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脾衰比肾虚更可怕
脾衰比肾虚更可怕脾衰人就废了一半
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为什么脾衰比肾虚更可怕呢?
先从生命力量的动力谈起吧,通常人们认为:
生命的动力源头源于心脏,其实躲在暗中的脾才是生命的动力源头,它才是推动全身循环第一动力,其次是肾,再次是肝,因此心脏并非生命的动力源头,没有被人看得起的脾才是推动生命循环的第一能量马达。
然而现实中许多西医医师从来就没拿着脾当回事儿,说摘除就摘除,完全不知道脾在全身的重要性。
不知道脾不仅是全身的能量马达,同时也是杀菌灭毒的航母级消毒器,因此从某种意义上讲脾比肾还重要。
另有一些人误认为生命力量的动力是肾,这是错误的,因为只有脾分泌的物质强压给肾脏,肾脏才有力量过滤血液中的杂质。
当然肾影响脾,但脾又反过来又影响肾,先天在脾,后天亦在脾,人出生后,脾就是那二小片,一直长到十八岁成人,也还是那么大小,始终没有变化,生长的动能全靠脾的能量供给,只有年龄增长时,脾才稍稍增厚,到五十岁时,我们的脾内已经呈蜂窝状,其中已无实质——能量了。
如果将脾再次填实,肾水自然就会升入头部,人就有回到年轻时期的感觉。
脾与肝相辅相成,脾也存血。
脾切除之后,肝失去了脾的滋润,肝脏就会暴裂,人也就会全身没劲儿,常患血毒疾病,皮肤上总起疙瘩。
细心的妈妈都知道婴儿出生落地时,哭的声音特别响亮,音讯可以传得很远,为什么能够音讯可以传得很远呢?
其主要力量就是源于脾。
脾衰会有哪些现象呢?
像头部五官不清,视力下降,眼球内玻璃体混浊,眼球内热、涩,眼球在运转时觉得空、晕,眼球胀,这些都是脾衰所致。
头胀、大脑发空、昏沉、困乏,根在后脑,也可说是脾的问题。
脾衰则力不从心,记忆力差,思维与反应迟钝。
头晕的源头在于后脑发空,浅层次明着是脾的问题,深层次暗中则是肾的问题;只有解决了脾衰的问题,后脑所表现的症状和感受才能明显好转。
脾衰时,全身瘫软无力,患者又说不清、道不明,往往被误认为是阑尾炎。
脾衰的严重程度盛于心衰,病情发展隐蔽,变化微小,由于检查不出来,往往被人们所忽视,即使是在病情恶化时,也难以找到实质上的证据。
脾衰严重时看文字只看到两行,大脑就会极度疲劳,接着就昏睡过去;与人交谈,只听到一、二分钟,大脑就会一胀,随即大脑一片空白,对方谈什么,全然没听见,紧接着昏昏沉沉、疲劳至极。
因此脾衰比肾虚更可怕。
脾有病,人就废了一半,脾的健康直接影响到大脑的功能状态,脑衰,其暗中是脾的枯竭;肾枯竭的背后也是脾衰,因此脾衰比肾衰更可怕,因此脾比肾还重要!
肾有问题影响脾——脾出了问题直接就影响到肾。
心脏衰竭的背后也是暗中的脾衰,一切大病皆根由脾衰!
许多人都听过“虚不受补”这个词,其实“虚不受补”的要点就落脚在脾上,大病的最终结果是脾受到损伤。
肾水足则脾有力量,寒湿就不存在;肾水亏则脾衰,则形成寒湿;脾脏湿,肾脏燥,最终演变成心寒、脾寒、胃寒、肝寒、肾寒和脑衰。
脾衰,人会挺不起胸,在两乳为一水平线处塌陷;牙齿连根脱落,嚼食物时没有力,就在于脾衰没力气;关节疼,是脾肾衰老,不平衡所致。
脾衰在平时体会不出来,用手法检查时,只要一推动脾的能量,全身的虚损就会暴露出来——眼球鼓,头晕,全身乏力,下肢没劲,数日才排便一次;睡眠时,经脉与络脉没有力量。
大脑的问题益在远程治疗,距离大脑越远,神经就越敏感,反射的速度越快,疗效也就越明显。
心肝脾肾既是相通相连的,又是互相制约的。
脾衰源于“一脏器衰,另一脏器同样也衰”。
在一定特定的环境下,五脏互相帮助,互相制约,互相依赖,又各自保养,反之则形成枯竭。
脾真空能是暗的真空能量,不明显表现出来,难以被人们发现。
胰腺癌、白血病、淋巴癌等源发于脾被暗的真空能量所焚而至脾焦;若要将肾水输送到胰腺,需要一年的时间方能到达,而实际上患者此时早已经没有提升的能量了。
治疗时,要抓住一脏,其余为辅,以主要的脏器带动其他脏器,心肝两个脏器就要加大能量推动循环。
在损伤中,惟有脾的损伤最残忍。
脾膨胀(脾大)究竟能到何种程度不好说,因人而异。
脾损伤大了,五脏六腑下垂,需要往上提气,不然损伤者也就卧床倒下了。
脾继续增厚,增厚的状况又无法具体准确地测量。
脾大压迫得人喘气困难、行动不便,但却没有脾衰躺下的症状。
脾增大是由于脾在吸收能量的同时,向外代谢气体泡沫的通道被堵塞所致。
脾大患者的脾已不同于正常人的脾,已没有功能,必须人为地疏通,慢慢地进行;只要一动,人就会感到虚,只要有虚就会有反应;再看看肝有什么变化,是否有问题,疏通心肾;在上腹肌肤下八寸深的任脉上,两个并列穴位是个堵塞的锁,此点打通才能做到上下贯通。
现实情况是,脾虽然也有些力量,但这是虚的,不是实的。
脾其实并没有实质性增大,脾实际很小,脾内组织间充满了气体泡沫,逐渐通过置换,可以将气体排出来。
脾大的产生因人而异,不是都增大,这说明脾大者是脾先天不健全。
脾若没反应,就是它被真空能烧坏,脾只能松弛,烧坏死性,再也不能回缩产生反应,若是这种情况,用什么办法都已无效了,凡关系到脾的问题则不能轻易动手。
治病本身很难,原则是要顺势利导;排毒之后,遗留下的损伤更是难以治疗,要顺其自然,不能强人所难。
其他的脏器损伤,如肝硬化、经治疗后的肝纤维化、胃溃疡等经过三至四年时间的休养可以恢复,因为脏器自身具有再生能力;人体五脏六腑中,只有胰腺没有再生能力!
因而遗传病谁也解决不了。
糖尿病人,你的小腿藏着一块降糖大药田
糖尿病是一种血液中的葡萄糖容易堆积过多的疾病,国外给它的别名叫沉默的杀手,它是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状,糖尿病(血糖)一旦控制不好会引发并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,且无法治愈。
中医认为糖尿病隶属于祖国医学中“消渴”范畴,认为“消渴”的病因病机多为先天禀赋不足、脏腑柔弱或后天失养、嗜食肥甘、感受外邪、情志内伤、劳逸失度、气滞血瘀等。
糖尿病虽然难治,如果找到恰当的方法并不难治,不过求医不求己,在人的小腿部有一块降糖大药田,叫糖代谢反射区,如果自己经常按按糖代谢反射区可以大大改善病情,甚至可以治愈,糖代谢反射区有三个反射点,分别对应上消、中消、下消三种症状。
上消属肺,烦热、渴,不停地喝水,食量减少,小便清利,大便正常;中消属胃,饮水多,小便短红,吃得多也常感觉饥饿;下消属肾,饮水多,小便混浊。
如果配合按摩足底的胰脏反射区、脑垂体反射区等相关反射区区及控制一些饮食,再加上适量的运动会更好。
下图的粗红条就是是糖代谢反射区。
有“鼻息肉”别开刀,点“鼻通穴”把病消
有些病从现代医学的角度看来很严重,但从中医经络学角度看来只是小病,有可能只是某部分经络瘀阻了。
如果用手法治疗,可能只是举手之劳。
我接触过一位“鼻息肉”病人,鼻子十几年来呼吸不通畅,靠口配合呼吸。
尤其是晚上睡觉,只能朝一侧睡,要不然不能入睡。
曾多次就医未愈。
前不久找专家教授看,诊断是鼻息肉,建议开刀治疗。
他问教授,开刀是不是能根治,不再复发。
教授未给肯定答复,他不愿意为不确定的结果受此一刀之苦。
他试探着问我能不能解决。
他说得病的起因是在他二十多岁当兵时鼻子被撞击过,至那以后有了这烦心的毛病。
我看他鼻子外形稍有变异,大约是鼻子被撞击后形成血瘀后引起的,至使呼吸道被挤压而引起呼吸不畅。
不是什么大毛病,但是出现的症状却使人很痛苦。
事实上我也没处理过这种病,但从经络和手法治疗的角度展开治疗思路,这也不算什么大难的事,只要将瘀阻的部位疏通了,病就好了。
我说,我还未接触过这种病,只能帮你试试。
1睛明2上迎香3鼻 通4迎香
我用中指和食指轻点鼻骨下的经外奇穴鼻通穴,轻揉不到一分钟,患者惊喜地叫道:
“通了,通了,好舒服,一下子呼吸舒服多了。
”揉至两分钟后结束,这时患者已如正常人一样呼吸了。
第二天又帮他做了一次,他高兴地告诉我,现在睡觉可以侧向任意一方睡了。
其实有许多经多方求医诊治无果的疑难杂症,很可能是经络堵塞了。
这类病用手法治疗的方法处理起来就很简单,只要把堵塞的位置做通了就好了。
所以我对疑难杂症很有兴趣,也包括医院断定只能终生治疗的慢性病。
关于脾虚
脾是干什么的?
脾不适的症状分类
【脾热】指脾受热邪或过食燥热食物所引起的热証。
主要症状有唇红、咽乾、心烦、腹胀满或疼痛、大便秘结、小便黄短等。
【脾气虚】指脾气虚弱,运化无力。
临床表现有乏力,食欲不振或食后易胀,伴有眩晕,倦怠,面色萎黄等气虚症状。
多见于胃十二指肠溃疡、胃神经官能症、慢性痢疾,贫血等。
【脾虚湿困】指脾虚内湿阻滞的病理。
脾主运化水湿,为胃行其津液,脾虚则运化功能低下,引起水湿停滞;水湿的停滞,又反过来妨碍脾的运化。
主要症状有饮食减少,胃脘满闷,大便泄泻,甚或噁心欲吐,口粘不渴或渴喜热饮,肢体困倦,甚或浮肿,舌苔厚腻,脉缓等。
多见於慢性胃肠炎,慢性痢疾,慢性肝炎等疾病。
【脾阳虚】即脾胃虚寒。
主要症状有胃脘冷痛、腹胀满、呃逆、呕吐、食少、便溏或久泻久痢、倦怠、尿少、浮肿、消瘦、舌淡苔白、脉虚缓。
多见于胃十二指扬溃疡、慢性胃肠炎、慢性肝炎、慢性痢疾、水肿、白带等
【脾阴虚(脾胃阴虚)】指脾胃的阴液不足而影响受纳运化。
主要症状有唇燥口乾,喜饮,口淡无味,饮食减少,大便乾结,舌红苔少或舌面光滑等。
【心脾两虚】即心脾两脏俱虚。
主要症状有心悸、健忘,失眠、多梦,食欲减退,腹胀、便溏、倦怠、面黄、苔白、脉细。
多见于神经官能症、贫血等。
【脾胃湿热】指湿热内蕴脾胃。
主要症状有身目俱黄,腹胀脘痞,饮食减少,噁心,倦怠,尿少而黄,苔黄腻,脉濡数。
多见于黄胆型肝炎或其它急性肝胆疾患。
有些皮肤病如湿疹,脓庖疮等也和脾胃湿热有关。
转
(一):
中医脾虚证是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病证,其病情虽较繁杂,但就笔者长期的临床观察,主要有呕吐、泄泻、水肿、出血等,我在治疗方面积累了点滴经验,现略述如下:
脾虚呕吐证见饮食稍有不慎即易呕吐,时作时止,胃纳不佳,食入难化,脘腹痞闷,口淡不渴,面白少华,倦怠乏力,舌质淡,苔薄白,脉濡弱。
脾虚呕吐为脾脏虚弱,胃气上逆所致,治宜健脾和胃止呕,方选香砂六君子汤加减。
脾虚泄泻证见大便时溏时泻,迁延反复,完谷不化,饮食减少,食后脘闷不舒,稍进油腻食物则大便次数增多,面色萎黄,神疲倦怠,舌淡苔白,脉细弱。
脾虚泄泻由脾虚失运,湿注肠道所致,治宜健脾渗湿止泻,方选参苓白术散化裁。
脾虚水肿证见身肿,腰以下为甚,按之凹陷不易恢复,脘腹胀闷,食纳减少,面色不华,神疲肢冷,小便短少,舌质淡,苔白滑,脉沉缓。
脾虚水肿由脾虚水停,泛溢肌肤所致,治宜温脾利水消肿,方选实脾饮加减。
脾虚出血证见便血紫黯,甚则黑色,或尿血、吐血、衄血及紫斑,神疲乏力,气短声低,面白无华,头晕,舌质淡,苔薄白,脉细无力。
脾虚出血乃脾气虚弱,血失统摄为罹,治宜健脾益气摄血,方选归脾汤加减。
转
(二)--肝郁脾虚
中医肝郁脾虚证最常见的5个症状依次是脉弦、胸胁胀闷、纳呆食少、舌苔白和神疲乏力
转(三)--脾肾阳虚
脾肾阳虚证,外邪入里、劳倦内伤,久病虚损均可导致脾肾两脏阳气虚衰。
久泻久利、水邪久踞,致脾肾两脏阳衰,或他脏虚损渐及于脾肾,均可造成两脏同时虚衰而为脾肾阳虚证。
脾肾阳虚提示脾肾两脏机能减退、运化失职,水湿停滞、阴寒内盛、全身脏腑功能失调。
脾肾阳虚是以虚为主夹有实证之证候。
主症:
下利清谷、腰膝酸软、肢体浮肿、形寒肢冷。
临床表现:
下利清谷或久泻滑脱或五更泄泻,少腹冷痛,腰膝酸软,小便不利、面目肢体浮肿,甚则腹胀如鼓,形寒肢冷,面色苍白。
舌淡胖,苔白滑,脉沉细。
转(四)--心脾两虚
(1)症状:
患者不易入睡,或睡中多梦,易醒,醒后再难入睡,或兼心悸、心慌、神疲、乏力、口淡无味,或食后腹胀,不思饮食,面色萎黄,舌质淡,舌苔薄白,脉象缓弱。
此种不寐临床上比较多见。
(2)病机:
由于心脾两虚,营血不足,不能奉养心神,致使心神不安,而生失眠、多梦、醒后不易入睡;血虚不能上荣于面,所以面色少华而萎黄;心悸、心慌、神疲、乏力均为气血不足之象;脾气虚则饮食无味,脾不健运则食后腹胀,胃气虚弱则不思饮食,或饮食减少;舌淡、脉缓弱,均为气虚、血少之征。
本型病人多为劳心过度,伤心耗血,或妇女崩漏日久,产后失血,病人体衰或行大手术后以及年老气虚血少等,引起气血不足,无以奉养心神而致不寐。
有的病人则饮食劳倦伤及脾胃,胃气不和,脾阳不运,食少纳呆,气血化生来源不足,无以养心,而致心脾两虚。
正如《景岳全书·不寐》中说:
“无邪而不寐者,必营血之不足,营主血,血虚则无以养心,心虚则神不守舍。
”因而辨证施治时,必须将以上病机及辨证要点结合起来,辨证方能更加准确。
(3)治法:
补益心脾,养血安神。
(4)选方:
归脾汤。
(5)用药:
党参30g,黄芪18g,当归12g,龙眼肉12g,白术9g,木香6g,陈皮6g,茯神15g,酸枣仁18g,远志15g。
(6)方解:
方中党参、黄芪补心脾之气,当归、龙眼肉养心脾之血,白术、木香、陈皮健脾畅中,茯神、酸枣仁、远志养心安神。
共奏补益心脾、养血安神之功效。
(7)加减:
如心血不足者,可加白芍10g,熟地、阿胶珠各12g,以养心血;如不寐较重者,酌加五味子12g,柏子仁15g,有助于养心安神,或加合欢皮12g,夜交藤、龙骨、牡蛎各30g,以镇静安神;如兼见脘闷纳呆,苔滑腻者,加半夏、厚朴各10g,陈皮12g,茯苓15g,以健脾理气化痰。
脾虚便溏者,宜温脾安神,可选用景岳寿脾煎(人参、白术、山药、干姜、炒枣仁、远志、莲肉、炙甘草);偏于气虚者,可选用六君子汤(人参、炙甘草、茯苓、白术、陈皮、半夏)加炒枣仁、黄芪;偏于血虚者,宜养血安神,可选用茯神散(茯神、熟地黄、白芍、川芎、当归、白茯苓、桔梗、远志、党参、红枣);若偏于心气亏虚者,宜益气镇静为主,可选用安神定志丸(人参、茯苓、茯神、远志、石菖蒲、龙齿);偏于心血虚者,可用甘麦大枣汤加味。
转(五)--心脾两虚病例
女,32岁,单身,企业管理人员,工作较忙,不沾烟酒
症状:
1,早醒,睡眠质量差,易做梦
2,最近半年腰腹长了很多肉,食欲未明显增加,运动量及生活方式均正常
3,脸上和颈部长痘痘
4,记忆力减退,精神不好,面色黯淡,发黄,易疲劳
5,早起口苦
6,怕冷,久坐腰部会酸累,受不住
在中医看过,说是心脾两虚,我随口问了一下,是不是肾虚,他未明确认可,却同时开了归脾丸和百令胶囊药给我.
想问一下,我究竟是肾虚还是心脾两虚?
如果是肾虚,是阳虚还是阴虚?
问题补充:
本人身高158,体重50公斤,基本无性生活。
无盗汗现象,近两月经量减少。
医生所开中药已快吃完,并无明显改善,应该怎么办?
如是心脾两虚,在饮食方面应注意什么?
谢谢。
XX回答:
那位中医说的对,你确实是心脾气血两虚,且心肾不交。
所以有你所说的那些症状。
但是不是肾虚,自然就不存在阴虚或阳虚的了,不过不及时治疗的话是会对肾造成影响的。
因为心主火,脾主土,肾主水,相信你也了解中医五行学说中的相生相克的关系。
归脾丸是适合你的,因思虑过度,劳伤心脾,气血亏虚所致。
心藏神而主血,脾主思而统血,思虑过度,心脾气血暗耗,脾气亏虚则体倦、食少;心血不足则见惊悸、怔忡、健忘、不寐、盗汗;面色萎黄,舌质淡,苔薄白,脉细缓均属气血不足之象。
上述诸症虽属心脾两虚,却是以脾虚为核心,气血亏虚为基础。
脾为营卫气血生化之源,《灵枢·决气》曰:
“中焦受气取汁,变化而赤是为血”,故方中以参、芪、术、草大队甘温之品补脾益气以生血,使气旺而血生;当归、龙眼肉甘温补血养心;茯苓(多用茯神)、酸枣仁、远志宁心安神;木香辛香而散,理气醒脾,与大量益气健脾药配伍,复中焦运化之功,又能防大量益气补血药滋腻碍胃,使补而不滞,滋而不腻;用法中姜、枣调和脾胃,以资化源。
全方共奏益气补血,健脾养心之功,为治疗思虑过度,劳伤心脾,气血两虚之良方。
归脾丸分析
转(六)--脾肺气虚
脾肺气虚证是指由于脾肺两脏气虚,出现脾失健运,肺失宣降的虚弱证候。
【临床表现】食欲不振,腹胀便溏,久咳不止,气短而喘,声低懒言,乏力少气,或吐痰清稀而多,或见面浮肢肿,面白无华,舌质淡,苔白滑,脉细弱。
【证候分析】本证主要以咳喘,纳少、腹胀便溏与气虚证共见为辨证要点。
脾为生气之源,肺为主气之枢。
久咳肺虚,肺失宣降,气不布津,水聚湿生,脾气受困,故脾因之失健。
或饮食不节,损伤脾气,湿浊内生,脾不散精,肺亦因之虚损。
久咳不止,肺气受损,故咳嗽气短而喘;气虚水津不布,聚湿生痰,则痰多稀白。
脾运失健,则食欲不振,腹胀不舒;湿浊下注,故便溏。
声低懒言,疲倦乏力,为气虚之象。
肌肤失养,则面色晃白,水湿泛滥,可致面浮肢肿。
舌淡苔白,脉细弱,均为气虚之征。
相似证候的辨别:
本证当与单纯的肺气虚证、脾气虚证相辨别。
单纯的肺气虚证以咳喘不止,短气乏力等肺的定位症状为主;脾气虚证以食欲不振,腹胀便溏等脾的定位症状为主。
本证除了见一般气虚症状外,还同时见肺脾两虚的定位症状。
转(七)--脾虚忌食物品
脾虚之人忌吃下列食物。
鸭肉
性凉之物。
《饮食须知》中曾说:
「鸭肉味甘性寒,滑中发冷气。
」清.王孟英亦云:
「多食滞气,滑中,凡為阳虚脾弱,……皆忌之。
」因此,脾虚之人,尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。
甲鱼
有凉血滋阴作用,属于清补食品,滋腻之物,多食久食则有碍脾之运化功能,引起消化不良,食慾不振。
尤其是脾胃素虚之人,应当忌食之,正如《本草从新》中所告诫:
「脾虚者大忌。
」
田螺
性寒,味甘咸,有清热解暑作用。
正因其性质大凉,《随息居饮食谱》中才明确告诫:
「多食寒中,脾虚者忌。
」
螺螄
性寒,味甘,虽有清热作用,但对脾胃虚寒之体则不相宜。
正如《本草匯言》中指出:
「此物体性大寒,善解一切热瘴。
胃中有冷饮,腹中有久洩不实,不宜食之。
」姚可成《食物本草》亦说:
「多食令人腹痛不消。
」故凡脾虚者,法当忌食之。
蚌肉
性寒,味甘咸,能滋阴、清热,但脾虚之人不宜多食,食之易伤脾胃阳气。
所以,清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中告诫:
「蚌,甘咸寒。
多食寒中,脾虚便滑者皆忌。
」
牡蠣肉
性质微寒,味甘咸,虽有滋阴养血作用,但多食久食则导致脾胃虚寒,加重消化系统慢性疾病的病情,凡因脾虚所致的慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良症、慢性腹泻者均忌多食。
清.黄宫绣还说:
「脾虚精滑者忌。
」
梨子
生梨性凉,脾虚切忌。
正如《饮食须知》中所言:
「多食令人寒中,损脾,生食多成冷痢。
」《本草经疏》亦云:
「脾虚洩泻,法咸忌之。
」清.王孟英也曾指出:
「中虚寒泻者忌之。
」因此,凡脾虚之人,尤其是脾胃虚寒腹泻便溏者,切勿食用。
山楂
又叫棠株、山裡红。
能开胃消食,但有损害脾胃之弊。
如《本草纲目》中曾说:
「凡脾弱,食物不克化,胸腹酸刺胀闷者,于每食后嚼二三枚绝佳,但不可多食,恐反克伐也。
」《本草经疏》中也指出:
「脾胃虚,兼有积滞者,当与补药同施,亦不宜过用。
」元.朱丹溪还认為:
「山楂,若胃中无食积,脾虚不能运化,不思食者,多服之,反克伐脾胃生发之气也。
」因此,脾虚之人勿食之,更忌多食常食之。
甜菜
又叫君达菜。
其性凉,有损脾气。
如《本草求真》中指出:
「脾虚人服之,则有腹痛之患,气虚人服之,则有动气之忧,滑肠人服之,则有洩泻之虞。
」由此可见,对脾气虚弱,尤其是脾虚便溏之人,不宜多食常食之。
枸杞子
性平,味甘。
但古代医家也有认為,枸杞性寒。
如《别录》中说它「微寒」。
《食疗本草》认為「寒,无毒」。
《本草求真》中还说:
「枸杞,甘寒性润。
」正因如此,对平素脾胃虚弱,或素有脾胃虚寒便溏者,皆当忌之,正如《本草经疏》中告诫:
「脾胃薄弱,时时洩泻者勿入。
」
此外,脾虚者根据其宜忌原则,应当忌食或少吃阿胶、马奶、牛奶、海参、甲鱼、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蜆肉、鰒鱼、芝麻、蕎麦、柿子、柿饼、荸薺、柑、橘、香蕉、桑椹、无花果、獼猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生萝卜、水芹菜、落葵、菊花脑、茼蒿、菠菜、蓴菜、髮菜、蕺菜、地瓜、丝瓜、生菜瓜、生黄瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、菊花、金银花、地黄、决明子、西洋参、胖大海、薄荷。
睡觉常流口水可能是脾虚
人在睡觉的时候容易流口水,原因有很多个。
“睡觉姿势不恰当的话,比如说趴在桌子上睡觉,或者压着脸睡觉、张着嘴睡觉,都可能导致睡觉时流口水。
”刘主任说。
此外,如果口腔内不健康的话,也会在睡时“控制不住”口水。
如果人每次刷牙刷得不彻底,齿缝中食物堆积,就会导致牙齿患病,炎症会加大唾液的分泌量。
据介绍,如果口腔被细菌感染的话,口腔内出现溃疡,且溃疡处有明显的疼痛感,那么人睡觉时也会流口水。
此时只要用药使溃疡处愈合,睡觉时就不会流口水了。
刘主任说,有时口水的味道和颜色也会反映出一些疾病。
例如,如果口水咸咸的,颜色淡黄,则可能是因为牙龈发炎或是牙石多了。
“所以,口腔专家总是强调刷牙、漱口的重要性。
”
睡时磨牙也会导致流口水
知道吗?
如果人在睡觉时总是磨牙,这样的人也很容易在睡时流口水。
据刘主任介绍,晚上睡觉总磨牙,会刺激大脑神经促使口水分泌,这也是人在睡时会流口水的原因之一。
另外,人的饮食习惯也会导致人睡时流口水。
喜欢吃辣的,喜欢喝酒都可能导致流口水。
“如果牙齿有畸形的话,人也会流口水的。
”刘主任说,有些人的前牙形状特殊,向前凸出的很明显,睡觉时嘴唇就不能很好的覆盖住凸出的前牙,睡觉时上下嘴唇之间总是有个缝隙,不能完全的闭合在一起,口水就很容易流出来。
“由此可见,不单单是口腔内环境出问题会导致睡时流口水,牙齿不健康也是原因之一,这需要到医院具体问题具体分析,在医生的指导下合理确定治疗方式。
”刘主任说。
脾虚是流口水原因之一
“很多人对睡觉流口水并不在意,觉得是睡得太香太熟了,才会流口水。
”刘主任说,还有一部分人认为流口水是人的正常表现,和年轻人相比,老年人尤其爱流口水,觉得这些都是人体正常现象,不用太担心。
据刘主任介绍,口水,医学上又叫做唾液,是无色透明状的,它的主要作用是润滑口腔保护牙齿。
正常情况下,人体唾液的分泌量每天大约是1500毫升。
刘主任说,人有时睡觉流口水是身体某些疾病的表现。
像是人体脾虚的话,面部肌肉得不到足够的涵养,很容易变得松弛,人在睡觉时自然就会流口水。
这个原因经常被大家忽视。
“一般脾虚的人会有这样的表现:
日常饮食没有食欲;腹胀肠鸣;大便时干时稀;腹痛,身体消瘦等。
”刘主任说,一些胃病患者在发病前也可能有流口水的症状。
调脾虚从节制饮食开始
刘主任表示,脾虚和人饮食无节制有关系。
现在很多年轻人吃饭常常是饥一顿饱一顿,遇到好吃的就多吃,时间来不及了就不吃,吃饭没规律加上暴饮暴食,都会产生脾虚。
如果饮食上吃了太多的辛辣、寒凉、油腻等食物的话,很容易会伤害到脾的健康。
另外,甜食如果常吃多吃的话,也对脾的健康不利。
“脾虚的人可请中医详细号脉,确知病因后再行服药。
”刘主任说,脾虚的人饮食上适宜吃清淡的东西,像是山药、薏仁等熬成的药粥都较适合脾虚的人食用。
尽量远离辛辣有刺激性的东西。
另外,生活中很多食物都有健脾的功能。
像是莲子、扁豆、大枣、栗子等,都对缓解脾虚有效,饮食上不妨多安排一些。
脾虚吃什么?
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直接吃药就吃归脾丸吧
脾虚证的宜忌食物
宜食食物:
具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
忌食食物:
性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子
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