《前 滚 翻》教学设计.docx
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《前滚翻》教学设计
《前滚翻》教学设计
一、指导思想
本课依据体育课程标准,在设计教学过程中,坚持以“健康第一”为指导思想,在学生积极、主动参与运动的基础上,充分调动学生学习的积极性,培养学生良好的体育意识。
以学生身心发展为中心,重视学生的主体地位,合理运用分层教学法,自主学习法、合作学习法等,让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。
通过本课的练习使学生身体的柔韧性和四肢力量得到增强。
学生之间团结协作的能力和积极进取、乐观向上的态度。
并在教学中为学生创造条件,给学生表现和展示会的机会,同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。
培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。
二、教材分析:
前滚翻,选自人教版体育教材。
通过练习前滚翻书,进一步发展学生的灵敏、柔韧、协调素质,提高身体的平衡能力和时空感,促进学生身体的协调发展。
同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。
三、学情分析:
初一年级的学生兴趣广泛、模仿力强、活泼好动、注意力易分散、喜欢游戏和歌舞等特点。
在课的设计中以“兔子舞”的音乐进行热身和辅助教材练习,使学生在欢快的气氛中,兴趣盎然、情趣高涨,产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣。
前滚翻是体操的基本动作,是学生喜爱的运动项目,本课重点是团身,难点是蹬地、低头、团身动作连贯协调,因此,本课选择情景教学下讲解法、分解法、和做法,利用故事和游戏来吸引他们的注意,使学生通过观察、思考、想象,体现师生互动,学生间互评、互助。
使他们“玩在其中,学在其中,乐在其中”。
四、教学目标:
教学目标设计;
1、知识与技能:
通过学习,使学生初步认识正确的前滚翻动作的滚动方法,90%的学生能够完成前滚翻团身动作,努力做到连贯、圆柔、方向正。
在运动中体验成功。
2、过程与方法:
通过观察、体验、比较、合作等方法,让学生在不同的游戏中,完成低头、团身等动作要领,通过多种评价方法激励学生学习的主动性和成功体验。
3、情感与价值观:
通过创造练习和游戏练习,培养学生体操意识,勇于实践,团结协作和积极进取的优良品质。
五、重点和难点
1、教学重点是蹬地、推手、团身紧。
2、教学难点是滚动圆滑,动作协调
六、教学方法:
本节课学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法等,引导学生主动去尝试体验,合作探究,养成主动学习、探索创新的习惯。
七、需要注意的地方:
前滚翻教学,要严格限制学生携带尖利物件上课,以确保练习安全。
要重视教学组织工作,要求学生自觉遵守练习常规,按顺序轮流使用同一练习场地设备(如垫子等),并在练习中表现出对同伴的尊重和关心,不妨碍他人参加活动,与同学建立良好合作的关系。
保护与帮助方法:
保护者单膝跪立于练习者一侧,一手托肩,一手压小腿,必要时扶腰、背,帮助成蹲撑。
八、教学中可能出现的问题及解决预防方法。
在独立完成教学内容时,可能出现学生无法独立完成的问题。
及时安排会的同学给其帮助或者教师直接给予帮助。
九、教学程序:
本课设计成三个部分进行教学
(一) 开始热身部分:
导入:
集合整队,报告人数,教师宣布课的内容、目标、检查服装、安排见习生,通过情景故事为导线集中学生注意力,为教学服务。
热身:
在课中设计了“兔子舞”进行身体热身与准备活动,让学生充分的活动开,防止关节和韧带受伤。
使学生在欢快的气氛中,兴趣盎然、情趣高涨,产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣,使他们“玩在其中,学在其中,乐在其中”。
(二) 学习提高部分:
1、新授课程,在前滚翻教学中采用了实验对比法、直观教学法、分层次教学法,让学生尽快得掌握技能。
设置活动前的安全保护学习情景。
通过观察、思考、尝试、探索、分层次练习法的综合运用,让学生自始自终参与技术知识形成的整个学习过程。
使学生不仅学会了前滚翻的基本动作。
而且培养了学生互助学习、合作学习的精神,充分展示了个人才智。
并强化运用动作进行自我保护的意识,培养学生生存的能力。
2、充分利用游戏进行练习,达到身心愉悦。
“障碍接力”游戏中,创设情境,引导学生思考,诱发动机。
为了充分发挥学生的创造思维,教师对游戏中各项障碍的通过没有做具体的要求,只明确取胜的目的是最短时间完成游戏的路程。
使学生有“标”可奔,劲头就来了。
在教学过程中,学生根据教材的要求通过尝试练习、思考,自己得出结论,最后由教师做出评论,课堂上学生真正成为学习的主人,使学生的学生由被动转向主动。
(三)整理恢复部分
1、师生坐在垫上跟随音乐共同做放松操以达到身心放松。
2、教师课后小结,回顾本课的学习情况。
并针对课堂上的学习情况时进行点评,布置家庭作业。
3、布置收拾器材。
十、教学效果预计:
1、预计85%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术。
2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率165次/分钟左右,平均心率125次/分钟左右,练习密度为40%左右。
中卫三中体育前滚翻教案
班级:
七年级授课人:
马玉琴
教材
技巧:
前滚翻
教
学
目
标
认知目标:
学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。
技能目标:
学生能做好前滚翻动作,并能在此基础上创新多种滚翻练习形式。
情感目标:
培养学生自觉积极参与练习,在愉悦中掌握技能,学会健身方法。
重难点
1、重点:
团身滚动2、难点:
滚动圆滑
教学
过程
教学
内容
教师活动
学生活动
组织教法及要求
准
备
部
分
一
常规
二
兔子舞”
三.徒手操
颈部运动
振臂扩胸运动
腰部运动
膝关节
腕踝关节
要求:
动作正确,整齐有力
1、体育委员整队,报告人数。
2、师生相互问好。
3、老师宣布本课主要内容和任务。
4、安排见习生
1、指挥学生变换队形
2、口令统一指挥跑步
3、讲解、示范“兔子舞”的脚步动作
4、跟随音乐
5、指导学生练习并参与其中
1、教师讲解示范并口令组织学生练习。
1、体育委员集合整队,汇报出勤
2、向老师问好、听讲
3、见习生随堂听课
1、由六路纵队变成二路纵队跑步
2、跟随老师按顺时针方向成两个同心圆
3、认真观察,主动练习
4、根据教师的口令变换练习队形
1、学生听口令认真练习。
一、队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
要求:
注意力集中,活动充分。
组织:
教法:
集体练习法
要求:
1、步伐整齐,节奏感强
2、跟随音乐节奏,听从老师的口令。
组织队形:
同上
基
本
部
分
一、前滚翻的教与学
(1)前滚翻的分解及完整技术练习
技术要点:
颈、肩、背、腰、臀依次触垫前滚
(2)完善动作技术,提高动作质量
教学规格:
蹬地滚动时有短暂的直腿过程,滚动圆滑。
1.引入
2.找学生展示前滚翻的动作
3.出示挂图,讲解动作要领,示范并启发学生思考,球为什么能滚?
让学生明确“团身”和“依次着地”的意义。
4.介绍保护与帮助方法
保护与帮助:
跪于练习者侧方,推背帮助起立
5.巡回指导学生练习
6.提示要点
语言鼓励
1、小结练习情况,提出改进意见。
2、提出较高的要求,组织学生练习
3、教师集体与个别纠正错误动作
4、在学生较熟练的基础上提出创新要求。
1、学生认真听教师讲解,并能做到边听边看边思考,积极回答提出的问题。
大胆展示
2、学生分组在垫子上做前滚翻练习。
3、学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前滚翻练习。
4、每组学生举一反三,创新其它滚翻动作并分组表演。
1、听讲反思
2、重复练习
A、夹物品滚动练习
B、远撑前滚翻
4、注意安全
5、积极参与练习
6、协调配合
7、克服团难,拼搏进取。
8、展示自己
组织:
(一)
组织:
(二)
教法:
讲解示范法、分组练习法、保护帮助法、纠正错误法
组织:
同上
要求:
认真练习并观察同伴的动作,加强改进。
基
本
部
分
二、
游戏
“障碍接力”
方法:
起跑---前滚翻---跳绳---绕过标志物返回交接
1、教师讲解游戏方法规则及要求。
2、让学生商讨自由布置场地
3、集合点评,指导学生布置场地
4、组织学生练习
5、裁判胜负
1、布置场地
2、认真听讲,明确练习要求
3、按要求进行练习
组织:
教法:
比赛法
要求:
遵守竞赛规则,团结协作,集体观念强
结
束
部
分
一、整理
放松
二、小结
一、放松练习
1、音乐伴奏,创设情景
2、指导学生进行放松
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
一、随教师做充分放松
1、随音乐与教师同做动作
身心放松
2、认真听记
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见
组织:
要求:
在舒缓的音乐伴奏下使学生逐渐恢复到相对平静的状态,身心得到放松。
实
施
情
况
记
载
预计负荷:
练习密度35%
平均心率140次/分
学生基本达到要求。
场
地
器
材
垫子6块跳绳6条
录音机1台球6个
挂图
凡事发生,必有利我!
因为凡事都是我赋予它意义,它才对我有意义。
而我的思维模式已经调整成“赋予所有事情对我有利的意义”了。
什么叫做说话的高手?
说的人家舒服、感动,同时愿意按你说的做。
这就是语言的魅力。
你对爱的定义是什么?
通过你说话我就知道。
哭泣女:
“给他做了20年饭,从来没听他夸我一句。
”——她的爱是“肯定、赞许”
委屈男:
“不管她做的好吃不好吃,我不全都吃掉了嘛”——他的爱是“行动”
“纪念日、生日,买个包包就完了,从没见他在家过!
”——她的爱是“陪伴”,他的爱是“礼物”。
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