.6%
选
学
教
材
足球、乒乓球
9
4.5
7
4.5
5
5.6%
总计
97
49
91
48
87
100
说
明
2011学年第一学期六年级体育教学进度表
2011-9-1
周次
课次
学习目标
教材内容
一
1
初步了解自己的身体:
培养正确的身体姿势。
1、体育与健康常识(了解自己的身体)1-
(1)
2、基本体操(队列队形、广播操)4-
(1)
2
能说出所做动作的术语:
体验快速奔跑时的身体感受。
1、基本体操(队列队形、广播操)4-
(2)
2、田径(发展快速奔跑能力的练习)6-
(1)
3
乐于学习和展示所学的动作:
通过学习,培养互帮互助的情感。
1、武术(基本步型、基本功串联)6-
(1)
2、技巧与器械练习(各种滚、翻动作)4-
(1)
二
1
初步领会小足球的动作技能和术语,发展学生的跳跃能力。
1、小足球8-
(1)
2、田径(发展快速跑能力的练习)4-
(1)
2
能结合练习,说出动作的术语;发展学生的动作速度和灵敏速度。
1、基本体操(队列队形、小学生广播操)4-(3)
2、田径(发展跳跃能力的练习)6-
(2)
3
培养积极参与体育活动的态度和行为;体验滚动和滚翻的身体感受。
1、武术(基本步型、基本功串联)6-
(2)
2、技巧与器械练习(各种滚动、翻动作)4-
(2)
三
1
初步领会小足球的动作技能和术语;在困难条件下体验动作。
1、小足球8-
(2)
2、田径(发展跳跃能力的练习)6-(3)
2
初步掌握练习内容和动作术语;发展学生的位移速度和灵敏速度。
1、基本体操(队列队形、广播操)4-(4)
2、田径(发展跳跃能力的练习)6-(3)
3
乐于学习和展示所学的动作:
通过学习,培养互帮互助的情感。
1、武术(基本步型、基本功串联)6-(3)
2、技巧与器械练习(各种滚动翻动作)4-(3)
四
1
进一步领会小足球的动作技能和术语;发展学生的跳跃能力。
1、小足球8-(3)
2、田径(发展跳跃能力的练习)4-(3)
2
培养正确的身体姿势运动;发展学生的动作速度和灵敏速度。
1、韵律活动与舞蹈(趣味韵律操)6-
(1)
2、田径(发展跳跃能力的练习)6-(5)
3
培养积极参与体育活动的态度和行为;体验滚动和滚翻的身体感受。
1、武术(基本步型、基本功串联)6-(4)
2、技巧与器械练习(各种滚动翻动作)4-(4)
五
1
进一步领会小足球的动作技能和术语;在困难条件下完成跳跃动作。
1、小足球8-(4)
2、田径(发展跳跃能力的练习)4-(3)
2
培养正确的身体姿势运动;发展学生的动作速度和灵敏速度。
1、韵律活动与舞蹈(趣味韵律操)6-
(2)
2、田径(发展跳跃能力的练习)6-(5)
3
具有关注身体青春期健康的意识;积极参与学习,观察和评价同伴的运动动作
1、体育与健康常识(身体机能和身体特征)1-1
2、技巧与器械练习(简单的倒立动作)4-
(1)
六
1
乐于学习和展示所学的动作;进一步领会小足球的动作技能和术语
1、武术(基本步型、基本功串联)6-(5)
2、小足球8-(5)
2
培养学生对趣味韵律操的兴趣;在学习中发展速度、灵敏和协调素质。
1、韵律活动与舞蹈(趣味韵律操)6-(3)
2、田径(发展跳跃能力的练习)6-(6)
3
培养积极参与体育活动的态度和行为;培养自信、互助的情感。
1、武术(基本步型、基本功串联)6-(6)
2、技巧与器械练习(各种倒立动作)4-
(2)
周次
课次
学习目标
教材内容
七
1
在完成动作中知道足球的有关动作术语;了解安全的运动方法。
1、小足球8-(6)
2、田径(发展跳跃能力的练习)3-
(1)
2
培养学生对趣味韵律操的兴趣;初步学会跳高的技能和有关术语。
1、韵律活动与舞蹈(趣味韵律操)6-(4)
2、田径(跳高)8-
(1)
3
体验在倒立状况下身体的感受;培养投掷能力和与同伴合作的意识。
1、田径(投掷能力的练习)3-
(2)
2、技巧与器械练习(简单的倒立)4-(3)
八
1
巩固小足球的动作技能和术语,在投掷练习中知道群体活动规范。
1、小足球8-
(1)
2、田径(发展投掷能力的练习)3-(3)
2
培养学生的审美意识;进一步领会跳高的技能和有关术语。
1、韵律活动与舞蹈(趣味韵律操)6-(5)
2、田径(跳高)8-
(2)
3
领会羽毛球的动作技能和术语;培养自信、互组的情感。
1、羽毛球8-
(1)
2、技巧与器械练习(简单倒立动作)4-(4)
九
1
初步领会羽毛球的动作技能和术语;体验足球运动的乐趣。
1、小足球8-(8)
2、羽毛球8-
(2)
2
培养学生审美意识;在活动中体验跳高的技能和有关术语。
1、韵律活动与舞蹈(趣味韵律操)6-(6)
2、田径(跳高)8-(3)
3
培养分配注意的能力;在游戏中提高攀爬能力。
1、攀爬游戏2-
(1)
2、技巧与器械练习(支撑跳跃能力动作)3-
(1)
十
1
了解青春期的卫生和科学锻炼的内在联系;提高自然挥臂的能力。
1、体育与健康常识1-
(1)
2、田径(发展投掷能力的练习)4-
(1)
2
在活动中体验跳高的技能和有关术语;在游戏中感受跑的乐趣。
1、跑的游戏2-
(1)
2、田径(跳高)8-(4)
3
培养分配注意的能力,提高支撑跳跃能力;在游戏中体验攀爬的乐趣。
1、攀爬游戏2-
(2)
2、技巧与器械练习(各种支撑跳跃动作)3-
(2)
十一
1
培养正确的身体姿势;提高挥臂的速度和力量。
1、基本体操(队列队形)4-
(1)
2、田径(发展投远能力的练习)4-
(2)
2
通过术语做出有关的跳高动作;学习中尊重与关爱能力较弱的同伴。
1、技巧与器械练习(各种悬垂动作)2-
(1)
2、田径(发展跳高能力的练习)8-(5)
3
能说出所做动作的术语;体验支撑跳跃练习的乐趣。
1、基本体操(队列队形)4-
(2)
2、技巧与器械练习(简单支撑跳跃动作)3-(3)
十二
1
进一步领会羽毛球的动作和术语;提高全身协调用力的能力。
1、羽毛球8-(6)
2、田径(发展投远能力的练习)4-(3)
2
巩固跳高技能,发展跳高能力;学会悬垂动作,了解有关术语。
1、技巧与器械练习(各种悬垂动作)2-
(2)
2、田径(发展跳高能力的练习)8-(6)
3
培养学生用正确的身体姿势;在教师指导下敢于做学习动作。
1、韵律活动与舞蹈(少儿舞蹈)6-
(1)
2、技巧与器械练习(山羊分腿腾越)4-
(1)
周次
课次
学习目标
教材内容
十三
1
发展投掷能力,提高投掷的自信心;提高对攀爬活动的兴趣。
1、田径(投远能力的练习)4-(4)
2、技巧与器械练习(简单攀爬)3-
(1)
2
能结合练习,说出动作的术语;巩固跳高技能,发展跳高能力。
1、基本体操(队列队形)4-(3)
2、田径(跳高)8-(7)
3
培养学生用正确的身体姿势运动;了解勇敢与蛮干的区别。
1、韵律活动与舞蹈(少儿舞蹈)6-
(2)
2、技巧与器械练习(山羊分腿腾越)4-
(2)
十四
1
了解营养与健康的关系;在游戏中学会各种跑的技能。
1、体育与健康常识1-
(1)
2、跑的游戏2-
(2)
2
掌握练习内容和动作术语;在运动中体验跳高的乐趣。
1、基本体操(队列队形)4-(4)
2、田径(跳高)8-(8)
3
培养学生对少儿舞蹈的兴趣;初步形成克服困难的意志品质。
1、韵律活动与舞蹈(少儿舞蹈)6-(3)
2、技巧与器械练习(山羊分腿腾越)4-(3)
十五
1
进一步领会羽毛球的动作技能和术语;在游戏中提高投掷的兴趣。
1、投掷游戏1-
(1)
2、羽毛球8-(4)
2
进一步领会羽毛球的动作技能和术语;学会分配体力和呼吸的方法。
1、羽毛球8-(5)
2、田径(耐力跑的练习)4-
(1)
3
培养学生对少儿舞蹈的兴趣;在运动中体验战胜困难的乐趣。
1、韵律活动与舞蹈(少儿舞蹈)6-(4)
2、技巧与器械练习(山羊分腿腾越)4-(4)
十六
1
提高投掷兴趣,发展投掷能力;体验身体变化时意志的不同表现。
1、投掷游戏2-
(2)
2、田径(发展耐力跑的练习)4-
(2)
2
在完成动作中知道羽毛球的动作术语;了解攀爬活动的技能和术语。
1、羽毛球8-(6)
2、技巧与器械练习(攀爬)3-
(2)
3
学习中尊重与关爱能力较弱的同伴;形成克服困难的意志品质。
1、田径(发展耐力跑的练习)4-(3)
2、技巧与器械练习(各种支撑跳跃动作)2-
(1)
十七
1
培养学生的审美意识;学会支撑动作,了解有关术语。
1、韵律活动与舞蹈(少儿舞蹈)6-(5)
2、技巧与器械练习(支撑)2-
(2)
2
了解地域性体育活动的技能和术语;体验战胜困难后的愉悦感受。
1、地域性体育活动3-
(1)自选
2、田径(发展耐力能力的练习)4-(4)
3
培养学生的审美意识;巩固羽毛球的动作技能和术语。
1、韵律活动与舞蹈(少儿舞蹈)6-(6)
2、羽毛球8-(7)
十八
1
在活动中培养对地域性体育活动的兴趣;敢于进行难度较大的活动。
1、地域性体育活动3-
(2)自选
2、技巧与器械练习(手脚并用爬动作)2-
(1)
2
通过学习培养爱家乡、爱集体的思想感情;提高攀爬的兴趣和能力。
1、技巧与器械练习(各种攀爬动作)3-(3)
2、地域性体育活动3-(3)自选
3
体验羽毛球运动的乐趣;在教师指导下敢于做未曾完成的动作。
1、羽毛球8-(8)
2、技巧与器械练习(手脚并用爬动作)2-
(2)
六年级体育课时计划
授课日期:
第一周第1课时
教
学
目
标
1.认识自己的身体极其特征
2.大致能说出身体各个部位简单功能
3.让学生在学习中了解体育锻炼对身体的好处,同时培养学生的观察能力、思维能力和表达能力。
内
容
体育与健康常识:
了解自己的身体
顺序
时
间
课的内容
指导与练习法
课堂导入
6′
一.课堂常规:
1.师生问好
二.导入:
1.播放自由操表演
体操运动员的体型多么优美,身体各部分的动作多么灵活,怎样使我们的身体象运动员一样优美、灵活,这首先要从研究我们的身体着手。
学生在看表演时有意引导学生进入课题——了解自己的身体。
一.组织:
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
△
二.要求:
安静听、认真看、勤思考
基
本
部
分
30′
对比观察:
1.选身体有显著差异的男女两位同学试用模特舞步走到大家前面站定。
提问:
他们的身体长的一样吗?
2.提问:
他们的身体有哪些长的一样的呢?
引入正课(头、脖子、身子、手、脚……)
二.过度:
我们的身体由头、颈、躯干、四肢这些部位连接在一起,构成了一个完整的人体。
那么它们对我们的身体都起着什么作用呢?
”过度到了解身体各部分的作用上来
展评:
头、脖子、身子、手、脚……(图片展示)
三.板书设计:
了解自己的身体:
身体各部分的名称:
头、颈、躯干、四肢
身体各部位的作用:
头:
指挥部颈:
上传下达躯干:
营养支持身体、支撑和保护四肢:
运动、从事生产劳动、生活、学习。
四支对人体生存是非常重要的。
结束部分
4′
六、结束部分
1、⑴出示正在做各种运动的布贴人、泥人、纸盒机器人、火柴人,提问:
观察一下,这些人是什么材料做的?
他们正在做什么运动?
⑵讲述:
下面我们用小棒来搭一个人,然后让同组的同学猜一猜你搭的人在做什么运动?
最后各组推选搭的最好的一位同学到上面来表演给全班同学看。
场地与器材
场地:
教室
器材:
电教器材、自备小棒
小结
了解自己的身体,才能更好的运用自己的身体,多观察、多思考了解的更多。
六年级体育课时计划
授课日期:
第一周第2课时
教
学
目
标
1.学会向右(左)转走,提高学生注意力和整体动作协调一致能力。
2.培养主动参与活动的积极性和兴趣,促进身体协调、匀称发展,增进健康水平。
3.发展快速和负重奔跑能力。
4.培养克服困难的精神和自我展示的意识。
内
容
1.队列队形:
向右(左)转走
2.田径:
播种与收获
顺序
时
间
课的内容
运动
负荷
指导与练习法
次数
时
间
准
备
部
分
6′
一.课堂常规:
1.整队、师生问好
2.宣布课的内容、任务和要求
二.准备活动:
1.慢跑500米
2.徒手操1—5节4×8拍
1
3′
一.组织:
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
△
二.要求:
目标明确,树立信心。
基
本
部
分
25′
一.队列队形练习:
1.起步走—立定
2.向右(左)转走
4/5
4′
一.组织:
同上
二.教法:
1.教师分别示范动作的方法,采用分解和完整练习法进行练习。
2.在教师统一口令引导下,集体进行练习。
三.要求:
动作正确、队伍整齐。
二.田径:
1.游戏:
播种与收获
2.规则:
每次只能播种一粒种子;种子必须完全放在圆圈内;丰收果实方法不限,可一次抱一个,也可以一次抱四个。
2/3
5′
一.组织:
◎◎◎◎
◎◎◎◎
◎◎◎◎
◎◎◎◎
二.教法:
提出方法、要求;组织学生讨论、练习、比赛;教师小结。
三.要求:
遵守游戏规则,体验丰收的喜悦
结束部分
4′
一.放松
二.讲评与评价
三.师生再见
四.收回器材
1
1′
一.组织:
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
一.要求:
身心放松,保持原有情绪。
场地与器材
篮球场一个
竹筐4只
实心球16只
练习密度:
32.5%
平均心率:
115
强度指数:
1.44
小结
提高了学生的注意力,发展学生的组织纪律性。
六年级体育课时计划
授课日期:
第二周第1课时
教
学
目
标
1.提高主动参与、互相协作的意识和能力,熟练地运用前、后滚翻的技能。
2.培养主动参与活动的积极性和兴趣,发展身体柔韧、灵敏素质和协调性。
3.训练快速反应能力,增强动作的协调性和动作的灵敏性。
。
4.培养团结协作、自信与表现能力。
内
容
1.武术:
(基本手步型、基本功串联)
2.技巧:
(滚动与滚翻)
顺序
时
间
课的内容
运动
负荷
指导与练习法
次数
时
间
准
备
部
分
6′
一.课堂常规:
1.整队、师生问好
2.宣布课的内容、任务和要求
二.准备活动:
1.慢跑250米
2.复习向右(左)转走
1
3′
一.组织:
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
△
二.要求:
目标明确,树立信心。
基
本
部
分
25′
一.武术:
1.基本手步型
2.基本功串联
4/5
4′
一.组织:
同上
二.教法:
1.教师分别示范动作的方法,采用分解和完整练习法进行练习。
2.在教师统一口令引导下,集体进行练习。
三.要求:
动作正确、规范有力。
二.技巧:
(滚动与滚翻)
1.准备活动:
头、髋、膝关节。
2.各种滚动和滚翻
重点:
动作协调
难点:
控制力量
2/3
4′
一.组织:
¤¤¤¤
¤¤¤¤
二.教法:
提出方法、要求;组织学生讨论、指导练习;教师帮助与保护,教师小结。
三.要求:
掌握练习的时间和密度,学会保护自己的身体。
结束部分
4′
五.放松
六.讲评与评价
七.师生再见
八.收回器材
1
1′
一.组织:
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
二、要求:
身心放松,保持原有情绪。
场地与器材
篮球场一个
大垫子8块
练习密度:
30%
平均心率:
110
强度指数:
1.38
小结
课前进行安全教育,课中贯彻新课标精神理念,合理安排学生练习时间。
六年级体育课时计划
授课日期:
第二周第2课时
教
学
目
标
1.知道脚背正面运球的动作方法,初步掌握运球当中技能,会跑动运直线球。
2.培养合作与竞争意识,提高社会适应能力。
3.发展基本功活动能力,提高综合身体素质。
4.培养勇敢顽强的意志品质,建立自尊与自信,促进心理健康。
内
容
1.小足球:
脚背正面运球
(一)
2.田径:
往返接力跑
顺序
时
间
课的内容
运动
负荷
指导与练习法
次数
时
间
准
备
部
分
6′
一.课堂常规:
1.整队、师生问好
2.宣布课的内容、任务和要求
二.准备活动:
1.慢跑250米
2.复习向右(左)向后转走
1
3′
一.组织:
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
△
二.要求:
目标明确,树立信心。
基
本
部
分
25′
一.小足球:
脚背正面运球
1.熟悉球性
2.学习脚背正面运球
4/5
5′
一.组织:
同上
二.教法:
1.教师分别示范动作的方法,采用分解和完整练习法进行练习。
2.分小组观看运球图片,互相研究、讨论,模仿运球动作
3.在教师统一口令引导下,集体进行练习。
三.要求:
动作正确、规范有力。
二.田径:
往返接力跑
方法:
见小纸条
规则:
见小纸条
2/3
4′
一、组织:
成四路纵队
二、教法:
提出方法、要求;组织学生讨论、指导练习;教师帮助与保护,教师小结。
三、要求:
掌握练习的时间和密度,学会保护自己的身体。
结束部分
4′
一、放松
二、讲评与评价
三、师生再见
四、收回器材
1
1′
一.组织:
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
二、要求:
身心放松,保持原有情绪。
场地与器材
小足球20个
接力棒4根
练习密度:
32.5%
平均心率:
115
强度指数:
1.44
小结
小组分配合理化,及时地推选出小组长,更容易管理班级学生。
也能提高联系密度。
六年级体育课时计划
授课日期:
第二周第3课时
教
学
目
标
1.提高主动参与、互相协作的意识和能力,熟练地运用前、后滚翻的技能。
2.培养主动参与活动的积极性和兴趣,发展身体柔韧、灵敏素质和协调性。
3.训练快速反应能力,增强动作的协调性和动作的灵敏性。
4.培养团结协作、自信与表现能力。
内
容
1.技巧:
(滚动与滚翻)
2.武术:
(基本手步型、基本功串联)
顺序
时
间
课的内容
运动
负荷
指导与练习法
次数
时
间
准
备
部
分
6′
一.课堂常规:
1.整队
- 配套讲稿:
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- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 学年 第一 学期 六年级 教案